|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п. |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#6541 |
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Беларусь-Гомель
Сообщений: 141
Поблагодарил: 113
Поблагодарили 455 раз(а) в 143 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: SOS! Срочные вопросы находящихся на голодании
Здравствуйте!
Сегодня я на выходе после 21 дневного голодания..сегодня третий день выхода..решил выходить на морковно яблочном соке..пью разбавленный , вчера попробовал не разбавленный Сегодня думал показалось , но вроде как чуток подкрасился в углу глаз желток..вопрос на сколько это опасно, и как с этим бороться и нужно ли бороться или оно само пройдёт? Жду ответа , что бы четко понимать, как дальше быть Спасибо!
__________________
Жизнь — как езда на велосипеде: если тебе тяжело, — значит ты идёшь на подъём! |
![]() |
![]() |
![]() |
#6542 |
Регистрация: Apr 2021
Адрес: Димитровград
Сообщений: 1
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 5 раз(а) в 2 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: SOS! Срочные вопросы находящихся на голодании
Здравствуйте
Голодаю первый раз. Ищу информацию про выход. Кто знает,можно выходить детскими овощными пюрешками или соками, т.к. проблема в выжимании соков из фруктов? Нету соковыжималки( Подскажите пожалуйста. |
![]() |
![]() |
![]() |
#6543 |
Регистрация: Oct 2020
Адрес: Москва
Сообщений: 164
Поблагодарил: 6,336
Поблагодарили 921 раз(а) в 167 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: SOS! Срочные вопросы находящихся на голодании
Оли,
привет, не надо выходить из голода на концентратах, я теряла овощи и фрукты на терке, и высасывала сок, а жмых выплевывала, после голодания, ЖКТ, обновляется, стенки становятся уязвивыми, и можно получить гастрит, лучше выходить на натуральных продуктах, даже на отвар овсянки, удачи,
__________________
килограммы приходят без приглашения, а уходят отчаянно сопртивляясь, ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#6544 |
Регистрация: Apr 2021
Адрес: Москва
Сообщений: 37
Поблагодарил: 22
Поблагодарили 151 раз(а) в 37 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: SOS! Срочные вопросы находящихся на голодании
Скажите, когда можно после 14 дней голода:
а) мясо б) соленое мясо в) вредное и жирное (чебуреки и бигмаки всякие), жирное мясо г) сладости Большое спасибо! |
![]() |
![]() |
![]() |
#6545 |
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,672
Поблагодарил: 39,381
Поблагодарили 11,854 раз(а) в 1,680 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: SOS! Срочные вопросы находящихся на голодании
Natasha_natasha,
![]()
__________________
Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами Дневник с обсуждениями Краткий дневник Дневник с тренировками ![]() |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Княженика спасибо за это полезное сообщение: |
galla (14-04-2021)
|
![]() |
#6546 |
Регистрация: Apr 2021
Адрес: Москва
Сообщений: 37
Поблагодарил: 22
Поблагодарили 151 раз(а) в 37 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: SOS! Срочные вопросы находящихся на голодании
Княженика, если что, я эпилептик и мне в принципе показана кетодиета, состоящая из белка и жира с минимумом углеводов :) Ну я так, чтобы немного прояснить вопрос
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6547 | |||
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,877
Поблагодарил: 5,900
Поблагодарили 7,560 раз(а) в 2,364 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: SOS! Срочные вопросы находящихся на голодании
Цитата:
Цитата:
6- й, 7-й дни питаться нормально, не употребляя мясо, рыбу, ограничивая жиры и сладости. Затем еще неделю воздерживаться от мяса, рыбы и яиц. Это для выхода из голодания 6-8 дней. соответственно со своим сроком увеличивайте все вдвое. для мяса месяц выходит. ![]() Цитата:
|
|||
![]() |
![]() |
![]() |
#6548 |
Регистрация: Apr 2021
Адрес: Москва
Сообщений: 37
Поблагодарил: 22
Поблагодарили 151 раз(а) в 37 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: SOS! Срочные вопросы находящихся на голодании
pavlo77, спасибо, я так примерно и представляла, что месяц придется выдержать.
Что касается того, что кетодиета никому не показана... ну как бы показана и еще как. Глупо отрицать очевидное, доказанное врачами и подтвержденное эпилептиками. |
![]() |
![]() |
![]() |
#6549 |
Регистрация: Apr 2021
Адрес: МО
Сообщений: 4
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 12 раз(а) в 4 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: SOS! Срочные вопросы находящихся на голодании
Хотел спросить совета у тех, кто РЕАЛЬНО голодал от 20 дней и больше
Голодаю 25 день, хотя планировал 14. Давно(20 лет назад) голодал по 14 дней раз в год(3 года), проблем не было. Сейчас иногда разгрузочный день на воде 24-36 часов Причина голодания: очищение от токсинов и шлаков от вредных привычек и питания, неправильный образ жизни. Самочувствие нормальное (только при резких изменениях положения тела после сна немного не по себе) Проблем нет никаких, хожу спокойно по продуктовым магазинам, что-то для детей готовлю-абсолютно ровно. Три интенсивных велотренировок в неделю(нагрузка поменьше, но интенсивно), сауна 5 раз в неделю, обычную работу работаю, организм очищаю водой. Сон стал прерывистый,4-5 часов в сутки, хватает, но в глазах «песок» . Пью только воду. Вес снизился на 15-17% и застыл уже неделю, теперь +/- 1 кг-немного странно, «-» понятно, а «+»? Вопрос такой – до каких пор голодать(про второй криз читал)? Не получиться так, что в один прекрасный день меня «накроет». Реально чувствую себя нормально, абсолютно. Иногда, не каждый день, бывает минутная слабость ,что объяснимо. Выходить буду , как и раньше, по Николаеву. Заранее спасибо. P.S. Мнение теоретиков не интересует, ссылки на брегов,шелдонов, малаховых и прочую ересь не нужно. Если Вам нечего сказать по теме, проходите , пожалуйста мимо. Не тратьте свое время. Спасибо Последний раз редактировалось феофан; 16-04-2021 в 04:16.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#6550 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,877
Поблагодарил: 5,900
Поблагодарили 7,560 раз(а) в 2,364 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: SOS! Срочные вопросы находящихся на голодании
|
![]() |
![]() |
![]() |
Метки |
anyk99 |
Здесь присутствуют: 18 (пользователей: 0 , гостей: 18) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
НОВИЧОК В ГОЛОДАНИИ. ВОПРОСЫ/СОВЕТЫ/Дневники | Лёля2015 | Архив | 21 | 08-01-2015 05:42 |
Ответы на жизненные вопросы на голодании | going | Архив | 27 | 19-10-2012 07:37 |
Вопросы: состояние кожи на голодании, фурункулы | Алис | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 7 | 23-04-2011 16:27 |
Вопросы: температура тела при голодании | golden | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 25 | 03-12-2008 13:06 |
Вопросы: желтизна склер и кожи на выходе после голодания | marimana | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 26 | 26-11-2007 14:59 |
Спонсорские ссылки: | |
|