|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
20-10-2019, 15:13 | #621 | ||
Регистрация: May 2011
Адрес: урал
Сообщений: 1,561
Поблагодарил: 48,605
Поблагодарили 12,364 раз(а) в 1,685 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 1
|
Re: Дневник infinity
Цитата:
Цитата:
Нажмите тут для просмотра всего текста
Но у меня есть подозрение, что это не природная, естественная для моего организма особенность, а приобретенное отклонение, а значит, его нужно выпрямить обратно. Детство с полярными и белыми ночами может поспособствовало, а потом просто вошло в многолетнюю (неискоренимую по этой причине), привычку? Вот Дмитрий выше по ссылке пишет, что только один человек из 600 имеет такую особенность, но это ведь очень мало, а сов вокруг - море! Значит, большинство все же живут не в своем ритме. Большая вероятность, что я тоже. У меня, кстати, не получается ложится и вставать в одно и то же время, если б каждый день в 4-5 утра и до 10-11 дня, то хорошо бы. Но получается разнобой - каждый день ложусь спать на 2-3 часа позже, чем вчера. Дохожу до засыпания вечером/вставания утром и пытаюсь задержаться. Несколько дней удается, а потом распорядок дня снова начинает сдвигаться вперед. А вот это действительно ОЧЕНЬ неудобно, хоть я и тунеядничаю сейчас. Скажем, я не знаю, на какое время записаться к стоматологу, потому что не знаю, какой режим сон/подъем у меня будет через три дня - часто такие затыки бывают, стоматолог для примера. Домашние хотят кушать, это приходится планировать - ты мол завтра встанешь, и ЕСЛИ я буду спать - питайся тем и этим. А чадо придет домой, передай ей, пусть ест это и то. И так далее. Ужасно накаляет. P.S. Хочу как подруга - десять вечера, глазки пьяные, ей надо спать. Утром встала - как огурчик, бодра и весела. Не жизнь, а праздник какой-то. Утром хорошо вставать (если спать не хочется) - солнышко ласковое, птички за окном верещат, единение с природой, вот это всё... Последний раз редактировалось Инфинити; 20-10-2019 в 15:36.. |
||
20-10-2019, 15:19 | #622 |
Регистрация: May 2011
Адрес: урал
Сообщений: 1,561
Поблагодарил: 48,605
Поблагодарили 12,364 раз(а) в 1,685 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 1
|
Re: Дневник infinity
Не, не, ты не писала. То, что ты писала, мне пока сложно понять. Просто эти мысли про мысли у меня появились в том числе и после твоих сообщений. Навеяло, так сказать))
|
12 пользователей сказали Инфинити спасибо за это полезное сообщение: |
20-10-2019, 16:04 | #623 |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Красноярка Омской
Сообщений: 3,435
Поблагодарил: 12,983
Поблагодарили 21,487 раз(а) в 3,354 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Дневник infinity
22:00 уже вырубает. Только, что поел.
Спокойной ночи! И пусть весь мир не спит! |
12 пользователей сказали ROM спасибо за это полезное сообщение: |
20-10-2019, 18:39 | #624 | |
Регистрация: May 2011
Адрес: урал
Сообщений: 1,561
Поблагодарил: 48,605
Поблагодарили 12,364 раз(а) в 1,685 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 1
|
Re: Дневник infinity
Цитата:
|
|
15 пользователей сказали Инфинити спасибо за это полезное сообщение: |
galla (22-10-2019),
LadyTA (21-10-2019),
Lesya 777 (21-10-2019),
Ratlana (21-10-2019),
ROM (21-10-2019),
snail (21-10-2019),
taina (23-10-2019),
Княженика (22-10-2019),
Кремышев (21-10-2019),
Лара-М (21-10-2019),
Мария11 (20-10-2019),
Пумба (20-10-2019),
Ранетка (21-10-2019),
Сергеев (20-10-2019),
Чудоелочка (21-10-2019)
|
22-10-2019, 16:20 | #625 |
Регистрация: May 2011
Адрес: урал
Сообщений: 1,561
Поблагодарил: 48,605
Поблагодарили 12,364 раз(а) в 1,685 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 1
|
Re: Дневник infinity
Полгода назад сама мысль о наличии у меня сахарной зависимости рассмешила бы. Могла съесть с чаем шоколадную дольку-две или конфету, больше за компанию. А могла не съесть, по настроению. В чаёчки свои кидала таблетку стевиозида вместо сахара последние полгода, как начала диетничать. Летом неожиданно захотелось шоколада (быстрых углеводов, вероятно), но после того как попробовала экстрагорький не то что без сахара, а даже без всяких заменителей, отрезало к шоколаду последнюю тягу, только сладких печеных пирожков иногда хочется.
