|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п. |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#5341 |
Регистрация: May 2014
Адрес: В Караганде
Сообщений: 201
Поблагодарил: 31
Поблагодарили 552 раз(а) в 160 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Отголодала 39 дней, первый раз, сегодня 9й день выхода. Вчера выпила 2 кружки кваса, белого, магазинного, состава на этикетке не было . Только после того, как выпила полезла в Нет искать его состав, оказалось, что в нем и сахар, и соль. Вот. Сегодня, минут 10 назад, опухла левая ступня. Буквально за минуту. Связываю это со вчерашним квасом, т.к. остальное мое питание - овощи и фрукты, кефир даже не пью. Хлеб и орехи тоже не ем. Очень испугалась, увидя опухшую ногу. В туалет по маленькому хожу как обычно, без проблем. Что это со ступней? Это из-за кваса? Это пройдет? Очень волнуюсь...
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5342 |
Заблокирован
Регистрация: Jun 2005
Адрес: Israel
Сообщений: 1,919
Поблагодарил: 644
Поблагодарили 1,769 раз(а) в 905 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Qxz, это может быть стоматит. Чтобы лечить, нужно знать причину. А до выяснения использовать чистую зубную щетку, чтоб как новенькая была. Если начать лечить самостоятельно и немедленно, врачу может быть трудно будет поставить правильный диагноз.
__________________
Голодание и в этом случае поможет... Упоминая чужую точку зрения, всегда называю автора. Остальное - отсебятина. ![]() Последний раз редактировалось dad; 20-07-2014 в 08:03.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#5343 |
Регистрация: Jul 2014
Адрес: Москва
Сообщений: 68
Поблагодарил: 36
Поблагодарили 69 раз(а) в 43 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Всем привет. Голодаю в первый раз. Отголодал 5 дней, во время всего голодания состояние было хорошее.
Сегодня 1ый день выхода. Вышел на : половинка лимона, половинка апельсина, половинка грейпфрукта и долил родниковой водой до 300мл - выпил. Спустя минут 30 меня вырвало. Причем основательно вырвало. Это нормально? Кто знает - скажите пож-та! Фрукты купил в палатке, на вид вроде все нормальные были, в отличае от магазина, которые там были зеленые на половину. И еще : как только выпил сок, то показалось, что проглотил слона и уже тогда мысли о рвоте появлялись.. может это от того, что слишком много выпил сока для 1го раза? |
![]() |
![]() |
![]() |
#5344 |
Заблокирован
Регистрация: Jun 2005
Адрес: Israel
Сообщений: 1,919
Поблагодарил: 644
Поблагодарили 1,769 раз(а) в 905 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Что вырвало - нормально. Ваш организм спасается. Такая кислятина.... А грейпфрут вообще имеет противопоказания.
И вода - насколько еще она "родниковая".
__________________
Голодание и в этом случае поможет... Упоминая чужую точку зрения, всегда называю автора. Остальное - отсебятина. ![]() |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал dad спасибо за это полезное сообщение: |
Вячеслав Гончаров (20-07-2014)
|
![]() |
#5345 | |
Регистрация: Jul 2014
Адрес: Москва
Сообщений: 68
Поблагодарил: 36
Поблагодарили 69 раз(а) в 43 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Цитата:
Когда имеет смысл еще попробовать выпить данный сок? И как часто их надо пить? Тоесть в 1ый день выхода , например 1 сок, во второй день выхода - 2 сока и тд? Голодал по Столешникову. PS: скорее не кислятина, а горечь одна)))) |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5346 |
Заблокирован
Регистрация: Jun 2005
Адрес: Israel
Сообщений: 1,919
Поблагодарил: 644
Поблагодарили 1,769 раз(а) в 905 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Я со Столешниковым не согласна!)) И всегда выхожу на морковном - не так активно давит на поджелудочную и не кислый. Кислые соки далеко не всем подходят. Добавляю яблочный понемногу в морковный, но не сразу.
Сейчас я сделала бы так: отвар грубого (или какой есть) геркулеса жидкий, почти как вода, полстакана медленно маленькими глотками. Сок добавить в следующий прием часа через 2, чтобы только чуть подкислить это... блюдо). Между приемами - немного обычной воды, если пойдет, конечно. Если все будет хорошо, можно попробовать назавтра соки, но не такие кислые (нужно смотреть состав на этикетке: всякие нектары содержат сахар, томатный - обязательно соль, подходит сок для детского питания, но опять же - без сахара), и помидоры без кожуры. Залейте кипятком на 2-3 мин, надрежьте верхушку, снимите кожуру. И медленно съешьте. А вот в родниковости любой непроверенной воды я очень сомневаюсь.
