Прощайте лишние кило!!!! (каскады)

[Юрий 51]

Сообщение от Ангел

Спасибо,дорогой=))
а я могу так ответить:процесс пошел,и ХРЕН я его испорчу.
даю тебе честное пионерское(с)
Спасибо за пожелание!!будем стараться

Молодец!!!!!!!
Но учти, что мы за тобой следим.
Мы всегда гдето рядом

[Pasadena]

Ну что как сегодня? какие отвесы???
Интересно !!!!

[Ангел]

Сообщение от Юрий 51

Молодец!!!!!!!
Но учти, что мы за тобой следим.
Мы всегда гдето рядом

И спасибо вам за это ну просто огромнейшее

[Ангел]

День 7-й

Вот и неделя пролетела,честно говоря и не заметила почти,вот бы еще так 3,5 пролетели недельки
Сон плохой,во рту появилась горечь,нос переодически закладывает,возможно,что мерзну.Очень "Сильные" КД.Немного тянет внизу живота.
вчера перед сном ,не смотря на них решила собрать все силы,и позаниматься плодотворно прессом и вело,ванну принимать немогу( )
очень ее не хватает!!!часто сохнет во рту(и все та же кака),слабости почти нет,болей никаких,перед сном вчера только крутило кисти рук.Потом перешло к локтям.Голода нет.о еде кажется вообще забыла.
Из самого приятного:
вес утром 85,100,т.е. -1.уверена,что многое благодаря физ.нагрузке.

[SeoLis]

Сообщение от Ангел

Про кружку Эсмарха слышала,ограничусь грушей покамисть

груша не очистит кишечник вовсе.

Сообщение от Ангел

Выложила свое фото сейчас.

Ангел, реально хорошо выглядишь!!! Сколько тебе лет? Но я просто знаю, что для 180 роста конечно такой вес воспринимается ужасно морально (((по себе сужу. Давай держись!!!! Надо ж на кого-то мне равняться!

Сообщение от Ангел

Ночью долго не могла уснуть,думаю из-за голода.уснула под утро.

на голоде всегда спишь меньше и высыпаешься быстрей. к концу голодовки 4-5 часов будет нормой.

Сообщение от Ангел

очень расслабляет на ночь и вообще горячая ванна!!!(не сильно)

можно поподробней ощущения от ванны? Macron говорит, что ванна должна быть такой температуры, чтоб ода не ощущалась совсем - т.е. температуры тела или комнатной. Я не могу с такой температурой - мне холодно.

Сообщение от Ангел

Нашла в интернет магазине шЫкарное платье

я тоже на платья делала акцент )))) вчера сходила купила парочку на 2 размера меньше, чем сейчас ношу ))))

Сообщение от Ангел

http://www.yourstyle.com.ua/category_66.html

Там третья строка первое платье!!!я просто очень люблю все блестящее и все со стразами!!!уже мечтаю его увидеть на себе в нормальной форме ток

да... платье на идеальную фигуру!!! обязательно будешь в нм ходить после голода!!! уверена в тебе!
Мы с тобой и правда похожи в мышлении и голодание у меня второе и сорвалась так же в прошлый раз и каскады реально не понимаю - уж голод так голод! ))
УДАЧИ ТЕБЕ!!! слежу за тобой!)))) и тоже голодаю )))

[Ангел]

[SeoLis;558505]груша не очистит кишечник вовсе.

Понимаю,что так как подобает не очистит,я хорошо прочистила на старте.но регулярно делаю грушей,кружку просто не переношу.Пока состояние на уровне.

Ангел, реально хорошо выглядишь!!! Сколько тебе лет? Но я просто знаю, что для 180 роста конечно такой вес воспринимается ужасно морально (((по себе сужу. Давай держись!!!! Надо ж на кого-то мне равняться!

! Спасибо солнце!держусь изо всех сил!Мне 22,спасибо за приятные слова.А такой вес действительно,это просто тормоз всей жизни!!!сама себя нереально ругаю,что допустила до такого.но всегда есть возможность взять себя в ручки и стать куколкой

можно поподробней ощущения от ванны? Macron говорит, что ванна должна быть такой температуры, чтоб ода не ощущалась совсем - т.е. температуры тела или комнатной. Я не могу с такой температурой - мне холодно.

