|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян. |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
02-12-2014, 06:09 | #571 | |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,336
Поблагодарил: 9,604
Поблагодарили 12,016 раз(а) в 2,641 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Начну сначала,всё начну с нуля.
Цитата:
Зато откровенно полюбила авокадо и привыкаю к различным зелёным салатам.Не так активно конечно привыкается,ну чтобы:хочу-хочу.Однако уже каждый день входит в рацион. Вчера ела хлеб подсушенный цельнозерн.по 25 гр 2 раза.И кусочек рыбки 30 гр горячего копчения.Сразу сытость была,но и 1 кг с утра прилип.Лицо покрасивело зато.Нет худа-без добра))) |
|
02-12-2014, 06:14 | #572 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,336
Поблагодарил: 9,604
Поблагодарили 12,016 раз(а) в 2,641 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Начну сначала,всё начну с нуля.
Сегодня поела мюсли с соком (полпорции) и поем мой завтрак(творог с ряженкойс изюмом,кофе и тост 25 гр с сыром с голубой плесенью).
А в течении дня только фрукты и овощи и борщ конечно. Посмотрю как себя вес будет вести. |
02-12-2014, 08:13 | #573 | |
Регистрация: Nov 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 329
Поблагодарил: 85
Поблагодарили 568 раз(а) в 238 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Начну сначала,всё начну с нуля.
Цитата:
Свекла, корень сельдерея, лук. Свекла и сельдерей тру на терке, лук мелко режу. Поливаю маслом и ем. Мне очень нравится, когда был на СЕ этот салат был одним из самых любимых. Ко всему прочему он еще и простой А насчет борща по тому рецепту... сам его пока не пробовал, как выйду из этого УГ обязательно сделаю. По составу ингредиентов он мне импонирует.
__________________
Мой первый дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14577 Мое очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18331 Второе очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread...543#post950543 "Больному нужен уход врача, и чем дальше он уйдет, тем лучше" Благости и радости всем! |
|
2 пользователей сказали _Nikolas_ спасибо за это полезное сообщение: |
Jelenka (03-12-2014),
Маринарита (04-12-2014)
|
02-12-2014, 10:27 | #574 | |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,431
Поблагодарил: 269
Поблагодарили 1,157 раз(а) в 794 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Начну сначала,всё начну с нуля.
Цитата:
У меня шнековой соковыжималки еще нет, поэтому приходится через сито протирать.
__________________
Первое очищение мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15178 Второе очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread...228#post847228 Третье очищение по Оганян, но не последнее!!! http://golodanie.su/forum/showthread...530#post892530 Четвертое очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18060 Пятое очищение http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18926 |
|
02-12-2014, 10:30 | #575 | |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,431
Поблагодарил: 269
Поблагодарили 1,157 раз(а) в 794 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Начну сначала,всё начну с нуля.
Цитата:
__________________
Первое очищение мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15178 Второе очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread...228#post847228 Третье очищение по Оганян, но не последнее!!! http://golodanie.su/forum/showthread...530#post892530 Четвертое очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18060 Пятое очищение http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18926 |
|
03-12-2014, 06:39 | #576 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,336
Поблагодарил: 9,604
Поблагодарили 12,016 раз(а) в 2,641 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Начну сначала,всё начну с нуля.
|
03-12-2014, 06:41 | #577 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,336
Поблагодарил: 9,604
Поблагодарили 12,016 раз(а) в 2,641 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Начну сначала,всё начну с нуля.
Вес пал.
54,800. Из НЕ СЕ с утра ела мюсли с соком на второй завтрак два блина с вареньем и творог с ряженкой,кофе. после обеда съела желток(чуть белка присутствовало) с кусочком маленьким хлеба. ------------------ Сегодня питаюсь как обычно.
|
03-12-2014, 10:32 | #578 | |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,431
Поблагодарил: 269
Поблагодарили 1,157 раз(а) в 794 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Начну сначала,всё начну с нуля.
Цитата:
А я кушаю привычную для себя пищу, овощные супы, салаты и теплые салаты, с утра могу себе позволить сладкое: маффины, запеканку, печенье. Вечером финики, инжир. Днем сегодня будет винегрет.
__________________
Первое очищение мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15178 Второе очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread...228#post847228 Третье очищение по Оганян, но не последнее!!! http://golodanie.su/forum/showthread...530#post892530 Четвертое очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18060 Пятое очищение http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18926 |
|
Следущий пользователь сказал tatyana_ts спасибо за это полезное сообщение: |
Jelenka (03-12-2014)
|
03-12-2014, 20:23 | #580 | |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,431
Поблагодарил: 269
Поблагодарили 1,157 раз(а) в 794 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Начну сначала,всё начну с нуля.
Цитата:
__________________
Первое очищение мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15178 Второе очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread...228#post847228 Третье очищение по Оганян, но не последнее!!! http://golodanie.su/forum/showthread...530#post892530 Четвертое очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18060 Пятое очищение http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18926 |
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
завтра начну(40 дней) | ТОХА АВ | Архив | 23 | 07-07-2013 00:17 |
Начну и я ... | RINNOVATA | Примеры успешно проведенных голоданий | 21 | 04-03-2013 08:49 |
Начну все сначала! Худею и повышаю иммунитет! | Aigul | Архив | 23 | 02-11-2012 22:22 |
а я еще раз начну!!!! | piranha | Архив | 5 | 14-05-2012 04:27 |
Начну и я | Elxe | Архив | 27 | 22-04-2009 13:19 |
Спонсорские ссылки: | |
|