19-10-2014, 06:00 | #61 |
Регистрация: May 2013
Адрес: Томская обл.
Сообщений: 482
Поблагодарил: 3,639
Поблагодарили 2,892 раз(а) в 473 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Сухое фракционное голодание.
|
8 пользователей сказали SALUS спасибо за это полезное сообщение: |
helenocka (27-11-2014),
Kazanka56 (18-09-2024),
Lana12 (20-10-2014),
Арина Ермалаева (10-12-2014),
Лексир (19-10-2014),
Лис5 (20-01-2017),
Решившаяся (19-10-2014),
Юлия 77 (08-01-2017)
|
19-10-2014, 06:06 | #62 | |
Регистрация: May 2013
Адрес: Томская обл.
Сообщений: 482
Поблагодарил: 3,639
Поблагодарили 2,892 раз(а) в 473 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Сухое фракционное голодание.
Цитата:
1. Я к этому голоду иду давно, постепенно готовя организм. Я ведь сейчас первый криз не чувствую, его как будто нет.Это говорит о том, что организм хорошо готов к голоду. 2.Я пишу, что хочу пройти 11 дней СГ, но тем не менее пишу про последний цикл 9-11 дней. Я хочу пройти второй криз, а дальше по самочувствию, буду слушать организм. Если пойму, что организму очень плохо, насиловать себя не буду, выйду из голода. Если же буду чувствовать, что могу идти дальше, пройду 11 дней. В свой первый каскад я хотела пройти 9 дней, но на 7 день почувствовала себя плохо, муж говорит, что была похожа на покойника, поэтому вышла на 7 день, не стала испытывать судьбу. 3.Кроме дневника Ольги Швед есть дневники с положительным опытом. Когда я первый раз каскадила, параллельно девушка проходила 11-дневное СГ (ник, к сожалению не помню). И довольно успешно прошла его. На форуме есть народ, который не один раз проходил 11-дневное СГ. Правда, дневник я читала с таким опытом только один. 4.Ольга Швед не была готова к этому СГ. Да, во-первых с таким низким весом, как у нее, лучше все же голодать на воде. А во-вторых, она не готовилась вообще,ни морально ни физически(например, накануне голода ела мясо). А я готовилась довольно долго, все лето потихоньку голодала, по 1-3 дня. Да и у нее,я читала, закончилось все в итоге благополучно. Так что не переживай за меня. Я не собираюсь гробить свое здоровье. Я хочу его улучшить. И пока это получается. Надеюсь, что и дальше будут только улучшения. |
|
15 пользователей сказали SALUS спасибо за это полезное сообщение: |
avalanche1 (12-03-2015),
Brisa (10-12-2014),
Daya (17-07-2015),
helenocka (27-11-2014),
Hungry85 (19-10-2014),
Kazanka56 (30-11-2021),
nata nata (19-10-2014),
Reasonable (23-10-2014),
Арина Ермалаева (10-12-2014),
Искра (19-10-2014),
Лексир (19-10-2014),
Лис5 (20-01-2017),
Олимпия (20-10-2014),
Решившаяся (19-10-2014),
Юлия 77 (08-01-2017)
|
19-10-2014, 06:11 | #63 |
Регистрация: Jul 2012
Адрес: РК
Сообщений: 1,004
Поблагодарил: 5,775
Поблагодарили 4,150 раз(а) в 988 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Сухое фракционное голодание.
SALUS, борец за здоровье! Потрясающе! Удачи вам , буду следить за вашим голоданием.
|
3 пользователей сказали nata nata спасибо за это полезное сообщение: |
19-10-2014, 06:39 | #64 |
Регистрация: May 2013
Адрес: Томская обл.
Сообщений: 482
Поблагодарил: 3,639
Поблагодарили 2,892 раз(а) в 473 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Сухое фракционное голодание.
Спасибо, nata nata.
Открою маленький секрет, как я выбрала этот ник SALUS. Salus с латинского переводится, как здоровье. Салюс- это древнеримская богиня здоровья, благополучия и успеха. Так что мне положено бороться за здоровье, нельзя опорочить имя богини Я может кажусь по этому дневнику не просто уверенно идущей вперед, но даже самоуверенной, но иначе нельзя. Иначе можно сломаться. Надо верить, что все получится. |
19-10-2014, 07:03 | #65 |
Регистрация: Jul 2012
Адрес: РК
Сообщений: 1,004
Поблагодарил: 5,775
Поблагодарили 4,150 раз(а) в 988 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Сухое фракционное голодание.
SALUS, я уже верю!
|
4 пользователей сказали nata nata спасибо за это полезное сообщение: |
19-10-2014, 07:25 | #66 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: Саянск
Сообщений: 202
Поблагодарил: 148
Поблагодарили 928 раз(а) в 203 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Сухое фракционное голодание.
Вот это самое главное! Если реально ставить себе цели и идти в ним, то результат точно будет, так держать!
__________________
мой дневничок http://golodanie.su/forum/showthread...425#post920425 |
4 пользователей сказали Dinchic спасибо за это полезное сообщение: |
19-10-2014, 08:21 | #67 |
Регистрация: May 2010
Адрес: Волгодонск
Сообщений: 170
Поблагодарил: 822
Поблагодарили 617 раз(а) в 159 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Сухое фракционное голодание.
SALUS, всё, я за тебя спокойна.Буду учится у тебя настойчивости в достижении своих целей.
