|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры длительных голоданий Опыт голоданий участников форума продолжительностью от 21 до 40 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
03-07-2010, 18:29 | #51 |
Регистрация: Aug 2008
Адрес: россия
Сообщений: 134
Поблагодарил: 666
Поблагодарили 270 раз(а) в 95 сообщениях Файловый архив: 20
Закачек: 0
|
Re: Дневник Тиан (30 дней)
может сейчас в сезон , соки вишни и кислых яблок будут ещё лучше чем мандарины ? , " экологически чище " ??, а эффект мадаринов ( сахара + кислоты ) будет на соках вишни и кислых яблок тем же самым .
|
Следущий пользователь сказал vvinnie спасибо за это полезное сообщение: |
Тиан (07-07-2010)
|
07-07-2010, 15:44 | #52 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: спб
Сообщений: 98
Поблагодарил: 48
Поблагодарили 138 раз(а) в 61 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Тиан (30 дней)
vvinnie, сок вишни пью с удовольствием) а вот яблоки вызывают отвращение. Да и грейпфруты, знаете ли, настолько вкусны, что не вижу смысла их на что-то менять)
Итак, отчет о первой неделе. Выходила на соках цитрусовых, с третьего дня стала по чуть-чуть пробовать другие соки - черешни, винограда, вишни, яблок. Последние не пошли, все остальное было встречено на ура. С пятого дня включила в рацион помидоры - высасывая из них сок и выплевывая все остальное...и...и.. На шестой же день(то есть вчера) вздумалось их посолить. Казалось бы, сколько уже было исписано о соли на выходе и последствиях - нет же, нужно было опробовать на себе. >__< Последствия: Во-первых, соль мгновенно убила чувство меры. это не значит, что пришел жор(хотя теперь до него рукой подать), это значит, что я перестала чувствовать потребность организма в пище. Так за один присест я съела хоть и небольших, но три помидора. Для меня сейчас это и есть жор. Стало не по себе, отправилась гулять, чтобы подавить аппетит. Сработало. Физические нагрузки убивают жор лучше, чем все самоубеждения... а казалось бы. Во-вторых - результат поедания соли с утра был налицо. Вернее на лице. И на ногах. Стало уже не то что не по себе, а страшновато. Поэтому с утра устроила себе день СГ, правда не исключая контакта с водой, сейчас вот отправляюсь в сауну... Как минимум следующие четыре дня буду питаться "лимонадом" (мелко порезанные лимона, апельсины и грейпфруты заливаются горячей водой, настаиваются, затем вода процеживается и разбавляется до нужного количества). Голую воду пить не могу, отвращение к ней не прошло до сих пор. Надеюсь, что за вчера не успела сильно угробить организм.. брр.. такой дурой себя чувствую. Зато теперь меня кривит при одной мысли о соли и специально засоленных продуктах. |
08-07-2010, 06:48 | #53 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 323
Поблагодарил: 490
Поблагодарили 251 раз(а) в 165 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник Тиан (30 дней)
Тиан, здравствуй, а какая общая потеря веса, если не секрет?
|
08-07-2010, 10:50 | #55 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Тиан (30 дней)
__________________
Я смогла. |
09-07-2010, 07:54 | #56 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: спб
Сообщений: 98
Поблагодарил: 48
Поблагодарили 138 раз(а) в 61 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Тиан (30 дней)
шамони, эх.. не в весе счастье :) честное слово
От планов посидеть на лимонаде пока отказалась начитавшись всяких советов по снятию отеков и нормализации состояния. Поэтому вчера отпаивалась 9кг арбузом. По ощущениям - промылась насквозь. Никакого дискомфорта, и вес мало того, что остановил рост(т.е прекратился набор воды), но и уменьшился. Вечером и с утра пожевала немного морской капусты - очень понравилось. Сегодня весь день буду питаться обычной отварной капустой без употребления воды. Отеки с лица ушли, на ногах стали поменьше. пысы: ах да! я снова чувствую потребности организма, симптомы "жора" прошли Сейчас вспоминаю как в предпоследние дни голодания меня начало плющить по узбекской и грузинской кухне - все эти пловы, люля-кебабы, манты. Помню очень боялась сорваться на всякий хлебушек, рыбу, яйца... А стоило начать есть фрукты и овощи - и все вышеперечисленное перестало восприниматься едой. В продуктовых магазинах тянет только к овощным прилавкам, все остальное не вызывает даже зрительного удовольствия. Исключение составляют разве что сыр и сметана. И все это так.. естественно и без насилия над психикой. Удивительно. А вообще-то не планировала и не планирую становиться ни вегетарианцем, ни сыроедом тем более -_- Последний раз редактировалось Тиан; 09-07-2010 в 08:17.. |
09-07-2010, 08:19 | #57 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Тиан (30 дней)
для меня в весе, увы... я как сброшу оставшиеся кгэшки, стану другим человеком. начну выходить в свет и вести активный образ жизни. сейчас я стесняюсь выходить куда-либо в люди. только общение с родственниками. я - не я. да и одежду большего размера не покупаю, а 42-44-го - полный шкаф. поэтому для меня счастье - вернуться в свое тело!
__________________
Я смогла. |
09-07-2010, 10:51 | #58 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: спб
Сообщений: 98
Поблагодарил: 48
Поблагодарили 138 раз(а) в 61 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Тиан (30 дней)
Поскорее бы отеки прошли, так уже побегать и позаниматься хочется. Позавчера была на йоге, хоть и немного тяжело было с непривычки, но так здорово после! а еще лучше после сауны и холодного душа. Но сейчас двигаться неприятно.
Впрочем, есть надежда, что я правильно разобралась с причиной возникновения отеков и, соответственно, лекарством. |
09-07-2010, 10:57 | #59 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Тиан (30 дней)
__________________
Я смогла. |
09-07-2010, 10:59 | #60 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: спб
Сообщений: 98
Поблагодарил: 48
Поблагодарили 138 раз(а) в 61 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Тиан (30 дней)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Дневник Ali (14 дней) | Ali | Примеры успешно проведенных голоданий | 1104 | 30-09-2011 21:29 |
Дневник Снежной королевы (10 дней голод + 10 дней соки) | SnegSnejnii | Примеры успешно проведенных голоданий | 49 | 18-06-2011 15:20 |
Дневник Крилина: 25 дней + 5 дней продолжения ацитоза на кислых соках и ягодах | Крилин | Примеры длительных голоданий | 5 | 05-10-2010 01:58 |
ДНЕВНИК (7 дней) | Kissa | Примеры успешно проведенных голоданий | 22 | 11-11-2009 17:26 |
Мой дневник (5 дней СГ) | Лана1 | Сухие голодания | 30 | 26-05-2009 21:03 |
Спонсорские ссылки: | |
|