Решилась- 21 день - Страница 6

Водолей · 01-10-2005, 15:59

Все таки решилась и свой отчет буду вести в дневнике с сегодняшнего дня, с первого числа Октября.

Ранее такого голодания по длительности не было. Голодала по 3, 4 дня, по неделе. Самое длительное было 14 дней в апреле этого года но на выходе повела себя неправильно с третьего дня и вес вернулся моментально. Обжорство не бывалое нашло на меня тогда и хотелось есть и есть.

Ужас. По жизни много не ем, всегда органичиваю себя в сладком и мучном.
Несколько дней назад проголодала 4 дня. Сорвалась

Решила что пошло тяжело потому что последнее время ленилась ходить в фитнесс клуб. Вчера, перед входом в голод и перед вечерней клизмой пробыла там 2 часа. В этот раз не занималась на машинах но много плавала в бассейне, сидела в джакузи, в сауне, в парной.То есть прогревала свое тело. Решила что буду ходить туда во время голода как можно чаще, возможно каждый день. Потому что в свой прошлый 14- дневный голод мне это здорово помогало. Я помню свои ощущения после сауны и парной.Туда еле плелась- оттуда выходила огурчиком. А куда еще пойти городскому человеку?

Лесов поблизости нет. На свежем воздухе по утрам прогуливаться буду и в парк по выходным. Фитнесс клуб хорошо тем что работает 24/7 то есть в любое время суток. Не люблю скученности и меня устраивает что при таком режиме можно выбрать время когда можно быть более- менее в одиночестве от людей. Хоть и ночью поеду, все с парковкой для машины проблем не будет.

Я полной и сейчас не кажусь, так как несколько лет назад была липоксация и абдоминопластика. Но это дало свои изъяны тоже ( о которых знаю только я). Например, низ живота плоский и спортивный но если вес увеличивается, моя талия разбухает и начинается это именно с живота под грудью.

Ношение модных корсет скрывает недостатки от людей но для меня то все ясно. Ну это так, для юмора.
А если серьезно, в результате голоданий я избавилась от 10-летней аллергии которая в виде карпивницы преследовала меня по непонятным мне причинам. И к врачам обращалась по этому поводу но толку не было.
Мечтаю избавиться от кашля с мокротой по утрам, который остался после бронхита и перешел в хронический и уже много лет беспокоит меня. Ранее делала УЗИ- ничего не обнаружили.

В остальные дни буду писать вкратце. Только свои вес и самочувствие.
На сегодняшний день 45 лет, вес 195,4 паундов (88,6 кг) при росте 165 см.

LARA · 12-10-2005, 10:54

Привет, Ланка! Спасибо! Да, 11-ый день после новолуния и полнолуния называется днем экадаши и считается днем очищения, рекомендуется пост и молитвы в этот день. Для входа в голодание день хорош тем, что чувство голода в этот день меньше обычного. У меня во всяком случае так.Но в принципе вторая и четвертая четверти луны хороши для входа голодания тоже.

Водолей · 12-10-2005, 14:05

Лара, я так рада видеть Вас здесь! Очень давно Вас не было

. Самое главное что Вы живы и здоровы!!!
Продолжаю свое голодание.Переношу уже намного легче чем в самом начале пути.Но снится по ночам что я что-то жую. Рефлексы жевательные.

ruralmih · 12-10-2005, 15:23

Цитата:

Сообщение от Водолей

.Но снится по ночам что я что-то жую. .

А вот с этого места поподробнее

ха-ха
Молодец, что не сдаёшься.

LARA · 12-10-2005, 18:08

Привет, привет! Я тоже рада возвратиться...............было столько проблем, неприятностей, душа ни к чему не лежала............но правильного питания я не бросила, это вообще уже вряд ли произойдет.......в июле, по-моему голодала в последний раз............вот собираюсь опять............как насчет того, чтобы на ты перейти?....предлагаю как старшая ;-))...........а что Пышка?................тоже пропала?...............что-то не вижу ее имени нигде.................не знаю, стоит ли отдельный дневник на мое голодание заводить...............читать-то будет кто-нибудь?................ты - умничка, что не бросила голодания.................я очень-очень за тебя рада.................я смотрю на женщин за 40 на улицах или в метро и все время остро ощущаю, от чего я себя уберегла...............и ведь это совсем не так трудно............а ведь это только внешняя сторона проблемы................потом начинаются болезни..................так что мы на правильном пути.................пиши, пожалуйста, подробнее, что у тебя на голодании происходит, интересно же...................успешного голодания!

Водолей · 15-10-2005, 00:23

Ларочка,с удовольствием на ты!

Ссорьки, не захожку каждый день, у меня экзамены по учебе сейчас, после рабочего дня приходится учить, а еще голодание.....трудновато но пока не останавливаюсь.Намечаю до 21 числа.
Состояние переменное и слабость, порой кажется что вместо ног спички вставлены и вот-вот сломаются. Это слабость в ногах

Но продолжаю делать клизмы каждый день и через день-два ходить в фитнес клуб- просто посидеть либо в парной либо в джакузи. Плаваю редко, когда силы остаются.

