Пырышки-пупырышки (хочу идеальную кожу и забыть про тональник!) (7СГ)

[Irusus]

Сообщение от Lika

Ирэн, а я тогда к вам в Москву. Давно мечтаю купить слона! )))

мы к вам,Вы к нам))) Договорились!!
А чего потом со слоном делать то?))

Сообщение от Lika

А что за утяжелители?)

Monika в Tae Bo выкладывала приспособления такие,на руки одеваются,чтоб гантели не держать.Ну есть и на ноги.Вот
http://www.globalgifts.ru/upload_fil...alog/700_1.jpg

Сообщение от Lika

Вас увлек мой дневник?)))

ну да.Вчера нашла.Вы большая молодец,столько дней продержались!(мне и не снилось)В общем всячески восхищаюсь!

[Lika]

Сообщение от Ирэн

Ну есть и на ноги.

Во, хочу себе такие! Буду, простите, попу качать)))

Сообщение от Ирэн

В общем всячески восхищаюсь!

Спасибо! Эх, достичь бы опять таких результатов, ато последним временем никакой самодисциплины...

[Lika]

Сообщение от Ирэн

А чего потом со слоном делать то?))

Как что, личный транспорт! Вы не знаете, на него водительские права надо получать?

[Irusus]

Сообщение от Lika

Во, хочу себе такие! Буду, простите, попу качать)))

накачанная попа это хорошо))Я тоже хочу накачать.Там в Tae bo Алагор видео еще выкладывал,так что если интересно,можно скачать.
А с утяжелителями я бегать еще хочу.

Сообщение от Lika

Спасибо! Эх, достичь бы опять таких результатов, ато последним временем никакой самодисциплины...

я думаю,все будет!)
И у меня тоже нет,вот уже пол года.Пора бы брать себя в руки,а все никак.)

[Irusus]

Сообщение от Lika

Как что, личный транспорт! Вы не знаете, на него водительские права надо получать?

На нем долго придется пиликать)))
Права не нужны,если что ,то можно сразу затоптать)))
Я уже хочу прокатиться

[Lika]

Сообщение от Ирэн

Права не нужны,если что ,то можно сразу затоптать)))

Вы очень добрая!

Сообщение от Ирэн

Пора бы брать себя в руки,а все никак.)

А вы еще не голодаете? Давайте подключайтесь. Как говорится, аппетит приходит во время еды. Только в нашем случае все наоборот!))) Вобщем начнете и втянитесь!

[Irusus]

Сообщение от Lika

Вы очень добрая!

да,я такая

Сообщение от Lika

А вы еще не голодаете? Давайте подключайтесь. Как говорится, аппетит приходит во время еды. Только в нашем случае все наоборот!))) Вобщем начнете и втянитесь!

ой,я даже как то без настроя ну прямо не знаю.Да и не получалось опять же давно.Я попробую,вот прямо завтра,да,но вот что то сомневаюсь я очень.Боюсь чтоль даже

А теперь пойду ка я посплю.Lika,сладких сновидений!

[Miosota]

Сообщение от Lika

зубы у меня очень чувствительные стали

Это после СГ? А на ЛГ зубы чистите? Я во время голоданий к ним не прикасаюсь! Только язык чищу . С чувствительностью проблем нет.

[Lika]

Miosota, вот цитата с этого форума:

Зубы чистить на СГ противопоказано. У С.И. один их "пациентов" ежедневно старательно чистил зубы с зубной пастой - за неделю стер зубы до корней. Остались одни пеньки.

Я на голодании, конечно, не чищу, но на выходе первым же делом хватаюсь за зубную пасту, да еще и отбеливающую. А потом не могу даже ябоко съесть, больно. Теперь в первый день хотя бы буду без пасты чистить. После ЛГ я такого не замечала, но наверное, все равно надо быть поосторожнее.

[Lika]

Сегодня пошли 4е сутки.

За все это время вес уменьшился на 400 гр.

Сегодня наклонилась с пола мусор убрать и сразу осмотрелась по сторнам: что б еще по дороге поднять, чтоб 2 раза не нагибаться.)) Такая слабость, лишний раз даже вставать не хочется. А так голова ясная, ничего не болит, голод не донимает.

С завтрашнего дня перейду на СГ, а то такими медленными темпами я не могу голодать. На СГ, конечно, плохо, но на ЛГ вообще скучно. Если выбирать, первое, имхо, лучше второго. Подпись: мазохистка