Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 10-07-2024, 04:15   #551
 
Аватар для Water
 
Регистрация: Jun 2024
Адрес: Вселенная
Сообщений: 118 Поблагодарил: 435
Поблагодарили 655 раз(а) в 118 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Jelenka

Цитата:
Сообщение от Jelenka Посмотреть сообщение
попробуй ещё раз...я выделила фото в спойлер...странно,что не открывается...xm...
сейчас там появилось название файла, а самой картинки так и нету
вот так это выглядит:

Нажмите тут для просмотра всего текста
foto prilagaju:
__________________


Ссылки на мой дневник:
Обсуждение дневника
https://golodanie.su/forum/showthrea...40#post1155440
Дневник без обсуждения
https://golodanie.su/forum/showthrea...39#post1155439

"Что бы ты не делал - ты делаешь себя"

Water вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Water спасибо за это полезное сообщение:
Jelenka (10-07-2024), Кремышев (15-07-2024), Лара-М (10-07-2024)
Старый 10-07-2024, 16:22   #552
 
Аватар для Jelenka
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,481 Поблагодарил: 10,221
Поблагодарили 12,776 раз(а) в 2,785 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Jelenka

Цитата:
Сообщение от Water Посмотреть сообщение
Нажмите тут для просмотра всего текста
foto prilagaju:
________________
Water,а теперь нажми...ты увидишь фото?

Нажмите тут для просмотра всего текста
tut foto:



Jelenka вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Jelenka спасибо за это полезное сообщение:
Water (11-07-2024), Кремышев (15-07-2024)
Старый 11-07-2024, 08:07   #553
 
Аватар для Water
 
Регистрация: Jun 2024
Адрес: Вселенная
Сообщений: 118 Поблагодарил: 435
Поблагодарили 655 раз(а) в 118 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Jelenka

Цитата:
Сообщение от Jelenka Посмотреть сообщение
Water,а теперь нажми...ты увидишь фото?
Снова нет.
Там вот что:

Нажмите тут для просмотра всего текста
tut foto:


Я добавляю фото через кнопочку желтую такую - там нарисованы горы и солнце. она называется "вставить изображение".
там нужно ссылку на картинку запихнуть и все будет готово
а ссылку можно брать под картинкой в альбоме
__________________


Ссылки на мой дневник:
Обсуждение дневника
https://golodanie.su/forum/showthrea...40#post1155440
Дневник без обсуждения
https://golodanie.su/forum/showthrea...39#post1155439

"Что бы ты не делал - ты делаешь себя"

Water вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Water спасибо за это полезное сообщение:
Jelenka (11-07-2024), pavlo77 (11-07-2024), Альбертыч (11-07-2024), Кремышев (15-07-2024), Лара-М (12-07-2024)
Старый 11-07-2024, 10:10   #554
 
Аватар для Jelenka
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,481 Поблагодарил: 10,221
Поблагодарили 12,776 раз(а) в 2,785 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Jelenka

Цитата:
Сообщение от Water Посмотреть сообщение
Я добавляю фото через кнопочку желтую такую - там нарисованы горы и солнце. она называется "вставить изображение".
там нужно ссылку на картинку запихнуть и все будет готово
а ссылку можно брать под картинкой в альбоме
это я умею...и просто фото выставить умею...без спойлера

мне интересно почему у тебя не открывается спойлер?вернее спойлер открывается,но нет изображения ...странно даже...

я-то вижу...потому тебя и пытаю...
Jelenka вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Jelenka спасибо за это полезное сообщение:
Water (12-07-2024), Кремышев (15-07-2024), Лара-М (12-07-2024)
Старый 11-07-2024, 10:45   #555
 
Аватар для pavlo77
 
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,918 Поблагодарил: 6,090
Поблагодарили 7,682 раз(а) в 2,402 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Re: Jelenka

Цитата:
Сообщение от Jelenka Посмотреть сообщение
Water,а теперь нажми...ты увидишь фото?

Нажмите тут для просмотра всего текста
tut foto:



Я вижу. И прошлый раз видел, в предыдущей публикации, но теперь первое фото не видно стало. а тут видно.
pavlo77 вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали pavlo77 спасибо за это полезное сообщение:
Alenoys (11-07-2024), Jelenka (11-07-2024), Water (12-07-2024), Кремышев (15-07-2024), Лара-М (12-07-2024)
Старый 11-07-2024, 16:53   #556
 
Аватар для Jelenka
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,481 Поблагодарил: 10,221
Поблагодарили 12,776 раз(а) в 2,785 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Jelenka

Цитата:
Сообщение от pavlo77 Посмотреть сообщение
Я вижу. И прошлый раз видел, в предыдущей публикации, но теперь первое фото не видно стало. а тут видно.

Паша,спасибо огромное за помощь...теперь я поняла в чём дело...
Jelenka вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Jelenka спасибо за это полезное сообщение:
Alenoys (13-07-2024), pavlo77 (11-07-2024), Water (12-07-2024), Кремышев (15-07-2024), Лара-М (12-07-2024)
Старый 13-07-2024, 18:23   #557
 
Аватар для Jelenka
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,481 Поблагодарил: 10,221
Поблагодарили 12,776 раз(а) в 2,785 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Jelenka

Вес утром 59,500

ем всё... 3 раза в день...

