|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п. |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#61 |
Заблокирован
Регистрация: Jun 2005
Адрес: Israel
Сообщений: 1,919
Поблагодарил: 644
Поблагодарили 1,769 раз(а) в 905 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: На чем можно голодать?
На народ.ру вот что сказано о чае:
Химический состав чая Чайное растение содержит в своих листьях уникальный химический состав. Точное содержание входящих компонентов до сих пор неизвестно. В только что сорванный лист входит около 75% воды. После сушки листа в нем остается лишь 3-5% воды. В чайном листе находятся растворимые и нерастворимые в воде вещества. Нерастворимые в воде вещества: Клетчатка, целлюлоза и проч. грубые ткани растения. Протеины. Жиры. Хлорофилл и пигменты. Пектины. Крахмал. Растворимые вещества: Окисленные (ферментированные) полифенолы. Неокисленные полифенолы. Сахара. Аминокислоты. Минералы. Кофеин." Чай стимулирует нервную систему и в некоторой степени поставляет вещества, имеющие пищевую ценность. А это тормозит переход на внутреннее питание, те организм снова сделает попытку перейти, и снова вы собъете этот настрой, употребляя чай. Улучшить самочувствие можно другими способами. Минеральную воду используют только в качестве добавки к чистой воде. А вот интересно, не хотелось ли вам поесть, не было ли урчания в животе, раздражительности?
__________________
Голодание и в этом случае поможет... Упоминая чужую точку зрения, всегда называю автора. Остальное - отсебятина. ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#62 | ||
Регистрация: Dec 2006
Адрес: Россия, Кострома
Сообщений: 115
Поблагодарил: 12
Поблагодарили 125 раз(а) в 44 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: На чем можно голодать?
Цитата:
Кроме того, применять чай советует, кажется, проф. Кокос. Какими? Поподробнее, пожалуйста, это ключевой вопрос. Цитата:
Фишка в том, что для меня именно момент принятия чая был переломным, наутро стало гораздо легче. |
||
![]() |
![]() |
![]() |
#63 |
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801
Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,773 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: На чем можно голодать?
я могу сказать, что раньше практиковала вход на чае: первый день -очень слабый зеленый чай (= один чайный пекетик на 4-5 кружек по 300 мл), потом гораздо легче дальше голодалось ))))) И вот в последний раз так же решила поступить.... Но мои голодания пока недлительные 3 дня (5 максимум).
|
![]() |
![]() |
![]() |
#64 |
Заблокирован
Регистрация: Jun 2005
Адрес: Israel
Сообщений: 1,919
Поблагодарил: 644
Поблагодарили 1,769 раз(а) в 905 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: На чем можно голодать?
DrShumiloff, есть несколько тем как войти в голодание. Чесслово, не хочется повторяться. Входят по-разному. Лучше самому прочитать и выбрать. Я ВСЕ делаю по Николаеву.
Но вот что хочется посоветовать: в инете много статей о голодании. Иногда есть текст, но не указан автор, нет ссылок.. Мне встречались указания на то, что Николаев рекомендует что-то.. но в его книгах и интервью этого нет. Я такие публикации серьезно не воспринимаю.
__________________
Голодание и в этом случае поможет... Упоминая чужую точку зрения, всегда называю автора. Остальное - отсебятина. ![]() |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал dad спасибо за это полезное сообщение: |
Allka (07-07-2017)
|
![]() |
#65 |
Заблокирован
Регистрация: Jun 2005
Адрес: Israel
Сообщений: 1,919
Поблагодарил: 644
Поблагодарили 1,769 раз(а) в 905 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: На чем можно голодать?
M.P, на самом деле может происходить так: все мы чем-то завершаем период питания перед голоданием. Если кушать мясо, войти будет очень трудно, так же и сладкое, каши - легче, овощи - еще легче, чай, как вы, - еще легче. Я в день перед голоданием легко ужинаю, утром ничего не ем. Захочется есть только к обеду, но вместо обеда я принимаю слабительное, и после этого у меня аппетит пропадает. Но я стараюсь не иметь контакт с пищей. Так что перед началом голодания чай - это думаю не плохо. Но во время голодания какая необходимость в нем? Только удовлетворить свои привычки.
__________________
Голодание и в этом случае поможет... Упоминая чужую точку зрения, всегда называю автора. Остальное - отсебятина. ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#66 |
Регистрация: Nov 2006
Адрес: UKR,Харьков
Сообщений: 569
Поблагодарил: 883
Поблагодарили 826 раз(а) в 294 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Болезни кожи
14-пробовала- на воде с лимоном и медом.
Дело было уже давно,зимой и во время интенсивных тренировок. Насколько мне не изменяет память (дневников,к сожалению не вела),то, ради чего это все затевалось ,было достигнуто,эффект был,но недолговременный,позжЕЕ добивала обычным голоданием и сухим -почки.....в обморок при медово-лимонном водном экзерсисе не падала. Но больше так не делала.
__________________
Жить в гармонии с собой и окружающим миром- не это ли счастье? |
![]() |
![]() |
![]() |
#68 | |
Регистрация: Dec 2006
Адрес: Россия, Кострома
Сообщений: 115
Поблагодарил: 12
Поблагодарили 125 раз(а) в 44 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: На чем можно голодать?
Цитата:
Я понимаю, что повторяться Вам не хочется, тогда просто дайте ссылки. Потому как я не припомню ничего про методы облегчения состояния. Везде только про клизмы и прогулки. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#69 | |
Олдовый
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461
Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,962 раз(а) в 9,211 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 1
|
Re: Болезни кожи
Цитата:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#70 | |
Регистрация: Nov 2006
Адрес: UKR,Харьков
Сообщений: 569
Поблагодарил: 883
Поблагодарили 826 раз(а) в 294 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Болезни кожи
Цитата:
Пытаюсь вспомнить- память ,конечно,девичья :):)- но думаю, насколько я сложно отношусь к воде и сладкому- это было примерно 1,5-2 столовых ложки на 2 литр.бут с водой,и где- то пол- лимона. Настроение? Да настроение у меня редко когда плохое....:):) Тренироваться возникла необходимость( потребность )в то время- одновременно заниматься начала шейпингом и в тренаж.начала ходить+бег по выходным А опыт считаю не совсем удачным,т.к. система питания после полного выхода изменена кардинально не была,зато сдвиги в образе жизни появились. И проблема ,вроде как ушедшая с почками ,полностью не исчезла. Через год- была предпринята попытка полноценного классического на воде 21 дн.голодания ,но там еще присутствовала день на 15,17,19 -гидроколонотерапия,потом,через месяц- еще и сухое пришлось предпринять(5 дней-оч. тяжело прошло),т.к. слегла с температурой. Вот после всего этого я забыла ,что такое почки и где они находятся и как они могут себя вести.
__________________
Жить в гармонии с собой и окружающим миром- не это ли счастье? |
|
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 3 (пользователей: 0 , гостей: 3) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Можно ли пить Магний на выходе из голодания? | joke123 | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 2 | 14-02-2013 14:22 |
Можно ли во время голодания... | Ksanka76 | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 0 | 14-03-2012 07:28 |
А можно ли во время голодания...? | Kunina | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 32 | 19-10-2009 05:57 |
Можно ли во время голодания лечить зубы? | Илья | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 25 | 22-09-2009 15:25 |
Спонсорские ссылки: | |
|