|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п. |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#51 |
Старожил форума
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838
Поблагодарил: 42,521
Поблагодарили 48,420 раз(а) в 10,890 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Голодание на соках
На натуральной нельзя,а вот на соках,которые уже концетрированный продукт - вероятно.Но только в том случае,если поджелудочная уже подорвана до того всей другой едой.
Чисто на соках без предрасположенности не более вероятно(даже менее) чем на обычном питании. Так что по сути не в соках дело,но к ним обычно прибегают именно люди не самые здоровые...
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает. Каждый себе союзник, враг себе каждый. |
![]() |
![]() |
![]() |
#52 |
Регистрация: Jul 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 613
Поблагодарил: 734
Поблагодарили 8,204 раз(а) в 611 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Голодание на соках
Никский, а Вы сами пробовали посидеть на соках хотя бы несколько дней подряд прежде чем давать рекомендации и подшучивать? Я, например. в прошлом году был 42 дня только на соке. причем в ограниченном (не более 0,5 л в день) количестве и могу иметь мнение о сути вопроса.
Как бы Вы не посмеивались, но это было именно голодание, потеря веса была такая же как и при последующем голодании на такой же срок на воде. На соках даже несколько тяжелее, так как жрать хотелось постоянно, а на чистом голоде голод пропадал уже на 3-4 день и не мучил до конца срока. Это именно голод, голод для всех болячек. stavol, Вы все правильно делаете. Только лучше сделать упор на овощные соки, свекла, морковь капуста, картошка, редька, сельдерей в разных сочетаниях. Эффект есть, и очень хороший, месяц на соках по эффективности как полгода на чистом сыроедении. Вот только соки лучше пить сразу после отжима, когда постоит уже не то. Я прямо на работу принес соковыжималку и давлю потихоньку время от времени. Народ кофе потягивает из кофемашины, а я сочок, все привыкли уже. |
![]() |
![]() |
36 пользователей сказали Начинающий спасибо за это полезное сообщение: |
anyk99 (29-12-2007),
bingooo (19-07-2012),
Bololja (02-06-2010),
BusinessLady (08-02-2011),
Elchik (01-08-2012),
Foxy (25-04-2010),
Grustnaya (05-01-2008),
Hunny (13-01-2008),
LadyTA (05-07-2011),
Lea (20-05-2010),
Luda (22-01-2008),
Ludmila_ (25-10-2010),
mystery (29-08-2011),
NorthGoblin (08-04-2010),
Penelopa (20-01-2008),
slavol (19-12-2007),
svyat (12-06-2008),
Sweet (19-12-2007),
taina (06-05-2008),
Tor (06-08-2011),
zhuk (16-12-2009),
zura (14-01-2011),
Александр 7 (19-08-2008),
Гуська (26-01-2008),
Лиsa (05-05-2008),
Любаша (08-05-2008),
Любочка (01-01-2008),
МИЛУСЯ (15-10-2018),
начюспортсмен (19-12-2007),
Олechka (25-03-2012),
полуничка (20-03-2012),
Снежная звездочка (25-08-2011),
Эстер (23-12-2013),
Юта (11-05-2013)
|
![]() |
#53 | |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Одесса_ua
Сообщений: 1,524
Поблагодарил: 10,938
Поблагодарили 5,720 раз(а) в 1,342 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 2
|
Re: Голодание на соках
Цитата:
__________________
Долготерпеливый лучше храброго, и владеющий собою лучше завоевателя города. Библия, книга притчей 16:32 Пища не приближает нас к Богу: ибо, едим ли мы, ничего не приобретаем; не едим ли, ничего не теряем. Библия, 1Кор.8:8 |
|
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали slavol спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (28-07-2011),
Лиsa (19-09-2013),
МИЛУСЯ (15-10-2018),
полуничка (20-03-2012),
Сэви (16-06-2008)
|
![]() |
#54 | |
Регистрация: Nov 2007
Адрес: Гонолулу, Гавайи, США
Сообщений: 1,477
Поблагодарил: 163
Поблагодарили 3,228 раз(а) в 1,003 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание на соках
Цитата:
Человек может всю жизнь прожить как говорится ходя по тонкому льду - а потом - раз на плечи мешочек с корюшкой и провалился... (ну я иносказательно конечно же) Последний раз редактировалось Никский; 19-12-2007 в 12:07.. |
|
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали Никский спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (28-07-2011),
slavol (19-12-2007),
МИЛУСЯ (15-10-2018),
полуничка (20-03-2012),
Снежная звездочка (25-08-2011)
|
![]() |
#55 | |
Старожил форума
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838
Поблагодарил: 42,521
Поблагодарили 48,420 раз(а) в 10,890 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Голодание на соках
Цитата:
Миллионы лет скудное питание было нормальнейшим делом,и наука,так вами чтимая говорит,что скудное питание приводит к увеличению продолжительности жизни.
