Дневник Заи (21+7)

[EcoBroker]

Сообщение от Зая

В общем я в постоянной борьбе с чувством голода))))

Зая, это ж нормальное явление. :) Мне есть хочется в течение всего голодания. Сегодня 10й день а все равно хочется. Правда, разница в том, что в первые 2-3 дня желудок просит, а в остальные рот - хочется именно вкус ощущать.

Я даже для себя такие наблюдения в этот раз сделал: на 5й день мне жутко хотелось глазированный сырок! На 6-й манго. На 7й все бы отдал за творожную запеканочку! 8-й был под знаком селедки под шубой. 9й - САЛО, жутко хотелось свеженького!!! А вот сегодня ничего не хочется, хотя полдня уже прошло. :) Наверно, потому что закончил как раз читать "Методику доктора Наумова-Болотова" из ЗОЖ, которая меня запутала в конец в понимании здорового образа жизни...

[Зая]

Спасибо большое EcoBroker, за поддержку))
Стыдно...Я еще позавчера вечером сорвалась.....
Это было какое- то навождение, я казалось дурела от постоянной мысли о еде
Но я не отчаиваюсь, просто готовлюсь к следующему заходу, который состоится послезавтра, сегодня куплю магнезию и ухожу...
Даже не знаю почему так вышло, меня это расстроило...

[#Inga#]

Зая, не растраивайся и не винини себя! У тебя непременно получится. Ведь получилось в прошлый раз, хоть мало кто в это верил,и я в том числе)))))
А если так преследуют мысли о еде, то может попробуешь каскадом??

[Зая]

Сообщение от #Inga#

Зая, не растраивайся и не винини себя! У тебя непременно получится. Ведь получилось в прошлый раз, хоть мало кто в это верил,и я в том числе)))))
А если так преследуют мысли о еде, то может попробуешь каскадом??

Спасибо большое, Inga!!!
У меня такое впервые, чтоб они меня так преследовали
Посмотрим что будет на этот раз.

[Юленьк@]

Сообщение от Зая

У меня такое впервые, чтоб они меня так преследовали

Зая, поверь...впервый раз такое....и не в последний...))))
Еще не раз такое будет...
Просто надо научиться с этим бороться и не в коем случае не впадать в истерику или панику, а еще хуже в депрессию из за срывов!

[alagor]

Сообщение от Зая

Но я не отчаиваюсь, просто готовлюсь к следующему заходу, который состоится послезавтра

состоялся заход?...

[Зая]

Сообщение от alagor

состоялся заход?...

Привет Всем!!!
alagor, сегодня проведу очищение и захожу!
у меня какое- то состояние, тоски и аппатии
незнаю что со мной,
все как- то грустно
только мои сладенькие детки не дают мне впасть в глубочайшую депрессию
мне ничего не хочется, все сегодня очищаюсь и захожу
надо брать ситуацию под контроль!!!!!

[Зая]

Привет!!!!!!
Все таки она состоялась, я про депрессию)))
Вчера решила что все!!!!
Больше так нельзя или она меня или я ее, забегая вперед скажу что дети это чудо, они не дают уйти во всякие штуки, типа депрессиии с головой, только на половину))))
Только я основательно пришла к выводу что и хорошее событие может быть стрессом , сильным, приводящим к депрессии
В моем случае, это приобретение долгожданной квартиры, именно такой как Мы и хотели, но самое главное Мы отделились от родителей мужа)))))
А ждала я этого радостного события с того самого момента как Мы поженились))) а это около 4 -х лет)))
Вот я и рассказала Вам еще одну историю из жизни Нашей Семьи))
Других поводов для этого состояния не было, мне радостно( от того что все живы и здоровы, от того что все хорошо) и стыдно ( за то что я впала в это ненавистное мне состояние) на фоне радостного события для всей нашей Семьи , но честное слово это не зависило от меня, надеюсь Вы меня поймете)))

А теперь о моем сегодняшнем дне)))
Точнее о первом дне моего голодания
Ничего не пила , я про фортранс, магнезия и т.д не получается , не могу)))
Вечером планирую клизму
А вошла тоже не самым лучшим образом, только не ругайте, для меня главное, это мой настрой, желание и решение, это залог моего успеха, всегда!!!
В общем вошла после огромного количества шоколадок на протяжении всего времени депрессии
Ну сказать по правде я планирую 40 дней!!!
Надо встряхнуться, хочу немного подзабить на все обязанности, насколько это получится и занятся собой, да так чтоб уже больше не сходить с истинного пути!!!!
И сказать по правде, я уже не однократно собиралась уходить на голод на 21 день и все никак не получалось, а вчера решила что на 40 дней и тьфу- тьфу все как надо))) я про настрой)) про самое важное в моем случае)))
Ну а на данный момент, мой первый день на голоде проходит замечательно
Воды пью мало, думаю надо увеличить дозу))) с утра только 200 мл
В общем жду Вас у себя ))))
И Ваших рекомендаций и просто дружеских советов!!!

[#Inga#]

Зая, привет!
Честно говоря, заждалась тебя))
Давай, на этот раз уж точно!!!
Я кстати, тож с тобой, но начну завтра.
Вперед и с песней!!!))

[Зая]

Сообщение от #Inga#

Зая, привет!
Честно говоря, заждалась тебя))
Давай, на этот раз уж точно!!!
Я кстати, тож с тобой, но начну завтра.
Вперед и с песней!!!))

Привет, Inga!!!
Спасибо большое)))
Все будет!!!
Вперед и с песней!!!))