|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#531 |
Регистрация: Feb 2023
Адрес: Керчь
Сообщений: 182
Поблагодарил: 719
Поблагодарили 783 раз(а) в 175 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Jelenka
История Великого княжества Литовского (ВКЛ). штука длинная, запутанная и интересная : ))) и современная Литва, это не совсем прямое наследование ВКЛ, это больше Жмудь, которая к ВКЛ относилась так себе, её, тот же Витовт, то присоединял, то проигрывал, в общем разменная монета в госторгах с тевтонами и поляками... а само ВКЛ, это больше современные территории Белоруссии и отчасти Украины...
Вообще, в ВКЛ была принята русская культура, православие и государственным языком знати был русский... Да, кстати и польская история во многом связана с ВКЛ, там кого ни возьми из исторических личностей, всё ополяченные литвины... а литвины, это или русские или обрусевшие литовцы... Вспоминаем наше всё - Александра Сергеевича : ))) О чем шумите вы, народные витии? Зачем анафемой грозите вы России? Что возмутило вас? волнения Литвы? Оставьте: это спор славян между собою, Домашний, старый спор, уж взвешенный судьбою, Вопрос, которого не разрешите вы. https://rupoem.ru/pushkin/o-chem-shumite.aspx |
![]() |
![]() |
![]() |
#532 | ||
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,470
Поблагодарил: 10,108
Поблагодарили 12,693 раз(а) в 2,774 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Jelenka
Цитата:
Цитата:
поискала про Литву конкретней...вот чего обнаружила ![]()
|
||
![]() |
![]() |
![]() |
#533 |
Регистрация: Feb 2023
Адрес: Керчь
Сообщений: 182
Поблагодарил: 719
Поблагодарили 783 раз(а) в 175 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Jelenka
ВКЛ, это по сути несостоявшаяся империя, изначально под Гедеминовичами были объединены западные русские земли, вплоть до Смоленска, то есть нынешние земли Белоруссии и Украины и к Польше они не имели ни малейшего отношения...
Затем, Ягайло решил посидеть на двух стульях - литовском и польском и с тех пор началось постепенное присоединение ВКЛ к Польше, там была куча уний по объединению, времена были феодальные и каша была такая, что без ста грамм сейчас не разобраться... в общем тот же Витовт таки отжал под своё владение нынешнюю Белоруссию, а территория Украины со временем вошла в коронные земли Польши с последующим окатоличиванием, последнюю попытку сбежать из Польши с землями предпринял Свидригайло, многократно отхватил, после чего пошло ополячивание литвинов... Следствием всего этого стали многократные разделы Польши, в которых Россия регулярно прибирала к рукам различные части ВКЛ, считая их и не без оснований русскими землями... о чём, собственно Пушкин и писал... А нынешняя Литва, это лишь микроскопический осколок, некогда действительно великого феодального государства - Великого княжества Литовского... которое могло стать, но не стало... а Гедеминычи расселились по всей округе не хуже Рюриковичей... Насколько я слышал, именно слышал, что современные литовцы не очень жалуют поляков... и насколько я знаю историю, есть за что... |
![]() |
![]() |
![]() |
#534 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,470
Поблагодарил: 10,108
Поблагодарили 12,693 раз(а) в 2,774 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Jelenka
|
![]() |
![]() |
![]() |
#535 |
Регистрация: Feb 2023
Адрес: Керчь
Сообщений: 182
Поблагодарил: 719
Поблагодарили 783 раз(а) в 175 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Jelenka
|
![]() |
![]() |
![]() |
#536 | |
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Голландия
Сообщений: 697
Поблагодарил: 1,709
Поблагодарили 2,805 раз(а) в 691 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Jelenka
Цитата:
В книге Код ожирения написано,что при употреблении жира практически не происходит скачка инсулина. Аленушка, я с тобой не хочу спорить. Есть разные теории. Ты верешь в теорию с ккал. И если тебе это помагает - то все ОК. Но есть еще другая теория со скачками инсулина. И эта теория мне ближе. Тем более что, читаю книгу об этом и там проводилось много разных исследований и почему-то я этому автору верю.
__________________
Сухие и водные каскады. https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=25410 Голодание по Марве Оганян. http://golodanie.su/forum/showthread.phpt=25054 ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#537 | |
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Голландия
Сообщений: 697
Поблагодарил: 1,709
Поблагодарили 2,805 раз(а) в 691 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Jelenka
Цитата:
Вот только доедим киш Лоран и тогда за пирожки
__________________
Сухие и водные каскады. https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=25410 Голодание по Марве Оганян. http://golodanie.su/forum/showthread.phpt=25054 ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#538 | |||
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,470
Поблагодарил: 10,108
Поблагодарили 12,693 раз(а) в 2,774 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Jelenka
Цитата:
спор-это столкновение мнений и попытки убедить оппонента а к чему веду я? к обмену опытом про веру в теорию верить-это значит не иметь опыта в данном вопросе теорией напичканы ВСЕ на нашем форуме ![]() я отказалась от убеждений ...кста, и не верю словам или перепечаткам... будь они трижды напечатаны в книгах или произнесены кем-то.. НО выслушиваю всех ... ![]() понравилось-делаю...получаю результаты... или не получаю...снова делаю выводы... а чему же я верю? я верю собственному опыту и доверяю логике...потому и просила тебя рассказать твою логическую цепочку понимания КАК происходит набор веса или сброс ...КАК ты лично это предстaвляешь себе... почему я просила тебя это сделать? да потому что когда кому-то поясняешь или перессказываешь собственные действия...да даже теорию,самому становится понятен дальнейший вектор движения... Цитата:
![]()
ты выше постами писала: Цитата:
а я тебя прошу сделать привязку к набору веса и к его сбросу... нмвзгл основныe мысли "чем чаще -больше ты ешь"...тогда инсулин поднимается,а не наоборот...и потому важно количество съедаемого...а кол-во и есть ккл... просто так скачка инсулина до еды не бывает... потому тебе и писала:облизала ложку,дальше уже хочется ещё и ещё...вот она связь скачка инсулина с психикой... и потому нужно тренить орг питаться:
ела я это всё с блинами...но не в блинах дело было...масло топилось и я его ела килограммами...топлёное масло сладкое и поедается за минуту в больших кол-ах... ещё что услышала из лекций...вернее,услышав, поняла...рассказываю...может кто прочитает и не согласится,тогда будет тема для разговора...не для спора,заметь,а для обмена мнениями... ![]() примерно до 5 лет ребёнка... жировые клетки растут...и в течении жизни кол-во набраных клеток не меняется...НО они в себя набирают жир... другими словами... если я 100 клеток вырастила до 5 лет(именно в 5 и растолстела),а ты 50kletok,то их у нас столько и останется до конца жизни...но вот сколько они жира в себя заложат,зависит от того,насколько правильно мы питаемся. что для меня теперь правильно? я описала всё постами выше...ем я сейчас всё...
