Перехожу на сыроеденье, чтобы стать и оставаться здоровой

[Жужа999]

Сообщение от alolya

Жужа999, самое клевое в этом, что можно кушать сколько угодно и все равно худеть. Кстати объемы очень здорово уходят. У тебя как по одежке?

Про то, что можно худеть и кушать сколько угодно - для меня это не совсем так. Может у тех, у кого нет проблем с щитовидкой, это так...

Вчерашний рацион:
Яблоки - 3 шт.;
Малина - 125 гр.;
Фундук - 130 гр.;
Салата из капусты, моркови, зеленого лука - 400 гр.;
Семечки подсолнечные сырые - 100 гр.

Сегодня вес 82,2 кг (+700 гр)
Это из-за орехов видимо

[Юленьк@]

Сообщение от Жужа999

Вчерашний рацион:
Яблоки - 3 шт.;
Малина - 125 гр.;
Фундук - 130 гр.;
Салата из капусты, моркови, зеленого лука - 400 гр.;
Семечки подсолнечные сырые - 100 гр.

Я вот не понимаю как при таком питании можно набирать вес?)))
У меня бы точно в минусе был.

Жужа999, может тебе сыроедение не подходит?))

[Жужа999]

Сообщение от Юленьк@

Я вот не понимаю как при таком питании можно набирать вес?)))
У меня бы точно в минусе был.

Жужа999, может тебе сыроедение не подходит?))

Подходит-подходит, нужно орехов поменьше жрякать, тогда все наладится.
А про питание - я с детства была толстой и всегда мало ела, причем в основном овощи и кашки. А мне все кругом говорили - жри меньше сладкого и булок, и сразу похудеешь Стереотипы, стереотипы...

[Юленьк@]

Сообщение от Жужа999

Фундук - 130 гр.;

Но для меня это очень мало. Я гораздо больше раньше съедала и ничего.

Жужа999, а скажи по секрету, со стулом как у тебя?

[Жужа999]

Сообщение от Юленьк@

Но для меня это очень мало. Я гораздо больше раньше съедала и ничего.

Жужа999, а скажи по секрету, со стулом как у тебя?

Нормально, регулярно

[alolya]

Жужа999, я читала одну девочку, она писала что сыроедила. случилось сломала ногу и за месяц седения дома на СЕ набрала 8 кг. вот где жесть то...

[Жужа999]

Сообщение от alolya

Жужа999, я читала одну девочку, она писала что сыроедила. случилось сломала ногу и за месяц седения дома на СЕ набрала 8 кг. вот где жесть то...

Да уж, на моем весе тоже сказывается отсутствие движения... Надо снова начать заниматься на своем тренажере, а то я его подзабросила из-за ноги и из-за переезда. А вообще, это еще одно подтверждение того, что чудес не бывает и нет панацеи от всех проблем... Сыроеденье облегчает самосовершенствование, но не является единственным средством на пути к нему. По крайней мере, у меня получается так

[Жужа999]

Сегодняшняя еда:
Виноград - 0,5 кг;
Яблоки Фуджи - 3 шт. (700 гр);
Огурцы 3 шт. (400 гр.);
Редис - 125 гр.;
Помидоры коктейльные - 125 гр.;
Абрикосы - 6 шт.;
Яблоки желтые - 2 шт.;
Салат из капусты, моркови и зеленого лука - 190 гр.;
Фундук сушеный - 100 гр.

[Красно Солнышко]

Сообщение от alolya

Жужа999, я читала одну девочку, она писала что сыроедила. случилось сломала ногу и за месяц седения дома на СЕ набрала 8 кг. вот где жесть то...
_

Можно на бананах да винограде так "раздобреть",как "фастфудовцам" и не снилось..........

[Красно Солнышко]

Сообщение от Жужа999

Сегодняшняя еда:
Виноград - 0,5 кг;

Жуженька,я бы,виноградом не увлекалась...Его назначают,после тяжелых болезней,для быстрого востоновления......В винограде глюкозы очень много.

Как ты,дорогая,все хорошо ?