Счастливое голодание

[Rumia]

Да, еще на 6-ой день был хороший по объему стул, а сегодня утром тоже немножко, поэтому перед выходом клизмиться не буду.

[Rumia]

Хочу обратиться к девчатам. (К мальчикам тоже, но девочкам это нужнее )
Я одну важную вещь поняла - если человек много ест и не может себя контролировать, в нем глубоко внутри сидит маленький человечек, который страдает от боли и страха.
Чтобы перестать срываться на жор, надо это понять и каждый раз, когда хочешь поесть, посмотреть в себя и поговорить с этим несчастным человечком внутри.
У меня есть соседка, живем на одном районе, с которой познакомили печальные обстоятельства.
Я ее вижу раз в год, так получается, и вот буквально на днях я ее встретила и не узнала. Была девчонка весом 65, стала 120 кг, я сначала думала, что это ее мама.
Она улыбается, шутит, смеется, а глубоко в глазах боль, и от меня ее не скроешь. Рыбак рыбака, как говорится...
Так вот, я смотрю на нее и вижу, что она сама не понимает, как ей больно живется, и почему она ест нещадно. Она просто задвинула свою боль куда-то и пытается выживать. Просто автоматом существует, хотя и улыбается.

Я близка к эзотерике, изучила множество литературы, практик, и мне очень помогли медитации от Джо Диспензы, описанные в книге "Сила подсознания, или как изменить жизнь за 4 недели".
Девочки, у кого вес 90+, 100+, пожалуйста, обратите внимание на эту книгу.
Вначале ее читать немного нудно, но важно понять все, что там написано.

Из всех техник медитаций он дает лучшую для погружения в подсознание и проработки негатива внутри.

Девочки, вы (и я) едим бесконечно не потому, что мы безвольные твари, а потому что внутри у каждой сидит несчастный человечек. Он получил травму в детстве и это записалось в подсознании.
Это может быть все, что угодно: драки родителей, несчастная мать, нищенское детство, нелюбовь со стороны кого-то из родителей, какие-то странные случаи или пугающие ситуации, неважно. Был страх и была боль, одиночество и потерянность.
Важно то, что пострадали ОТНОШЕНИЯ с миром, с людьми.
В отношениях больно, или была потеря. Счастье потеряно, и самое простое счастье - это поесть. Так вот мы становимся зомбиками еды.
Сами не осознаем, почему мы едим, почему все время преследует жор. А причина может быть проста - когда-то в подсознании записался негатив. А поскольку человек хочет быть счастлив, то он неосознанно ест и ест (дает себе счастье), и неважно, сколько и что. Даже если желудок не вмещает.
Я по себе это знаю.
Эта книжка, о которой я написала, реально помогает работать с подсознанием и негативными установками.
Голодания - это хорошо, это замечательно.
Насколько я знаю, Николаев еще применял вместе с голоданием психотерапию для психических больных. А все несчастные люди, которые внешне улыбаются, а внутри несчастны и испытывают боль и страх, нуждаются в терапии. )))
Мне эта книга очень помогла. Поэтому всем рекомендую.
Возьмите ее, прочитайте. Практика несложная, зато результаты пойдут. У меня после первой же медитации пошли результаты. Правда, я медитации уже раньше практиковала. Но и у вас все может получиться сразу, а если не сразу, то на 3-4 раз точно, если постараться.
Чисто практический совет: я затыкаю уши специальными затычками, так лучше погружение. ))
Если нет специального места, можно медитировать после того, как все заснут.
Девочки, я желаю всем большого счастья!!!
Полюбить себя - значит выбросить из подсознания весь негатив, сколько бы там ни накопилось!!! Тогда мир станет совсем другим!
Вместо страха - доверие к миру, вместо боли - наслаждение жизнью!
Мы победим себя! :)

[Rumia]

Вот из голодания выйду, пойду общаться с соседкой. На девочку просто больно смотреть.

[Ali-Lena]

Сообщение от Rumia

Вот из голодания выйду, пойду общаться с соседкой. На девочку просто больно смотреть.

Зарегистрируй её сюда...

[Ali-Lena]

Сообщение от Rumia

Если что, буду писать про выход. Может, не каждый день. Но отчет о выходе будет обязательно.

По возможности пиши подробно. Правильный выход важней самого голодания, думаю многим будет интересно...

Сообщение от Rumia

Спасибо, девочки, за поддержку! Я здесь.

И тебе спасибо!

Сообщение от Rumia

Хочу обратиться к девчатам...

Отличная мысль! Выходит что избыточный вес - это внешнее проявление внутренней проблемы. То есть как бы симптом заболевания. И получается, что многие из нас циклятся на симптоме не замечая корня болезни...

Сообщение от Rumia

Девочки, у кого вес 100+

. Поверь на слово, когда вес 100+++, там совсем другие тараканы при похудении, и я прихожу к тому что стратегия и тактика должна быть совсем иная...

Сообщение от Rumia

Mы победим себя! :)

...твои слова да Богу в уши!

[Rumia]

Сообщение от Ali-Lena

По возможности пиши подробно. Правильный выход важней самого голодания, думаю многим будет интересно...

