Дневник Артемиды (12 дней)

[Василий]

Сообщение от Артемида

Но это же не будет объективной картитой, это будут только субъективные мнения. А "нам такой хоккей не нужен".

Вставлю свои копейки.
В нашем мире вообще не может быть объективного мнения.
Чисто по физическим законам, т.к. обсалютно все - относительно.

[Tasha]

Какую интересную тему затронули здесь Душа с Василием
Спасибо Артемида и Русская Душа за то, что интересуетесь мной
Вы лучше о себе побольше рассказывайте, ведь у вас уже срок голодания приличный! Молодцы, девочки!!!

Я вчера устала, конечно. Плюс еще вечером тело стало местами побаливать, даже в правом боку закололо, видать, очищаюсь понемногу и это, несомненно, радует!!!
Сегодня встала с сильной слабостью, хотя спала вроде нормально... Счас расхожусь понемногу.
Всем доброго дня и отличного настроения!!!

[Ланка]

Русская Душа, Таша, Артемида, все-все-все - спасибо вам, дорогие!!
Читаю, улыбаюсь растроганно...

Сегодня уже мироощущения гораздо позитивнее.
За окном солнушко, и в душе - умиротворенность.
Вчера после универа здорово попарилась в сауне - и веником меня побили, и в ледяной бассейн куналась, и массаж мне поделали.
В заварочный кипяток добавила капельку зеленого чая - не смогла удержаться, сорки.

Сейчас ощущаю значительную слабость, но в целом самочувствие отличное.
Сегодня мой Л. будет ночевать у своей мамы, а я - дома одна.
Отправлюсь баиньки пораньше, высплюсь (мечтательно)
(ага, часов этак в 11 - ничего себе "пораньше").

[Lutte]

Сообщение от Василий

В спорт клубе нет ничего расспахнутого, иначе все б вылетело при первом же наклоне, прыжке или кувырке. Но тренироваться все равно сложно - когда девушки делают наклоны или подобное..... да и много их ...

Эморист......

Девчонки,спасибо вам огромное за теплые слова!!!!А то вчера никто мне не ответил,даже грустно стало.А сейчас зашла-ВАУ,скока обращений и приветствий!!!!!
У меня седня первыцйй день.Чувствую себя не очень,но в форуме как-то отвлекаюсь-легче становится.
А если не секрет,кто из вас сейчас на голоде?Или все?и на каком дне?

РУССКАЯ ДУША!!! А ты в каком городе Франции живешь?
И еще-ты мне так и не отчетила-скока за 30дней кг уходит?Просто ради интереса,так как все-равно к такому еще подвигу не готова

[Артемида]

Настроение - отличное, самочувствие прекрасное. Вес - 66,200 ; давление - 115/76, пульс - 92 (опять зашкаливает). Гимнастику сделала, к вечеру собираюсь сделать обертывание, нравится мне эта процедура - и не утруждаешься особенно, и эффект восхитительный. Рекомендую всем .

Tashechka - да я была бы рада рассказывать подробно об ощущениях, но видимо организм адаптировался, состояние номализовалось, и рассказывать особенно нечего. Об изменениях в весе и давлении с пульсом (т.е. об объективных показателях ) пишу. Голода не испытываю. Слабость небольшая бывает, но быстро проходит, я ее даже и не замечаю. Если так будет и дальше продолжаться - вообще отлично. А потом, что еще хорошо - солнышко выглянуло, весной запахло и на душе веселей стало, оптимизм разливается по всему моему сознанию .
Даааа, вот еще одна очень важная вещь - уже, наверное, с 6 дня нервозность пропала полностью. Теперь внутреннее спокойствие доминирует над всеми другими эмоциями. Такое состояние бывает пожалуй только во время голода, может сохраняться и после, если правильно выходить и правильно питаться. Но потом оно постепенно утрачивается. Я считаю, что пока есть возможность надо получать удовольствие и от процесса голодания, и от нашей многогранной жизни.

