Лечение гайморита с помощью цикла голоданий

[Katushka]

7 день выхода – перехода на разбавленные соки цитрусовые 10СГ+ 2 ВГ 21.03.19

Выпила за день 2000 мл примерно разбавленных соков апельсин, лимон, в утреннюю порцию сок ананаса добавляю.

6:00 утра:
Давление – 110 на 80
Пульс 78
Температура – 36,1
вес – 72,1 ( +1.5 кг за сутки)
моча - 800 мл (светлая, прозрачная)
кетоны в моче –0
глюкоза - 0

21:00 вечера:
Давление – 115 на 80
Пульс 70
Температура – 36,1
вес – 71,6 -(- 500 г. за день)
моча – 850 мл ( светлая)

1. Язык очистился вдруг в нескольких местах на хорошую площадь. Хотя налет слабо видно уже.

2. Сегодня ночью сильно стал чиститься нос, глаза отекшие, красные, с утра, нос забит был гнойными корками разжижающимися (такое впечатление), головные боли как при обостенном гайморите. Хотя нет ни температуры, ничего. Чистится там, видимо. Я перестала полоскать нос. Стало затекать в уши, да и организм напитался жидкости, сам все хорошо выводить начал, особенно после ночи. Буду надеяться, что хорошо вычистит.

3. Силы пока как вернулись немного. так и встали. Видимо. организм на нос и вычистку гноя начал расходовать, потому сегодня прибавки не ощутила совсем. Но и упадка нет. Встало все на месте. Очень крепко сплю и с трудом встаю. Видимо организму сейчас нужен сон, а мне на работу...

4. Вес скачет туда сюда. На работе прибавка, там мало двигаюсь. Сегодня книги из шкафа огромную гору перетаскивала, так упал вес опять. Но не до веса сейчас. Нос бы прочистился по максимуму.

Аппетита нет, только на запахи реакция и то не на все и слабая. Правда от соков уже сосет в желудке, хочется чего-то посытнее немного. Но я пока потерплю.

[Katushka]

8 день выхода – перехода на разбавленные соки цитрусовые 10СГ+ 2 ВГ 22.03.19

Выпила за день 1800 мл примерно разбавленных соков апельсин, лимон. Разбавляю больше чем 50:50. воды больше, только вечером после работы хочется послаще.

6:00 утра:
Давление – 115 на 80
Пульс 75
Температура – 36,1
вес – 71,2 ( -400 г за ночь, - 900 г. за сутки)
моча - 750 мл (потемнее, чем днем)

21:00 вечера:
Давление – 110 на 70
Пульс 75
Температура – 36,3
вес – 70,5 -(- 700 г. за день)
моча – 1100 мл ( светлая)

1. Язык такой же, слабый налет виден, зоны чистые видно еще. На соках, продолжает очищаться как то ступенчато. Зона очистится и пауза, снова очистится и пауза.

2. С носа отходит зелень и желтизна по утрам. Корки в носу, со слизью через носоглотку. Болячки в носу прошли все, может организм стал немного справляться с болезнью?

3. Весь день на работе, силы были, не могу сказать, что прямо энерджайзер, но нормальная хорошая работоспособность. Организму в этот период явно нужно больше сна, ночью сплю крепко, чего до голода даже не было. На выходных сплю подольше и днем еще.

4. Вес начал, вроде, уходить понемногу. Возможно, организм отпился уже. Глаза не такие мутные, но с гноем в носу не жду пока белоснежных белков и блеска. Горечи во рту по утрам уже нет, легкая кислость какая-то. Во вторник планирую переход на второй этап по Столешникову - восстановительный: овощные и зеленые соки. В пятницу в баню, как он советует. Ну а там, как Бог даст.

5. Аппетита особого нет, организм привык к сокам, даже перестало от них сосать в желудке. Кажется, что вот так на соках можно жить еще долго. Но кишечник пока не запустился, ждет, наверное, когда в него что-то поступит кроме жидкости :))

Столешников рекомендует начать овощно-соковый период с тертой редьки с медом, думаю во вторник с нее и начну. И раз в день к овощным сокам добавлю тертые овощи или фрукты.

[Katushka]

9 день выхода – перехода на разбавленные соки цитрусовые 10СГ+ 2 ВГ 23.03.19

Выпила за день 1700 мл примерно разбавленных соков апельсин, лимон, грейпфрут

6:00 утра:
Давление – 110 на 80
Пульс 75
Температура – 36,3
вес – 70 ( -500 г за ночь, - 1200 г. за сутки)
моча - 350 мл (потемнее, чем днем) мало что-то

21:00 вечера:
Давление – 105 на 75
Пульс 70
Температура – 36,1
вес – 71,1 -(+1100 г. за день)
моча – 800 мл ( светлая) мало уходило жидкости, я много спала, мало двигалась, вес набрался + я ванную с травами принимала вечером.

По самочувствию все как вчера. Правда сегодня - выходной. Я много спала. Утром сама в 7 проснулась. Но зато днем 2 раза крепко спала. Из активности - мытье полов без швабры. Кстати, тяжеловато было, немного заносило.

Аппетита нет, только при запахах еды или мыслях о ней, которые легко прогоняются.

