SOS! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе!

[Сергеев]

Сода уберет закисленность. Ну и выходи раз так тяжело. Да насчет дозировки я не знаю и потому сам пробовал пить уменьшенную дозу от балды: где то 1\3 чайной ложечки на чашку кипятка, это мной проверено, а как советуют в 3 раза больше я не проверял не знаю. Но читал что можно и 1 ч. ложку за раз и даже повторять неоднократно, за это не знаю.

[ded]

не знаю где спросить, 7 год на пенсии возрастных проблем хватает
с прошлого лета отказался от сладкого , мучного, молочного, дрожжевого.
Рацион овощи (сырые морковь много, свекла), салаты листовые гречка, чечевица, фрукты не много. Очистительные делал. Голодал по 1-3 дня сухо и мокро. Вес ушел на 13 кг так и держится. 180см/75кг. Суставы перестали болеть, давление перестало беспокоить даже таблетку забывал принять. Самое приятное что месяца 2-3 как ушли экстрасистолы и сердце спокойное не ощущаешь.
И вот беда то! - стал делать "очищение лимфы по Уокеру" (слабительное и 2 литра цитрусовых соков на 2 литра воды) выпивать по 200мл и так 3 дня. Не пошло, с первого же дня слабительное не работало (чистый кишечник) стул был только к вечеру. Все выпитое уходило через мочу. Появилось ощущение тянущего напряжения в правом боку. С утра небольшие но явные отеки веки,глаза, пальцы рук и ног, под коленом.
2й день Уокера аналогично и существенно сильней. От 3 го дня Уокера отказался. Сердце! Начались экстрасистолы сердцебиение (особенно в лежачем положении). Сплю плохо по 2-3 часа с перерывами и давление. Суставы стали болеть вновь. Видимо лошадиные дозы цитрусовых соков (гейпфрут, лемон) сделали не хорошее дело! Пью 1,8-2,3 литра воды и чаев.
Уже 5й день как прекратил и само не проходит.
Помогите, что делать? Как вернуть прежнее состояние?

[корнак7]

ded, панангин, изюм, курага.
Обильное питье вымыло калий, магний.

[Калинди]

Добрый день.
Можно ли заходить на длительное голодание сразу после антибиотикотерапии?

[maikl-jkl]

Сообщение от Калинди

Добрый день.
Можно ли заходить на длительное голодание сразу после антибиотикотерапии?

Обычно, у меня, не всегда "хотелки" совпадают с "могелками".
В процессе голодания могу и поджать свои "хотелки" под реалии и свои возможности.
Поэтому дерзайте и прислушивайтесь к своему организму. И, когда надо, выходите из голодания.
Голодание это только часть процесса. Не менее важная её часть наступает после голодания. То есть восстановительная.

Однозначно рекомендую проголодать до 1криза: 7-10 дней. А дальше уж решайте сами...

[Калинди]

Спасибо.

Не полностью описала свою проблему. После 15 дней антибиотикотерапии посыпалась микрофлора ЖКТ, пища выходит в неизменном виде почти(((. Аллергия. Всё лицо и кожа головы в микроранках аллергических. Сейчас пью про- и пре-биотики для восстановления микрофлоры. Нужно пропить месяц. Мне осталось 25 дней.

Но и симптомы обострения хозл, по поводу которого меня лечили антибиотиками, тоже ещё не прошел.

Мне голодание хорошо помогает.

Но в 2019 не было возможности отголодать и поэтому я тяжело так заболела.

Голодаю обычно 20-30 дней.

Спасибо вам большое.

[maikl-jkl]

Если голодать, то не пить пребиотики. После голода налегать на сырые овощи: морковь в частности.

[maikl-jkl]

По поводу сроков ответил выше.
Прислушивайтесь к себе.

[Калинди]

Спасибо.

[смуглянка]

Добрый вечер всем .
Голодаю первый раз . 6о лет стукнуло сегодня .
Админы поздравили тронута. Голодаю 9-й день.Хочу продержатся до 12 дней .Чувствую себя прекрастно . Моя гипертония тоже не жалуется ,стабильно держит 170/115 пульс 65-70. Думаю, мало она поддается дрессировки .Купила пробиотики. Когда их лучше начать принимать ?