Ланочка - вот видишь, тебе уже намного лучше стало. Скоро от призрака плохого настроения не останется и следа, а взамен появится ощущение легкости и позитивности всего происходящего. Всего несколько дней прошло и уже появилось умиротворение. Дальше будет еще лучше и спокойнее на душе. Молодец, что все выдержала! Я с самого начала верила в твои силы!!!!

Василий - читаю Ваши сообщения и на ум приходит крылатая фраза: "Без ложки с дегтем бочка с медом не полная" . Ну люблю я иронизировать!
По поводу объективности, субъективности и относительности - давайте Василий не будет смешивать "сладкое и горькое".
Я в своем посте рассматривала "объективность" не как философскую категорию, а как медицинскую. Во всех описательных науках существует категория "объективности", т.к. существуют объективные физиологические показатели и объективные методики изучения изменений в организме в тех или иных условиях.
"Мокрое голодание" изучено очень прилично, описаны и соматические реакции организма, и ожидаемые психологические реакции, и физиологические процессы, протекающие в организме на разных стадиях данного вида голодания.
"Сухое голодание" так подробно никто не изучал. Объективная картина течения этого, с позволения сказать, "процесса" не выяснена, не изучались реакции, позитивные и негативные изменения в организме не выяснены.
И тут возникает вопрос - зачем я буду советовать человеку (я имею ввиду "Русскую душу") переходить на сухое голодание, если толком никто не ответит каким образом это голодание повлиет на ее организм, на обменные процессы, на сердечно-сосудистую деятельность, и каких побочных эффектов можно ожидать. Нужно не забывать еще одном ОЧЕНЬ важном моменте - Русская душа намерена голодать не неделю - две, а весь великий пост. А при такой длительности голодания экспериментировать над своим организмом при помощи "сухого голадания" будет просто опасно!
Так, что Василий, давайте оставим диалектику, а будем стараться более объективно смотреть на наш "Абсолютно относительный" мир . Желаю удачи!

[Артемида]

Сообщение от Lutte

Девчонки,спасибо вам огромное за теплые слова!!!!А то вчера никто мне не ответил,даже грустно стало.А сейчас зашла-ВАУ,скока обращений и приветствий!!!!!
У меня седня первыцйй день.Чувствую себя не очень,но в форуме как-то отвлекаюсь-легче становится.
А если не секрет,кто из вас сейчас на голоде?Или все?и на каком дне?

Lutte - привет. В этой теме все постоянные участники голодают. Я сегодня на 8 дне.
Первый день у меня еще свеж в памяти, тяжело было, а что делать. Надо! Правильно делаешь,что отвлекаешься, это поможет тебе не думать о твоем состоянии. Самые тяжелые первые 3 дня. Но если подумать, что такое каких-то 3 дня для достижения красоты и гармонии тела и души! Это же не 3 года. Терпения тебе и больший успехов!!!!
Заходи в гости, у нас тут все девчонки просто отличные. Всегда поддержат добрым словом! УДАЧИ!!!

[Tasha]

День уже подходит к концу, надеюсь все хорошо себя чувствуют! А то я сегодня что-то не очень - слабость сильная была с утра... Решила перечитать Малахова, так он пишет, что в наше время без клизм никуда, от этого и слабость вся... Короче, выпила фортранс, сделала шанкх пракшалану и впрямь полегчало

Артемид, читаю твои сообщения и заряжаюсь от них положительной энергией, пиши почаще

Ланк, это бывает, входить всегда тяжело, я поэтому сок лимонный и немного меда добавляю в воду в первый день.

Lutte, у меня, например, сегодня 5 день, так что вливайся не смущайся!

Русская душа, ты там как сегодня?

[Артемида]

Ташечка привет . Слабость - это не есть гуд. Если зашел разговор о клизмах, я это мероприятие провожу каждый день. Надоело уже до чертиков, но без клизм действительно появляется слабость, вялость, запахи дурацкие изо рта (это я о себе ), в общем процедура хоть и не приятная, но необходимая.

