Самосовершенствование

[Versaveia]

Rain !Привет! Я и сегодня держусь.Мне , главное, войти. Вход, это самое сложное для меня.Долго настраиваюсь. Сегодня и отзанималась легко и пью воду.Правда, утром выпила слабый зел.чай.Это тоже моя зависимость , как и шоколдная. Похудеть бы хоть пока до 58 , а там до весны пробьемся

[Versaveia]

Не взвешиваюсь принципиально! Взвешусь после третьего дня голода.Но думаю, что уже 59.

[Versaveia]

После этой трехдневки до Нового года еще 3 недели.Можно на каждой, начиная со среды по пятницу делать такую разгрузку.Думаю , что и похудеем и удержим вес, и платья будут хорошо сидеть на фигурке в Новый год

[RAIN]

Versaveia, держись!!!

Я весь день продержалась, а вечером дочь принесла от свекрухи горячий пирог со шпинатом, творогом и другой зеленью.
На этом мой голод прервался...
И вот так всегда...

А ведь пол дня сидела мечтала какая я стану классно-худющая если продержусь на небольших голоданиях и диете пару месяцев.
Так хочется сильно-сильно похудеть!!!

[Versaveia]

Ты и так классная!!! Но, если твой идеал 51, то конечно можно и худеть.Мне,кажется, ты в 59-60 - то, что надо . А дядя Жора стоит у меня за спиной.Это невозможно.Мне бы еще денек завтра пережить.С таким трудом вошла.

[Versaveia]

Сообщение от RAIN

горячий пирог со шпинатом, творогом и другой зеленью.

Читаю и слюну глотаю! Как же мы себя изнуряем ради точеной фигурки

[RAIN]

Versaveia, в принципе в 59-60 кг я очень хорошо смотрюсь. Многим знакомым даже больше нравится, чем когда я менее 55 кг.
Но мне самой так хорошо в 50-52 кг веса, такая легкость появляется и настроение для жизни!!!
Вот только удерживать такой вес с годами все труднее.
А после того как бросила курить, не то что удержать, а дойти до него не могу.
Я поняла почему я не могу начать голодать, уже столько попыток провалила. Я же раньше всегда голодала и курила! Это меня и сдерживало от еды. А теперь труднее стало.
Но я не сдаюсь!
Обязательно соберусь и отголодаю, доведу тушку до 50 кг!!!

А пока занимаюсь собой.
Сделала неаколько дней назад химический пилингк, трихлоруксусной кислотой, на лицо, руки и спину.
Облезаю теперь...
Как облезу пойду еще один пилингк сделаю и галурионкой под кожу лицо пропитаю немного для свежести вида.
Так что к рождеству буду свежая-свежая

А если еще и похудею, то после НГ куплю себе подарков когда скидки начнутся.
На толстую попу подарков покупать не буду!!!

[Versaveia]

Сообщение от RAIN

Но мне самой так хорошо в 50-52 кг веса, такая легкость появляется и настроение для жизни!!!

Привет Rain ! Вот и мне так! Раньше хотела чтобы было 63.Потом 60.Сейчас мне это тоже много.Действительно , чем меньше вес, тем больше енергии и нет депрессии.И еще я себя балую во время голода.Делаю себе тоже разные покупки.В семидневкук купила красивую очень сумочку и повязку на голову с бобра.Вчера купила красивую тунику. Сегодня все-таки взвесилась 59.Чего и хотела.Выпила после обеда грейпфрутовый сок. Недавно сварила тыквенный суп.Просто на воде тыква.Помяла простой толкушкой прямо в кастрюле (чтобы блендер не мыть).Показался безвкусный так я добавила немного квашеной капусты.Понравилось.Сьем вечером или завтра.Вот такие дела.Если это повторю на след.неделях думаю, что сдвиги будут.

[Versaveia]

А то, что занимаешся собой, я это очень приветствую! Нужно обязательно за собой следить и не жалеть для себя любимой покупать всякие масочки, кремы и т.д.Я думаю, что так как цель у нас есть и мы хоть с трудностями ,но по чуть-чуть все равно продвигаемся к ней и поэтому станем такими, какими хочем себя видеть! Вот !

[Versaveia]

Сообщение от RAIN

На толстую попу подарков покупать не буду!!!

__________________

Какая - же она у тебя толстая! Рассмешила.Видела твои фото! Супер!