до 2го криза и возможно дольше (21 день)

[eno_one]

Сообщение от Dana

Судя по всему, он прочно вошёл в вашу жизнь

так и есть! Посуду в дом теперь буду покупать, руководствуясь этим отличным правилом :))

[Dana]

Юльчик, молодца!

[eno_one]

Дорогая lyutika, держитесь пожалуйста! Мы с Вами! Сил Вам побольше! Отдыхайте!!

[eno_one]

Сообщение от Dana

P.S. Поздравляю с новым холодильником!!

спасибо :) я в восторге, что теперь можно купить мяса не только на "сегодня пожарить", но ещё и "когда будет лень бежать в магазин" :))

Вчера впервые готовила зразы! Оставался дома сыр, давненько что-то лежал. Надо, думаю раз так, приготовить зразы с сыром :)) Прихожу - сыр оказывается съеден, но я-то уже настроилась, в итоге пошла за сыром)) Получается, хотела делать зразы, чтобы ликвидировать сыр, а когда он самоликвидировался, пошла за сыром, тк уже решила готовить зразы %))))

Кстати, получлось вроде неплохо) не без ошибок, но кажется я придумала, как улучшить рецептуру :))

[Dana]

Вах! Слова-то какие! Зразы!!! ))))
Юль, я вспомнила отдых в подмосковном пансионате - там такие зразы подавали!!! мммм-закачаешься! Они правда овощные были, из моркови, начинённые черносливом и ещё чем-то там...вкусняшка необыкновенная!
Поделись рецептиком, какие зразы и как будешь готовить! :)

[eno_one]

Сообщение от Dana

Видимо, если так сильно хочется, значит действительно это уже потребность организма. К себе нужно прислушиваться, всё очень индивидуально...

в том-то и не дело, что я понимаю, что не помру без него, кроме того, до окончания выхода осталось-то 5 дней вместе с этим. Просто что-то свербит немного, что хочется масла.. )) вобщем, взяла с обой салат с лимонным соком и немного пшенки (решила её съесть чуток, тк она во-первых, много сил на усвоение требует, во-вторых, чтобы масла получить немного). В обед посмотрю по настроению :)

Больше-то всего в этом раздражает, что я всех тут учу, умничаю и сама решила нарушить свои же учения %))

[eno_one]

Выход. День 16
Вес: 54,65 Удивительное рядом!! Как я вчера обожралась на ужин (который из-за дел сдвинулся аж на 9 часов), думала сегодня будет +1кг как минимум!!

Я ела салат (пекинская капуста+помидорка+зелень+лимонный сок) и разогретые в микроволновке брюссельскую+цветную капусты и даже позволила себе полить это чуточек кепчутом. В "Хайнсе" в составе только специи, томаты и соль (ну может вода ещё, не помню). Кароче, масла там нет и никаких камедей не заявлено :))
Кроме того (где-то за час до ужина), поела немного засахаренных ананасов, папайи и дыни (действительно чуток, тк они оказались супер-сладкими!)

И вот после всего этого хозяйства чувствую себя сегодня хорошо))) Конечно такой жор это капец! Бывает, проскакивает! К тому же, ела всё это китайскими палочками, так что насыщение у меня было тотальное %)))

Но слава Богу, когда ложилась спать мой бедолага-желудок всё это хозяцство переварил (судя по лёгкости), легла спустя 3 часа, все эти часы - сновала по квартире что-то делала, полезное и бесполезное))) Овощи дали энергию, надо же ей было куда-то выходить! А то легла бы на диван - тогда бы точно всё в животе валялось по сею пору :)))

[Dana]

Менюшка отличная, Юль! Лёгкая и сытная. И идёшь ровно, хорошо. Молодца! Не то что некоторые...
Честно говоря, мне уже и животных белков начинает хотеться, то бишь рыбки или лёгкого мяска типа индейки...но пока терплю. Думаю, что после 15-го дня рискну. А что, ведь некоторые на рыбных супах выходят...и ничего!

У меня целый ананас лежит в холодильнике, что-то не дойду до него никак ... у меня сейчас совсем другие интересы!
Наверное завтра тоже ананасика заточу слегка...))

[eno_one]

Сообщение от Dana

Менюшка отличная, Юль! Лёгкая и сытная.

и обильная %))) жадность моя меня подвела %)))) надо было половину-то отложить, а я нееет, всё съееем))) и сидела потом, как-будто мячик баскетбольный проглотила - такой круглый живот был))))

мне тоже знаете как минтайчика варёного хочется уже? (( прямо очень.. но во-первых, пока не видела в магазине (или не Увидела), во-вторых, с животными жирами по-прежнему не тороплюсь :) а ещё очень хочется куринного супчика .. :) но это всё, на самом деле, такая ерунда :) и без того и без другого можно прекрасно жить :) это уж так, минуты слабости :)))

лучше вон сельдерей жевать)) пользы куда больше :)))

[Dana]

Сообщение от eno_one

и обильная %))) жадность моя меня подвела %)))) надо было половину-то отложить, а я нееет, всё съееем))) и сидела потом, как-будто мячик баскетбольный проглотила - такой круглый живот был))))

ой, да ладно! Прям уж мячик Ну максимум на пару часиков надулся...чему там надуваться было?? Овощи ведь, не мясо. Всё уже давно сошло, так что не парься.))
А без животных жиров и белков - ты права, вполне можно прожить! Но иногда надо и ими питаться, питание должно быть разнообразным и сбалансированным.

Сообщение от eno_one

лучше вон сельдерей жевать)) пользы куда больше :)))

Юль, только не говори мне, что в сыроеды подалась!