получается интуитивно не перехожу черту в 1500ккл...и это натренированность-таки...НО в домашних условиях...

...вчера была в ресторане(китайский ресторан...буфет..)таак наелась...пришлось от излишек дома избавляться "старым методом"...не могла терпеть,да и не хотела орг мучить...
зато уже в рестораны не тянет...а раньше тянуло там обедать...

сегодня ела котлету из смешанного фарша +салат + припущенные овощи...съела 2 мороженки одну в обед,одну перед 18:00...
после 18:00 не ем..

почитала голодающих на ВГ форумчан...решила...пока довести голодание на воде до 24 часов...а там посмотрю...

один день голода-необходим-таки...нмвзгл это даёт новый взгляд на то,что ешь...оживляет ощущения ...
Jelenka вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Jelenka спасибо за это полезное сообщение:
Alenoys (13-07-2024), Water (14-07-2024), Альбертыч (13-07-2024), Иная (14-07-2024), Кремышев (15-07-2024), Лара-М (15-07-2024)
Старый 13-07-2024, 19:01   #558
 
Аватар для Альбертыч
 
Регистрация: Feb 2023
Адрес: Керчь
Сообщений: 182 Поблагодарил: 723
Поблагодарили 789 раз(а) в 175 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Jelenka

Цитата:
Сообщение от Jelenka Посмотреть сообщение
почитала голодающих на ВГ форумчан...решила...пока довести голодание на воде до 24 часов...а там посмотрю...
А суточное СГ, не пробовала? Как по мне, заметно легче переносится...
А вообще сутки голодания, особенно с вечера до вечера, это больше психология... хотя с утра до утра правильнее, но там ночка весёлая...

Я суточное голодание предпочитаю в рабочий, среднезагруженный день... до середины дня за работой почти не замечаешь, а во второй половине дня, да сколько там уже осталось...

Для меня, пока до конца нерешённая проблема, это выход... попробую на слабокислых квасах выйти

Цитата:
Сообщение от Jelenka Посмотреть сообщение
один день голода-необходим-таки...нмвзгл это даёт новый взгляд на то,что ешь...оживляет ощущения ...
После периода голодовок столько новых рецептов появляется : )))

Последний раз редактировалось Альбертыч; 13-07-2024 в 19:37..
Альбертыч вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Альбертыч спасибо за это полезное сообщение:
Alenoys (13-07-2024), Jelenka (14-07-2024), Water (14-07-2024), Кремышев (15-07-2024), Лара-М (15-07-2024), Славик- (14-07-2024)
Старый 14-07-2024, 11:28   #559
 
Аватар для Jelenka
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,481 Поблагодарил: 10,221
Поблагодарили 12,776 раз(а) в 2,785 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Jelenka

Цитата:
Сообщение от Альбертыч Посмотреть сообщение
А суточное СГ, не пробовала? Как по мне, заметно легче переносится...
пробовала...лет много назад...сутки продержалась...не знаю смогу ли повторить?хм...

Цитата:
Сообщение от Альбертыч Посмотреть сообщение
Я суточное голодание предпочитаю в рабочий, среднезагруженный день... до середины дня за работой почти не замечаешь,
один в один...
----
----
возьму на вооружение эту фразу:
Цитата:
Сообщение от Альбертыч
да сколько там уже осталось...


Цитата:
Сообщение от Альбертыч
Для меня, пока до конца нерешённая проблема, это выход... попробую на слабокислых квасах выйти
оч жду твоих выводов...

я никак не могу сквасить ничего...наверно не оттуда руки растут

хотя...как говорится:когда руки золотые неважно откуда они растут...

Цитата:
После периода голодовок столько новых рецептов появляется : )))

оооо...нет...

я эту фазу уже прошла...

поняла и систематизировала для себя моё питание...теперь никаких новшеств...для новшеств оставлю выход в ресторан ...
Jelenka вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Jelenka спасибо за это полезное сообщение:
Alenoys (14-07-2024), Water (14-07-2024), Альбертыч (14-07-2024), Иная (14-07-2024), Кремышев (15-07-2024), Лара-М (15-07-2024)
Старый 14-07-2024, 12:37   #560
 
Аватар для Water
 
Регистрация: Jun 2024
Адрес: Вселенная
Сообщений: 118 Поблагодарил: 435
Поблагодарили 655 раз(а) в 118 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Jelenka

Приветик
Как ты?
Где там фото обеда?
__________________


Ссылки на мой дневник:
Обсуждение дневника
https://golodanie.su/forum/showthrea...40#post1155440
Дневник без обсуждения
https://golodanie.su/forum/showthrea...39#post1155439

"Что бы ты не делал - ты делаешь себя"

Water вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Water спасибо за это полезное сообщение:
Alenoys (14-07-2024), Jelenka (15-07-2024), Кремышев (15-07-2024), Лара-М (15-07-2024)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
10 счастливых дней из жизни Чижик и Jelenka Jelenka Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 67 17-12-2015 20:28


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 13:51. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter