Низкий вес, бледность, опухоли, печень и всё остальное! (6+12+13+18+15+...)

[Habiba]

Ну можно просто не покупать.Чтобы не было соблазна.Или купить чуть-чуть.

[Em7]

Вчера... )))
ел свёклу... температурной обработки оказалось мало, надо было подольше попарить, по массе там было меньше 400 грамм.
Потом на прогулке захотел пить и есть, купил литр гранатового сока (стерилизованный, без сахара и консервантов, дорогой) выпил грамм 900 в течение часа. Несмотря на то что выпил столько сока, придавила гипа (как говорят диабетики)думаю, упал сахар. Хотел даже тормознуть такси, чтобы добраться до дома, но кое-как доплёлся на своих двоих. Кое-как дома приготовил гречку и чуть-чуть овощей (всего грамм 400). Съел, пришёл в себя и почувствовал, что много...
Через полчасика началось несварение.
Свёкла, съеденная 6 часов назад - вон, следом за ней - потёк гранатовый сок. Всё продолжалось часа два.
Такое вот пищеварение.
Предстоит долгая воспитательная работа с жкт.
В начале придётся очень аккуратно подобрать рацион (без этих полусырых свёкл!), чтобы не было этих выбросов.

Положение на сегодняшний день такое:
1 Всё сырое вылетает быстро
2 Поел до сытости - несварение!
3 Сырая животная пища вроде бы лучше переваривается и задерживается дольше.
4 Овощи, съеденные вприкуску с варёным мясом не вылетают, задерживаются.

Процесс переваривания пищи в какой-то момент прекращается и всё что есть в кишечнике вылетает долой.
Бактерии здесь ни при чём... это что-то психологическое, кишки как бы опомнились и обнаружили внутри себя нечто не съедобное (клетчатку) и спешат это поскорее вымести.
А дисбактериоз конечно есть - его не может не быть, - но он вторичен.

Несварений у меня не было с весны до зимы, а в декабре вылетела морковь и поехало

[ЛЮДМИЛА 24]

http://www.det-dieta.ru/med/7.html

[Em7]

ЛЮДМИЛА 24, спасибо)))
Посмотрел страницу, очень понравилось там внизу меню:

Рекомендуются:
Хлеб пшеничный черствый, сухари, несдобное печенье;
......пудинги, запеканки

значит, всё-таки печенье рекомендуется? а я ел пряники и вафли. Немного ошибся))

фрукты и ягоды в ограниченном количеству в виде соков, особенно граната

Какое совпадение! Гранатовый сок был у меня вчера))))(ну вы читали выше об этом))))

чай (в том числе зеленый), натуральный кофе

это наверное чтобы печенье не скучно было кушать.
Веселят меня эти меню! такие забавные врачи!

А у меня сегодня всё было значительно прозаичнее:
1 Мойва свежемороженая (чу-до!) без чего бы то ни было, даже без лука, что бы не мешать перевариванию + кусочек селёдки (что-то она мне не нравится всё больше)
2 Картошка с помидорами (как-то не удачно приготовил и неодухотворённо поел )
3 Курага с курильским чаем и мёд.
4 Яблоки грамм 200 (через 7 часов вышли)
5 Сало грамм 30 с горчицей (спасло меня от лютого голода)
6 Гранат
7 Салат (помидоры, пекинская капуста, 50 грамм зелени, масло, перец, имбирь) грамм 350 + жирная баранина(пареная) грамм 100 вприкуску с салатом. Вкусно однако!

[Евочка]

Excellence, чудовищно питаешься.

Прошел год, ты так и не понял, что сырое твой кишечник не принимает.

[Познающий мир]

Сообщение от Евочка

Excellence, чудовищно питаешься.

+1, просто ппц
Вообще ветки от Excellence - это настоящая страшилка

Описываемый опыт полезен, но имхо - с точки зрения, как ни в коем случае делать нельзя.

[Em7]

Сообщение от Евочка

Excellence, чудовищно питаешься

Понимаю, пункт №1 смутил, али картошка с помидорами не понравилась (мне тоже))) я съел её случайно, и больше не буду)
Дело в том, что сырая рыба и сало взялись не с потолка. Организм хочет этого. Он усваивает и работает на этом лучше и эффективнее. а вот каши - это ужас, но в каком-то смысле они пока что незаменимы.
Познающий мир, есть более тонкие способы продемонстрировать своё неуважение, они выглядят значительно лучше и к вашему юзерпику больше подошли бы.

Всё правильно. Когда ты в спешке сделаешь неверный шаг и сломаешь себе хребет, обязательно найдутся люди, которых это развлечёт. Собравшись вокруг, они найдут у тебя массу недостатков и пороков, объясняющих, почему то что произошло с тобой совершенно закономерно и логично.

Я нормально развивался, просто очень торопился... и ещё та небрежность в питании... а потом ещё невнимательность...
События последних месяцев вылечили меня от многих амбиций, многое заставили переоценить и кое-чему научили. Проблема в том, что возвращаясь к "нормальной жизни", теряешь эти откровения в повседневной рутине и... многое приходится проходить с ноля позже. Это самое тяжёлое, самое обидное...

[Познающий мир]

Сообщение от Excellence

есть более тонкие способы продемонстрировать своё неуважение, они выглядят значительно лучше и к вашему юзерпику больше подошли бы.

Всё правильно. Когда ты в спешке сделаешь неверный шаг и сломаешь себе хребет, обязательно найдутся люди, которых это развлечёт. Собравшись вокруг, они найдут у тебя массу недостатков и пороков, объясняющих, почему то что произошло с тобой совершенно закономерно и логично.

Я нормально развивался, просто очень торопился... и ещё та небрежность в питании... а потом ещё невнимательность...

Excellence, никакого неуважения в моем посте не было (по крайней мере не подразумевалось), тут больше озабоченность по поводу таких диких (опять же, на мой взгляд) экспериментов над собой.


Если обидел, приношу свои извинения

[Joly]

Сообщение от Excellence

а вот каши - это ужас, но в каком-то смысле они пока что незаменимы.

Excellence, вот меня нисколько не удивляет то что ты пишешь , в том плане что наверняка это со многими происходит , но не все так откровенно пишут о своих осечках (в частности я о себе) .
О кашах , если уж ты съел - так хоть не ругай продукт , ешь с удовольствием . Пусть хоть усваивается с радостью )))))))))))))

[Joly]

Сообщение от Евочка

Excellence, чудовищно питаешься.

Евочка, все равно никто не скажет КАК именно В ЕГО случае надо питаться .
Чесслово , Эксель пока сам не нащупает что ему нужно , не все так однозначно .......Но у него все так по "человечески" , "по настоящему" . А не как у супер героев , которые никогда не ошибаются .