Голодание по Бройсу

[Ахав]

Манюня, привет! Хочу обратить Ваше внимание на питание во время лечения. Есть сведения, что переход на употребление только зеленых сырых овощей и фруктов благотворно влияет на ход лечения. Хлорофил губительно действует на раковые клетки. Может стоит попробовать?

[Татьяна Неларина]

Сообщение от Ахав

Танечка Неларина, привет!

Ахав, и Вам -здравствуйте ! Спасибо за ответ - попробую почитать и осмыслить ,для чего и почему перекись может быть полезной . (Если я не ошибаюсь, Вы где-то обещали дневник своего 10-дневного сухого голодания ,- очень хотелось бы его посмотреть ,если он готов .)

Манюня, так как я имею непосредственное отношение к медицине ,хочу сослаться на работу В.С. Шапота "Биохимические аспекты опухолевого роста " .Среди всей научной мишуры ,которую читать довольно сложно ,да и не нужно ,автор чётко указывает на зависимость опухолей от поступления глутамина в организм хозяина ( в качестве пластического материала для внутриклеточного синтеза ) .Потребность в нём высока ,но опухолевые клетки не способны к его самостоятельному синтезу .Источником глутамина в питании являются продукты преимущественно животного происхождения . Вывод очевиден ,не так ли ?
Кроме того ,"голодающий организм - это хищник ,жадно поедающий ,сжигающий всё ,что может хоть на секунды продлить его жизнь ". Из-за высокой активности прежде всего опухолевые клетки будут страдать во время голодания ( "растущего ребёночка" нужно кормить регулярно и качественно))) ) .
Так что голодание тоже может быть хорошим помощником в решении этой проблемы . Думаю ,что зацикливаться на питании и голоде ,конечно ,можно , но прежде всего вспомним из Библии " Ибо не хочу смерти умирающего ,говорит Господь ,но обратитеся и живите "( ни в коем случае я не понимаю буквально это страшное слово ,но что написано ,то написано ). По моему мнению ,"обратитеся " - это духовная работа над собой . Есть множество работ об истинных причинах различных заболеваний .Насколько я помню ,"женские " проблемы - это результат обиды на мужчин ( внизу ) или претензии к детям ( выше ) . Хотя могу ошибаться ,но всё можно найти в интернете и разобраться . Либо притащили проблему от предков ,но с этим тоже можно успешно работать .
Всё вместе даст отличный результат ,поверьте ! И ,думаю ,тогда не столь важно станет ,какую именно манжетку или яснотку Вы отправите в свой настой .
(skippy, Вы не против ,что мы так уютно устроились в Вашей теме ? )

[skippy]

Абсолютно не против. Сама с интересом читаю. А с этим

Сообщение от Татьяна Неларина

духовная работа над собой . Есть множество работ об истинных причинах различных заболеваний .Насколько я помню ,"женские " проблемы - это результат обиды на мужчин ( внизу ) или претензии к детям ( выше ) . Хотя могу ошибаться ,но всё можно найти в интернете и разобраться . Либо притащили проблему от предков ,но с этим тоже можно успешно работать .

вообще согласна на все 300%! У любой болячки ноги растут от неправильного поведения. Вне зависимости, знаем мы о такой связи или нет....

[Ахав]

Танечка Неларина, привет! Дневник готов. Но я неопытный пользователь, не могу его выставить на форум. Не умею. Не та компьютерная квалификация. Буду искать сведущего в этом деле человека.

[Ахав]

Skippy, привет! Как дела? У меня сегодня 24 день водного голодания с перекисью водорода. Самочувствие прекрасное. А вот вчера был кризис. Проснулся с ощущением тошнотворной дурноты. Во рту неприятный кислый вкус, кратковременные, но довольно частые рвотные позывы.
Поплелся на работу как каторжанин, изнемогая от желания все бросить и завалиться на диван. Целый день ощущал слабость. Правда, дурнота с тошнотой к обеду прошли. Ночью спал на удивление спокойно, без перерывов более шести часов с 23 до 5-20. Проснулся другим человеком. Слабости нет и в помине. Полон энергии (откуда только берется?), состояние легкой эйфории. Такое ощущение, что и не голодаю вовсе. Думал закончить пост завтра, так как на 23 февраля у меня намечена встреча с боеыми товарищами и нужно успеть восстановиться к этой дате, чтобы выпить традиционную рюмку за тех, кого уже нет с нами. Но судя по самочувствию, прихвачу еще пару дней. Выйду 3 числа. Всего будет 26 дней поста. Маловато, но, думаю, продолжу в Великий пост, примерно с одиннадцатого марта. Рассчитываю на 30 дней, возможно удастся и больше. Мечта выдержать 40-42-дневный пост, но, работая на двух работах, это сделать затруднительно. Коллеги до сих пор не замечают, что я голодаю, правда, иногда любопытствуют, почему спал с лица. Отвечаю, что перешел на диету - финики с черносливом по 10 штук в день и одно яблоко вечером. Действительно, есть такая диета, возможно когда-нибудь попробую и ее.
В свое время мне пришлось работать в санатории ЦК ВЛКСМ в Звенигороде. Для комсомолького актива там устраивали встречи с разными интересными людьми. Как-то раз была встреча с группой лиц, использующих нетрадиционные методы излечения от серьезных заболеваний. Встреча происходила в середине декабря. Группа (двое мужчин и три женщины) демонстративно пришли босиком. Оказалось, что они и приехали совсем без обуви. Выглядели они ужасно, как изможденные узники фашисткого концлагеря. Кожа да кости. Но держались бодро. Все они излечились от онкологии с помощью такой диеты и закаливания. Одна из женщин оказалась доктором наук, преподавателем столичного ВУЗа. Она рассказала, что придерживается такой формы питания уже восемь лет, за это время написала около пятидесяти научных работ и не только освободилась от рака бронхов, но и не болела ничем даже в период частых в советское время эидемий гриппа и ОРЗ. Примерно аналогичные истории рассказали и прочие люди из состава этой группы. Удивляешься, какие могучие силы дремлют в человеческом организме! Только вот разбудить их не каждому по плечу. Некоторые люди предпочитают с комфортом умереть, нежели в муках бороться с болезнью. Ну что же... Каждый выбирает свой путь.