Сегодня утром вес 59,500...сработала система... продолжаю наблюдение ... забросила все занятия спортом...сегодня 2 минуты покрутила хала-хуп...поеду в Дармштад сегодня...там погуляю... Последний раз редактировалось Jelenka; 05-07-2024 в 13:03.. |
|||
![]() |
![]() |
![]() |
#539 | |||||
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Голландия
Сообщений: 697
Поблагодарил: 1,709
Поблагодарили 2,805 раз(а) в 691 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Jelenka
Цитата:
Много лет нам говорили,что жиры это зло и я их исключала или ограничивала. Но сейчас все поменялось. Жиры нужны и они полезны. Поэтому я сейчас могу съеть хлеб с маслом. Если я пью кофе,то со сливками или с жирным молоком. Я могу съесть кусок сала и при этом не испытывать угрызений совести. Но это не значит,что я ем масло или сало киллограммами. Да их много и не съешь,но насыщают они на долго. Ограничила еду 2 приемами пищи, потому что все,что съедено вечером дает мне привес. Поэтому и ограничила. Но в эти 2 приема пищи я ем все, кроме быстрых углевоов. Хотя сегодня, например утром съела галету со сливами. Но там очень тонкий слой теста. А в обед был салат с большим кол-вом зелени, с яйцом и холодцом... Конечно же, сейчас я уже немного расслабилась и не так строго себя контролирую. Я вижу,что вес ходит туду-сюда плюс- минус 1 кг. Пока меня это устраивает. И если я захочу еще снизить вес,то конечно же нао будет поднапрячься и возможно пару-тройку дней поголодать. Ты, в отличае от меня, более конструктивная. У тебя все четко и по полочкам. Мне это качество в тебе нравится. Я более хоатичная. Я так не могу , да и не хочу. Кстатити, у меня есть сестра,которая очень похожа на тебя. Не внешне,конечно же, а вот этой конструктивностью. Я предполагаю,что вы где-то одного возраста. Она 1963 года. Т.е. сейчас я пытаюсь найти свой путь, как можно все есть и быть стройной...) Цитата:
Я почему-то всегда сопротивляюсь всяким рамкам и ограничениям. Вот для тебя это норма и ты в этом себя очень хорошо чувствуешь, как рыба в воде Конечно же и у меня есть какие-то определенные рамки, но я их периоически ломаю или обхожу. Аленушка, благодарю тебя за эту дискуссию. Мне кажется, что в этих разговорах я больше стала понимать себя. Цитата:
Цитата:
Не так давно смотрела видео доктора Шишонина и еще одной дамы,которая занимается медом. Так вот, она сказала,что мед надо рассасывать во рту и что все полезное всасывается в слизистую рта и не попадает в желудок/ поджелудочную и тем самым не вызывает скачка инстулина. И пользы от этого очень много. Я найду это видео и выложу его у себя. Рекомендую его посмотреть. Я много интересного для себя узнала . Цитата:
И я сейчас как-то со спортом не в ладах. Не успеваю просто... В Дормштате живет еще одна моя приятельница. Но я там не была...ТОлько в БадХомбурге.
__________________
Сухие и водные каскады. https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=25410 Голодание по Марве Оганян. http://golodanie.su/forum/showthread.phpt=25054 ![]() |
|||||
![]() |
![]() |
![]() |
#540 | ||
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,470
Поблагодарил: 10,108
Поблагодарили 12,693 раз(а) в 2,774 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Jelenka
Цитата:
![]() Алёнка,золотая моя...я так долго не могла понять себя...и вот эти 4 месяца цель поставлена один в один,что ты и написала... Найти моё питание,при котором можно есть всё и не набирать вес... И я его нашла... ещё осталось получить подтверждение анализов. Что покажут анализы?
ты уже писАла про рассасывание мёда...я это услышала и оценила ![]() к тому же я научилась себя отслеживать...4 месяца трени сознания в питании... при общении с тобой.... не прошли даром... Цитата:
![]() странно,что ты не посчитаешь никак...я ведь писала,что сына родила в таком же возрасте,что и ты дочь...и сыну написала сколько лет на сегодняшний день... мне не хочется молодёжь пугать моим возрастом...они тогда мне "выкают" и стесняются что-то советовать...а мне нра,когда со мной делятся знаниями...вотъ ![]() ![]() |
||
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 6 (пользователей: 0 , гостей: 6) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
10 счастливых дней из жизни Чижик и Jelenka | Jelenka | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 67 | 17-12-2015 20:28 |
Спонсорские ссылки: | |
|