|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п. |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
28-11-2021, 18:14 | #51 | ||
Регистрация: Oct 2007
Адрес: Canada
Сообщений: 2,357
Поблагодарил: 7,541
Поблагодарили 10,877 раз(а) в 2,337 сообщениях Файловый архив: 21
Закачек: 0
|
Re: Голодание без ацидоза и кризов. Сода на голодании?
Цитата:
Цитата:
__________________
Также и признание существования более значимых чем еда вещей (в плане здоровья) не означает того что есть можно все, да еще и "одинаково хорошо" © "pupsik". Форум. |
||
Следущий пользователь сказал rid спасибо за это полезное сообщение: |
Сергеев (29-11-2021)
|
29-11-2021, 03:10 | #52 | ||
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Уфа
Сообщений: 3,526
Поблагодарил: 4,633
Поблагодарили 9,139 раз(а) в 2,822 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Голодание без ацидоза и кризов. Сода на голодании?
Цитата:
читайте внимательней Цитата:
"Существует множество мифов о молочной кислоте. Большинство спортсменов считают, что молочная кислота "убивает" мышцы. Но, это суждение не верно, ведь она влияет на выработку энергии во время физических нагрузок, а также служит топливом для печени, что является естественным процессом организма на преодоление стрессовых ситуаций. При выработке «молочки» в организме, она распадается на анион лактата и ион водорода, который является кислотой и мешает подавать сигналы головного мозга к мышцам, замедляя и ослабевая мышечные сокращения. Благодаря этим ионам водорода, которые накапливаются в мышце, происходит ощущение жжения. Как раз за счет накопления этих ионов чувствуется мышечная усталость, отнюдь не из-за накопления молочной кислоты. Лактат молочной кислоты очень полезен для организма, т.к. он является реактивным топливом для мышечных волокон при тренировках и нагрузках. Он очень важен для обеспечения организма углеводами. Лактат можно использовать и в чистом виде, это будет намного эффективнее для работоспособности и восстановления организма." http://judobelarus.com/?p=2914 |
||
29-11-2021, 03:13 | #53 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,547
Поблагодарил: 22,336
Поблагодарили 51,884 раз(а) в 7,635 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание без ацидоза и кризов. Сода на голодании?
Идея привлекательна и греет душу. Но надо быть очень осторожным, у меня уже было такое, вот даже например прошедшим летом, когда я был вроде бы хорошей спортивной форме и выходил на рекорд с целевым темпом, а потом сдох и месяца 3 ни гугу, да даже до сих пор еще не пробовал повторить то что делал летом в жару Р 16 кг одной рукой = 90 раз за 5 минут. Вот и обновил митохондрии. А рассчитывал сделать двумя руками 180 раз за 10 минут.
|
29-11-2021, 03:22 | #54 | |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,547
Поблагодарил: 22,336
Поблагодарили 51,884 раз(а) в 7,635 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание без ацидоза и кризов. Сода на голодании?
Цитата:
|
|
29-11-2021, 04:44 | #55 |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Уфа
Сообщений: 3,526
Поблагодарил: 4,633
Поблагодарили 9,139 раз(а) в 2,822 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Голодание без ацидоза и кризов. Сода на голодании?
1. Чем ваше думание отличается от выдумывания?
У вас есть основания для вашего думания? Ах, нет? Значит это выдумывание 2. Я не копиирую тексты, как вы выразились. Я привожу доказательства своим утверждениям, опираясь на научные исследования. Чего и вам желаю. |
Следущий пользователь сказал корнак7 спасибо за это полезное сообщение: |
Валерия57 (29-11-2021)
|
29-11-2021, 06:51 | #56 | |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,547
Поблагодарил: 22,336
Поблагодарили 51,884 раз(а) в 7,635 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание без ацидоза и кризов. Сода на голодании?
