Взяться что ли за ум???

[pavlo77]

В самом конце почти я взвесился. 67кг. Я пушинко.
после 49 часов вышел яблоками и медом. Эх уснуть бы

[pavlo77]

ну что. и опять на два дня

[pavlo77]

Вчера закончил есть в полночь. надо сказать, что это довольно неудобно не после сна начинать, все время кушать вроде как надо. тем более я еще не съел норму фрукты... Правда я зато лег и даже уснул куда раньше, это хорошо. не прошло и суток после начала ка меня накрыла большая слабость. а может это усталость... А ить работать надо...

[pavlo77]

несмотря на

Сообщение от pavlo77

Вчера ... Правда я зато лег и даже уснул куда раньше

повторить этот номер с ранним заходом не получилось. Я лег, лежал, пытался, не нервничал, не сказать что какая то слабость вот прям, но не спалось вообще. ладно, сделаю саунку, подумал я, но... не тут то было, горячую воду отключили
Я подождал еще и съел ложку меда. без результата. тогда я еще подождал и съел кефир 0,5 и яблочку с апльсинкой. и после этого уснул и поспал.
До 12 ночи больше пищи принимать не планирую

На будущую неделю решил не пить дома чай.

[pavlo77]

Ну, я вышел. Щ в клуб, от еды подальше

Сообщение от pavlo77

На будущую неделю решил не пить дома чай.

заварку спрятал, а во про апельсиновые корки не обговорил
Ну ладно, ничего страшного на корках долг не попьешь, лень и не так чтоб сильно нравилось...

КУпил кг цельнозерновой муки. попробую сушить тонкий лаваш. если получится, то надо будет проращивать и ЧЕМ ТО молоть пшеницу

Да, кстати, я саунку сбацал таки

[pavlo77]

Сегодня началось с неприятности. Накануне я получил заказ, который утром отменили. я собсно не обязан соглашаться с односторонним изменением договора, и давно хотел явно вписать это в правила... но как всегда протянул и не сделал. Можно было и тут все сделать и послать клиента подальше с его дурацкими загонами, но я как то сразу пообещал вернуть деньги не стал качать права. Собсно пишу к чему, что чуть не целый день возмущался, язвил и допускал прочие не позитивные схемы своего поведения. Глупо и неправильно это. НАРУШЕНИЕ!!!

[pavlo77]

В воскресенье ездил в кемерово, (около 3 часов на машине если быстро ехать) ездили на чемпионат России по зимнему плаванию. по приезду оказалось, что это городской фестиваль)))
Короче проплыл 25 метров и вернулся домой, почти целый день потерял.
На лбу возник фурункул (уже не помню в какой связи это было с поездкой. в которой было холодно, кажется началось еще раньше.)

А сейчас идет голодовка. начал на этот раз около 6 утра.

кстати, похоже вес таки набрал. Вчера было тесно в одной одежке... Взвешивался на днях. потом не пересчитал на безодежку, но в одежде около +2кг... Было стесненное дыхание даже, раньше это было распространенное явление, до того как начал пытаться малоедить. После прошло. Даже до реального похудения с возобновлением голодовки...



Чай не пил, тока у сестры. мед и финики все равно ел, меньше, наверное.

[pavlo77]

Сообщение от pavlo77

кстати, похоже вес таки набрал. Вчера было тесно в одной одежке... Взвешивался на днях. потом не пересчитал на безодежку, но в одежде около +2кг...

А нет, 2(или 3 даже??) это все таки по сравнению с

Сообщение от pavlo77

В самом конце почти я взвесился.

еще не поправление. За два дня два кило запросто могло уйти.

Опять образуются долги по асанам, их ликвидирую, вот сегодня, например. По воде не ликвидирую...

[pavlo77]

Сообщение от pavlo77

было холодно

Да. кстати, я же разогревался бегом. после первых 30 м пришла мысль, что надо начать бегать, ибо запыхался...

И да, я сделал саунку. еще перед сном...
Осталось менее 10 часов, полет нормальный...


взвесился. Около 68. ну кг туда кг сюда, тем более на 6 часов меньше голодал.
Впрочем. это не отменяет того, что
"не жрать"

Фурункул никак не прорвется, даже кажется растет. на лбу особо не погреешь. правда я заложив морду мокрыми тряпками дул на него феном через воронку... но как то надолго мне не хватает ))


...
Ну и последнее добавление. в 6 утра, по прошествии 2 суток я вышел

[pavlo77]

Да. Так вот, у меня пошла очередная голодовочка...

Перед неделю прожил с фурункулом на лбу. уже начал бинт или пластырь в клуб одевать. где то через неделю маеты вспомнил про вишневского. купил в итоге левомеколь. ну объективности ради надо наверное помянуть, что на момент употребления уже некоторая слабая положительная динамика уже наблюдалась. но потом вот быстро стало лучше.

а то раз даже стойку на голове не мог достоять, из за сильной боли...

Я нонче в вск когда был в гостях, в связи с труднодоступностью нормального тв позвал сестру погулять. ну, после обязательной едовой части, в связи с этим я так и не обожрался, так как обязательной части для этого не достаточно, а остального не последовало, в связи с радикальным уходом из потенциально опасного места))