[Татьяна Неларина]

Здравствуйте ,Ахав !

Сообщение от Ахав

с помощью такой диеты

Какой диеты ?

Сообщение от Ахав

финики с черносливом по 10 штук в день и одно яблоко вечером

-такой ?

[Ахав]

Танечка Неларина, привет! Именно такой! Эта даже не диета, а рацион питания на многие годы. Если бы мне предложили такое меню хотя бы на несколько месяцев, я бы умер заранее от ужаса. Тем не менее, люди живут на этих намеках еды, плодотворно работают, не ущемлены в семейной жизни и здравствуют, несмотря на смертельный диагноз. Он и понятно - медицина ведь не всесильна! Финики и чернослив принимают по этой методике произвольно, обычно так: утром и вечером - по три штуки фиников и размоченного заранее чернослива (воду из-под чернослива выпивают), в обед по четыре штуки. В семь часов вечера - свежее яблочко целиком с кожурой и косточками. Больше об этой методике не знаю ничего. Сам не пробовал. Может быть, когда-нибудь попробую испытать. Сегодня выхожу из 26-ти дневного голодания. Уже размялся стаканчиком разведенного пополам с водой апельсинового сока. Настроение, как у пьяницы, которому все-таки удалось найти спрятанную родными водочную заначку и выпить. Явный успешный результат поста: значительно уменьшилась и стала почти незаметной хромота, хотя врачи утверждали, что суставные хрящи не восстанавливаются. В прошлом году голодал с сентября до сентября курсами по 26, 28, 30, 32, 21 день. Всего 137 дней. Примерно половина из них - обычные голодания с водой, другая половина - с глиной. Уже можно подвести некоторые итоги моих экспериментов. Шлаки выводятся из организма в основном через легкие (примерно 76%), около 17% через мочу, 4% через пот и 3% через кишечник. Шлаки, выводимые с дыханием, оставляют во рту очень неприятный привкус. А моча темнеет в первую неделю с небольшим из-за массированного выброса шлаков в урину. Если голодать с глиной, то большинство шлаков выводится через кишечник. Поэтому голодание проходит на удивление спокойно и комфортно. Моча в период всего голодания в основном всегда светлая, исключая, первые несколько дней. Неприятного вкуса во рту нет совсем. Но нет и ацидотического криза. Закисление организма, если и происходит, то практически незаметно. При голодании с перекисью водорода, тоже нет неприятного вкуса во рту, но моча очень темная держится почти все время голодания. То есть основной выброс шлаков происходит именно через мочу. Только вчера я заметил, что урина стала заметно светлеть. Закисление организма очень мощное, от кислого вкуса слюны меня буквало передергивает по утрам и во время пробуждений ночью (два-три за ночь). Никаких неприятных последствий при голодании и с глиной, и перекисью водорода не наблюдал. Еще раз обращаю внимание форумчан - я ничего не рекомендую, только описываю собственные ощущения от различных методов голодания.

[Татьяна Неларина]

Ахав, спасибо !
Своим опытом Вы вдохновляете таких ,как я ....Не очень готовых ,но стремящихся ....
(В субботу были с мужем в мужском монастыре .Поразило измождённое постом лицо отца Серафима с необыкновенным спокойствием и светом в глазах ,которого нам ,простым смертным ,похоже , никогда не достичь ....Кажется ,что они ,постигшие суть Жизни (с большой буквы ) ,относятся к нам как к детям в песочнице ....
Ещё большее удивление вызвал красивый мальчик лет 19-20 .Ещё не монах ,но на пути ....Послушник ,кажется .....ЗАЧЕМ ,ПОЧЕМУ он там ? Что привело его туда ? Почему не девочки ,дискотеки и прочие радости жизни ? В чём-то он умнее нас ...(((( )
)

[Ахав]

Танечка Неларина, привет! Я давно заметил, что глубоко верующие люди обладают кристально чистыми глазами, взгляд которых тревожит и даже пугает. Мы - грешники с измазанной нечистыми помыслами (и делами!)душой боимся их, потому что они не вписываются в наше представление о человеческой природе. Это другие люди, мы врядли сможем понять их. Они редко встречаются даже среди представителей церкви. Но хорошо, что нас еще может охватывать оторопь, когда их взгляд способен что-то затронуть в наших заскорузлых душах. Значит, еще не все потеряно! В таких людях живет Бог. Встречаются и такие, в которых живет дьявол, а есть, к сожалению люди, в которых живут только глисты.

