Здоровье и красота... - Страница 7

Catalina · 03-04-2015, 05:23

Gulichka, спасибо большое!!!

Catalina · 03-04-2015, 05:24

Всем большой привет!

День 19 вес 85,300

замучили крохотные отвесы…
Всем хорошего дня!

Евгеника · 03-04-2015, 09:46

Catalina,

У меня та же беда

: 300-400 грамм и все.

Ты когда выходить планируешь и на чем?

Catalina · 03-04-2015, 12:49

Евгеника, Привет!
Ты знаешь наверное буду выходить на 21 первый день. Потом выход 10 дней и ещё 10 дней голода! Больше план менять не буду.
А у тебя какой план?

Catalina · 04-04-2015, 05:48

Всем доброго дня! В Москве опять зима

День 20 вес 84,500 состояние нормальное, сегодня буду целый день у плиты, буду кормить своих любимых

Всем хорошего дня, отличного самочувствия и больших отвесов!!!!

Евгеника · 04-04-2015, 07:00

Цитата:

Сообщение от Catalina

Евгеника, Привет!
Ты знаешь наверное буду выходить на 21 первый день. Потом выход 10 дней и ещё 10 дней голода! Больше план менять не буду.
А у тебя какой план?

А я решила до 27 точно проголодать, а потом решать: выходить или, например, до 30 догнать.
Никак с выходом определиться не могу. У меня аллергия на фрукты и овощи, а везде пишут, что если на чем-нить другом выходить, то весь эффект от голодания можно запороть

А весь у меня вообще стоит, сегодня минус 0!!!

monoed · 04-04-2015, 07:16

Цитата:

Сообщение от Евгеника

У меня аллергия на фрукты и овощи, а везде пишут, что если на чем-нить другом выходить, то весь эффект от голодания можно запороть

Можно использовать зеленые коктейли фильтрованные из петрушек. укропов, сныти и проч. Можно делать сок на мясорубке если нет соковыжимаски.

Catalina · 05-04-2015, 06:09

Евгеника, понятно. Я хотела за первый голод сбросить 15 кг, потом перерыв и опять, но так медленно идет

Catalina · 05-04-2015, 06:16

Всем хорошего дня!

Сегодня 21 день, вес 84,200 общий отвес 12 кг
Поголодаю ещё пару дней наверное, посмотрю на отсесы.
Самочувствие нормальное, по моему адаптировалась

Brisa · 06-04-2015, 01:03

Catalina, я проанализировала дневник своего 33-дневного голода и поняла, что после 24-го дня началось топтание на месте по весу

Так что если, не стоит цель глубоких исцелений, а только похудение, то эффективнее выйти, а потом снова начать. Но опять таки, вход дело сложное и иногда проще продолжить, пусть на медленной скорости.

03-04-2015, 05:23	#61
Catalina Регистрация: Jan 2014 Адрес: Москва Сообщений: 370 Поблагодарил: 12 Поблагодарили 1,206 раз(а) в 367 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Здоровье и красота... Gulichka, спасибо большое!!! __________________

03-04-2015, 05:24	#62
Catalina Регистрация: Jan 2014 Адрес: Москва Сообщений: 370 Поблагодарил: 12 Поблагодарили 1,206 раз(а) в 367 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Здоровье и красота... Всем большой привет! День 19 вес 85,300 замучили крохотные отвесы… Всем хорошего дня! __________________

03-04-2015, 09:46	#63
Евгеника Регистрация: Feb 2014 Адрес: Новосибирск Сообщений: 303 Поблагодарил: 655 Поблагодарили 1,241 раз(а) в 293 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: Здоровье и красота... Catalina, У меня та же беда : 300-400 грамм и все. Ты когда выходить планируешь и на чем?

03-04-2015, 12:49	#64
Catalina Регистрация: Jan 2014 Адрес: Москва Сообщений: 370 Поблагодарил: 12 Поблагодарили 1,206 раз(а) в 367 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Здоровье и красота... Евгеника, Привет! Ты знаешь наверное буду выходить на 21 первый день. Потом выход 10 дней и ещё 10 дней голода! Больше план менять не буду. А у тебя какой план? __________________

04-04-2015, 05:48	#65
Catalina Регистрация: Jan 2014 Адрес: Москва Сообщений: 370 Поблагодарил: 12 Поблагодарили 1,206 раз(а) в 367 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Здоровье и красота... Всем доброго дня! В Москве опять зима День 20 вес 84,500 состояние нормальное, сегодня буду целый день у плиты, буду кормить своих любимых Всем хорошего дня, отличного самочувствия и больших отвесов!!!! __________________

05-04-2015, 06:09	#68
Catalina Регистрация: Jan 2014 Адрес: Москва Сообщений: 370 Поблагодарил: 12 Поблагодарили 1,206 раз(а) в 367 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Здоровье и красота... Евгеника, понятно. Я хотела за первый голод сбросить 15 кг, потом перерыв и опять, но так медленно идет __________________

05-04-2015, 06:16	#69
Catalina Регистрация: Jan 2014 Адрес: Москва Сообщений: 370 Поблагодарил: 12 Поблагодарили 1,206 раз(а) в 367 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Здоровье и красота... Всем хорошего дня! Сегодня 21 день, вес 84,200 общий отвес 12 кг Поголодаю ещё пару дней наверное, посмотрю на отсесы. Самочувствие нормальное, по моему адаптировалась __________________

06-04-2015, 01:03	#70
Brisa Регистрация: Mar 2013 Адрес: Там где лето Сообщений: 2,056 Поблагодарил: 3,443 Поблагодарили 11,428 раз(а) в 2,155 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: Здоровье и красота... Catalina, я проанализировала дневник своего 33-дневного голода и поняла, что после 24-го дня началось топтание на месте по весу Так что если, не стоит цель глубоких исцелений, а только похудение, то эффективнее выйти, а потом снова начать. Но опять таки, вход дело сложное и иногда проще продолжить, пусть на медленной скорости. __________________ Гни свою линию Мой дневник: http://golodanie.su/forum/showthread...320#post927320

Здесь присутствуют: 14 (пользователей: 0 , гостей: 14)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
-9 кг, здоровье, красота. Ну, поехали!	Raining	Архив	1	04-10-2013 18:43
-9 кг, здоровье, красота. Ну, поехали!	Raining	Архив	0	04-10-2013 11:18
Здоровье, молодость и красота	Ma Baker	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	294	17-08-2011 16:07
Здоровье! Стройность! Красота!	Anyta_Votti	Архив	12	29-11-2009 12:24
Путь к совершенству: здоровье и красота	Sweet_navel	Архив	14	17-07-2008 13:16