Водолей · 15-10-2005, 00:26

Цитата:

Сообщение от ruralmih

А вот с этого места поподробнее

ха-ха
Молодец, что не сдаёшься.

Поподробнее не хочу

Я себя берегу от мыслей о еде как могу, но блюда снятся красиво сервированные

tali · 15-10-2005, 04:12

Водолей, добрый день

!

Восхищаюсь вашим мужеством

, есть хороший пример для продолжения своего голодания. Я каждый раз как появляется чувство все бросить -сразу на форум, по дневникам

. И уже как то не удобно становится - все держаться, а я...

. Желаю дойти до намеченной цели

LARA · 15-10-2005, 12:00

Умничка, tali, держитесь, я вот не смогла, провела двухдневное голодание и вышла.Приехали внезапно знакомые из другой страны, никакой возможности спокойно голодать, клизмы делать и т.д.А без очистительных процедур голодание в тягость, не представляю, как другие без этого голодают. Уедут через неделю, тогда уже и начну.
Водолейчик, молодец! А знаешь, я тоже заочно учусь, в сентябре начала............времени не хватает страшно, хоть я и безработная теперь. Какой у тебя уже день голодания? Успехов!

ruralmih · 15-10-2005, 12:10

Цитата:

Сообщение от Водолей

Я себя берегу от мыслей о еде как могу, но блюда снятся красиво сервированные

Только не сорвись при выходе -
оно у тебя не за горами.

Владимир · 16-10-2005, 19:35

Водолей, добрый день или вечер! Как Ваши дела? Ждём с нетерпением Ваших сообщений. Надеемся, что Вас всё ОК! Если тяжело писать или некогда, только два слова, что к чему и хватит, чтобы мы, Ваши болельщики успокоились.

_________________________
С уважением, Владимир.

01-10-2005, 15:59	#1
Водолей Регистрация: Mar 2005 Адрес: USA Сообщений: 265 Поблагодарил: 0 Поблагодарили 182 раз(а) в 40 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Решилась- 21 день Все таки решилась и свой отчет буду вести в дневнике с сегодняшнего дня, с первого числа Октября. Ранее такого голодания по длительности не было. Голодала по 3, 4 дня, по неделе. Самое длительное было 14 дней в апреле этого года но на выходе повела себя неправильно с третьего дня и вес вернулся моментально. Обжорство не бывалое нашло на меня тогда и хотелось есть и есть. Ужас. По жизни много не ем, всегда органичиваю себя в сладком и мучном. Несколько дней назад проголодала 4 дня. Сорвалась Решила что пошло тяжело потому что последнее время ленилась ходить в фитнесс клуб. Вчера, перед входом в голод и перед вечерней клизмой пробыла там 2 часа. В этот раз не занималась на машинах но много плавала в бассейне, сидела в джакузи, в сауне, в парной.То есть прогревала свое тело. Решила что буду ходить туда во время голода как можно чаще, возможно каждый день. Потому что в свой прошлый 14- дневный голод мне это здорово помогало. Я помню свои ощущения после сауны и парной.Туда еле плелась- оттуда выходила огурчиком. А куда еще пойти городскому человеку? Лесов поблизости нет. На свежем воздухе по утрам прогуливаться буду и в парк по выходным. Фитнесс клуб хорошо тем что работает 24/7 то есть в любое время суток. Не люблю скученности и меня устраивает что при таком режиме можно выбрать время когда можно быть более- менее в одиночестве от людей. Хоть и ночью поеду, все с парковкой для машины проблем не будет. Я полной и сейчас не кажусь, так как несколько лет назад была липоксация и абдоминопластика. Но это дало свои изъяны тоже ( о которых знаю только я). Например, низ живота плоский и спортивный но если вес увеличивается, моя талия разбухает и начинается это именно с живота под грудью. Ношение модных корсет скрывает недостатки от людей но для меня то все ясно. Ну это так, для юмора. А если серьезно, в результате голоданий я избавилась от 10-летней аллергии которая в виде карпивницы преследовала меня по непонятным мне причинам. И к врачам обращалась по этому поводу но толку не было. Мечтаю избавиться от кашля с мокротой по утрам, который остался после бронхита и перешел в хронический и уже много лет беспокоит меня. Ранее делала УЗИ- ничего не обнаружили. В остальные дни буду писать вкратце. Только свои вес и самочувствие. На сегодняшний день 45 лет, вес 195,4 паундов (88,6 кг) при росте 165 см. __________________ С уважением, Водолей Последний раз редактировалось Водолей; 01-10-2005 в 16:28..

