SOS! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе!

[dana]

замечательно!!!! тоже попробую так, хотя у меня голод будет маленький, всего до криза (сейчас 6-ой день, хорошо себя чувствую постоянно, вес падает, так что видимо криза еще не было )))))) как вы думаете, киви можно отнести к кислым? он же у нас, тем более сейчас, не очень спелый, совершенно не сладкий.

[Fuyu]

Сообщение от LARA

Съедаю, вместе со шкурками. В результате стул каждый день. А когда выходила на анананасах с апельсиновым-лимонным-грейпфрутовым соком, то стула не было всю неделю.

Все мы разные, если апел-анан сок утром, то к вечеру уже стул в первые же день.

Сообщение от LARA

Схема примерно такая: утром апельсиново-лимонный сок в разбавленном виде, стакан, потом вода и еще раз сок. Обед: клубника или черешня с другими, более кислыми ягодами, граммов 300, где-то в полдень. Днем, часа в 3-4 дня - где то в еще раз по столько ягод. И последний прием - пол-ананаса, часов в 7 вечера. Воды выпиваю литра два.

LARA, все-таки преобладают ананас-апел сок, и уже 7 день выхода, а не первые дни. правильно я поняла?
- что пишет Эрит относительно не кислых ягод.
- Как насчет ацитоза?
- Клубника магазинная -это сплошная химия. Аллерген номер 1 среди детей, тк она покрыта какой-то гадостью, которую невозможно смыть, по крайней мере у нас.

[LARA]

Сообщение от Fuyu

все-таки преобладают ананас-апел сок, и уже 7 день выхода, а не первые дни. правильно я поняла?
- что пишет Эрит относительно не кислых ягод.
- Как насчет ацитоза?
- Клубника магазинная -это сплошная химия. Аллерген номер 1 среди детей, тк она покрыта какой-то гадостью, которую невозможно смыть, по крайней мере у нас.

Эрет не выделял ацидоза, он писал о том, что совершенным питанием для человека является питание в основном фруктами. На них и выходил, и жил. Допускал добавки некрахмалистых овощей и листовой зелени. Не забудем о том, что он был одним из пионеров голодания, жил в 1866-1922 и писал 100 лет тому назад. Но он описывает свой выход (и своего товарища, вот ссылка
http://golodanie.su/forum/downloads.php?do=file&id=81 ) на одной только черешне.

Лично я выхожу так с первого дня, т.е., уже седьмой день. Неприятный (очень!) запах и вкус во рту с утра, точно так же, как и на чистом выходе по Столешникову, и такой же слегка обложенный язык - что подтверждает для меня, что суть выхода и в том и в другом случае идентичны.

По-моему, ананас и апельс. сок не преобладают, а как раз являются половиной, если взять по количеству приемов еды и по количеству съедаемого.

У нас клубника как раз бывает и с химикатами и без, все дело в цене, я беру, естесственно, без. А вот с черешней как - не знаю, по-моему, она вся на химии. Но не знаю, врать не буду. У меня есть глубокое внутреннее убеждение, что химикаты в свежих овощах\фруктах\ягодах являются меньшим злом для здорового иммунитета, чем рафинированная и вареная еда. То есть, с выводом химикатов иммунитет справится, а с выведением изначально мертвого - нет или не в такой степени. Поэтому все равно выход считаю хорошим.
Еще хочу все же отдельно написать про стул. Удивляет количество, поэтому, думается, что выводится еще что-то, помимо шкурок от черешни и крыжовника, думаю, может, все же продолжается выведение каловых камней? Такое чувство. Кишечник был абсолютно прочищен клизмами , особенно перед выходом. Так что теперь у меня возникает мысль о том, что при выходе чисто на ананасах-апельсинах, когда стула нет (во всяком случае у меня не было), лучше все же ставить клизмы раз в два-три дня и посмотреть, нет ли в кишечнике чего лишнего. Потому что если организм продолжает выводить гадость в кишечник, то ее надо убирать. Не знаю, вот такие мысли.

[dana]

а киви - кислый фрукт? )))))

[_as_]

LARA, из минусов добавления ягод к соку, отнес бы, что это разнообразит рацион, а значит надо думать, что покупать, комфорт меньше.
Из плюсов - всегда была проблема с выходом на работе. Просто перерыв как правило в еде делал на все время работы, а сейчас ягод на работу купил, сижу, ем вишню и радуюсь...

[LARA]

dana, инфы о киви никакой у меня нет, но ИМХО, можно к кислым отнести. Еще хочу сказать об абрикосах. Хоть они явно относятся к сладким фруктам, но усваиваются на 99 процентов (за исключением шкурок, я думаю) и являются ИМХО подходящими для выхода тоже. Возможно, не с первого дня и не в больших количествах, но все же.

[dana]

урааааааа!!! как раз их полно сейчас ))))

[LARA]

asv, и еще финансовый вопрос, эх!... были бы деньги, выходила бы моно, на одной черешне...

[dana]

нет, я по деньгам могу конечно на одной черешне )))) она у вас дорогая? но она такая плотная, насыщающая. думаю, кислые фрукты в дополнение будут очень кстати ))))

[_as_]

Сообщение от LARA

asv, и еще финансовый вопрос, эх!...

$4.0/кг. Клубника около $3.0/кг. Вполне. Мне пока килограмма ягод + кг цитрусовых на сок на некоторое время в день будет хватать вполне. Да и не будем забывать, я ж18 дней экономил! Да еще пешком на работу с работы стал ходить (цельных 92 р. в день экономии на обещственном транспорте!). В общем, заработал.