|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
08-05-2020, 08:56 | #661 |
Регистрация: Mar 2017
Адрес: Сибирь
Сообщений: 692
Поблагодарил: 14,482
Поблагодарили 5,875 раз(а) в 690 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
|
08-05-2020, 12:08 | #662 |
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,668
Поблагодарил: 38,702
Поблагодарили 11,831 раз(а) в 1,675 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Пумба, Разные гири - разные результаты. И поэтому я никак не могу вас обогнать. Вы всё равно сильнее, потому что МУЖЧИНЫ. Вы наша поддержка и опора
__________________
Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами Дневник с обсуждениями Краткий дневник Дневник с тренировками |
08-05-2020, 15:31 | #663 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,821
Поблагодарил: 16,553
Поблагодарили 13,243 раз(а) в 1,847 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
И тем не менее, на настоящий момент таблица такая:
(Хоть полдня побуду на пьедестале ) Последний раз редактировалось Пумба; 08-05-2020 в 19:10.. Причина: Поправил коэффициенты |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
08-05-2020, 17:29 | #664 |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Тамбовская обл.
Сообщений: 561
Поблагодарил: 28,459
Поблагодарили 4,366 раз(а) в 591 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
С коэффициентами вообще не дружу... Не умею их высчитывать... Раньше они у нас с Ларой были разные, а теперь сравнялись.
|
08-05-2020, 19:12 | #665 |
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,821
Поблагодарил: 16,553
Поблагодарили 13,243 раз(а) в 1,847 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Мария, это я виноват!
Перепутал коэффициенты (твой и Княженики), сейчас исправил. |
08-05-2020, 22:33 | #666 |
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,668
Поблагодарил: 38,702
Поблагодарили 11,831 раз(а) в 1,675 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Мария11, ещё успеешь записать, мы тебя ждём и поддержим! Пусть 75 в честь 75-летия Победы, лишь бы не баранка.
__________________
Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами Дневник с обсуждениями Краткий дневник Дневник с тренировками |
09-05-2020, 06:38 | #667 |
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,668
Поблагодарил: 38,702
Поблагодарили 11,831 раз(а) в 1,675 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Час настал! Жду видео наших гиревиков. Неужели все отложили запись на праздник? Повторю запись, что я сегодня в своём дневнике написала
"Сегодня решила пройтись часок, узнать, с какой скоростью могу ходить. За час- 5,3 км (привет Ларе - 7 км точно не получится у меня, если только бегом) Каденс -считала несколько раз- около 130 шагов в мин. 180 для меня запредельно, но надо стремиться. Тестировала свой Xonor Band 5. Толком разобраться не могу. Вроде обновила, сопрягла, включила блютуз. У других и каденс, и пульс и прочие параметры показывает, а я и не знаю, где посмотреть и как с ним работать. Ролики смотрела- без толку, там только распаковка да осмотр. Кто носит подобный умный браслет? Поделиться опытом можете? А то некоторые и скрины выкладывают, там всё видно про свою тренировку, а я...как лох. Подтяните меня за уши!" Всех с великим праздником Победы!
__________________
Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами Дневник с обсуждениями Краткий дневник Дневник с тренировками |
09-05-2020, 07:55 | #668 |
Регистрация: Mar 2017
Адрес: Сибирь
Сообщений: 692
Поблагодарил: 14,482
Поблагодарили 5,875 раз(а) в 690 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Каденс 130 - хороший показатель для быстрой ходьбы, я вычитал что и 120 уже не плохо для ходьбы. А каденс 180 - это для бега. В крайнем случае я так это понимаю.
|
09-05-2020, 08:24 | #669 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,280
Поблагодарил: 22,022
Поблагодарили 50,554 раз(а) в 7,369 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Княженика, гиревики браслеты не носят. Гиря враз разобьёт. Хотя нет вспомнил американка симпатяшка чемпионка Kimberly Fox придумала нацепила браслет на ногу очень эротично, хотя это скорее был Garmin. Потому что она сейчас вообще поднимает иногда 2х32 кг гири и даже делает с ними ДЦ, хотя на официальных соревнованиях женщины выступают на 2х24 кг которых тоже достаточно чтобы разбить браслет на руке. Возможно он с ноги ей подавал какие то звуковые сигналы типа метроном, может чисто пульс ее интересовал, я не спрашивал.
|
09-05-2020, 08:35 | #670 |
Врач спортивной медицины
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,248
Поблагодарил: 42,568
Поблагодарили 54,904 раз(а) в 6,233 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Княженика, мне тоже очень понравилось!!!
Настоящее Праздничное Выступление!!! Красиво, легко и с улыбкой!!!
__________________
Время не сидит!!! Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!" |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Январь - среди своих | Январь | Архив | 4 | 27-01-2016 15:59 |
Январь - среди своих | Январь | Архив | 2 | 27-01-2016 15:58 |
Сибирский Позитив | Siberian | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 6 | 12-11-2014 06:02 |
Путь к мечте!!!! Надеюсь на поддержку форумчан!!! | _Настюша_ | Архив | 21 | 15-09-2009 15:16 |
Попытка собрать опыт голодания форумчан в сжатом и наглядном виде | Кузьмич | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 7 | 09-02-2009 22:06 |
Спонсорские ссылки: | |
|