Мое голодание.

[akema]

Сообщение от Toma95

spasibo, tak i delayu, bila v sadu 2-3 chasa gulyala na svejom vozduxe, vsyo xorosho, ne kushat ne pit ne xochetca tolko golova bolit, no terpimo, spasibo za xoroshie soveti, budu sledit, vot i podxodit k koncu 1 den, nadeyus utrom posmotret bolshoy otves!

Давайте держитесь, на второй день точно будет попроще.

[Toma95]

Сообщение от akema

Давайте держитесь, на второй день точно будет попроще.

Da ya toje nadeyus shto budet poproshe! Segodnya derjalsya, vsyo dumayu samoe tyajoloye pozadi, tak kak u menya sami tyajoli eto pervi den

[Toma95]

Dobri den, kak u vas dela? Segodnya 2 den u menya, za vchera otves -2 kg, idyom dalshe, vsyo xorosho, prosto vecherom ujasno bolela golova, eli eli usnula,a tak vsyo xorosho

[akema]

День пятый
Всем доброе утро, вот и пошли пятые сутки моего СГ.
Ночь прошла как то сумбурно, спалось плохо, слышал и реагировал на любой шум, больше наверное это можно назвать дремотой, а не сном.
Но тем не менее подъем в 4.30, в шесть сходил проводил супругу на работу и прошел свои 1.5 км.
Состояние нормальное, энергия не бьют фонтаном, но тем не менее отжаться от пола 40 раз, пока ее хватает. Усталости никакой нет, радует еще один прошедший день, значится до финиша осталось чуток поменьше. Вроде как на сегодня намечается выезд на геодезическую съемку, это станется, день пойдет значительно быстрее и на природе. Вот пока и все. Всем голодающим удачи и легкого голода.

[akema]

Сообщение от Toma95

Dobri den, kak u vas dela? Segodnya 2 den u menya, za vchera otves -2 kg, idyom dalshe, vsyo xorosho, prosto vecherom ujasno bolela golova, eli eli usnula,a tak vsyo xorosho

Toma95
Доброе утро. Поздравляю с первым удачным днем. Рад что выдержали, рад за ваш отвес. Если учесть что я за 7 дней скинул 15 кг, то наверное в среднем так и получается. Я просто не зацикливался на весе и не контролировал его, у меня цель несколько другая, а вес он и так при голоде никуда не денется и сойдет. Главное потом правильно выйти и не срываться на жор.

[Toma95]

Spasibo, da vot planiruyu 5-7 dney golodat nasuxo, posmotrim kak poluchitca a dalshe 20 dney na vodichke posidet a potom vixod na citrusax 20-25 dney

[akema]

Сообщение от Toma95

Spasibo, da vot planiruyu 5-7 dney golodat nasuxo, posmotrim kak poluchitca a dalshe 20 dney na vodichke posidet a potom vixod na citrusax 20-25 dney

Планы замечательные, но есть одно но, готовьтесь на третьи или четвертые сутки к вам в гости придет криз, а это такое состояние, когда каждая больная клеточка что есть в организме дает о себе знать. Если перетерпеть это, а перетерпеть нужно обязательно, потому как нельзя во время криза прерывать голод, то дальше все будет просто замечательно. (Так по крайней мере все происходило у меня) Правда криз с сильными болями был только в первый мой сухой голод, на последующих организм уже так остро не реагировал. Правда при 11 мною намеченных днях должен наступить второй криз, о нем я еще ничего не знаю, надеюсь и он пройдет легко.
Удачи Вам.

[Toma95]

Сообщение от akema

Планы замечательные, но есть одно но, готовьтесь на третьи или четвертые сутки к вам в гости придет криз, а это такое состояние, когда каждая больная клеточка что есть в организме дает о себе знать. Если перетерпеть это, а перетерпеть нужно обязательно, потому как нельзя во время криза прерывать голод, то дальше все будет просто замечательно. (Так по крайней мере все происходило у меня) Правда криз с сильными болями был только в первый мой сухой голод, на последующих организм уже так остро не реагировал. Правда при 11 мною намеченных днях должен наступить второй криз, о нем я еще ничего не знаю, надеюсь и он пройдет легко.
Удачи Вам.

Spasibo, i vam toje

[Марика]

akema, поздравляю с 5-м днём. Теперь тебя можно поздравлять с каждым последующим днём СГ. Дни у тебя начинают течь также медленно , как в детстве.И в этом прелесть, успеваешь время за хвост поймать.
А то, что отжимаешься на СГ, то это ты брось. Сердце побереги, оно сейчас итак со сверх нагрузкой работает. Лучше гуляй по-больше.
В-общем, удачи тебе и лёгкого голода.

[akema]

Сообщение от Марика

akema, поздравляю с 5-м днём. Теперь тебя можно поздравлять с каждым последующим днём СГ. Дни у тебя начинают течь также медленно , как в детстве.И в этом прелесть, успеваешь время за хвост поймать.
А то, что отжимаешься на СГ, то это ты брось. Сердце побереги, оно сейчас итак со сверх нагрузкой работает. Лучше гуляй по-больше.
В-общем, удачи тебе и лёгкого голода.

Марика Спасибо за внимание к моим маленьким успехам и спасибо за советы. Постараюсь следовать им обязательно. Про время Вы правильно подметили, тянется оно действительно очень медленно. Уже малость поднадоело держать время за хвост и подергивать, не отзывается на подергивания, вот говорит, "как выйдешь из СГ тогда и устремлюсь вперед так, что и не поспеешь за мной"