Туда где хорошо

[Эльвирочка]

Сегодня на выходе диарея и температура,аппетита просто нет,чувствую что пошла бы на вторые сутки свободно но нельзя,планирую 1/1.Сейчас состояние такое ужасное,кто переживал криз меня поймет!Ломит кости,легкая слабость,тошнит,какая-то интоксикация.Вот помню прошлые 24-х ч.СГ симптомы были другие,а сейчас сутки сухого меня глубже пробирают,за счет того что организм стал более чистым и криз наступает более быстро.Единственное что не нравится в суточных с/голодания это подвешенное состояние ни туда ни сюда

[Эльвирочка]

так как соотношение 1СГ=3ВГ!

[Эльвирочка]

Не знаю как пойдет дальше,но это что-то нечто мне реально плохо,трясет,температура,диарея слабость шейный отдел хрустит

[Эльвирочка]

3.01 пришла в чувства,поспав 3часа!Не поверите у меня дома нет градусника темпер.не измеряла,но она была где-то 40!Я лежала в шерстяном кардигане под пледом и при этом у меня дергалась челюсть от холода!!морозило жутко.Далее пошла такая песня горит туловище и левая часть лица и тут я чувствую как жар резко переходит на правую часть головы!еще кололо в животе,диарея.Сейчас пью воду(жажда)поем творог и фреш яблочный.Лицо такое светлое,здоровое,самочувствие удовлетв.Завтра очередной д/СГ

[Эльвирочка]

9.02.Я начинаю дневник!Голодать буду по каскаду 1/1 всухую.На старте вес 68.Первые сутки прошли.В течении дня зарядка,погуляла,периодами слабость,агрессия,к вечеру внутренний жар в теле

[Эльвирочка]

10.02 выход.Вода,простокваша,творог со сметаной,банан и кофе

[Эльвирочка]

11.02 (2)СГ хрустит в шейных позвонках когда разминаю тяну эту зону!С одной стороны это прекрасно,организм чистится и голод работает.Аппетита нет вовсе,хочется молчать и просто уйти в себя,без эмоций.Какое-то безразличие ко всему хочется одного Здорового тела и духа!Голод идет легко,немного шумит в ушах утром прогулка по свежему воздуху!Силы уходят быстро,ощущаю обезвоживание кожи

[Эльвирочка]

Подходят к завершению сутки СГ.Сегодня ярче выражены признаки интоксикации.Днем накатила слабость и сонливость,не было сил даже элементарно ходить по дому.Лежала,затем поспала 3 часа,проснулась язык немного отекший,налет слабый белого цвета.Запах изо рта не критичный,но есть(((специфический.Далее когда пошла в туалет по-маленькому обнаружила во влагалище густые липкие хлопья молочного цвета,без запаха.Моча светлая,но горячая и мутная.К вечеру активно дергалась печень.Общая подвижность суставов,тела улучшается потихоньку.Тургор кожи тоже повысился!за счет избавления от мертвой воды из межклеточного пространства!Цвет лица,тела стал чуть ровнее.Мысли яснее,настроение так себе(()).

[Эльвирочка]

на выходе буду пить воду,а в первый прием пищи по плану хурма,вареная тыква,творог со сметаной.Ну и как всегда бешеный прилив сил и позитивного настроя,наблюдается при возобновлении питания

[Эльвирочка]

12.02 (3)СГ в голод вошла легко,даже с желанием.Днем был некий упадок сил,странно обычно наоборот,пришлось поспать пару часов.Проснулась с желанием поесть и поела!Аппетит умеренный,но в калориях себя не ущемляю в дни питания!Ем здоровые продукты в основном,на каскаде меняются предпочтения в еде и отношение к ней.Я стала более придирчива и избирательна при покупке продуктов!Все сплошь кажется синтетическим и проголодавший организм в разы чувствительней!Что касается работы кишечника,то все прекрасно,работает без сбоев))2раза утро и вечер.Я делаю выводы организм адаптируется и принимает каскадное голодание!чему я рада!Сегодня из глаз вышла слизь,сняла ватной палочкой,думаю это паразит похоже..Это хорошо так как у меня есть проблема со зрением,это есть чистка