|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Вопросы Различные аспекты практики ЗОЖ |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
16-02-2008, 21:57 | #51 |
Регистрация: Feb 2008
Адрес: Камчатка
Сообщений: 23
Поблагодарил: 3
Поблагодарили 29 раз(а) в 15 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Болит живот (переход на сыроедение)
Фэйбл, а ты ешь, сколько хочешь, только не мешай)) и будет тебе благо.
не призываю к полному моно, но мешать мед+фрукты+орехи за раз не есть гуд, именно это и способстует голоду и перееданию. я, например, когда переходил, голод убивал фруктами. |
16-02-2008, 22:15 | #52 |
Регистрация: Feb 2008
Адрес: Мытищи
Сообщений: 1,887
Поблагодарил: 24,659
Поблагодарили 7,816 раз(а) в 1,777 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Болит живот (переход на сыроедение)
Фэйбл, утверждать не стану, но думаю, если вы расслабитесь и попробуете от сыроедения получать не тоько пользу, но и удовольствие (полюбите, например, как я киш-миш...), то и не захочется вам опять пачкать свой животик мёртвой едой, которую за вас "съела" плита ! Но, возможно, я ошибаюсь и вкусовой кайф от шаурмы для вас окажется сильнее кайфа от чистого кишечника. Я сама пока редко, но срываюсь. Себя за это не ругаю, срывы вполне осознанны и желание сорваться уменьшается постепенно (это все игры нервов и психики, и у вас обычный страх отказа от стабильного и самого крупного (пока самого!!!) источника этого самого кайфа, удовольствия и т.п.). Надеюсь, вы понимаете, что вкусовые пристрастия - это привычка и всё, и привыкнув к сырой вегано пище вы также получите от нее кучу удовольствия, вот только поменять привычку очень-преочень-пре-преочень сложно, долго и просто требует коллосальных затрат волюшки. И тогда вы поймете (если попробуете), что вы себя не ограничиваете, а просто ТАК сыромоно питаетесь. Я сама к этому иду, просто немножко дольше. Я уже даже в рот колбаски и сырку взять не смогу, мне просто страшно получить жуткий токсикоз и жалко так пачкать нутро. Срыв срыву рознь (действует это только на переходный период, а так - любой срыв - прыжок назад, вот и стремлюсь к 100% живому рациону).
|
16-02-2008, 23:04 | #53 |
Регистрация: Feb 2008
Адрес: Камчатка
Сообщений: 23
Поблагодарил: 3
Поблагодарили 29 раз(а) в 15 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Болит живот (переход на сыроедение)
да, насчет психологической игры, это очень точно=0)
по сути, любой срыв с той или иной мере является осознанным=0)) но малый приводит к большому часто)+) сам старался на высокую степень осознанности это переводить - раз в неделю допускал себе съесть что-нибудь "не то", следил за ощущениями, потом и желание пропадает атк делать)0 главное заранее все запланировать: "что произошло в голове, не итересно воплощать в реальность"=) |
16-02-2008, 23:16 | #54 |
Регистрация: Feb 2008
Адрес: Мытищи
Сообщений: 1,887
Поблагодарил: 24,659
Поблагодарили 7,816 раз(а) в 1,777 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Болит живот (переход на сыроедение)
я просто если бы так с собой не договорилась в начале "раз в неделю можно сорваться на это, это и это, но не чаще и не на то, что нельзя никогда" - (причем это нельзя никогда тоже само собой получилось, не могу я животный белок есть-пить, во рту противно после них становилось и в животе бродило больно).
