Мастопатия и киста 2 (7 дней)

[И.р.и.н.а.]

Помогите решить диллему!Как выбрать из 2х зол меньшее?
К чему спрашиваю:во вторник в планах начинать что-то жевать.НО!
Предлагаемые Столешниковым продукты у нас в данное время года страшно наядохимикачены(помидоры,огурцы,цвет. капуста,кабачки и т.д.)к тому же ещё и жутко дорогие.Из нормальных продуктов есть картошка,крупы,капуста,буряк,морковка.Три последних мне в первое время не подходят(прошлая практика это подтвердила).Остаются картошка и крупы,что меня не очень-то радует.т.к.для первых дней это тоже тяжеловато.
Так вот что же выбрать:ядохимикатное,но легкое,импортное и дорогое,или тяжёлое,но чистое, доступное и своё?

[Леона]

Сообщение от И.р.и.н.а.

что же выбрать:ядохимикатное,но легкое,импортное и дорогое,или тяжёлое,но чистое, доступное и своё?

первое понятно не стоит по ряду соображений, а пока не пойдёт капуста,буряк,морковка, что бы запустить ЖКТ, гречка и овсянка самое то. Лучше начать с овсянки без масла и т.п. она после голода всё равно должна порадовать
или гречка размозня опять же на воде.
Нам так йоги в голодные времена советовали.. и нормально было, вроде так и надо.

[И.р.и.н.а.]

Сообщение от Леона

первое понятно не стоит по ряду соображений, а пока не пойдёт капуста,буряк,морковка, что бы запустить ЖКТ, гречка и овсянка самое то. Лучше начать с овсянки без масла и т.п. она после голода всё равно должна порадовать
или гречка размозня опять же на воде.
Нам так йоги в голодные времена советовали.. и нормально было, вроде так и надо.

Отсюда вопрос:когда можно начинать кушать сырую,просто замоченную на на ночь крупу?Я когда-то очень давно кушала сырую гречку с ложкой масла.Но это было ОООООчень давно и я не помню впечатлений...

[Леона]

Сообщение от И.р.и.н.а.

когда можно начинать кушать сырую,просто замоченную на на ночь крупу?

Я тоже сейчас ем сырую гречку, иногда даже без масла..
После 7-дней ЛГ и такого качественного выхода - можно уже начинать, но пока ты её прорастишь это ещё мин. 2 дня, начни пока с геркулеса.

[Polar Cat]

И.р.и.н.а., я бы тоже начала со своего, натурального. К местным продуктам организм по определению адаптирован лучше, чем к заморским чудесам Да и овсянка штука полезная всегда...

[И.р.и.н.а.]

Сообщение от Леона

Я тоже сейчас ем сырую гречку, иногда даже без масла..
После 7-дней ЛГ и такого качественного выхода - можно уже начинать, но пока ты её прорастишь это ещё мин. 2 дня, начни пока с геркулеса.

А что,гречку и пророщенную едят?Я только про пшеницу слышала.... Лично я её просто на ночь замачивала и на утро кушала.
Кстати,вот хотела бы насчёт пророщенной пшеницы спросить:нужно кушать только ростки,или зёрна тоже?Не тяжело ли это на ЖКТ?

[И.р.и.н.а.]

Сообщение от Polar Cat

Да и овсянка штука полезная всегда...

Это как сказать...У меня она идёт ТОЛЬКО варёная.Если просто заливать кипятком-через полчаса такая боль в поджелудочной....Это уже проверено много раз!

[Polar Cat]

Сообщение от И.р.и.н.а.

Это как сказать...У меня она идёт ТОЛЬКО варёная.Если просто заливать кипятком-через полчаса такая боль в поджелудочной....Это уже проверено много раз!

Нда..... я, честно говоря, совсем не вареную не пробовала есть. Не сыроед я все же по натуре. Мне кажется, при всем уважении к г-ну Столешникову, у каждого организма свои особенности. Может все же овсяный киселик поесть? да, вареный, но ежели с поджелудочной проблемы, то насколько знаю все сырые овощи трудновато идут. Я бы не провоцировала так сразу ЖКТ - все ж постепенно. Наверное не последнее голодание - постпенно и поджелудочная получшает.

[Леона]

Сообщение от И.р.и.н.а.

гречку и пророщенную едят?

едят зелёную (не прокаленную) пророщенную, вполне вкусно!

Сообщение от И.р.и.н.а.

хотела бы насчёт пророщенной пшеницы спросить:нужно кушать только ростки,или зёрна тоже?
Не тяжело ли это на ЖКТ?

давно с пшеницей не игралась, забыла, но когда ела, то целиком.

Посмотри здесь, там и вопрос будет лучше отвечен
http://www.golodanie.su/forum/showpo...postcount=1208

из этой темы:
http://www.golodanie.su/forum/showth...=6444&page=121

[И.р.и.н.а.]

Сообщение от Леона

едят зелёную (не прокаленную) пророщенную, вполне вкусно!

Что то я не наблюдала в магазинах зелёную гречку...Или её надо в специальных местах покупать?