Сегодня сделала обертывание, потом легкий массажик, теперь вот уже чувствую, что в сон клонит. Пойду спать, а то заснe на клаве.

Девчонки, куда все разбежались. Зайдите, расскажите как у вас дела. Ой, все, не могу писать, прям сейчас вырублюсь. Пока-пока и GOOD LUCK!!!!

[Русская Душа]

Добрый ночер всем, девочки мои хорошие! Вы все там, наверное уже баюшки...а я вот только что ввалилась домой. С утреца пораньше Бодифлекс + калланетика по полной выкладке, затем котрастный душ 10 минут, а потом я сегодня работала за 120 км от дома, /туда 120, там отработала 6 часов на Форуме - рот не закрывался, ...потом назад уже по темну 120/. День был длинюююющий...Единственный светлый момент , что погода сегодня опять чУдная, и мне удалось выкроить часок и погулять по океаническому пляжу километров 8-10 интенсивным шагом, чему я рада несказанно!!!
...Вот и прошёл мой 11-й день. Вы знаете, наша Артемида так классно и интересно описывает своё состояние - а я читаю, и думаю "Ну - один в один..., что мне прямо и добавить нечего...честно...всё хорошо, я смотрю на мир такими умиротворёнными глазами, что прям хочется голодать и голодать! И вообще, ещё раз повторяю тебе , Артемидочка -ОГРОМНОЕ тебе спасибо за всё - и за то, что разрешила нам тут всем собраться. Нам так тепло и уютно в твоём доме. Спасибо за ту поддержку , которую ты оказываешь всем девочкам, за все те умные советы и рекомендации, которые ты предлагаешь индивидуально для каждой из нас. Это так помогает! Я думаю, что все девочки со мной согласны.
Девочки, я сегодня начала наконец-то дневник, Но думаю, что выставлю его на форуме где -то с 17-го дня, перед вторым кризом. Пока ведь всё идёт гладко , Артемида рассказывает за себя / и "за того парня", то бишь почти за меня /
Всем, и особенно нашей новенькой Lutte - отличного самочувствия и хорошего состояния. Крепитесь! Завтра наступит и станет ещё лучше!
Да, я тут по работе исчезну на пару дней, не забывайте меня,ОК?

[Ланка]

Доброе утро, славные ,

а мне вчера (после университета) позвонил старинный приятель.
И, несмотря на мое сопротивление (я в кино хотела), повел меня в кафе .
Думал соблазнить разностями-вкусностями, но ничего у него не вышло.
"Меня салатом соблазняли, но не поддАлась я"
Я на этот раз от него скрыла, что голодаю, вообще как-то не хочу людям вне форума с этим светиться.
Сказала, что только сегодня не ем (типа однодневное у меня).
Он одно время тоже голодал, но сейчас - больше этого не придерживается.
Поговорили про различные системы построения питания, я покивала, что да, есть другие хорошие способы, помимо голодания.

Так вот, я, к сожалению, выпила чашечку зеленого чая в этом кафе.
Но в целом, я ему очень благодарна за эту встречу: мне вчера вечером (это был вечер 3-го дня) ТАК захотелось яблочка!!
Я прямо-таки уговаривала себя потерпеть до дома, где обещала себе аж 2 чашки чая в качестве бонуса и (возможно) 1 ч.л. меда (заместо яблочка, соответственно).

А встреча с ним расставила мои мозги по местам - никакого меда, чая лишь чуть-чуть.
Я, видете ли, в течение этих самых трудных первых 3-х дней, когда становится уж совсем невмоготу, иногда пью зеленый чай или чай из трав, и (стараюсь избегать, но все же) раз в день разрешаю себе 1 ч.л. меда
(разрешение чаще всего снимает напряжение и "огромное желание" бескровно нейтрализуется).