[Ахав]

Танечка Неларина, привет! Наконец нашел милую девушку, которая продемонстрировала мне элементарные правила обращения с компьютером и помогла выставить статью на форум. Признаю, что я жутко дремуч по современным понятиям в пользовании электронной техникой. Увы! У меня не было знающего наставника. Компьютер осваивал самостоятельно с редкими подсказками более продвинутых пользователей.
Сегодня второй день выхода из 26-ти дневного голодания. Вчера начинал, как обычно с разбавленного апельсинового сока. Утром выпил пол-станкана сока пополам с водой. Дальше случился конфуз. На работе обнаружил, что забыл дома механическое приспособление для получения сока из цитрусовых. Понимаю, что рассеяность и забывчивость первые признаки начинающегося склероза, но что делать, старею. Борюсь с подступающим маразмом не всегда успешно. Пришлось эксперементировать на ходу. Увеличил время между приемами сока. в 11 часов очистил гранат и высосал его, запивая водой. В два часа снял кожицу с восьми крохотных мандаринов-клементин и выпил сок, выплюнув мякоть. Кстати, мякоти в клеменинах очень мало - едва набралось со столовую ложку. Таким же способом употребил до конца дня четыре апельсина. Вечером съел 2 мелко порезанных и размятых вилкой помидора. От обилия еды и постоянного недосыпания в период голодания чувствовал себя сонным, вялым и немного разбитым. Но зато полностью восстановился сон, спал, как убитый. Утром проснулся полностью отдохнувшим, свежим и полным сил. Я до сих пор поражаюсь, как быстро восстанавливается организм после испытаний. Голода как будто и не было. Аппетит пока не вполне проявился, жора нет. По опыту моих прежних голоданий, рискну утверждать, что период выхода из голодания намного важней, чем сам голод. В этот период легко растерять те благотворные изменения, что произошли в организме за это время. Чем чаще и дольше проводишь голодания, тем быстрее организм адаптируется к голоду.
Мне было 11 лет, когда я увидел в музее Революции, куда наш класс пришел на экскурсию, фотографию одной революционерки на 14 сутки голодания. Фотограф запечатлел узницу в тюремной камере в окружении жандармских чинов, в числе которых был и тюремный врач. На койке лежал иссохшая, как мумия, молодая женщина. Тогда я поразился силе духа этой революционерки и пришел в ужас от чудовищного действия голода на человеческий организм. Полагаю, что метод демонстративного голодания, использовавшийся революционерами, сам по себе был порочен. И революционеры и узники ГУЛАГА в последствии, подкрепляли себя крохотными кусочками припрятанной еды, о чем я прочел в мемуарах бывших заключенных. Они даже рекомендовали сокамерникам принимать ежедневно хоть по крошке еды. Закономерный результат такого поста был на фотографии. Любая еда, даже очень маленький кусочек, попавшая в желудок во время голодания, вызвает выделение желудочного сока, который поедает человеческий организм. Муки от зверского аппетита в это время не поддаются описанию. Я знаю, о чем говорю.
У меня не совсем благополучно прошел переходный возраст. В 14 лет я удрал из дома от согласованных, но безуспешных попыток педагогического коллектива родной школы и любящих родственников переделать меня по каким-то доступным только их пониманию лекалам. При этом я не был подростком с антиобщественным и, так называемым, девиантным поведением. Пропутешествовал я довольно долго для подростка. Около двух месяцев я знакомился с изнанкой жизни советскоого общества. Легкое трехразовое питание (по графику: воскресенье, среда, пятница), сменившее регулярный прием пищи, показалось мне наихудшей пыткой для организма. Поэтому я считаю, что люди, голодающие по ультрасокращенному рациону, не только убивают себя, но и садистски издеваются над собственным телом. Наверное, я смог бы в тюремных казематах царского режима стращать тюремщиков голоданиями по 30-35 суток, без всякого для себя ущерба, причем, сохраняя работоспособность и не очень меняясь внешне.
Представляю Вашему вниманию хронику моего первого сухого голодания. Этот первый опыт прошел наиболее тяжело. Остальные были значительно легче. Итак:


«Голод не тетка, а родная мать!»