обычно делаю ванну не сильно горячую,но и не комнотной температуры!!(как так?организм итак мерзнет,еще и в ванной сидеть стучать зубами?для меня это один из немногих способов согреться полностью.а после сразу под одеяло,и состояние ну просто супер!силы прибавляются.думаю,теплая ванна даже поры не раскроет нормально,чтоб через кожу выводить все.но конечно без фанатизма.умеренно горячая.

я тоже на платья делала акцент )))) вчера сходила купила парочку на 2 размера меньше, чем сейчас ношу ))))

да... платье на идеальную фигуру!!! обязательно будешь в нм ходить после голода!!! уверена в тебе!
Мы с тобой и правда похожи в мышлении и голодание у меня второе и сорвалась так же в прошлый раз и каскады реально не понимаю - уж голод так голод! ))
УДАЧИ ТЕБЕ!!! слежу за тобой!)))) и тоже голодаю )))

Буду рада гостям!!! поддержка ,я уже это поняла,значит очень многое,самой тяжело бороться с искушениями.а вот почитаешь девченак,получишь доброе слово или смайлик с пожеланиями,и сразу сил набираешься !!!И ТЕБЕ УДАЧИ,ТЕРПЕНИЯ!!!МЫ СМОЖЕМ ЭТО,НЕ ПАЛЬЦЕМ ДЕЛАНЫЕ)))столько радостей вокруг,а какой-то лишний вес нам будет их отдолять....

[Ангел]

День 8-й

Проснулась поздно.еще час валялась.Вкус во рту просто отвратительный....сухость дикая. Запах такой,что с людьми стыдно говорить.
состояние нормальное.слабость только,под вечер обычно.утром прилив энергии и сил.по планам уборка,шопинг и баня.вечером частичка спорта.
Моча посветлела,нос прочистился,
днем вес ровно 85.наверное ступор из-за КД.ну чтож...будем ждать...

[SeoLis]

Сообщение от Ангел

Вкус во рту просто отвратительный....сухость дикая. Запах такой,что с людьми стыдно говорить.

Чисти язык зубной нитью почаще - будет облегчение хотя бы на время. )))

Сообщение от Ангел

наверное ступор из-за КД

а когда КД наступили? Я в прошлый раз зашла на них((( в этот раз без - знчительно лучше себя чувствую!!!
Ты не вздумай ванну принимать с ними!!! кровотечение может открыться.
У меня тоже в этот раз в середине голода начнутся ((( бесят прямо!
Как жаль, что не в один день зашли!! Было бы интересней и делиться наблюдениями ежедневно прикольней. Потому что организм по любом разный и все проходит индивидуально.

[Ангел]

SeoLis;558746]Чисти язык зубной нитью почаще - будет облегчение хотя бы на время. )))

я и нитью и щеткой регулярно,рот полоскаю постоянно.сильно сушит еще. а губы вообще ужас-пересохли и нижняя лопнула...короче попадалова

а когда КД наступили? Я в прошлый раз зашла на них((( в этот раз без - знчительно лучше себя чувствую!!!
Ты не вздумай ванну принимать с ними!!! кровотечение может открыться.
У меня тоже в этот раз в середине голода начнутся ((( бесят прямо!
Как жаль, что не в один день зашли!! Было бы интересней и делиться наблюдениями ежедневно прикольней. Потому что организм по любом разный и все проходит индивидуально.

Начались 2 дня назад.но радует хоть болей и особого изменения в самочувствии нет
Да,конечно начали бы вместе было бы супер сравнение и поддержка классная.Солнце,давай делиться и советоваться и сейчас,я еще долго на голоде буду,так что будем терпеть и идти к красоте все равно вместе а потом главное выход выдержать и жизнь прекрасна обяз потом результатами и фотками друг за друга порадуемся

[SeoLis]

я только за!!! опыт он всегда ценен!
а поддержка еще больше.
Вопрос по поводу средств девачковых: шампунь, бальзам, кремы для тела и лица, косметика, зубная паста...
Пользуешься или все исключила? Я в прошлый раз была запуганна до того, что пользовалась только шампунем втихаря и гелем для интимной гигиены.