Недавно решила, что пришла пора "завязать" с подсластителями и с порошковым цикорием. Думала, стевия ерунда, а цикорий придется с кровью вырывать. Ан нет... Неделя прошла, цикорий больше не нужен. Но сладкого вкуса не хватает, очень. Теперь в меню утренний банан как замена. Даже мед в дело пошел - 200 г забурса съела за 5 дней, оказывается у меня на него аллергия, слизистая отекла. Так что бананом обхожусь. Тяжело, в общем. И все это после отмены пустого сладкого вкуса в чаёчках. Ну и дела... Что же говорить о настоящих сладкоежках... Подумала тут про мужа, и вспомнила, что в шкафу лежит куча шоколада, собиралась отправить в деревню бабушке (она начиталась, что полезно, жует понемножку), но забыла положить в посылку. Спросила мужа, будет ли шоколадку (он же диетничает, напуганный анализами, сладкое не ест - ест овощи, животные белки умерил, и скромно все, не как раньше: "Ффух, объелся, спасибо, пойду-полежу"). Этот взгляд! - аж сердце сжалось. Сказала, что иногда немножко можно - и у него глаза реально засияли, лицо засветилось. Пищевая наркомания, временно придавленная силой воли. С одного российского портала: Нажмите тут для просмотра всего текста
Я больше 11 лет, как перестал употреблять алкоголь по причине алкоголизма заработанного - так вот этот отказ просто детская забава в сравнении моей "битвы" со сладким( с детства был сладкоежкой) Я скидывал 30 килограмм и набирал снова, Я не могу победить срывы спустя 4-5 месяцев. Фишка у меня в том, что 4 месяца все хорошо и вот она победа. Но в один прекрасный день ты просыпаешься и просто банально не можешь жрать еду без сахара. Она для тебя выглядит как рваный носок
(Bath пикабушник 3 года 11 месяцев) Вот где проблемы настоящие. Рваный носок! Так что я и не мучаюсь на самом-то деле - так, фигней страдаю. |
15 пользователей сказали Инфинити спасибо за это полезное сообщение: |
galla (22-10-2019),
Lesya 777 (23-10-2019),
Ratlana (23-10-2019),
ROM (22-10-2019),
snail (23-10-2019),
taina (23-10-2019),
капа (22-10-2019),
Княженика (22-10-2019),
Кремышев (22-10-2019),
Лара-М (22-10-2019),
Мария11 (23-10-2019),
Нэлли (23-10-2019),
Пумба (22-10-2019),
Ранетка (22-10-2019),
Сергеев (23-10-2019)
|
22-10-2019, 17:16 | #626 |
Регистрация: Dec 2018
Адрес: тридевятое королевство
Сообщений: 872
Поблагодарил: 994
Поблагодарили 7,322 раз(а) в 877 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник infinity
|
22-10-2019, 17:24 | #627 | |
Регистрация: May 2011
Адрес: урал
Сообщений: 1,561
Поблагодарил: 48,605
Поблагодарили 12,364 раз(а) в 1,685 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 1
|
Re: Дневник infinity
Цитата:
Яичный белок считается полезным, сбалансированным и все такое, но не в меня корм, даже если и так. Я, бывает чего-то хочу, что мне не нужно... Но если чего-то не хочу - это точно не нужно. Помню, весной, когда подбирала себе диету, Ковальков со своей программой похудения умер для меня после того, как прочитала, что на ночь нужно есть два белка, а желтки выбрасывать (ведь там страшный и ужасный жир, мама дорогая, сколько там того жира в паре желтков, ога). Решено, больше не нужно есть белки, только потому что они "полезные". То есть белки больше есть не нужно. |
|
22-10-2019, 17:28 | #628 |
Регистрация: May 2011
Адрес: урал
Сообщений: 1,561
Поблагодарил: 48,605
Поблагодарили 12,364 раз(а) в 1,685 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 1
|
Re: Дневник infinity
Я подумала - я ведь не знаю, как его делают. Знаю, что пережаривают корни. Вредного может там ничего и нет. Но и полезного тоже. А зависимость есть. Подумала, зачем мне эта зависимость - была кофейная, стала цикориевая… Да ну его. Мавр сделал свое дело и может уходить. Ну как-то так получилось.
И еще хочу уйти от продуктов, приготовленных не мной, в том числе промышленным способом. А порошковый цикорий как раз в эту категорию входит. |
13 пользователей сказали Инфинити спасибо за это полезное сообщение: |
23-10-2019, 03:58 | #629 |
Регистрация: Nov 2008
Адрес: Тьмускорпионь
Сообщений: 2,797
Поблагодарил: 7,563
Поблагодарили 16,729 раз(а) в 2,413 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 8
|
Re: Дневник infinity
__________________
Никого нет дома |
12 пользователей сказали snail спасибо за это полезное сообщение: |
23-10-2019, 04:32 | #630 | |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,501
Поблагодарил: 22,270
Поблагодарили 51,662 раз(а) в 7,592 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник infinity
Цитата:
|
|
11 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение: |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|