Цивилизация, облагородив внешность и среду обитания людей, принесла с собой и массу негативных явлений, практически неизвестных диким предкам человека. Так называемые болезни цивилизованного общества стали настоящим бичом человечества. Сердечно-сосудистые заболевания, болезни иммунной системы, рак и прочие напасти сводят ежегодно в могилу миллионы людей. Все усилия современной медицины, несмотря на отдельные безусловные победы в борьбе с болезнями, остаются тщетными в попытках избавить человечество от чудовищной дани, которую собирает смерть. Все явственней вырисовывается бесперспективность медикаментозной борьбы с недугами. Лекарства бьют по организму больного также страшно, как и сама болезнь. Между тем в самом теле человека заложен огромный и мощный потенциал выживания, инструментом которого является лечебное голодание. Мать Природа изначально дала человеку могучие силы, способные уничтожить практически любую инфекцию, восстановить и даже омолодить организм. Божественная сила, вложенная в нас Создателем, только ждет возможности показать свою созидательную мощь. Мы – несчастные жертвы цивилизации, жертвы современной медицины, на счету которой больше покойников, чем у чумы, просто не знаем, как освободить этот механизм самовосстановления. Опираясь на собственный опыт, смею утверждать, что Голод – один из наиболее действенных путей к здоровью.
Как правило, к таким экстремальным способам самооздоровления приводит глубокое разочарование в способностях существующей в нашей стране системы здравоохранения выполнять свои функции. Я ничего не имею против медицины как науки, противостоящей болезням, но я считаю, что в России медицина, как таковая, уже прекратила свое существование. Вместо нее теперь мы имеем платные медицинские услуги. Стоимость лекарств и всего, что связано со здоровьем человека сильно зашкаливает за разумные пределы, так как все направлено на получение прибыли. И это происходит в стране, где большинство населения ведет полунищее существование, не говоря уже о глубоких пенсионерах, которые уже не могут работать. Вот они-то буквально борются за выживание. Как сказал в свое время великий реформатор Егор Гайдар, когда ему сообщили о нескольких десятках случаев голодной смерти стариков в начальный период его замечательных по циничности реформ: «Они не вписались в рыночную экономику!» И это, на мой взгляд, типичное отношение современного чиновничества к населению.
Ко всему прочему качество так называемых медицинских услуг оставляет желать много лучшего. Не хочу бросить камень во всех представителей медицинской профессии, среди них, к немалому изумлению, осталось еще немало достойных и компетентных людей, но нынешняя молодая поросль медицинских работников обладает такими общими признаками: полное равнодушие к пациентам, алчность и, зачастую, низкая квалификация. Диву даешься, когда врач во время телевизионного ток-шоу откровенно заявляет: «Каждый врач имеет свое кладбище!» То есть врачебные ошибки неизбежны, а лекарь набивает руку на жизнях погубленных пациентов. Примеров гибели людей из-за преступной халатности или некомпетентности врачей – тьма! Интересно, кто-нибудь захочет оказаться на погосте, во имя накопления опыта недоучившимся эскулапом? Думаю, что в настоящее время отдавать собственный организм (и кошелек!) в руки бизнесмена от медицины страшновато. Конечно, многие идут на это, так как не видят другой возможности победить болезнь. Их можно понять. Но есть и другой путь. Голод!
Я обратился к нетрадиционным методам лечения после печальной попытки вылечить в медицинском учреждении (платном) болячки, обычные у пожилых людей. Надо мной измывались примерно с год. В результате лечения некая часть моего тела стала похожа на потрепанную мишень для дартса, а болячки многократно умножились. Ко всему прочему, кошелек мой похудел, как хронический дистрофик. С тех пор при упоминании слова «медицина», я хватаюсь за сердце за неимением парабеллума. Впрочем, и до этого у меня был довольно скептический взгляд на отечественное медицинское обслуживание. Мой отец погиб от некомпетентности врача в 42 года. Мой брат из-за врачебной ошибки умер в 64, лег на обычное обследование, дал себя уговорить на проведение операции по удалению желчного пузыря и вернулся домой в гробу. Сам я в 29 лет едва не скончался от перитонита, так как врачи скорой помощи не смогли распознать обыкновенный аппендицит. Полуторагодовалую старшую дочь, болеющую острой формой гриппа с температурой 40 градусов, положили в больницу. Через три недели мы были вынуждены забрать ее, полумертвую, заколотую сильнодействующими лекарствами, с температурой 38 градусов, с залепленными гноем от вирусного коньюктивита глазами. Младшей дочери, при операции аппендицита оставили в брюшине марлевый тампон, едва спасли. Можно привести еще десятки примеров, как из своего собственного опыта, так и из опыта друзей и знакомых. Хочу сказать, что знающие компетентные врачи безусловно есть, но они такая же редкость, как Толстой или Шекспир, среди сонма пишущей братии. Вероятность того, что вам повезет с лечащим врачом, не так уж и велика.
Эксперименты с собственным организмом я начал с сухого голодания. По совету приятеля, большого поклонника Валентины Лавровой. Я прочел несколько ее книг, и, хотя выводы автора показались мне скорее мнением оригинального беллетриста-фантаста, чем серьезного исследователя, решил попробовать.
