|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п. |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
26-01-2017, 13:37 | #5841 |
Регистрация: Aug 2007
Адрес: КАЗАХСТАН
Сообщений: 1,892
Поблагодарил: 6,687
Поблагодарили 5,905 раз(а) в 1,584 сообщениях Файловый архив: 26
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Голодаю 13-й день, пью воду через каждые 15 минут сушит во рту и спазмы в желудке. Опять пью воду, и опять сушняк и спазмы. Может кто знает, отчего это, и что делать при этом?
__________________
https://www.youtube.com/watch?v=gKOAR-QExZE |
26-01-2017, 14:57 | #5842 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Ярославль
Сообщений: 1,198
Поблагодарил: 6,352
Поблагодарили 4,543 раз(а) в 1,307 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
РАИСА, несколько крупинок соли под язык не пробовали? - дефицит натрия, вероятно.
|
30-01-2017, 12:24 | #5843 |
Регистрация: Jan 2017
Адрес: Санкт-Ленинград
Сообщений: 51
Поблагодарил: 9
Поблагодарили 119 раз(а) в 43 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Нахожусь на 2м дне выхода из 25 сут. голодания.
Вопрос: можно ли уже на 2 - 3 дни выхода принимать Линекс (для нормализации пищеварения) и калийсодержащие препараты, такие как Магнерот или Панангин? Или же нужно подождать какое-то время? Можно ответить тут: мой дневник голодания |
Следущий пользователь сказал Dreamer спасибо за это полезное сообщение: |
marimosk (30-01-2017)
|
02-02-2017, 16:50 | #5844 |
Регистрация: Jan 2017
Адрес: Санкт-Ленинград
Сообщений: 51
Поблагодарил: 9
Поблагодарили 119 раз(а) в 43 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Нахожусь на 5-м дне выхода после 25-дневного голодания. Под вечер стало сводить внешнюю сторону голени. Мягко говоря, не очень приятно. У меня такое было на сухом голоде с пальцами на руке где-то день на третий. Отчего это? Чем лечить?
Мой дневник голодания |
Следущий пользователь сказал Dreamer спасибо за это полезное сообщение: |
румба (02-02-2017)
|
02-02-2017, 17:25 | #5845 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Ярославль
Сообщений: 1,198
Поблагодарил: 6,352
Поблагодарили 4,543 раз(а) в 1,307 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Судороги бывают от недостатка минералов, обычно это магний и калий.
Про магнерот сказать ничего не могу, а панангин форте пытались принимать - реакция была как на отраву. |
18-02-2017, 15:30 | #5846 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Иркутск
Сообщений: 4,772
Поблагодарил: 38,930
Поблагодарили 45,522 раз(а) в 5,303 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Причин нехватки минералов (точнее - электролитов, ионов) много. Возможно, нехватка калия. Можно сжечь лучинку и немного - с мокрого пальца пепла (по сути, поташа) на язык. И так раза по 2 в день несколько дней. Я и на голодании так делал, помогало. Можно и минералки очень немного (столовую ложку-две). Переборщишь - будет отёк.
__________________
Ешь, ешь, сватья, десятую шанежку, я не считаю. Пошёл на очередное голодание. |
4 пользователей сказали Гвоздь спасибо за это полезное сообщение: |
marimosk (19-02-2017),
piumina (21-04-2017),
Василисушка (06-06-2017),
Маринка Солнечная (02-05-2017)
|
18-02-2017, 21:47 | #5847 |
Регистрация: Oct 2011
Адрес: Набережные Челны
Сообщений: 713
Поблагодарил: 13
Поблагодарили 1,682 раз(а) в 539 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Скорее всего у вас в основном было углеводное питание. Один грамм углевода удерживает в организме 4 грамма воды. Поэтому при голодании в первую очередь сгорают угли (то бишь - выводится вода/не удерживаетя) и появляется ощущение жажды. К этому нужно просто привыкнуть. Правда появляется большой минус - увеличение гистамина, отвечающего за баланс воды в клетках (или в межклеточном пространстве - не важно), но гистамин вызывает аллергию. Поэтому есть в этом случае хороший ход мной испробованный - потеть (не важно как - физика, баня и др.). После этого вода хорошо усваивается.
