Великое Китайское исследование. А как же лактобактерии?

[Пончик]

Дорогая freedom, я не пытаюсь что-то доказывать... Это лишь заключения основанные на личном наблюдении и чтении разного рода литературы с противоположными точками зрения.
Утверждая, что аюрведа - не окончатльная истина, вы расписываетесь в собственном невежестве.
Я искренне желаю Вам удачи и не хотел обидеть.

[freedom]

Сообщение от Пончик

Утверждая, что аюрведа - не окончатльная истина, вы расписываетесь в собственном невежестве.

Аюрведа, на ваш взгляд - окончательная истина?
Недавно в торговом центре ко мне пристали две женщины из секты свидетели Иеговы. Уверяли, что знают окончательную истину и упорно пытались мне её передать. Ну очень упорно.
Пришлось спасаться бегством.
Не так давно вся наша страна дружными рядами шла к коммунизму, было такое единственно верное учение - марксизм-ленинизм. И где теперь этот коммунизм?.. Чего-то не дошли до него. А ведь как были уверены!
Дорогой Пончик, фанатизм - это дорога в никуда.
Своими мозгами шевелить надо, фильтровать информацию.
А по поводу молока и молочных продуктов - очень может быть, что и конкретно вы откажетесь. Всё возможно...
Ваша дорогая freedom.

[азия]

я вот прочитала эту книгу,
покончила с животным белком
т.е. никакого. и вот какой эффект получила
я ношу линзы,и они портятся через какое-то время - появляются пятна белковые и мешаются, натирают глаз, невозможно носить такие линзы.
а тут они перестали портиться и я носила одну и ту же линзу19 месяцев
а срок годности у них три месяца
и то, они испортились от того что я переела шоколадных конфет
видимо в шоколаде есть животный белок
весь этот белок интенсивно выбрасывается из организма,а что не выкинулось, отлагается на чем придется

[sabbath]

Сообщение от азия

они испортились от того что я переела шоколадных конфет
видимо в шоколаде есть животный белок
весь этот белок интенсивно выбрасывается из организма,а что не выкинулось, отлагается на чем придется

Ключевое слово КОНФЕТ, то бишь САХАРА! В конфетах белка, тем более животного, - мизер, и то только в дорогих, а сахара немерено. Сахар усваивается еще во рту, попадает в кровь и переходит во все физиологические жидкости, в т.ч. и в слюну. На сахаре моментально начинает размножаться микрофлора. Вот вам и испорченные линзы.

Вот так и возникают мифы. Кто-нибудь скопирует ваш "вывод", и он пойдёт гулять по инету, как непреложная истина

[азия]

ну я же не говорила что я перестала есть сахар, я его ела и ем, но линзы от этого не портились, я отказалась от животного белка и только и после этого они перестали зарастать белком
этого не поймет тот кто не носит линзы, они зарастают белком , а не микрофлорой

[sabbath]

Сообщение от азия

ну я же не говорила что я перестала есть сахар, я его ела и ем

То есть, вы регулярно ПЕРЕЕДАЕТЕ сладостей, а в этот раз ПЕРЕЕЛИ шоколадных конфет? Сколько же вы их съели... 100 г, 200, 300, пол кило? В 100 г горького шоколада содержится 6,2 г исключительно растительного белка. В 100 г молочного шоколада белка 9,8 г, т.е. молочного белка, при условии, что молочный шоколад качественный, порядка 4-5 г. В шоколаде не слишком высокого качества молока рядом не стояло, туда добавляются растительные заменители молока.

Предположим, вы ели качественные конфеты, да ещё и с молочной начинкой. Тогда вы потребили животного белка порядка 10 г на 100 г конфет (для удобства берём по максимуму, хотя реально его там граммов 6, не более). Соответственно на 200 г конфет вы потребили 20г животного белка, на 300 - 30 г, и т.д. Ну, это, конечно, уже приличное количество...

Но жиров при этом вы потребили 35, 70, 105 г соответственно, сахара 50, 100, 150 г.

При этом вы полагаете, что в слезу выбросились только потребленные животные белки, причём в непереваренном виде... Интересная мысль, конечно.

[sabbath]

Касательно белков, выпадающих на линзы. В слезе содержатся альбумин, лизоцим, лактоферрин. Это собственные белки обладателя линз. Альбумин несёт в роговицу питательные вещества, лизоцим и лактоферрин защищают глаз от инфекции. Учитывая тот факт, что зарастание линз собственными белками - нормальный процесс, возникают некоторые сомнения, насколько хорошо, если они НЕ зарастают.

[азия]

собственные белки и животные белки - разные вещи
я говорю что животные белки выбрасываются - точно
теперь о количестве в литре молока содержится 30 грамм казеина
если я выпивала около литра молока (очень любила молоко)
при этом я не ела никакого другого животного белка (мяса, сыра ,творога, яиц)
линза зарастала в течении 6 месяцев
потом я пила молоко только в кофе 1-2 раза в день
положим, для счёта, я добавляла в кофе 100г молока
это примерно3г казеина
и белок перестал выбрасываться через слезу глаз
может он выбрасывался через выделительные системы
а может и усваивался
это невозможно определенно сказать
но вывод можно сделать:
30г животного белка в день для организма избыток
который он старается выкинуть через все,
что выделяет - слезы, сопли,пот, моча, кал
3г казеина не наносят выделительной системе перенапряжения
и через слезы уже не выделяется

[monoed]

Сообщение от азия

30г животного белка в день для организма избыток
который он старается выкинуть через все,
что выделяет

Небольшая поправка. 30г животного белка может быть избытком для конкретно взятого человека, в конкретный период его жизни.

Сообщение от азия

собственные белки и животные белки - разные вещи
я говорю что животные белки выбрасываются - точно

Животные неусвоенные белки, именно как белки, могут выбрасываться только одним путем, через ЖКТ наружу. В крови нет и не может быть полноценных неразобранных белков из пищи, но только аминокислоты и их цепочки. Но это уже не белки.

Про желудочну инфильтрацию взрослыми людьми непереваренного казеина - это миф, так как нет публичных доказательств оформленных по правилам открытого ученого сообщества. Просто заявления и даже 1-2 удачных исследования это не доказательства.

Аминокислоты собственные и аминокислоты взятые из животной пищи - неотличимы. На избыток аминокислот, конкретный человек реагирует одинаково и независимо - свои они собственные или получены из разобранных белков съеденных им животных. Если у человека нарастает лавина катаболизма, то его кровь перегружена аминокислотами так же, как если бы он объедался мясами/молочками.

[азия]

а как тогда растительный белок?
он то не остается на линзе