Начал я с каскадного голодания – сутки – день перерыва – два дня голодания – два дня перерыва – трое суток сухого поста – три дня перерыва – четыре дня без воды и пищи –четыре дня перерыв – пять дней голода. Выход после каждого периода голодовки осуществлялся по методике Лавровой на воде и кефире. Первые сутки полного СГ провел довольно легко без каких-либо особо неприятных ощущений. Последующий период оказался труднее. На второй день наступил ацидотический криз и общая слабость. Появилась сухость во рту, исчезла слюна, возникли боли в спине, пропал нормальный сон, пульс сократился до сорока ударов в минуту. При третьем этапе наблюдались те же симптомы, кроме того стал стремительно худеть, и еще язык покрылся желто-зеленым налетом с отвратительным запахом. Общая слабость достигла максимума. Моча приобрела темно-бурый цвет и неприятный запах. Голосовые связки высохли и голос стал напоминать карканье охрипшей вороны. К моему удивлению, хуже, чем на третий день в последующие 4-ех и 5-ти дневные периоды не стало. Я совершал ежедневные полуторачасовые моционы в парке вдоль берега большого пруда. В этот период максимально обострилось обоняние, стал чувствовать большинство запахов, ранее неуловимых. Сон в период полного сухого голодания (не касался воды совсем, даже руки не мыл) мучительный, рваный по полтора-два часа. Изо рта с дыханием выходит настолько омерзительный смрад, что я сам часто просыпался от чудовищного зловония. Так пахнут шлаки человеческого организма, выходящие через легкие. Говорят, что запах скунса тоже ужасен. Возможно. Но, думаю, что ничего более гнусного, чем запах, человеческих шлаков в природе не существует. Поэтому желательно не подвергать своих домашних испытанию этим убийственным ароматом.
Выходил на кефире по системе Валентины Лавровой. Сначала выпил полстакана воды, через два часа полный стакан и еще через два выпил сто грамм кефира мелкими глотками. Затем кефир пил через каждые два часа по стакану. Поразительно, как быстро восстанавливается человеческий организм после нелегких испытаний. К середине дня (начинал выход утром) сморщенная, как печеное яблоко физиономия моя разгладилась и приобрела нормальный цвет. Появилась энергия и аппетит. На следующий день продолжал пить кефир, но добавил к нему овощной суп гаспачо без соли. Рецепт прост: капуста, свекла, морковь, помидоры, огурцы, зелень. Количество частей каждого ингредиента в блюде произвольное, по вкусу. Я лично предпочитаю побольше помидоров. За неимением хорошего блендера все пропустил через мясорубку. Получился холодный овощной суп. Он отлично пошел со сметаной. К вечеру съел чашку отварного риса без соли. На третий день добавил в рацион фрукты и компот из сухофруктов. Аппетит с каждым днем возрастал в геометрической прогрессии и к концу третьего дня превратился в настоящий жор. Рискну утверждать, что выход из голодания требует большего напряжения воли, чем само голодание. Неправильный выход напрочь уничтожает лечебный эффект и наносит ощутимый вред организму. Не буду утверждать, что я держался молодцом в сражении с аппетитом, но все же ухитрился кое-как обуздать собственную ненасытность. На четвертый день перешел на обычное питание, стремясь не перешагнуть через приемлемый порог количества пищи. Забегая вперед по опыту последующих голоданий, я сделал вывод, что аппетит мгновенно возникает и усиливается после попадания в организм любой, приготовленной на огне еды. А вот сырые свежеприготовленные фруктовые и овощные соки такого эффекта не дают. Аппетит приходит только через несколько дней и не такой волчий. Скажу сразу, что первый опыт каскадного сухого голодания не принес желаемого результата в том объеме, какого я ожидал, но подготовил организм и психику к следующему этапу в 10 дней полного сухого голодания. После некоторого колебания я все-таки решился через три месяца повторить попытку, но уже в десять дней полного сухого голодания, на недостроенной даче в одиночестве, дабы избавить родных от ужасов созерцания моей сремительно увядающей внешности. Надо сказать, что родные и близкие в период голодания, если они не разделяют твоих убеждений, становятся злейшими врагами голодающего. Нужно обладать поистине железными нервами, чтобы противостоять сплоченному хору, без сомнения любящих тебя и желающих тебе добра людей, упорно и настойчиво, из лучших побуждений, испытывающих твои нервы и сводящих на нет твои усилия. Если голодающий не поддается давлению, могут даже пригрозить вызвать психушку. И все это происходит в то время когда голодающий, из-за мощного стресса находится на грани неустойчивого психического равновесия и малейший нажим на него вызывает бурную эмоциональную реакцию. Я заметил, что во время голодания нервы натянуты, как струна, и любой незначительный конфликт может спровоцировать сильный выброс негативной энергии. В первую очередь достается, конечно, родным и близким. Сам я человек вполне уравновешенный и спокойный. Чтобы вывести меня из себя нужно немало потрудиться, причем в поте лица, но в период голодания мне приходилось не раз впадать в поистине ослепляющую ярость. Один раз, в одно из последующих голоданий я сцепился в очереди в билетную кассу со специфическим дяденькой – классическим хамом, и вдруг поймал себя на мысли, что готов его убить. Причем в голове отчетливо звучало утверждение, что не нужно сдерживать желания, идущие из глубины души. Однако по мере проведения достаточно большого количества голоданий негатив почти совершенно исчез. Периодически повторяющийся голод уничтожает агрессию. Не зря отшельники усмиряли плоть постом и молитвой. Видимо, человека окружает какая-то неизведанная нами энергия, меняющая свой заряд в зависимости от условий существования организма. Уверен, что наши знания об устройстве мира составляют лишь совершенно ничтожную часть потенциальных сведений о структуре мироздания.
