хочу быть красивой и здоровой!!!

[venera1979]

12.02.14 г вес 73,4 кг. Не голодаю, силы воли не хватает. 14.02. в Египет. Боюсь набора веса на курорте. После прилета а это 25.02. надо голоднуть и 10.03. с дочерью на 10 дней ложимся в областную больницу на обследование. 7.03. 8 лет совместной жизни, надо быть красивой. 3 дня болит голова, не знаю, что со мной - походу или давление (нижнее высоковато 110 на 80, либо остеохондроз шейный дает о себе знать) так хочеться поголодать - но уже некогда, через 3 дня будет обжорство точно, его не избежать, но я буду стараться его обмануть не такими вредными и высококкалорийными блюдами. Перед отпуском посетила массаж, фитобочку, прессотерапию, миостимуляцию, маникюр, педикюр, и сегодня впервые сделала депиляцию (шукаринг кажеться называется). По сравднению с прошлым годом вешу на 18-19 кг меньше и это радует, такой вес у меня был 6 лет назад, и это благодаря голоданию. Ушивала купальник (такие приятные хлопоты), шорты купила 48 размера - а ведь был 52 размер и ни как меньше натянуть нельзя было. Всем пока, прилечу отпишусь.

[venera1979]

прилетели из Египта 25.02. - утром 26.02 сразу на весы - на весах - 76,2 кг - результат 10 дн. ВСЕ ВКЛЮЧЕНО. Сейчас дома в отпуске, немножно депресняк после отпуска, ем деревенские, домашнии пельмени (с мамой ляпаем каждый день), тупо лежу в кровати, встаю только приготовить покушать, посидеть в инете и смотрю ТВ. Но 7.03. - праздник на работе - на который пригласят, надо брать себя в руки, загар классный - а вот внешне не очень, надо скинуть до 70 кг и уже угомонить вес на одном месте, да еще поджелудочная с печенью забеспокоили и остеохондроз. Пока планов особых нет, но до весны (апрель, май надо весить 70 кг), а до 15 июля (юбилей 35 лет) надо как минимум 63-65 кг, вот как то так.

[venera1979]

Сегодня 10.03.2014 года и я вхожу в голод. Вчера был маг.сульф. вечером, который не давал уснуть до 02 часов ночи. Сегодня с дочерью уезжаем в Челябинск в областную больницу на обследование, примерно дней на 10. Соотвественно 10 дней я не буду готовить для семьи, есть возможность полежать вдоволь, так же думаю прогулки не запрещены в больнице. ВЕС на утро 76,0 кг. ОТ -77 см; ОГ - 95см.; ОБ (замерила попу в самом широком месте) - 102 см. Вот сижу и думаю может первый день сухой сделать. Срок не устанавливаю, все по самочувствию, ориентир будет вес - хочу 65 кг., думаю в связи с этим дней 14 надо поголодать, есть еще вторая цель (если кратко привести мозги в нормальное состояние и очень хорошо подумать о личной жизни), на работу планирую выходить 20 марта, думаю к этой дате состояние на голоде будет стабильное.

[venera1979]

не знаю как в больнице будет с инетом, планшет берем, а вот симкарту для инета не купили еще, может вай-фай будет в больничке, если нет куплю симку, обязательно буду отписываться, с собой взяла весы, ленту см., и набор для клизмы. Больница новая, по правилам почитала размещение по 4 чел в блоке т.е. 2 ребенка 2 мамочки, с отдельным душем и туалетом, если так может изошрюсь клизмы делать, без них мне тяжело. Еще навыводила купонов на всякие процедуры по похудению, что получиться сделать напишу

[venera1979]

купили симку- день прошел в сг, все хорошо

[Света55]

Я завтра начинаю.

[venera1979]

сидим в премном народу тьма- вес утром 75 параметры изменились минус по 1 см что то ма
ло ушло за сутки' сегодня пью воду' состояние уд - вокруг все жрут' наверно до маг, сульф было 77 кг

[venera1979]

так захотелось кушать - не удержалась - ккал 350 проглотила' а ведь прошло 2 суток как не ела, завтра вода - сколько выдержу, если 48 часов голодать, а потом один прием пищи, а потом опять 48 часов голод - похудею или нет

[Света55]

Похудеешь, держись только на воде

[venera1979]

утро вес 74 кг СТРАННО но где то читала результат обжорства может настигнуть через 2дня. сегодня только вода