Фрукторианство - это естественное питание человека?

[_as_]

Сообщение от Woz

2 банки Доширака в день(это же нельзя считать неумеренностью в еде) - и перед вами откроется дорога в вечность, точнее в долгую и здоровую жизнь.

ну зачем утрировать? Может в пример цианистый калий уж сразу приведете? Хотя... боюсь не сильно перевру, приводили на форуме давненько статью, где описывался случай как "забытый часовой" времен II мировой около 10 лет питался тушенкой.

[rid]

Сообщение от _as_

У меня впечатление, что Maksenek слишком примитивно смотрит на вещи. Во-первых все черно-белое, а во-вторых исходные тезисы основаны на очень спорных идеях, в которые он абсолютно верит, типа миллиона лет постепенного перехода от сырой пищи к несырой. Да и в теорию эволюции Дарвина похоже кроме него никто не верит так свято и беспрекословно, а главное в ее однозначность. По крайней мере никто из ученых... Откуда вообще взялась эта благостная картинка миллиона лет постепенного перехода от сырой пищи к несырой? Человек существует-то вряд ли дольше 200 000 лет... И вообще вся идея "видового" питания имхо чисто умозрительная и не основана ни на каких хоть соклько-то научных фактах. Или что-то есть конкретное? Был бы благодарен за предоставленные ссылки.

Человек успешно применяет теорию Дарвина изменяя и создавая новые породы животных и только себя хочет выделить из природы и животного мира. Изощренная гордыня. А задачи в школе на цвет и формы бабочек и т.д. - по Дарвину.

Биохимия человека возможно в такой же ситуации? Спорная теория?

Базовым продуктом и наиболее оптимальным питания человека являются фрукты как самые удобные источники фруктозы и других сахаров - наиболее непосредственные источники энергии.
Даже то что человек как один из видов животного мира сам не производит витамин С(как например хищники) говорит о том что источником этого витамина были растительные продукты.

[helter skelter]

Про доширак - как раз проживание на одной-двух упаковках этого продукта в день может быть и не самым плохим, и в том числе способствовать долголетию. Ведь по сути это можно к неявному голоданию отнести - питательных веществ почти не поступает, зато энергия появляется за счет вкусовых факторов. Плюс в желудке почти пустота. Ну чем не схоже с ситуацией какого-нибудь, например, поэта, несколько дней живущего "на вдохновении" и потребляющего лишь пару бокалов вина? Понятно, вино вряд ли так травит, как полуфабрихимикат аля доширак, но в обоих случаях дело в том, что желудок почти пуст.

Так что пачка доширака в день - может быть это даже лучше, чем стандартное "домашнее" питание, состоящее из трех-четырех очень плотных блюд в день навроде голубцов с картошечкой, заедамых белым хлебушком и солеными огурцами. В итоге 24 часа в сутки пузо набито до отказа пусть и приготовленной исключительно из "здоровых" и чистых ингредиентов пищей, жизнь в режиме переваривания....

[Sky]

приывкнуть можно к чему угодно к гамну наверно тоже, только это не значит что такая еда будет хорошей.

хотя, естесвтенно, если 10000 лет есть это самое, то может такое питание и стало бы видовым и наиболее полезным, но т.к. в нашем прошлом в основном питались фруктами, то они и будет самой лучшей едой.

хотя, всегда ли лучшее то к чему привыкаешь? я думаю нет, и что лучше "приывкать" к еде наиболее полезной.

[_as_]

Сообщение от rid

Базовым продуктом и наиболее оптимальным питания человека являются фрукты как самые удобные источники фруктозы и других сахаров

ну... надо еще доказать, что "самые удобные" синоним "самые лучшие". Кстати, для того чтобы самым удобным способом получать самые нужные белки, лучше всего видимо стать каннибалом и трескать себе подобных в том числе и по составу аминокислот...
Если бы потребление фруктов приводило к более долгой и "качественной" жизни, то это бы на мой взгляд являлось довольно убедительным свидетельством оптимальности фруктовой диеты. Пока научному сообществу удалось установить такую корреляцию только с умеренным потреблением алкоголя... Если вам попадалось что-то дельное (не желтые таблоиды) на этот счет, был бы благодарен. Пытаюсь хотя бы пару дней в неделю на фруктах сидеть, дополнительная мотивация не помешала бы.