Итак, в конце мая 1997 года я три дня поголодал всухую, и когда коллеги стали обращать внимание на изменения моего голоса в результате высыхания голосовых связок, решил взять десятидневный отпуск, чтобы продолжить задуманное. От любящих родственников-садистов (в хорошем смысле слова, естественно) я благоразумно уехал в Гжель, где у моего шурина строился загородный дом. Недостроенный дом был, естественно, необитаем, что меня вполне устраивало. Шурин отвез меня на место, с сомнением осмотрел мой стремительно теряющий товарный вид организм и осведомился: «Надо ли навещать тебя?» На что я смиренно ответил: «Через неделю можешь приехать. В случае чего подметешь мои косточки и соберешь в кулечек, чтобы собаки не растащили». Шурин уехал, содрогаясь от нехороших предчувствий. А я стал осваивать место моего временного обитания. Внутри дом был совсем не отделан, но в одной из маленьких комнат можно было вполне существовать, если не впускать туда местных комаров, в изобилии водившихся в окрестностях. В пятистах метрах от фазенды находился огромный пруд, больше похожий на запруженную речку, где благодаря жаркой погоде и днем, и даже ночью кипела праздная дачная жизнь.
Голодающий в сухую имеет огромное преимущество перед нормальными людьми. Ему не нужно ничего из того, что необходимо для поддержания элементарного быта. Ни посуды, ни даже полотенца и мыла с зубной щеткой. В моем распоряжении оказалась стопка женских романов, которыми увлекалась жена хозяина дачи, и моя пневматическая винтовка с коробкой свинцовых пулек для развлекательной стрельбы.
Я уже говорил, что третий день сухой голодовки является пиковым, и страдания усыхающего тела в последующие дни не нарастают. Хуже, чем на третий день, не становится. Человека охватывает тупая апатия и глубокая слабость. Пропала слюна, исчез обычный при жаркой погоде пот, язык высох, покрылся желто-зеленым зловонным налетом и стал шершавым, как наждачная бумага. Моча сильно потемнела и приобрела дурной запах. Сон превратился в полуторачасовое забытье. Пришлось совершать полутора-двух часовые моционы вдоль берега пруда и по окрестностям, чтобы наступило утомление и вернулся сон. Гулять приходилось и ночью, когда вокруг водоема вовсю веселилась праздная молодежь. Однажды мне предложили выпить и закусить соленой скумбрией. Удивительно, но у меня действительно подчас возникало желание выпить водки (не воды!) и покурить, хотя я бросил это занятие двадцать лет назад. После прогулок я действительно засыпал на полтора-два часа. Иногда берега пруда покрывал туман и тогда я стал замечать, что мой организм впитывает воду из воздуха, как губка. Есть методика так называемого мягкого сухого голодания, где разрешается принимать ванну, пользоваться душем, полоскать рот водой и делать клизмы. Я бы назвал эту методику голоданием с ограниченным потреблением воды, потому что вода одинаково хорошо проникает в организм через кожу, через рот и через толстую кишку. Полное сухое голодание основано на том, что организм человека на две трети состоит из воды. Вода составляет примерно 76% живой клетки. Что такое человеческий организм? Это химическая фабрика, производящая огромное количество химических соединений, ферментов, влияющих в разных сочетаниях на функционирование тела. Вода является катализатором всех происходящих в организме химических процессов. Со временем она утрачивает свою энергию, становится нейтральной и уже не поддерживает химические реакции в организме. Когда вода перестает поступать, умирающий организм, вступая в борьбу за свое существование, стремится избавиться от балласта и, в первую очередь, от нейтральной, химически инертной воды в своих клетках. На замену приходит активная вода, содержащаяся в воздухе.
На шестой день полопались внутренние поверхности щек. Появившаяся из трещин сукровица тут же высохла. Я читал в мемуарах Льва Разгона о том, как он голодал, протестуя против унижений тюремщиками, всухую шесть дней. Его описание процесса сухой голодовки совпадает с моими наблюдениями, но трещины в ротовой полости подаются у него как пик телесных мук. По моим ощущениям, они пугают только своим видом и не приносят никаких дополнительных страданий. Из-за жаркой погоды (термометр показывал 36 градусов в тени) самочувствие оставляло желать лучшего. Я буквально изнывал от жары. По моей просьбе соседка, с любопытством наблюдавшая за моим издевательством над собственным телом, набирала из колодца ледяной воды в пустые бутылки из-под минеральной воды. Я обкладывался ими, благодаря чему удавалось немного поспать. Сны в этот период сильно отличаются от обычных сновидений. Они очень яркие, логичные, напоминающие кинохронику. Однажды мне приснилось, что возле богатого чугунного крыльца стоит группа из трех человек в военной форме времен войны. Мужчина в фуражке с погонами майора и две девушки в пилотках с погонами лейтенантов. Майор курил и что-то рассказывал, очевидно, что-то смешное, потому что девушки очень смеялись. Похоже, что все это происходило или в конце войны или вскоре после ее окончания. Над крыльцом я заметил вывеску «Берлин». По всей видимости, это была гостиница. В этом сне не было ничего примечательного, и вскоре я почти забыл о нем. Но через несколько лет я, как директор охранного предприятия, приехал заключить договор на охрану отеля «Савой». Чугунное крыльцо отеля показалось мне знакомым. Начальник Службы безопасности любезно поведал мне краткую историю гостиницы. И тут я испытал настоящий шок. Раньше отель «Савой» назывался «Берлин»! Именно его я видел во сне.
На седьмой день произошел изумивший меня мощный выброс энергии. Я буквально готов был свернуть горы. Жажда немедленной деятельности заставила меня взяться за работу. Целый день я с энтузиазмом стучал молотком, стругал и красил доски. Правда через каждый час или полтора наступала слабость, и приходилось отдыхать в тени, обложившись бутылками с ледяной водой.