Вчера и сегодня на морковном соке. Молодая морква, вкусно и сладко.
Вчера в общей сложности выпила около 0,5 литра сока.
Сегодня с утра сок 400 гр., в обед вот по методу Брегга кинула несколько помидор в кипяток, оставила остывать, минут через 10 вынула, очистила от кожуры, не спеша съела.
Очень вкусно! Помидор прямо сам тает во рту, все равно слегка пережевываю, чтобы шел кашицей. А кожурка не переварится, не буду нагружать ЖКТ.
Самочувствие хорошее, иногда легкая слабость, прилегаю отдохнуть. Жарко.

Отличная мысль! Выходит что избыточный вес - это внешнее проявление внутренней проблемы. То есть как бы симптом заболевания. И получается, что многие из нас циклятся на симптоме не замечая корня болезни...

Вот именно! Жор - это только следствие. Причина в глубокой неудовлетворенности. Это как проблемы с коленями - они следствие лишнего веса. А лишний вес - следствие жора, а жор - следствие внутренних проблем, травм с детства и каких-то страшных событий в течение жизни, которые отпечатались в подсознании. Надо в первую очередь с ними работать.

...твои слова да Богу в уши!

Бог за нас, потому что Он милосерден!
Он все дал, теперь надо это все использовать для блага себе, своим близким и всем. :)))
Леночка, спасибо вам за Ваше доброе сердце! Я уверена, что у Вас все получится!!! У нас вместе получится!!!

[Чудоелочка]

Rumia,
Rumia, добрый день!!!!!! Прочитала ваше сообщение 34 и отклики девушек и вспомнила свои года до СЕ прошла нелегкое детство и юношество, в наше время было таких много ( строгое воспитание, скудное питание, проблемы родителей) , но дети и юноши были крепкими, выживали и укрепляли свою психику, становились быстро взрослыми. Я же была такая тонкошкурая, что каждое недоброе слово ранило меня до глубины души и все это копилось во мне, разрушая мое здоровье. В результате постоянные болезни, удаление 4 органов, а после 30 лет рост веса до 80 кг, с ростом 165 . Но хоть замужество было более менее, с мужем живем почти 50 лет. Родить удалось 1 дочь, вторую уже не получилось из за высокого давления. И так к 40 годам здоровье было полностью разрушено. Мое счастье , что попалась хорошая книга по сыроедению, которое тогда еще только начало развиваться , и я не раздумывая начала строгое 100% сыроедение . Когда наступал Жора , я ела много фруктов, которые я любила и я была счастлива!!!!!! За полгода восстановилось все мое здоровье и было лучше, чем в молодые года. Вес вот уже после 25 лет СЕ всегда стабилен в пределах 60 кг, хоть сколько ем.давление крови как у космонавта, хотя мои сверстники почти все уже принимают таблетки. Ну а психика сразу стала лучше, проблемы со сном исчезли.
Тонкая шкура стала потолше и воспринимаю не так больно обиды, да и организм стал покрепче и почище, поэтому лучше перерабатывает и выводит результаты стрессов.
Без ошибок и незнаний некоторых законов СЕ были ошибки, которые тоже отразились на моем здоровье и поэтому в процессе развития СЕ я меняла рацион своего питания.
Но я бесконечно счастлива, что узнала о нем, продлив мою счастливую жизнь минимум на 20 лет и я такая вся больная живу до сих пор, а мои знакомые и родственники казалось здоровые много ушли в мир иной.
В Германии идет новое развитие лечения болезней, называется " Квантовое лечение в пяти деминсионах", там большое внимание уделяется проблемам психики. В последних постах моего дневника я кратко написала о этом направлении . Мой дневник называется " Чудоелочка моя спасительница"
Желаю Вам больших успехов в борьбе за крепкое здоровье!!!!!!!!

[Rumia]

Чудоелочка, дорогая, какие же у Вас замечательные результаты!!!!
Вы, можно сказать, сами себя воссоздали заново!
Благодарю, что Вы отозвались и написали. :)))

Насчет квантовых методов - я всеми конечностями ЗА!!!
У меня много лет назад был случай, когда после одной молитвы у меня в один момент пропало хроническое заболевание. Это был случай так называемой спонтанной ремиссии. После этого у меня и вера в Бога выросла (это был один из случаев, которые впоследствии привели к духовной практике), и вообще ко всему чудесному и удивительному.
Убеждена, что наш организм и все, что с ним происходит, только следствие, а начало изменений в сознании, психике, в глубинах подсознания.
Очень хочу избавиться от всех своих проблем на разных уровнях. Хочу совершенствоваться, работаю над этим, постоянно размышляю.
Поэтому с удовольствием изучаю все, связанное с этой темой, и обязательно прочту и Ваш дневник.
Спасибо за общение и поддержку!

[Rumia]

Ну вот, 3-ий день выхода был таким:
с утра вода (че-то не захотелось ничего, только воду), в обед салат "щетка" нашинкованные морковь, свекла и капуста (все сырое), вечером арбуз. ))
За все дни выхода ЖКТ не беспокоил, ничего не болело, стул был каждый день.
На завтра планирую ввести кефир с утра стаканчик, фрукты свежие.
В обед супчик простой овощной без масла с парой ложек риса, наверное, еще кусочек домашнего хлеба.
Я думаю, теперь мне надо ограничить потребление хлеба - от него много веса прибавляю. Надо сделать какую-то норму хлеба в день, пока не привыкну к ней.
Вот такие планы, надеюсь, буду их держаться. )))

[Rumia]

Очень полезный форум для меня.
Сейчас вот сижу волосы крашу по рецепту, который нашла здесь в разделе красота (хна с кефиром), обещают, что седина возьмется и цвет будет красивый. Поглядим. ))