А как давно ты сыроедишь? Я , кстати, считаю, что все наши беды от головы, лени и жалости к себе. Если избавиться от стереотипов, разделений на группы и классы и прочего надуманного барохла и попытаться полюбить даже тех, кто на тебя не похож, то можно стать счастливым. Я уже даже к своей худобе привыкаю, а слабость, мутнение в глазах и т.п. проходят, как только подвигаешься и воздухом подышешь. |
07-12-2008, 01:34 | #55 | |
Регистрация: Nov 2008
Адрес: Россия
Сообщений: 59
Поблагодарил: 168
Поблагодарили 66 раз(а) в 27 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Болит живот (переход на сыроедение)
Цитата:
Вот мне иногда так хочется шоколада... Прекрасно понимаю мозгами, что гадость это. Но вот бывает, что не могу без него прямо)) Читаю книги по сыроедению, весьма интересна эта тема. Согласна с тем, что прежде чем практиковать что-то, нужно это очень досконально изучить, так сказать, убедиться теоретически и на опыте других людей, что это действительно истина. И постепенность наверное всё же правильнее резкости. Тогда можно уже и к практике переходить, осознанно. |
|
07-12-2008, 11:57 | #56 |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 5,735
Поблагодарил: 5,461
Поблагодарили 16,631 раз(а) в 5,753 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Болит живот (переход на сыроедение)
фея,
тоже интересуюсь сыроедением. Прочитал вот маленькую книжечку сына Ю.Николаева, мне понравилось. Никаких "завиральных" на мой взгляд теорий о "видовой" и пр. пище. Если хотите, посмотрите: http://marsexx.narod.ru/nikolaev-syroedenie.html#87 На мой взгляд все реалистично, тем более кисломолочные его семья регулярно ест. |
Следущий пользователь сказал _as_ спасибо за это полезное сообщение: |
стареющий юноша в поисках (07-12-2008)
|
07-12-2008, 20:06 | #57 |
Регистрация: Feb 2008
Адрес: Мытищи
Сообщений: 1,887
Поблагодарил: 24,659
Поблагодарили 7,816 раз(а) в 1,777 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Болит живот (переход на сыроедение)
Фея, на что именно - не так уж и принципиально. Я вот от сушей и пицц никак не могла отделаться, от сыра.. Потом надоело, что все мысли о еде, о можно-нельзя , махнула рукой и начала сметать все на своем пути, правда тогда ужепривыкла к сыроедной основе рациона процентов так в 95)))
Перепробовала все, наелась всего, разочаровалась во всех любимых блюдах и очаровалась авокадами, капустой и хурмой
__________________
Хотя и сладостен азарт по сразу двум идти дорогам, нельзя одной колодой карт играть и с Дьяволом, и с Богом... Из-за шизофрении распалась труппа театра одного актёра. Последний раз редактировалось Лиsa; 07-12-2008 в 20:47.. |
08-12-2008, 18:17 | #58 |
Заблокирован
Регистрация: Nov 2006
Адрес: moscow
Сообщений: 1,300
Поблагодарил: 430
Поблагодарили 2,685 раз(а) в 890 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Болит живот (переход на сыроедение)
Лиsa,
капустой - неужели же в моно-режиме?! с ума вы там все послетали, чесслово! совет специалиста: суши-муши, пиццы-шмицы - и небось всё покупное? - гадость же. возьмите просто тоненьких спагетти итальянских в обычной "5-ке", к ним оливкового масла и гору тёртого сыра - всё! даже можно обойтись без соевого соуса и толчёных грецких орешков. это вернёт вам вкус к жизни и румянец на щёки!))
__________________
"Эх, кабы не гуси мои! Пушкиным-то меня не удивишь..." |
Следущий пользователь сказал стареющий юноша в поисках (Доктор Хайдер) спасибо за это полезное сообщение: |
Гвоздь (09-12-2008)
|
08-12-2008, 18:24 | #59 |
Заблокирован
Регистрация: Nov 2006
Адрес: moscow
Сообщений: 1,300
Поблагодарил: 430
Поблагодарили 2,685 раз(а) в 890 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Болит живот (переход на сыроедение)
asv,
а книжка (аника родителя?) и в самом деле неплохая. я ещё до конца не осилил, но в принципе интересно. довольно странная там тема про не сильную относительную вредность варёных мясов-рыб, ну и очень уж поверхностно описаны муки и голодания и перехода на сырое. хотя, опять же, честно сказано, что год вынь да положь на сырое чтоб подсесть. ну и что-то не встретил ни слова про "но это, к примеру, для меня хорошо, а вы может от такого и загнётесь". а у нас ща на форуме это довольно модно - плюрализм, однако.
__________________
"Эх, кабы не гуси мои! Пушкиным-то меня не удивишь..." Последний раз редактировалось стареющий юноша в поисках (Доктор Хайдер); 08-12-2008 в 19:33.. |
4 пользователей сказали стареющий юноша в поисках (Доктор Хайдер) спасибо за это полезное сообщение: |
08-12-2008, 18:51 | #60 | |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Тайланд
Сообщений: 12,825
Поблагодарил: 37,532
Поблагодарили 119,447 раз(а) в 11,724 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Болит живот (переход на сыроедение)
Цитата:
Мне вроде не к лицу поливать грязью отца. Или нести "сор из избы". Но... я под папенькиной книгой не подпишусь...РЕКОМЕНДАТЕЛЕМ. (думай сам...почему так.) А вот под всем дедовым - легко! И то с оговоркой, что многие рамки у деда выставлены под насилием тогдашнего минздрава и института питания... Короче... сам знаешь, межь строк читать приходится ВСЁ.
__________________
Мир смешон и восхитителен! Только будучи таким же, удастся не впадать в противоречие с Миром. |
|
4 пользователей сказали anyk99 спасибо за это полезное сообщение: |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
7 дней СГ и переход на сыроедение. | Vava | Архив | 3 | 04-12-2012 14:51 |
Переход на 100% СыроЕдение. | matroskin96 | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 63 | 06-05-2010 07:42 |
Болит живот при голодании | Чалыкушу | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 39 | 20-01-2010 14:33 |
Переход на сыроедение, незачёт | Varnava_ | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 206 | 13-04-2009 13:26 |
13 дней и переход на сыроедение | Denys | Примеры успешно проведенных голоданий | 36 | 02-08-2007 16:33 |
Спонсорские ссылки: | |
|