Интересно, что мочу очень темную и с плохим запахом организм продолжал производить, хоть и в микроскопических количествах, но до последнего дня голодания. Наконец, прошел и десятый последний день поста. Выход я запланировал на восемь часов утра. В бочке с водой плавала пол-литровая бутыль с негазированной водой «Святой источник», а в кладовке хранился литровый пакет с кефиром. Проснулся я задолго до намеченного срока и, в предвкушении ожидаемого окончания поста, приготовил воду, кефир и стакан для воды. Потом совершил очередной моцион по окрестностям и вдоль берега пруда. Обонятельные рецепторы настолько обострились, что я, кажется, как собака, стал чувствовать множество недоступных ранее для моего носа запахов. Дующий с полей легкий утренний ветерок приносил дурманящие запахи распускающихся цветов, свежей травы, молодых березовых листьев, покрытых прохладной росой. Это тот настоящий запах родной земли, забытый нами в ежедневных бестолковых хлопотах, довел меня почти до восторга. Никогда не предполагал, что я, человек явно не склонный к сантиментам, способен испытывать что-то похожее на умиление от ощущения совершенства природы.
То, что произошло дальше, я воспринял не иначе, как искажение текущего времени. Время остановилось. Я до сих пор не могу понять этот феномен. До окончания голодовки оставалось чуть более двух часов. Чтобы скоротать время я отправился по обычному маршруту вокруг пруда. Обычно эта прогулка занимала не менее часа. Я не торопясь прошелся вдоль берега, вдыхая влажный запах стоячей воды, тины и рогоза. Оказывается, рогоз тоже пахнет! По возвращении с нетерпением взглянул на часы. Они показывали шесть часов восемь минут! То есть время, потраченное на обход водоема составило не более десяти минут, против, обычных шестидесяти, то есть сократилось в почти в шесть раз! Надо ли говорить о том, что оставшееся время до восьми часов показалось мне вечностью. Я пошел весь поселок дважды вдоль и поперек. Добрался до трассы, расположенной в трех километрах от дачи. Вернулся и побродил в поле, затем долго сидел на крыльце, наблюдая за соседской кошкой, ловившей птичек на соседнем участке. Потом пострелял из винтовки по банкам из-под краски. Время почти не двигалось! Казалось, прошло несколько дней, прежде чем ленивые часы показали время без двух минут восемь. Вот тут-то началось самое страшное. Эти две минуты до окончания голодовки оказались самыми долгими за всю мою жизнь. Одной рукой я сжимал стакан с водой, а другой держал перед глазами будильник с замершими стрелками. Секундная стрелка, словно издеваясь, настолько медленно двигалась, что временами мне казалось, что часы остановились. Наконец, минутная стрелка достигла цифры 12 и самое мучительное в моей жизни ожидание закончилось. Я поднес к губам стакан, наполненный восхитительной жидкостью, и вдруг подумал: «А ведь я мог бы еще продержаться некоторое время!» Но вкус воды уже приятно пощекотал высохший язык, и я медленно, смакуя каждый глоток, выпил живительную влагу и ощутил небывалую эйфорию: «Ну, теперь я могу все!» Через два часа пришел черед очередному стакану, а потом я отправился на пруд. В воду входил не без опаски. Как поведет себя истощенный организм, я не знал. Но все прошло как нельзя лучше. Силы возвращались ко мне с каждой секундой. Казалось, что я, как иссушенная зноем земля, впитываю воду. Организм (я физически ощущал это) быстро наполнялся водой и стремительно восстанавливал свои силы. Пруд, шириной не менее ста метров я без труда переплыл четыре раза. Около двух часов выпил полстакана кефира. Потом через каждые два часа выпивал по стакану. Аппетит появился к концу дня. Энергия бурлила во мне, как вода в горной речке, прорвавшая плотину. Я сходил на станцию, находившуюся в пяти километрах, узнал расписание поездов и бегом пустился в обратный путь. Удивительно, какой запас прочности отпустила нам мать природа! Жаль, что люди так бездумно растрачивают свой жизненный потенциал, разменивая свое здоровье на драку за материальные блага и призрачный финансовый успех.
Позволю себе небольшое отступление от главной темы. Наши скороспелые нувориши, купающиеся в деньгах, лично у меня не вызывают ничего, кроме жалости. Я знаю, о чем говорю. Более шестнадцати лет я был директором охранного предприятия и занимался организацией личной охраны состоятельных бизнесменов. Я ничего не имею против денег. Достаток дает человеку материальную свободу. Действительно, деньги хорошие слуги, но плохие хозяева. Полностью завладев человеком, они уничтожают в нем все позитивное. Как правило, отечественный богач, за редким исключением, – это самодур, отъявленный хам, беспринципный делец, лишенный каких-либо морально-нравственных качеств, готовый на все ради денег. Еще старик Маркс верно подметил, что нет преступлений, которых не совершил бы капиталист, ради 300% прибыли. Все они глубоко несчастны в личной жизни. Возможно, именно такие качества и позволяют им достичь значительного финансового успеха, но с другой стороны, лиши такого набитого деньгами отечественного нувориша наворованных или полученных в сомнительных операциях средств, то в осадке останется только куча (пардон!) дерьма, потому что обладатель огромных денег давно уже растерял все человеческие качества.
И еще, большинство из них больны. Порочный образ жизни, постоянные разнузданные кутежи, хроническое пьянство и откровенный разврат ведут к неизбежной деградации личности не только духовной, но и физической. Впрочем, думаю, что физическое нездоровье - прямое следствие именно нравственной нищеты. Они безуспешно тратят совершенно фантастические суммы на лечение в заграничных клиниках. Многие молодые девушки мечтают выйти замуж за миллионеров. Упаси вас Бог, девчата! Все наши богачи похожи один на другого, как будто они изготовленны по одному шаблону, под копирку. Скорее всего, ваша жизнь будет напоминать позолоченный и усыпанный дорогими побрякушками ад.
