|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры длительных голоданий Опыт голоданий участников форума продолжительностью от 21 до 40 дней |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#51 | |
Регистрация: May 2011
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 164
Поблагодарил: 166
Поблагодарили 725 раз(а) в 161 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 1
|
Re: Дневник vip-nsk
Цитата:
![]() Я когда начинал голодать в далеких девяностых - через пару лет практически перестал есть хлебо-булочные и соль. Естесственным образом. Просто ушло из рациона. Так что я в курсе про смену приоритетов в еде и не буду переживать если что-то перестану есть. ![]() Это уже было и знакомо. |
|
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали vip-nsk спасибо за это полезное сообщение: |
Ali-Lena (23-01-2015),
Ledi_Myrka (05-11-2011),
Spark (06-11-2011),
Алена (06-11-2011),
Валерка (06-11-2011)
|
![]() |
#52 |
Регистрация: May 2011
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 164
Поблагодарил: 166
Поблагодарили 725 раз(а) в 161 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 1
|
Re: Дневник vip-nsk
25-ый день.
Вес 75,7кг (еще -0,7кг) Самочувствие лучше чем вчера. Надо сходить погулять и так очень много сегодня сделал (подготовил два сложных рекламных макета :)), но уже не хочется. Надо еще страничку одну для сайта сделать. Тоже дофига работы. К понедельнику надо все доделать, чтобы хвостов не осталось. |
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали vip-nsk спасибо за это полезное сообщение: |
Ali-Lena (23-01-2015),
Ledi_Myrka (05-11-2011),
Reasonable (14-11-2011),
Spark (06-11-2011),
Валерка (06-11-2011)
|
![]() |
#53 | |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: Курск
Сообщений: 3,130
Поблагодарил: 13,727
Поблагодарили 15,554 раз(а) в 2,904 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник vip-nsk
Цитата:
![]() ![]() ![]() Я даже поставлю себе в подпись эту фразу. С остальным согласна и не согласна. Все же не всем все одинокого подходит Я если начинаю есть, то что я хочу и с чем моей душе хорошо. то я очень быстро поправляюсь. Меня не мучает совесть о том . что я съела, у меня переживания , что я поправляюсь не здоровыми, быстрыми темпами. Но при этом в душе я чувствую себя худой и легкой и когда смотрю в зеркало, то я просто не осознаю, что это я так как я не ощущаю себя такой. И все равно. что бы скинуть кг. надо есть то что не хочется и делать то что не нравится ![]() Короче буду над всем у вас прочитанным размышлять |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#54 | |
Регистрация: May 2011
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 164
Поблагодарил: 166
Поблагодарили 725 раз(а) в 161 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 1
|
Re: Дневник vip-nsk
Цитата:
Эта техника называется "разворот". Только важно не обманывать себя - мол я худая. Себя не обманете. Подумайте о другом, в прошлом, настоящем, даже если это произошло не с вами. Главное - отвлечься от текущей ситуации, пока не уйдет "негатив". Что-то в этом роде. А размышлять надо. Интересно и полезно. Сам постоянно копаюсь во всех этих вопросах. |
|
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали vip-nsk спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#55 | |||
Регистрация: May 2011
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 164
Поблагодарил: 166
Поблагодарили 725 раз(а) в 161 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 1
|
Re: Дневник vip-nsk
26 день. Утро. Вес 74,8кг (минус 0,9кг). Что очень странно. Вроде не должен был вес падать так сильно.
Настроение великолепное. Очередной криз и желание пожрать прошло. Есть не хочется. Сейчас пойду гулять. Погода на улице просто зашибись - 8 тепла, пасмурно, тихо. Решил познакомить Вас с собой лично :) Пока нет домашних (уехали на выходные в Томск) снял короткое видео про свой 26 день. Обращаюсь в первую очередь к новичкам. Голодайте, друзья, ничего страшного нет. Ссылка на видео Плиз. Научите, как вставлять ролик с Ютуба. Пользуюсь форумовской кнопкой, но видео не вставляется. В чем нюанс?
Последний раз редактировалось Алена; 06-11-2011 в 05:58.. |
|||
![]() |
![]() |
![]() |
#56 |
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027
Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,618 раз(а) в 5,732 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Дневник vip-nsk
|
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали Алена спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#57 | |
Регистрация: May 2011
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 164
Поблагодарил: 166
Поблагодарили 725 раз(а) в 161 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 1
|
Re: Дневник vip-nsk
Цитата:
|
|
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали vip-nsk спасибо за это полезное сообщение: |
Ali-Lena (23-01-2015),
Ledi_Myrka (06-11-2011)
|
![]() |
#58 |
Регистрация: May 2011
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 164
Поблагодарил: 166
Поблагодарили 725 раз(а) в 161 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 1
|
Re: Дневник vip-nsk
27 день.
Ничего не пойму. Вес начал расти 75,5. Вроде вчера несколько раз взвешивался и не должно быть ошибки. Самочувствие великолепное. Ходится легко. Есть не хочется. Мышцы работают отлично. Целый день от гири не отхожу. Такое настроение, что можно еще на месяц пойти :) |
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали vip-nsk спасибо за это полезное сообщение: |
Ali-Lena (23-01-2015),
Ledi_Myrka (07-11-2011),
Reasonable (14-11-2011),
Алена (07-11-2011),
Лариса13 (08-11-2011)
|
![]() |
#59 |
Регистрация: May 2011
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 164
Поблагодарил: 166
Поблагодарили 725 раз(а) в 161 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 1
|
Re: Дневник vip-nsk
28 день.
Вес 75,1кг. Настроение бодрое. Полдня был на ногах. Никакой усталости. Есть не хочется. Решил добить до 31 дня. Хотя планировал закончить на 28 - четырех неделях. |
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали vip-nsk спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#60 |
Регистрация: May 2011
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 164
Поблагодарил: 166
Поблагодарили 725 раз(а) в 161 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 1
|
Re: Дневник vip-nsk
29 день.
Вес 75,0кг. Все в порядке. Первый раз за все время стало пересыхать во рту. Вода не удовлетворяет жажду. Просто смачиваю полость рта почаще. Кстати, никакого запаха изо рта нет и не было. |
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали vip-nsk спасибо за это полезное сообщение: |
Ali-Lena (23-01-2015),
Ledi_Myrka (09-11-2011),
Reasonable (14-11-2011),
Лариса13 (09-11-2011),
Нэлли (09-11-2011)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Дневник - Может и 21 день, а может чуть побольше (21 день) | Vladimir Lisa | Примеры длительных голоданий | 66 | 02-04-2013 17:18 |
Дневник kvn_ (21 день) | kvn_k | Примеры длительных голоданий | 6 | 06-04-2012 16:02 |
Мой дневник - 21 день | ne3lakomka | Примеры длительных голоданий | 49 | 19-07-2010 10:27 |
Мой дневник 21 день | Фунтик | Архив | 14 | 21-06-2010 07:02 |
Юленькин ДНЕВНИК (21 День ЛГ+21 День ВЫХОД по Столешникову) | Юленьк@ | Примеры длительных голоданий | 1152 | 04-01-2010 17:00 |
Спонсорские ссылки: | |
|