[ArmStrong]

Во фруктах есть информационная война, как в рекламе, то есть они хотят быть съеденными, а в овощах нет.

[rid]

Сообщение от _as_

ну... надо еще доказать, что "самые удобные" синоним "самые лучшие". Кстати, для того чтобы самым удобным способом получать самые нужные белки, лучше всего видимо стать каннибалом и трескать себе подобных в том числе и по белковому составу...

т.е. чтобы самым лучшим способом например слону стать слоном ему надо поедать слонов с соответствующим белковым составом?

А на самом деле фруктоза сразу из фрукта попадает в энергетическую цепочку без преобразований и даже в два раза эффективнее глюкозы. Белку "это и не снилось"- в человека попадут только(если нет проблем с кишечником) безликие аминокислоты - растительные предпочтительнее(мечьше воспалительный ответ при переработке белка)

[Melapotam]

Сообщение от Sky

так может и личинок надо себя принуждать есть? нет, всё таки у человека есть неприятие к некоторым вещам. хотя к личинкам оно я думаю не потому что они вредные, а потому что это потенциальная опасность инфекции или отравления.

А потенциальная опасность инфекции или отравления не = они вредные?Это так,к слову.
Если уж вы говорите о "видовой" пище , о том, чем человек питался когда-то "давным-давно, в далёкой-далёкой галактике", то должны учитывать тот факт, что у него бы не были промыты мозги путём СМИ, и он не знал бы ни о каких "опасностях инфекций и отравлении" жрал бы всё,что под руку (под ногу?) попадалось. Всякий ест то, что позволяют есть обстоятельства. Жил бы я аборигеном, кушал бы тоже личинок и получал бы от них кайф, и не знал бы ни о какой мифической опасности отравлений, и были бы они моей, ммм, "видовой" пищей=) Согласен с Woz по поводу "видовости" пищи. Все изверты с едой имеют свои цели.

P.S:Сам я полгода фруктами и орехами питаюсь, вылечились все болячки и вообще плюсов море, менять бы питание на прежнее не стал бы никогда, но вот бонус в виде незримой стены между мной и социумом всё сильнее надоедает. Были попытки вернуться к прежнему рациону, но привыкнуть ко вкусу соли ой как сложно=( Мерзкое послевкусие, с утра привкус, напоминающий хлорку, во рту, бее. Обидно до жути даже. Т.е обратно путь есть только через силу, не знаю сколько там понадобится времени чтобы привыкнуть ко вкусу NaCL и ,главное, как заставить себя забыть о том, что соль таки дрянь, без которой еда, которую я думаю съесть , вкуса толком то и не имеет Вообщем, пока на фруктах прёт, а дальше по обстоятельствам будем смотреть.

[Vovec]

Сообщение от rid

фруктоза сразу из фрукта попадает в энергетическую цепочку без преобразований

http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A4%...83.D0.BA.D1.82
В отличие от глюкозы, служащей универсальным источником энергии, фруктоза не поглощается инсулин-зависимыми тканями . Она почти полностью поглощается и метаболизируется клетками печени. Практически никакие другие клетки человеческого организма (кроме сперматозоидов и клеток печени) не могут использовать фруктозу.

В клетках печени фруктоза фосфорилируется, а затем расщепляется на триозы, которые либо используются для синтеза жирных кислот, что может приводить к ожирению, а также к повышению уровня триглицеридов (что, в свою очередь, повышает риск атеросклероза), или используется для синтеза гликогена (частично также превращается в глюкозу в ходе глюконеогенеза).[1]

Однако превращение фруктозы в глюкозу — сложный многоступенчатый процесс, и способность печени перерабатывать фруктозу ограничена. [2]

Сообщение от Melapotam

Сам я полгода фруктами и орехами питаюсь, вылечились все болячки и вообще плюсов море

Опять таки, полгода это не срок. Когда ставят опыты на тех же крысах, то проверяют несколько поколений подряд, и только тогда делают какие-то выводы.

[Maksenek]

На естественной пище люди прекрасно себя чувствуют, меньше болеют, долго живут. Мясоедам на это возразить нечего, вот и выдумывают от безысходности нелепые страшилки, что "через несколько поколений скажется!".