Первое голодание (22 дня)

[coolvlad]

День 12й Все как обычно! Слабости нет, налета на языке нет, и т.д. Единственное, вчера почему-то начал болеть желудок, не сильно, но до сих пор не проходит. Бурчание в животе. Организм начал "газовать" (уж простите)). К чему бы это? Вроде же ЖКТ должен быть в покое во время голода, а тут такая вот революция. Может объяснит мне кто-нибудь?) Всем супер-настроения)

[myhajlo]

coolvlad -
Возможна я туплю
но попробую УГАДАТЬ
думать шо это ЖЕЛЧЬ впрыскивается
ПЕчень то ботает-а ПОДЖЕЛУДОЧНАЯ спит
Значит ЖДАТЬ ТОШНИЛОВКИ
-и дай бог ее вам незнать-а еси уж буит шоб несильная

[Лолита]

правильно)) газы не сдерживайте а то они быстро впитываются в кровеносный поток через стенки кишечника.

[coolvlad]

ЖЕЛЧЬ впрыскивается

Это куда она впрыскивается?? И откуда?))

[coolvlad]

13й день Слава Богу, вроде желудок успокоился. Все еще "газую", но не так сильно.)))) А в остальном все так же. "Тошниловки" пока не наблюдается.)) Чувствую себя бодрячком.

[coolvlad]

14й день Хоть и не пиши уже ничего.))) Потому что ничего не меняется. Как обычно чувствую себя замечательно. Наконец-то восстановил режим. Сплю ночью, бодрствую днем. Утром встал, пошел погулял, потом сделал клизму (выходит черная желчь, ну как я понял), принял контрастный душ. В теле легко и комфортно. Всем всего хорошего!)

[Принцесса]

Вы умничка Отлично справляетесь. Даже не верится, что вы когда-то так халатно относились к себе - курили по две пачки (фу какое неуважение).
Дай бог, чтобы после этого голода вы стали больше ценить себя. Вам право есть за что.

[coolvlad]

Принцесса
Спасибо на добром слове!)) Дай Бог, чтобы и мне через какое-то время не верилось, что так жил.)) Но, думаю, что толчок задан! Надо просто идти вперед. С курением покончено - это точно. Сейчас даже мысли о сигаретах нет. Это очень радует, потому что уже такой кашель был, и одышка, что надо было что-то делать. С легкими наркотиками тоже покончено, однозначно. Да и с алкоголем тоже. После голодания посижу какое-то время на сыроедении. Если пойдет, то продолжу, если нет, буду питаться раздельно. Вот такой вот план восстановления уважения к себе)).

[coolvlad]

15й день
Ну что же.. две недели позади. Пол срока. Неделя прошла ровно, чувствовал себя отлично. Были моменты минимального дискомфорта, но длились они очень недолго. Явного криза так и не пережил. Похудел уже очень заметно. Кстати, по этому поводу вопрос: как быстро восстанавливается вес после месячного голодания? Да.. Гвоздь.. Вам отдельное спасибо! Вы как-то написали, что большинство таких как я через две недели исчезают из форума. Эти слова для меня были дополнительным стимулом и мотивацией)))). Я тут, и пока никуда уходить не собираюсь)). Что касательно сегодняшнего дня, то он ничем не отличается от всех предыдущих.. Встал, пошел погулял в ботанический сад, контрастный душ.. Клизму не делал..Понял, что для меня оптимально делать ее через день. Буду весь день читать, так сказать саморазвиваться. Наконец завел себе бюджет. Уж если начал дисциплинировать себя в здоровье, то и финансах не помешает.))) Всем peace!! ))

[coolvlad]

16й день
Ничего особенного или сверх-ординарного не происходит. Все прекрасно. Появляются мысли о еде. Но гоню их прочь.))) Думаю, что начну писать через день. Потому что толку писать, если ничего не меняется.)) Всем хорошего дня.