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает. Каждый себе союзник, враг себе каждый. |
|
![]() |
![]() |
13 пользователей сказали Илья спасибо за это полезное сообщение: |
anyk99 (29-12-2007),
BusinessLady (28-07-2011),
Fruct (09-12-2009),
LadyTA (05-07-2011),
NorthGoblin (08-04-2010),
nvotrk (06-08-2011),
oljalja (10-04-2013),
Лиsa (05-05-2008),
МИЛУСЯ (15-10-2018),
полуничка (20-03-2012),
Снежная звездочка (25-08-2011)
|
![]() |
#56 |
Регистрация: Nov 2007
Адрес: Гонолулу, Гавайи, США
Сообщений: 1,477
Поблагодарил: 163
Поблагодарили 3,228 раз(а) в 1,003 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание на соках
Илья,
Чушь ![]() Тоже самое как и занятия спортом - кто-то прыгает как огурец, а кто пробежал километр и п..ц. ![]() Блин, стихами уже заговорил :) Хорошая аналогия, в самом деле, голодание для человека предрасположенного к диабету = это тоже самое как бег для человека в прединфарктном состоянии. (может пронесет а может нет, но шансы очень большие, что нет, а здоровому то человеку - хоть бы хны). К стати, миллионы лет да ладно, что там - даже последние столетия человек с вашим скудным питанием жил примерно 30 лет, так что извините но ваш аргумент хромает. К стати, Илья хоть мы и высказываем противоположные точки зрения - знаете какая между нами разница? Я сдерживаю людей - а вы подбадриваете. Используя язык аллегорий: Я предполагаю что у одного из 10 застывших на старте может быть прединфарктное состояние и лучше забег отменить. Вы говорите - фигня, посмотрите на меня у меня грудь колесом - какие вам еще нужны аргументы (?) на старт, внимание, марш! Последний раз редактировалось Никский; 19-12-2007 в 13:28.. |
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали Никский спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (28-07-2011),
spd347 (04-04-2008),
полуничка (20-03-2012),
Снежная звездочка (25-08-2011)
|
![]() |
#57 | ||
Заблокирован
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Обнинск
Сообщений: 2,882
Поблагодарил: 333
Поблагодарили 5,085 раз(а) в 1,875 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание на соках
Цитата:
Цитата:
__________________
Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть. |
||
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали Elios спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#58 | |
Старожил форума
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838
Поблагодарил: 42,521
Поблагодарили 48,420 раз(а) в 10,890 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Голодание на соках
Цитата:
Вы хотите лечить больных,я же хочу научить быть здоровыми.
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает. Каждый себе союзник, враг себе каждый. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#59 |
Старожил форума
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838
Поблагодарил: 42,521
Поблагодарили 48,420 раз(а) в 10,890 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Голодание на соках
Что далеко ходить:пошла моя родственница неделю назад в армию(это у нас обязательно,хотя всегда можно отмазаться,девочкам проще):тут же натерла ноги(ходить не может - разрешили в тапочках!);срать,простите,не может - запор(то есть только дома,два раза была за первую неделю);вчера помылась первый раз(до того стеснялась),волосы без фена сушила-тут же постудилась,температура,выписали больничный - дома сидит...
