|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п. |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#51 |
Регистрация: Apr 2007
Сообщений: 6,788
Поблагодарил: 9,507
Поблагодарили 2,504 раз(а) в 4,298 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: белки после выхода
aa-spb,
ну и название........ ))))))))))))))))))))))))))))))))))
__________________
Человека учат не победы. Часто проигрыши становятся источником мудрых мыслей, в числе которых и та, что побеждать намного приятнее. Жизнь такова, что поражения неизбежны, но надо стараться, чтобы они не стали правилом. (Ридли Скотт) |
![]() |
![]() |
![]() |
#52 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Lithuania
Сообщений: 409
Поблагодарил: 150
Поблагодарили 1,322 раз(а) в 309 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: белки после выхода
Я бы не рискнул при таком весе голодать длительный срок, после такого голодания лучше исключить белки животного происхождения либо свести их к минимуму так как они образуют слизь и дают тежелую энергию. Лучше примерно месяц теперь не голодать и нагулять апетит на сырых овошах и фруктах именно они должны поднять аппетит большёй силы тогда с весом не должно быть проблем. У организма может просто не хватить сил для переваривания животных белков.
У меня вес после коротких голоданий падает до 65 через 5 дней после выхода поднимаеться до 69-72, все это только на овощах, даже добавление арахиса как мне показалось не влияет на ускоренное поднятие веса, именно овоши дают этот огромный аппетит. |
![]() |
![]() |
![]() |
#53 | |
Старожил форума
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838
Поблагодарил: 42,521
Поблагодарили 48,420 раз(а) в 10,890 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: белки после выхода
Цитата:
А чё я к вам пойду,у вас же вредность. Да какая вредность,у нас ее никто не чувствует,у нас ее никто не чувствует,у нас ее никто не чувствует...." ![]() Я к тому,что тоже ел все до 20 и ничего не чувствовала кто-то и дальше.Спросите каждого прохожего ....
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает. Каждый себе союзник, враг себе каждый. |
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Илья спасибо за это полезное сообщение: |
mister (14-08-2007)
|
![]() |
#54 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,880
Поблагодарил: 5,917
Поблагодарили 7,569 раз(а) в 2,367 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: белки после выхода
Илья свято верит в вредность молочных продуктов, и не приставайте к нему с этим. Это (приставание) повредней будет даже жаренной свинины.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#55 | |
Регистрация: Jul 2007
Адрес: Россия
Сообщений: 19
Поблагодарил: 8
Поблагодарили 10 раз(а) в 5 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: белки после выхода
Цитата:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#56 | |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Lithuania
Сообщений: 409
Поблагодарил: 150
Поблагодарили 1,322 раз(а) в 309 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: белки после выхода
Цитата:
Примерно в те времена по неопыности голодал и потерял много веса, после пробовал поднять что то типа на животных белках, но была большая неудача в подъёме веса и только после того как включил много сырых овощей и исключил животные белки вес начал подниматься, потом уже смог есть все а так без овошей было очень плохо. Последний раз редактировалось 85mm; 15-08-2007 в 14:41.. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#57 |
Регистрация: Jul 2007
Адрес: Россия
Сообщений: 19
Поблагодарил: 8
Поблагодарили 10 раз(а) в 5 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: белки после выхода
85mm,
Спасибо, очень ценная для меня информация!!! Сегодня на седьмом дне))) для меня это очень большое достижение! Хочу до 10 д. дотянуть, вес уже 39,6 (( |
![]() |
![]() |
![]() |
#58 | |
Заблокирован
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Обнинск
Сообщений: 2,882
Поблагодарил: 333
Поблагодарили 5,085 раз(а) в 1,875 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: белки после выхода
Цитата:
__________________
Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#59 |
Регистрация: Apr 2007
Адрес: israel
Сообщений: 92
Поблагодарил: 13
Поблагодарили 35 раз(а) в 26 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: белки после выхода
85mm,
верно но есть исключительно овощи и фрукты долгое время при очень низком весе, хотя бы периодически не добавляя белок или углевод.. не самый удачный вариант имхо. и что значит "по неопытности голодал?" то что голодал вообще или то, что неправильно? Илья,я про ощущения на выходе. и вообще каждому свое. мне например не молочные продукты а хлеб и солоноватые арехи больше вреда сделали Последний раз редактировалось mink; 16-08-2007 в 10:26.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#60 | |
Старожил форума
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838
Поблагодарил: 42,521
Поблагодарили 48,420 раз(а) в 10,890 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: белки после выхода
Цитата:
Я только на них и сумел в прошлый раз вес поднабрать,хотя в основном за счет мышц.А до того - все болел и вес падал,несмотря на все "полезные и сытные". Проблема значит у Вас в усваивании,если хотите - сходите к гастроэнтерологу,мож найдет чего ![]() Белков и углеводов полно во фруктах и овощах,вон коровы какие большие и мяса сколько,львы - и те поменьше ![]()
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает. Каждый себе союзник, враг себе каждый. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
А случайно никто не пробовал всякие биорезонансные приборы против паразитов? | Snake | Вопросы | 21 | 19-09-2015 14:12 |
Голод 40 дней. Как выходить? | testnnov1 | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 6 | 07-06-2015 15:20 |
Практика Наули! Кто пробовал? | Forber | Различные методики укрепления здоровья и его поддержания | 244 | 21-10-2013 10:45 |
Голодание при синдроме Жильбера. Кто-то пробовал? | шурик_82 | Болезни и симптомы | 8 | 13-06-2009 03:53 |
Спонсорские ссылки: | |
|