Цитата:
Был правда единственный полезный доктор для тяжелой атлетики-доктор медицинских наук Аркадий Воробьев. Ну дык он сперва сам стал 2х кратным олимпийским чемпионом по штанге, потом сборную много лет возглавлял очень успешную и потому знал о чем пишет и зачем пишет. Вот у него никто из спортсменов не уменьшал дыхание, в том числе и Юрий Власов. |
|
29-11-2021, 08:26 | #57 | |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Уфа
Сообщений: 3,526
Поблагодарил: 4,633
Поблагодарили 9,139 раз(а) в 2,822 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Голодание без ацидоза и кризов. Сода на голодании?
Цитата:
вы можете иметь прекрасные результаты в спорте и глубоко дышать, теряя здоровье а вы мне опять то же самое случаев с больными спортсмена масса и умирают они во время тренировок тоже нередко |
|
2 пользователей сказали корнак7 спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (27-12-2021),
Чудоелочка (13-01-2022)
|
29-11-2021, 09:34 | #58 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,547
Поблагодарил: 22,336
Поблагодарили 51,884 раз(а) в 7,635 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание без ацидоза и кризов. Сода на голодании?
корнак7, я ранее уже вам неоднократно говорил, что вы можете даже и не заниматься спортом, но если будете закисляться и дышать по Бутейко, то можете получить синий цвет лица и потерять здоровье. Таких примеров масса и если уж быть точным то 100%, причем мрут как мухи, ладно мы на тренировке от перегрузки погибаем - еще понятно, а это лежа в кровати уменьшил во сне дыхание, потому что оно всегда уменьшается во сне. Но беда в том что ДЦ у Бутейковцев уже адаптировался к повышенному содержанию СО2 до синевы цвета лица, а тут во сне происходит дальнейшее уменьшение дыхания и кранты. Надо иметь дома аппарат ИВЛ, ну или как советские летчики после пьянки дышали чистым кислородом из кислородной системы самолета, чтоб снять синдром похмелья в том числе и внешне(косметический эффект). Если еще капнуть в нос эфедрина подышать кислородом, то можно смело идти на доклад к командиру.
|
2 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (27-12-2021),
Чудоелочка (13-01-2022)
|
29-11-2021, 10:21 | #59 | |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Уфа
Сообщений: 3,526
Поблагодарил: 4,633
Поблагодарили 9,139 раз(а) в 2,822 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Голодание без ацидоза и кризов. Сода на голодании?
Цитата:
я же вам уже объяснял - во сне мы дышим глубже обычного у вас животные есть какие-нибудь? понаблюдайте как они прячутся от ночного глубокого дыхания кошки сворачиваются в клубок, пряча свои носы, куры и прочие птицы прячут головы под крыло. я смотрю, вам бесполезно что-то объяснять оставайтесь при своем мнении, мне то какое до вас дело? |
|
2 пользователей сказали корнак7 спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (27-12-2021),
Чудоелочка (13-01-2022)
|
29-11-2021, 11:03 | #60 |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Уфа
Сообщений: 3,526
Поблагодарил: 4,633
Поблагодарили 9,139 раз(а) в 2,822 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Голодание без ацидоза и кризов. Сода на голодании?
да, заведите себе
после него пару процентов выживают советские были не чета нынешним, могли выдержать пару минут дыхания чистым кислородом вот при чем тут летчики, да еще и пьяные? то гиревики, то летчики... я вам про здоровье толкую |
2 пользователей сказали корнак7 спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (13-01-2022),
Чудоелочка (13-01-2022)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Миома и сода | ВероникаЛ | Болезни и симптомы | 131 | 23-05-2024 23:57 |
Голодание без ацидоза и кризов. Сода на голодании? | vedern | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 73 | 20-11-2021 16:13 |
Примеры жестких вторых кризов на длительных сроках | Алена | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 15 | 12-02-2012 12:38 |
оффтоп темы Голодание без ацидоза и кризов. Сода на голодании? | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 0 | 01-01-1970 00:00 |
Спонсорские ссылки: | |
|