Головная боль

[maxfire]

Герберт Шелтон, статья из сборника "ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВЬЕ" ("Голодание может спасти Вашу жизнь").

Голодание и мигрень

«Я знаю, что мои головные боли вызваны запором, — сказала мне однажды женщина, страдающая мигренью. — Я уверена, что если бы мне удалось избавиться от запора, я избавилась бы и от головных болей». Она страдала в течение многих лет и не могла вылечиться. Она испробовала едва ли не все средства лечения, которые были в распоряжении различных специалистов, но они давали ей временное облегчение и притом на непродолжительное время.
Я сказал ей, что на самом деле все наоборот — если бы ей удалось избавиться от головных болей, она бы вылечилась от запоров. На это женщина заявила: «Вы сумасшедший!» Я ответил: «Я это знаю, но вы не лучше». Она спросила: «Что вы имеете в виду?» Тогда я объяснил, что головная боль и запоры — это симптомы болезни, а симптомы не вызывают друг Друга, и если она освободится от основной причины обоих симптомов, то избавится и от них одновременно.
Женщина расценила это как логичный подход. Еще никогда никто не наводил ее на мысль, что необходимо устранить причину ее страданий для того, чтобы они прекратились. Она все полагалась на лечение, тогда как могло помочь только устранение причины.
Эта женщина голодала относительно короткое время, позволившее ее перегруженному токсинами организму освободиться от них, и затем она изменила свой образ жизни. У нее больше не было головных болей, одновременно прекратились запоры.
Обычно мигрень определяют как периодическую головную боль, при отсутствии каких-либо местных поражений, которые могли бы ее вызвать. Мигрень может сопровождаться своеобразными зрительными и психическими симптомами. В некоторых медицинских работах утверждается: есть свидетельства в пользу того, что мигрень имеет аллергическое происхождение, и я даже где-то однажды вычитал, «что она может иметь наследственную природу».
Так называемые мигрень и односторонняя мигрень — это синдром, характеризующийся периодическими головными болями, часто, с одной стороны, сопровождающимися тошнотой, рвотой, различными расстройствами органов чувств, особенно слуха и зрения. Наблюдается также повышенная чувствительность к свету, к шуму, выраженная прострация, неспособность сосредоточиться.
Едва ли есть другие, так называемые функциональные заболевания, сопровождающиеся столькими страданиями. Кроме того, не редкость, что у некоторых таких больных развивается склонность к наркотическим лекарствам, способствующим облегчению их мучений.
Уолтер Альварес, доктор медицины, говорит, что обычно таких больных кладут в госпиталь и испытывают на все тесты, известные науке, но в случае мигрени, как правило, не могут найти ничего, что бы явилось причиной ее возникновения. Это соответствует заявлениям многих медиков, объявляющих, что причина мигрени неизвестна.
Вместе с тем д-р Вегер сделал очень глубокое наблюдение в отношении этой болезни: «Теория токсемии может быть более результативно продемонстрирована в приложении к мигрени, чем к болезни с менее регулярной периодичностью». Частые рецидивы и вытекающие отсюда возможности для наблюдения позволяют каждый симптом заболевания проверить и понять его природу.
Женщины, подверженные мигреням (эта болезнь реже встречается среди мужчин), ослаблены и токсемичны. Они страдают от плохого пищеварения, часто от нарушения менструального цикла и закупорки сосудов. Нетрудно определить связь мигрени с менструальной функцией, закупоркой сосудов и другими отклонениями в женских органах. Отравление, связанное с работой желудочно-кишечного тракта, добавляется к начальному ослаблению и токсемии, и немедленно развивается мигрень у людей, предрасположенных к ней.
Выше я привел типичный пример о женщине с мигренью. Ее можно было избавить от этой болезни без лекарств в период от 4 до 6 недель. «Я не верю вам, — заявила она. — Но почему бы ни попробовать голодание, если нет ничего другого?» Аналогичные заявления в таких случаях я слышал много раз. Женщина избавилась от головных болей, она уверовала в мой метод лечения. Но в большинстве случаев у страдающих от мигрени на основе прошлого опыта мало надежды на устойчивое излечение.
Конечно, ни одно из модных, дающих временное облегчение лечений не заслуживает доверия.
Эгротамин и другие, часто используемые болеутоляющие средства, такие, как кофе, причиняют вред и не устраняют причину заболевания.
Редко бывает, что страдалица начинает следовать гигиенической программе, за исключением случаев, когда она уже не в силах терпеть приступы головной боли. Однако головные боли, исчезнувшие при голодании, редко возвращаются с началом приема пищи. Но бывают затяжные случаи, когда нервная система сильно ослаблена нервно-депрессивными лекарствами. Тогда для полного выздоровления необходимы на длительный период суровая самодисциплина и строгое выполнение программы здоровья.
Кроме таких довольно редких случаев большинство женщин может вылечить свою мигрень, прибегнув к относительно короткому периоду голодания. Но после этого должно последовать полное изменение своих жизненных привычек. От 10 дней до 3 недель голодания, проводимых под опытным наблюдением, бывает, как правило достаточно для избавления от мигреней.
После прекращения голодания и в период выработки новых жизненных привычек нужно также находиться под наблюдением."