__________________
Голодание и в этом случае поможет... Упоминая чужую точку зрения, всегда называю автора. Остальное - отсебятина. ![]() |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал dad спасибо за это полезное сообщение: |
outtaspace (20-07-2014)
|
![]() |
#5347 |
Регистрация: Jul 2014
Адрес: Москва
Сообщений: 68
Поблагодарил: 36
Поблагодарили 69 раз(а) в 43 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Эх, что же делать то...
Просто это все - полностью противоречит Столешникову, дескать овощные соки - всасывают обратно токсины в депо, а поэтому голодание становится не эффективным, поэтому первое время мол только на фруктовых, чтобы полностью очистить кровь с ядами, а затем только добавлять овощи. ..... " И я вм говорю определенно: в период очищения-никаких других соков, кроме фруктовых. И в первую очередь это запрещение относится и к морковному соку, соку свеклы, сельдерея и другим сокам из корнеплодов и к травяным сокам. Корнеплоды - хранилища крахмала. Крахмал похож на человеческий гликоген - это источник глюкозы, это мощное вещ-во, вызывающее процессы синтеза, а для нас это означает - осаждение токсинов обратно в тканевые депо."цитата из книги. |
![]() |
![]() |
![]() |
#5348 | |
Регистрация: Jul 2014
Адрес: Москва
Сообщений: 68
Поблагодарил: 36
Поблагодарили 69 раз(а) в 43 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Цитата:
То есть я могу кушать в принципе и ананас, и яблоки и все фрукты, а так же жевать овощи, а вот как часто? Скажите пожалуйста. Мне помог ваш ответ, ободрил так сказать. Вот уже прошло часа два где то после того, как из меня вышел сок - когда теперь мне стоит пожевать фрукты?(на столе стоит ананасик аппетитный) Или разделить это на 3х разовое питание? Утром фрукты, в обед овощи(салат) а на ужин опять фрукты или салат..? Спасибо за ответ еще раз! ![]() Насчет Москвы Вы правы, фиг знает откуда все это. В магазинах одни натертые яблоки без угрызения совести лежат и блестят... По поводу соках в пакетах - это жесть вообще. Там такая дрянь намешана... мрак. Dad, спасибо и Вам за ответ! По поводу воды из родника: ну, я на ней все эти 5 дней и сидел. Когда пьешь бутилированную воду, а затем наливаешь в стакан прохладной этой родниковой воды - то разница на глазах. По поводу минералки: купил Баржоми . Развожу с водой и пью, согласно Столешникову. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5349 |
Регистрация: Jul 2014
Адрес: Москва
Сообщений: 68
Поблагодарил: 36
Поблагодарили 69 раз(а) в 43 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Привычное,эх. Привычное у меня это были каши, салаты из непонятных помидоров с маслом и солью, булочки, картафан жареный и так далее))) Тоесть организм привык к насыщению именно из за такой пищи углеводистой, так как перед голоданием я посидел на овощах два дня и желудок воообще не насыщался. Он жужжал.
"Ешьте по чуть-чуть, слушайте организм" Я это, если честно не совсем понимаю. Кушая по чуть чуть - у меня должно быть чувство насыщения? Ну и соответственно никаких "рвотных позывов" и так далее? |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Вячеслав Гончаров спасибо за это полезное сообщение: |
dad (20-07-2014)
|
![]() |
#5350 |
Регистрация: Jul 2014
Адрес: Москва
Сообщений: 68
Поблагодарил: 36
Поблагодарили 69 раз(а) в 43 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Понял Вас.
Спасибо! Кстати отрыжка была все 5 дней, пока на воде торчал, я даже и не думал - почему? К картофану возвращаться не хочу. Эрета начитался. Чтобы научиться договариваться с организмом - нужна для этого определнная ситуация и не одна, а если я буду продолжать на картофане с помидорами< то я никогда не научусь с ним дружить, разве не так? Смотрю на людей, кому по 40 лет - все какие то толстые , больные. Зачем оно мне, когда я в свои 22 могу обрести классное здоровье. Дело в том, что в области голодания и здоровой пищи у меня мало опыта, поэтому прошу отнестись с пониманием. |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Вячеслав Гончаров спасибо за это полезное сообщение: |
outtaspace (20-07-2014)
|
![]() |
Метки |
anyk99 |
Здесь присутствуют: 13 (пользователей: 0 , гостей: 13) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
НОВИЧОК В ГОЛОДАНИИ. ВОПРОСЫ/СОВЕТЫ/Дневники | Лёля2015 | Архив | 21 | 08-01-2015 05:42 |
Ответы на жизненные вопросы на голодании | going | Архив | 27 | 19-10-2012 07:37 |
Вопросы: состояние кожи на голодании, фурункулы | Алис | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 7 | 23-04-2011 16:27 |
Вопросы: температура тела при голодании | golden | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 25 | 03-12-2008 13:06 |
Вопросы: желтизна склер и кожи на выходе после голодания | marimana | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 26 | 26-11-2007 14:59 |
Спонсорские ссылки: | |
|