__________________
"Моё мнение - это только моё мнение и цель моя ЖБЕ" |
4 пользователей сказали kukunja спасибо за это полезное сообщение: |
20-02-2017, 20:36 | #5848 |
Регистрация: Feb 2017
Адрес: Севастополь
Сообщений: 1
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Добрый всем вечер!
Голодал 14 дней. Сейчас 2 день выхода. Выходил вроде правильно. 1й день разбавленный сок 2й тертая морковка с яблоком. Сегодня вечером моча была как чай с молоком. Тоже самое только еще хуже(все гораздо белее) было на выходе прошлый раз(год назад тоже 2 недели). Может у кого то тоже такое было на выходе? Сегодня мало пил воды. А то интернет говорит, что я чуть ли не при смерти:). |
Следущий пользователь сказал Gargantua спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (21-04-2017)
|
11-03-2017, 13:23 | #5849 |
Регистрация: Oct 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 21
Поблагодарил: 65
Поблагодарили 60 раз(а) в 19 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Голодаю 13 дней. Вошла в голодание с простудой-кашель, насморк. Хроническое одно из -фиброз легких.
Чиститься началось замечательно. С 4 дня кашляю /плююсь - носоглотка, миндалины, бронхи, потом и до легких добрались. Беспокоит, что откашливание вчера-сегодня практически прекратилось, а в легких чувствуется, что не все прочистилось, и в бронхах при дыхании жестко. Выкашливаю принудительно, но выходит тяжело и мало. Вопрос: продолжать мои усилия по принудительному выводу мокроты, или надеяться на силы организма, что сам справится, т. к. хочется полное голодание? |
Следущий пользователь сказал Светленд спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (21-04-2017)
|
15-03-2017, 14:42 | #5850 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Иркутск
Сообщений: 4,772
Поблагодарил: 38,930
Поблагодарили 45,522 раз(а) в 5,303 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Иммунитет годами восстанавливается. Очень поучительны первые сообщения форумчанина Василий. В Вашем случае голодание, конечно тоже поможет. Особенно периодическое дней по 10-14 раз в квартал. Раз 2 недели Ваш организм одолел, то, если есть опыт или уверенность в себе, а также возможность голодать, не выпадая из обязательных дел, до трёх недель голодания можно рискнуть и сейчас. Но восстанавливаться надо будет аккуратно, желательно по широко известным рекомендациям книги Ю.С. Николаева. И между голоданиями выстроить разумный рацион и грамотную физическую нагрузку. Иначе, иммунитет, (а это, прежде всего нормальная система кровеносных и лимфатических сосудов и систематический разогрев тела приличной физической нагрузкой на свежем воздухе) восстановить невозможно. Есть книга профессора Кокосова (известного пульмонолога) с соавторами, где описаны методики, заточенные именно на случай хронических болезней лёгких. Дренаж содержимого, которое откашливается, хорошо делать по методике Толкачёва Б.С. http://medbookaide.ru/books/fold9001/book2060/p1.php .
__________________
Ешь, ешь, сватья, десятую шанежку, я не считаю. Пошёл на очередное голодание. |
3 пользователей сказали Гвоздь спасибо за это полезное сообщение: |
Метки |
anyk99 |
Здесь присутствуют: 5 (пользователей: 0 , гостей: 5) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
НОВИЧОК В ГОЛОДАНИИ. ВОПРОСЫ/СОВЕТЫ/Дневники | Лёля2015 | Архив | 21 | 08-01-2015 05:42 |
Ответы на жизненные вопросы на голодании | going | Архив | 27 | 19-10-2012 07:37 |
Вопросы: состояние кожи на голодании, фурункулы | Алис | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 7 | 23-04-2011 16:27 |
Вопросы: температура тела при голодании | golden | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 25 | 03-12-2008 13:06 |
Вопросы: желтизна склер и кожи на выходе после голодания | marimana | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 26 | 26-11-2007 14:59 |
Спонсорские ссылки: | |
|