|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п. |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#681 |
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 384
Поблагодарил: 978
Поблагодарили 950 раз(а) в 314 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: SOS ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
С 10-11
Ну вот, поел каши, хорошо вставило. Надо бы еще захавать. Боюсь только соль добавлять, хотя на 11-12 дне вряд ли можно поиметь сильный отек. Организма требует животного белка. Видимо, нет смысла ей отказывать. Последний раз редактировалось Крилин; 16-07-2009 в 13:40.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#682 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: США
Сообщений: 1,542
Поблагодарил: 1,644
Поблагодарили 1,243 раз(а) в 1,162 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: SOS ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
![]() ![]() вот как мы с нашими организмами разговариваем. В противоположном роде... ![]() ![]()
__________________
Дорогу осилит идущий |
![]() |
![]() |
![]() |
#683 |
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 774
Поблагодарил: 483
Поблагодарили 2,660 раз(а) в 667 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: SOS ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
6 дней голода и такой резкий выход.!!!
Соки это еда.... и очень серьезная. Выход из голода = сколько дней голода, столько дней и выход. Соки разбавлять 1/3 водой , овощи, пустые супы небольшими порциями иначе вот такие состояния - неприятные в лучшем случае. Поэтому всегда предупреждаю - не спешите, спокойнее, осторожность во всем.
__________________
Здоровой жизнью надо заниматься! И.П.Неумывакин "9/10 составляющих счастья - это здоровье!" -Артур Шопенгауэр ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#684 |
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: SOS ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
для крилина - мне кацца, вы очень-очень спешите. голодала несколько раз по 14 дней, и то выход дольше был, это не организм требует ))))))) это жор вас потихоньку захватывает. но в принципе, конечно, не умрете, если начнете белок вводить, все равно же будете голодать и в будущем, и увидите наиболее оптимальный режим выхода. я после 8-мидневного голода до сих пор (10-ый день) сижу на сыроедении. организм ничего не требует, требует фантазия: вот сейчас бы такооооой полезной семги кусочеееек, или сыру молодого несоленого, или творогу обезжиренного ))))) соль - низзя!!!!!!!!!!!!!!!! но опять-таки, дело ваше ))))
для алты - конечно, почистить бы надо печень, и не раз. ничего страшного в этом нет. честное слово. для меня самое страшное - выпить масло, я его не выношу в таких количествах, а вот моей подруге самое страшное )))) это выпить сок лимона - не любит она кислое. наоборот, мне кажется, интересно что-то делать со своим организмом, целенаправленно и осознанно. чувствовать выход камней из печени, как она дышит и тп. ну не интересно разве? |
![]() |
![]() |
#685 |
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 384
Поблагодарил: 978
Поблагодарили 950 раз(а) в 314 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: SOS ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Я еще неистово бегаю спринт я тренируюсь с железками часа по 3 5-6 раз в неделю. Думаю, на потребность организма в питательных веществах и аппетит это влияет. Хотя, конечно, можно сдерживать голод, но не вижу особого смысла, тем более перистальтика и бактерии (судя по калу) работают нормально.
Насчет белка в чистом виде и соли я еще не уверен, но протеин добавлю в ближайшие дни. |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Крилин спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (22-02-2014)
|
![]() |
#686 |
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: SOS ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
круто! а где вам удается бегать? вот бы мне найти, где побегать )))) без машин и чтобы от дома недалеко.
|
![]() |
Следущий пользователь сказал спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (22-02-2014)
|
![]() |
#687 |
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 384
Поблагодарил: 978
Поблагодарили 950 раз(а) в 314 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: SOS ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Я люблю бегать по лестнице вверх. Это снимает нагрузку с колен и вообще лишает ударной нагрузки при приземлении
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Крилин спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (22-02-2014)
|
![]() |
#688 |
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: SOS ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
дааааааааааааа............ ну... живу на первом этаже )))) преподаю йогу - не в высотных офисных зданиях ))))) а вот колени поберечь... травма у меня левого колена, уже три года, нормально колено себя практически не чувствует, а последние пару месяцев болит постоянно. не могу пойти в больницу - у меня на больницы аллергия, и из числа знакомых с похожими травмами никому колени не вылечили реально. может, поголодаю в след году дней 30, и на выходе удастся что-то сделать. а пока... боль-то ладно, к ней привыкаешь, но практика страдает, симметричные асаны делать не могу ))))) на одну сторону - картинка ))))) а на другую - натуральный инвалид.
|
![]() |
Следущий пользователь сказал спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (22-02-2014)
|
![]() |
#689 |
Регистрация: Jul 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 28
Поблагодарил: 69
Поблагодарили 42 раз(а) в 21 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: SOS ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
[QUOTE=dana;245398]для крилина - мне кацца, вы очень-очень спешите. голодала несколько раз по 14 дней, и то выход дольше был, это не организм требует ))))))) это жор вас потихоньку захватывает.
Точно Столешников пишет ,что морковь в соках и вообще крахмалистые могут вызывать аппетит. |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Edison спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (22-02-2014)
|
![]() |
#690 |
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 384
Поблагодарил: 978
Поблагодарили 950 раз(а) в 314 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: SOS ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Физическая нагрузка вызывает его еще больше. А на ацитозных цитрусах я уж вдоволь насиделся, так что хватит
![]() Попробовал для теста сырой свекольный сок (около 50г) - гадость редкостная и слизистые обжигает. Хотя наверняка чем-то полезен. |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Крилин спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (22-02-2014)
|
![]() |
Метки |
anyk99 |
Здесь присутствуют: 16 (пользователей: 0 , гостей: 16) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
НОВИЧОК В ГОЛОДАНИИ. ВОПРОСЫ/СОВЕТЫ/Дневники | Лёля2015 | Архив | 21 | 08-01-2015 05:42 |
Ответы на жизненные вопросы на голодании | going | Архив | 27 | 19-10-2012 07:37 |
Вопросы: состояние кожи на голодании, фурункулы | Алис | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 7 | 23-04-2011 16:27 |
Вопросы: температура тела при голодании | golden | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 25 | 03-12-2008 13:06 |
Вопросы: желтизна склер и кожи на выходе после голодания | marimana | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 26 | 26-11-2007 14:59 |
Спонсорские ссылки: | |
|