Но вернемся к нашему повествованию. Почему-то минуты просветления наступают именно в самых экстремальных ситуациях. В свое время я разговаривал с одним подводником, который во время войны служил на подводной лодке. Их командир был лихой и отчаянной храбрости человек. Ночью они вошли в норвежский фьорд и пустили ко дну большой транспорт с разгружавшейся в порту эсэсовской дивизией прямо возле причала. Но вот уйти им не удалось. Немецкие эсминцы перекрыли выход и стали методично по квадратам закидывать акваторию фьорда глубинными бомбами. Бомбили их три дня, днем и ночью. Все это время лодка лежала на грунте. За это время мой собеседник, слушая разрывы бомб, то удаляющиеся, то совсем близкие, многое переосмыслил в своей жизни. «Господи!» - молился он: «Дай мне возможность выбраться отсюда живым, и я буду жить как настоящий человек! На что я тратил свою жизнь? На бесцельное времяпрепровождение, выпивку, случайные романы со случайными пустыми женщинами, карты, бесцельные развлечения. Если останусь жив, буду жить не так, буду жить правильно и красиво!» На утро четвертого дня на порт совершили массированный налет американские бомбардировщики. Под взрывы американских бомб подлодке удалось улизнуть из ловушки. «Ну и как?» - спросил я: «Как ты жил после этого?» Мой собеседник вздохнул и развел руками: «Да почти так же, как и раньше… Гулял, выпивал, ленился, бывало и подличал, все мы не без греха, но главное осталось: я понял, что нельзя проживать жизнь впустую, как сорная трава. Я вырастил и воспитал четырех детей. Все получили образование. Средний сын – директор молокозавода, старший военный летчик, майор, две дочки – учительницы. Все серьезные и уважаемые люди. Сейчас уже у меня пятеро внуков. Если бы не то самое сидение под немецкими глубинными бомбами, может быть, я так и остался бы никчемным прожигателем жизни…»
На другой день после выхода из голодания я пошел прогуляться по поселку, расположенному вдоль реки Гжелки, запасшись двумя объемными пластиковыми бутылями из-под минералки. Гжель славится своей удивительно вкусной водой из природных источников. На одной из улиц мне предложили попробовать воду из местного колодца. Действительно, вода оказалась отменной, только очень холодной, почти ледяной. Бабушка, угощавшая меня водой, сказала, что в пятистах метрах отсюда, на берегу реки есть родник, вода в котором еще вкуснее. Я отыскал его и напился там от души. Вода не пища. От нее не бывает заворота кишок, поэтому я без опаски и с наслаждением выдул почти шесть литров холодной ключевой воды. И совершенно напрасно. Сейчас, я думаю, что мог бы умереть тогда от такого количества очень холодной жидкости. Но все ограничилось тем, что я часа два провалялся в полубессознательном состоянии на берегу в тени прибрежных берез. Мне было очень плохо. С собственным организмом необходимо обращаться если и без ненужной жалости, то и без бездумных излишеств. Здоровье не терпит дураков и невежд. Едва оклемавшись, кое-как доплелся до дачи и проспал до вечера. К вечеру духота стала нестерпимой. Казалось, что сама земля, нагретая за день раскаленным солнцем, источает удушливый зной. В электричке, везущей меня домой все поголовно пассажиры сидели с бутылками в руках. Женщины пили минералку, дети фруктовую газировку, молодежь и пожилые люди – пиво. И все обливались потом. На моей коже не выступило ни капли влаги. Даже через три дня, когда я возобновил пробежки на стадионе, после десяти кругов по гаревой дорожке, когда любой человек должен вспотеть, у меня пот не появился.
Результат этого первого в моей жизни сравнительно недолгого по времени голодания таков: сердечная аритмия, беспокоившая меня почти целый год, исчезла, сердце стало биться ровно и ритмично. Геморрой, мучивший меня еще с юности, исчез напрочь, как будто его никогда не было. Симптомы начинающегося простатита, исчезли. Тугоухость, мешавшая услышать даже тиканье наручных часов, поднесенных к уху, исчезла. Слух восстановился полностью. Глаза, постепенно теряющие свою зоркость, обрели прежние свойства. Я до сих пор прекрасно обхожусь без очков. Вес достиг оптимального уровня. Вместо 96 килограммов я стал весить при росте 180 см ровно 80 кг. В связи с этим кожа на некоторых частях тела повисла лоскутьями. Через три недели, когда я уже полностью перешел на обычное питание, и мой внешний вид пришел в норму, знакомый, встретившийся мне на улице, в изумлении спросил: «Ты ли это?! Что с тобой случилось? Помолодел на десять лет!» Не могу не упомянуть об еще одной особенности. Гм-м… многократно усилилась мужская сила…
Еще один нюанс. Стали появляться экстрасенсорные способности. Руки, если провести ими вдоль человеческого тела, стали ощущать какие-то сбои в организме, даже зажившие раны и травмы. Мой друг, полковник Группы-А, участник штурма дворца Амина в Афганистане и других операций этого легендарного подразделения, неоднократно раненый, решил испытать мои способности и предложил определить места ранений. Я быстро все их нашел, к его немалому удивлении. Места травм легко определяются по ощущению теплоты, идущей от них. Здоровая плоть излучает прохладу. Со временем эта способность, конечно, ушла, так как не получила дальнейшего развития.
Подведем итоги. Считаю, что опыт первого сухого голодания вполне удавшимся. Голод лечит, а голод всухую лечит быстро и эффективно. Однако необходимо знать, что одно проведенное голодание не может решить всех проблем организма и излечить все заболевания. Требуется повторять голодания. Пока не появится явный результат. Один минус – физические страдания при полном сухом голодании неимоверные. Но у человеческой воли нет пределов. Она выйдет победителем из всех испытаний, даже тогда, когда кажется, что все пропало и рушится мир.