12-10-2005, 14:05	#52
Водолей Регистрация: Mar 2005 Адрес: USA Сообщений: 265 Поблагодарил: 0 Поблагодарили 182 раз(а) в 40 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Лара, я так рада видеть Вас здесь! Очень давно Вас не было . Самое главное что Вы живы и здоровы!!! Продолжаю свое голодание.Переношу уже намного легче чем в самом начале пути.Но снится по ночам что я что-то жую. Рефлексы жевательные. __________________ С уважением, Водолей

15-10-2005, 00:23	#55
Водолей Регистрация: Mar 2005 Адрес: USA Сообщений: 265 Поблагодарил: 0 Поблагодарили 182 раз(а) в 40 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Ларочка,с удовольствием на ты! Ссорьки, не захожку каждый день, у меня экзамены по учебе сейчас, после рабочего дня приходится учить, а еще голодание.....трудновато но пока не останавливаюсь.Намечаю до 21 числа. Состояние переменное и слабость, порой кажется что вместо ног спички вставлены и вот-вот сломаются. Это слабость в ногах Но продолжаю делать клизмы каждый день и через день-два ходить в фитнес клуб- просто посидеть либо в парной либо в джакузи. Плаваю редко, когда силы остаются. __________________ С уважением, Водолей

16-10-2005, 19:35	#60
Владимир Регистрация: Sep 2005 Адрес: Россия, Кольский п -в, г. Ковдор Сообщений: 292 Поблагодарил: 42 Поблагодарили 485 раз(а) в 160 сообщениях Файловый архив: 4 Закачек: 0	Наше здоровье в наших руках! Водолей, добрый день или вечер! Как Ваши дела? Ждём с нетерпением Ваших сообщений. Надеемся, что Вас всё ОК! Если тяжело писать или некогда, только два слова, что к чему и хватит, чтобы мы, Ваши болельщики успокоились. _________________________ С уважением, Владимир.

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
И я решилась)))	Кнопка63	Примеры успешно проведенных голоданий	38	06-03-2013 10:12
Я решилась!	Marlinka	Архив	17	23-08-2012 05:34
Я решилась на каскадное голодание!	krasavica	Архив	36	24-04-2012 12:58
Решилась...(5+7)	Katik86	Примеры успешно проведенных голоданий	178	15-03-2007 17:18
Я тоже решилась...	Sunny	Архив	33	11-11-2005 08:32

12-10-2005, 10:54	#51
LARA Регистрация: Mar 2005 Адрес: Berlin Сообщений: 1,450 Поблагодарил: 155 Поблагодарили 1,080 раз(а) в 372 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 4 Получено наград: Всего наград: 1	Привет, Ланка! Спасибо! Да, 11-ый день после новолуния и полнолуния называется днем экадаши и считается днем очищения, рекомендуется пост и молитвы в этот день. Для входа в голодание день хорош тем, что чувство голода в этот день меньше обычного. У меня во всяком случае так.Но в принципе вторая и четвертая четверти луны хороши для входа голодания тоже.

12-10-2005, 18:08	#54
LARA Регистрация: Mar 2005 Адрес: Berlin Сообщений: 1,450 Поблагодарил: 155 Поблагодарили 1,080 раз(а) в 372 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 4 Получено наград: Всего наград: 1	Привет, привет! Я тоже рада возвратиться...............было столько проблем, неприятностей, душа ни к чему не лежала............но правильного питания я не бросила, это вообще уже вряд ли произойдет.......в июле, по-моему голодала в последний раз............вот собираюсь опять............как насчет того, чтобы на ты перейти?....предлагаю как старшая ;-))...........а что Пышка?................тоже пропала?...............что-то не вижу ее имени нигде.................не знаю, стоит ли отдельный дневник на мое голодание заводить...............читать-то будет кто-нибудь?................ты - умничка, что не бросила голодания.................я очень-очень за тебя рада.................я смотрю на женщин за 40 на улицах или в метро и все время остро ощущаю, от чего я себя уберегла...............и ведь это совсем не так трудно............а ведь это только внешняя сторона проблемы................потом начинаются болезни..................так что мы на правильном пути.................пиши, пожалуйста, подробнее, что у тебя на голодании происходит, интересно же...................успешного голодания!

15-10-2005, 04:12	#57
tali Регистрация: Oct 2005 Адрес: Израиль Сообщений: 29 Поблагодарил: 0 Файловый архив: 0 Закачек: 0	Водолей, добрый день ! Восхищаюсь вашим мужеством , есть хороший пример для продолжения своего голодания. Я каждый раз как появляется чувство все бросить -сразу на форум, по дневникам . И уже как то не удобно становится - все держаться, а я... . Желаю дойти до намеченной цели

15-10-2005, 12:00	#58
LARA Регистрация: Mar 2005 Адрес: Berlin Сообщений: 1,450 Поблагодарил: 155 Поблагодарили 1,080 раз(а) в 372 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 4 Получено наград: Всего наград: 1	Умничка, tali, держитесь, я вот не смогла, провела двухдневное голодание и вышла.Приехали внезапно знакомые из другой страны, никакой возможности спокойно голодать, клизмы делать и т.д.А без очистительных процедур голодание в тягость, не представляю, как другие без этого голодают. Уедут через неделю, тогда уже и начну. Водолейчик, молодец! А знаешь, я тоже заочно учусь, в сентябре начала............времени не хватает страшно, хоть я и безработная теперь. Какой у тебя уже день голодания? Успехов!

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)