__________________
Мой моно дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18088 Мой дневник обсуждения http://golodanie.su/forum/showthread...136#post923136 |
3 пользователей сказали inessat спасибо за это полезное сообщение: |
20-10-2014, 11:51 | #68 |
Регистрация: May 2013
Адрес: Томская обл.
Сообщений: 482
Поблагодарил: 3,639
Поблагодарили 2,892 раз(а) в 473 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Сухое фракционное голодание.
Вчера был 5 день семидневки. Вес 63,7( -1кг), сахар 3,7, давление утром125/86, пульс 62.
Состояние замечательное.Как будто первый день голода. Очень хорошо спалось, почти не просыпалась. Да просто классно. Вчера казалось, что так же будет и сегодня, что можно еще голодать и голодать. Но увы. Сегодня 6 день семидневки. Вес 62,9(-0,8 кг), сахар 4,3, давление утром 128/82. Состояние хуже, чем удовлетворительное. Тяжко, очень тяжко. Говорить стала тихо, во рту сохнет, иногда тошнит, с губ еще позавчера начала слазить кожа. Сегодня начала изредка нюхать лимон, от этого становится легче. Но все равно терпимо. Прямо ощущаю, как уходят лишние килограммы. Ночью спалось неплохо, но во снах( а сны я почти никогда не вижу) вылезли страхи. У меня родной брат живет в Украине, в Лисичанске Луганской области. Вот уже больше прлумесяца не могу ни на какой номер дозвониться. Последний раз, когда разговаривали, связь уже была плохая. И он сказал, что город окружен со всех сторон и так называемыми сепаратистами и укр. военными. Надеюсь, что это просто нет связи. Но страх сидит. А в детстве меня укусила собака и с тех пор не люблю и боюсь собак. Общий язык даже с уличными вроде нахожу, но все равно боюсь. И сегодня во сне мне приснился брат и во сне же меня не сильно укусила собака. А еще я прочитала свои дневники. Оказывается, я уже третий раз прохожу семидневку, а я уже сама это забыла, казалось, что только второй. Все таки классно, что есть дневники. А еще заметила закономерность: мысли о жалости к себе, подталкивающие на выход из голода, появляются чаще всего на 3 день голода. Надо это на будущее иметь в виду. И мне постоянно холодно, особенно ночью. Сплю часто с грелкой. Вчера еще с вечера хотелось одеть носки, но одевать все же не стала. Так ночью проснулась и все же одела. Всем голодающим силы воли, выходящим из голода не встретиться с Жориком. А я сегодня даже читать никого не буду, не читается. Пусть все у вас получается. А мне до выхода осталось только ночь продержаться, да день простоять |
15 пользователей сказали SALUS спасибо за это полезное сообщение: |
Brisa (10-12-2014),
Dinchic (20-10-2014),
helenocka (27-11-2014),
Hungry85 (20-10-2014),
inessat (20-10-2014),
Lana12 (20-10-2014),
nata nata (20-10-2014),
Reasonable (23-10-2014),
Арина Ермалаева (10-12-2014),
ИРА! (01-12-2014),
Искра (20-10-2014),
Лис5 (20-01-2017),
Машенька (15-12-2014),
Олимпия (20-10-2014),
Юлия 77 (08-01-2017)
|
20-10-2014, 11:55 | #69 |
Регистрация: May 2013
Адрес: Томская обл.
Сообщений: 482
Поблагодарил: 3,639
Поблагодарили 2,892 раз(а) в 473 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Сухое фракционное голодание.
nata nata, inessat, Dinchic и всем, кто заходит и читает дневник спасибо большущее. С вами легче, чувствуется поддержка. Иногда поднимаете настроение, иногда заставляете задуматься. Без вас было бы тяжелее, это точно
|
7 пользователей сказали SALUS спасибо за это полезное сообщение: |
inessat (20-10-2014),
Lana12 (20-10-2014),
Olga Veni (29-03-2015),
Арина Ермалаева (10-12-2014),
Искра (20-10-2014),
Олимпия (20-10-2014),
Решившаяся (20-10-2014)
|
20-10-2014, 13:37 | #70 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: в глухой провинции
Сообщений: 2,246
Поблагодарил: 2,319
Поблагодарили 11,588 раз(а) в 2,283 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Сухое фракционное голодание.
Просто герой! Некоторым здесь и не снилось такое
__________________
Я нормальная молодая женщина. Люблю получать удовольствие от жизни, в том числе от еды. Цели стать праноедом, сыроедом, веганом, избавиться от пищевой зависимости в угоду чьим-то представлениям о правильном образе жизни не ставлю! Если я ем пирожок, это не срыв и не осознанное решение: я просто так хочу |
5 пользователей сказали Hungry85 спасибо за это полезное сообщение: |
helenocka (27-11-2014),
inessat (20-10-2014),
Lana12 (20-10-2014),
SALUS (22-10-2014),
Арина Ермалаева (10-12-2014)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Сухое фракционное голодание. | SALUS | Архив | 17 | 22-10-2014 16:09 |
Фракционное голодание (каскады) | Алисочка | Примеры успешно проведенных голоданий | 261 | 07-06-2010 05:00 |
Фракционное голодание | nadia | Архив | 15 | 04-04-2006 18:49 |
Фракционное голодание | Imperfekt | Архив | 9 | 24-08-2005 07:17 |
Спонсорские ссылки: | |
|