[Super_Nova]

Сюда же в копилку.
Последний раз была мигрень (здесь мною задатировано 21.10). Это значит, уже ровно месяц без мигреней!! Урррра!
Голодаю по сухому раз в неделю, исключила мясо. И вот, пожалуйста, - сразу результаты. (начала в октябре, а до этого безсистемно)
Конечно, это только начало. Но уже не может не радовать!!
Голова если сейчас и болит (но не мигрень), то из-за низкого давления, и быстро также проходит. А раньше стабильно 2 раза в месяц мигрени..
Люди, я просто счастлива!

[victoor]

Super_Nova - поздравляю :)

А я еще и на раздельное питание перешел... правда 4 дня назад тока. Но энергии то сколько сразу привалило!!

[victoor]

тема как то заглохла, а уж и новый год скоро:)
давайте отпишемся как кто себя чувствует.
я так до сих пор без таблеток! голова не болит, а давление ощутимо упало (было повышенное).

[Super_Nova]

К сожалению, было 2 приступа. (( Один - совсем неприятный. Второй слабый (скорее считаю его негласной победой, раньше б затянулся на дней 6).
Ну и результаты. Перерыв - полтора месяца (ура-ура!!). Летала 2 раза самолетом - голова не болела, раньше после перелета - 3 дня пластом.
Вообщем, иду дальше тем же куром. Стараюсь по пути менять питание.

Сам как-то о себе мало написал )) Так же и голодаешь раз в неделю?

[victoor]

Да:) Пока только раз в неделю + раздельное питание (которое все больше и больше становится раздельным) . По утрам перед завтраком ем апельсин или грейпфрукт. И начал уже свеклу есть сырую))))) Витаминов больше все-таки. Очень классные салаты получаются с ней.

p.s. рад, за вас, Super_Nova :). Кстати я теперь тоже лучше переношу поездки.

[vovk]

пока в питере была оттепель - болела голова.
практически постоянно. в принципе и сейчас болит но меньше.
со следующей недели температура будет падать в минус. думаю головная боль будет утихать. давление 125/80. помогают не стеройдный противоспалительные препы. но предпочитаю мучиться.

[Шустрый]

а как быть если наоборот, во время короткого голодания начинается (1-3 дня) пульсирующая боль головы в одном и том же месте?
После выхода боль не прекращается на протяжении 3-4 дней.
Дольше терпеть не пробовал, принимал таблетки от головы.
Боль возникает именно в момент голодания.
Задняя правая часть головы.

[Super_Nova]

Привет Шустрый.
Сказать "терпите" - это жестоко, знаю.
У меня поначалу такой же цирк был, при чем лечила мигрени, а на голоде они же и проявлялись, и тоже могли на несколько дней растянуться.
Сейчас вообще такого нет. Т.е. со временем голова болеть не будет.
Еще заметила зависимость от того, как вхожу. Если до этого хорошенько посидеть на сырых овощах и фруктах, то голодание будет легким или даже очень легким (т.е без всяких ломок).
Советую.

[mister]

Шустрый,

тут на форуме в теме про клизмы была своего рода бойня про то нужно ли их делать или нет. Так вот там я подробно описал свои проблемы с головной болью которые мне удалось решить как раз с помощью промывания кишечника. Возможно это ваш случай, возможно нет, но прочитать все таки попробуйте. Может помочь.

[victoor]

Первое время на однодневных голоданиях у меня тоже бошка болела. В этом случае можно четверть обычной дозы лекарства выпить. Потом на 3-ий, 4-ый раз и далее такого не повторялось.