Так это далеко до того,как жили все еще 50 лет назад в СССР хотя бы.
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает. Каждый себе союзник, враг себе каждый. |
![]() |
![]() |
![]() |
#60 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Одесса_ua
Сообщений: 1,524
Поблагодарил: 10,938
Поблагодарили 5,720 раз(а) в 1,342 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 2
|
Re: Голодание на соках
Доброго времени суток уважаемые форуччане и гости! Как и обещал, делаю промежуточный отчет о ходе сокового "голодания" Напомню что начал "голодать" я 28 ноября, сегодня 28 декабря. т.е. ровно месяц соковой диеты. Первые 20 дней я пил разные соки в течении дня, после 20 дня решил пить по 400 гр. сока в сутки только по утрам, чтобы лучше очищался организм и быстрее уменьшался вес. Фруктовые соки употреблять перестал, а перешел на на смесь морковь, свекла и сельдерей в пропорции 60\20\20. Вес теряется от 200 до 500 гр. в сутки, раз на раз неприходится, в этих колебаниях в потере веса не улавливаю никакой ситемы. Напомню что на начало 28 ноября мой вес составлял 90,2 кг, на сегодняшний день, 76,1 кг. Самочувствие хорошее, под вечер бывает немного слабость, но не сильная, апетит почти отсутствует, если не смотреть и не слышать запахов пищи, но если и таковой присутствует, переноситься легко. Думаю держать этот режим до 7 января, а после, перейти на салаты с фруктами, а после, на раздельное питание.
В целом, жить в таком режиме вплне возможно, если труд не физически тяжелый, то держаться в таком режиме можно гораздо больше, чем один месяц. Пока все, по окончании обязательно напишу еще один отчет. Успехов всем голодающим и постящимся. ![]()
__________________
Долготерпеливый лучше храброго, и владеющий собою лучше завоевателя города. Библия, книга притчей 16:32 Пища не приближает нас к Богу: ибо, едим ли мы, ничего не приобретаем; не едим ли, ничего не теряем. Библия, 1Кор.8:8 |
![]() |
![]() |
37 пользователей сказали slavol спасибо за это полезное сообщение: |
anyk99 (29-12-2007),
BusinessLady (08-02-2011),
Elchik (01-08-2012),
Foxy (25-04-2010),
Fruct (09-12-2009),
Grustnaya (05-01-2008),
Hunny (13-01-2008),
kefir (04-01-2008),
LadyTA (05-07-2011),
LFS (06-02-2014),
login (31-05-2009),
Loran4 (15-04-2024),
Ludmila_ (25-10-2010),
müsli (15-01-2008),
Murmur (12-10-2014),
mystery (29-08-2011),
nvotrk (06-08-2011),
oljalja (10-04-2013),
RainyDay (28-02-2021),
Smiling (23-10-2009),
taina (06-05-2008),
Tor (06-08-2011),
zhuk (16-12-2009),
Андароша (22-04-2011),
Багира (29-12-2007),
Гвоздь (28-12-2007),
Гуська (26-01-2008),
Илья (28-12-2007),
Лиsa (05-05-2008),
Любочка (28-12-2007),
ЛюсьенККК (11-01-2008),
МИЛУСЯ (15-10-2018),
полуничка (20-03-2012),
Снежная звездочка (25-08-2011),
Юта (11-05-2013),
_vr_ (28-12-2007)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Каскады (голодание на соках) | Prati | Сверхнизкокалорийное питание | 64 | 01-05-2016 09:38 |
Голодание на 7 дней + выход 7(на соках) | mandarino4ka | Архив | 4 | 15-05-2015 16:10 |
мое второе голодание на соках. Уже похудела с 73 до 62. Хочу 50 кг | Little_Mermaid | Сверхнизкокалорийное питание | 2 | 29-01-2015 18:25 |
Голодание по Бройсу (42 дня на соках) | Daos | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 158 | 10-04-2013 14:19 |
Ироничное голодание на соках. | Игоревна | Сверхнизкокалорийное питание | 64 | 10-09-2010 07:13 |
Спонсорские ссылки: | |
|