[Katushka]

Хочу рассказать о самочувствии на соках.
После того, как вчера я два раза днем крепко спала, думала, что ночью долго не усну. Не тут то было. В 22 с хвостиком легла и сразу вырубилась. Но что еще удивительнее, у меня стал сейчас такой крепкий сон каждый день, что я не просыпаюсь от тех вещей, от которых всегда просыпалась. Дошло до того, что я около 3 ночи проснулась от желания сходить в туалет (цитрусы дают о себе знать), и поняла, что у меня все тело уже затекло лежать в одном положении, а на груди у меня спит тяжелая кошка, которая если только прыгнет на тебя, то мертвого разбудит, а она еще после этого минут 15 топчется и трется. Как я умудрилась все это проспать, уму не постижимо. Перестала просыпаться от бабушкиных ночных походов в туалет. А утром, когда прозвенел будильник в 6:00, я еле встала, чтобы пойти в храм, при этом общий сон за 1,5 суток был явно больше нормы.

Но все таки встала, силы утром были. Обычно перед работой после СГ я выпивала стакан воды с лимоном и ананасом. А тут поехала в церковь в соседний город на голодный желудок, как всегда. Всю дорогу меня вырубало, я даже решила, что впадаю, как медведь в непреодолимую зимнюю спячку. К 9 часам, когда я дошла до храма, сил было уже мало. Там я мало стояла, больше сидела, только что не лежала.. К 11 часам мысли были только о стакане сока. После службы я, первым делом, поплелась в ближайший магазин, купила 5 мандаринок с водой, и как только разжевала из них сок, сразу ПРЕВРАТИЛАСЬ В ЖИВОГО ЧЕЛОВЕКА. Настолько очевидна сейчас зависимость моя от «ДОЗЫ СОКА», что раньше такого я не испытывала.
Всю обратную дорогу об этом думала и удивлялась. На ум приходило сравнение, что я сейчас как автомашина, если бензин не налить вовремя, с места не сдвинешь. С этими мыслями пришла к своей подруге, которая голодала 10 дней СГ + 1 ВГ (60 лет ей), она на соках только 3-4 день и рассказывает, что у нее от соков сейчас прямая зависимость. Выпьет вовремя – все хорошо, а вчера на собрание к внуку пошла, с собой не взяла сок, так обратно по стеночке шла.

[Katushka]

10 день выхода – перехода на разбавленные соки цитрусовые 10СГ+ 2 ВГ 24.03.19

Утро провела на голоде ради службы в храме, еле дождалась порции цитрусовых. Правда пришлось в магазине взять пять мандаринок, разжевать из них сок и запить водой. После этого вернулась к жизни. Днем на цитрусах. Завтра еще день на них и перехожу к овощам и зеленым сокам.

6:00 утра:
Давление – 110 на 80
Пульс 70
Температура – 36,0
вес – 70,4 ( +400 г. за сутки)
моча - 400 мл (МЕНЬШЕ ЗА НОЧЬ СТАЛО МОЧИ)

21:00 вечера:
Давление – 115 на 80
Пульс 80
Температура – 36,5
вес – 71,3 -(+900 г. за день)
моча – не мерила сегодня

1. Язык, если верить остаткам налета на соках, ОЧИСТИЛСЯ БОЛЬШЕ, ЧЕМ НА 50.%

2. С носа отходит зелень и желтизна по утрам.

3. На руках, как я писала, в первые дни выхода, проявлялась аллергия, как на мороз или ветер, она тогда за сутки прошла, после этого кожа стала старая слазить. Приняла ванную с травами и потерла мочалкой, старая кожа слезла, а под ней новая, гладкая. такое обновление больше чем на 50 % произошло уже без масел и кремов. Ждем дальше.

4. УРА! Кишечник заработал сам. То ли мандарин сегодня попал при разжевывании, то ли просто накопилось там что-то, но к вечеру кишечник сам выдал небольшой твердый шарик и после этого активно радостно стал реагировать бульками на соки.

5. Аппетита большого пока нет. Но хочется уже овощи добавить. Сладко-кислое начало надоедать.

[Katushka]

11 день выхода – ВОССТАНОВИТЕЛЬНЫЙ период на зеленых соках, овощах, фруктах 10СГ+ 2 ВГ 25.03.19

На работе была. Сегодня стрессовый день, участвовали с детьми в районном конкурсе. На нервах проснулся сильный аппетит, сок вообще никак не помогал успокоиться. Съела 3 груши - помогло. После конкурса, ближе к вечеру еще 2 груши. в перерывах апельсиновый, уже не разбавленный сок. Все бы хорошо, да после груш к вечеру проснулся уже стойкий аппетит и желание есть совершенно любую пищу, кроме жирной и совсем вредной. Реакция на запахи от еды во много раз возросла, то ли ЖОР на подходе, то ли он и есть, просто чуть слабее и терпимее. чем в прошлый раз на коротких голоданиях приходил.

Сдержалась, чтобы не зайти в магазин, пришла домой, но на фрукты уже не хочу и смотреть. Уже откровенно хочется овощей и ОПЯТЬ больше всего КВАШЕНУЮ КАПУСТУ без соли. Вообще она содержит белок, кисло-молочные бактерии и всякие полезности. Может даже не столько жор, сколько организм стал просить более потребного для него сейчас, чем фрукты, не знаю.

Поела квашеной капусты, сначала наелась, но через пол часа еще раз столько же съела. Заставила себя больше не есть. Но аппетит сохранялся весь вечер. Надеюсь, если сегодня перетерплю, завтра легче будет.

6:00 утра:
Давление – 105 на 70
Пульс 70
Температура – 35,9
вес – 71,3 ( +900 г. за сутки)
моча - 800 мл

21:00 вечера:
Давление – 115 на 75
Пульс 70
Температура – 36,3
вес – 71,3 -(без изменений за день)
моча – не мерила сегодня

1. Налет на языке пропал почти, теперь об очищении только в след голод узнаю.

2. С носа отходит зелень и желтизна по утрам. Белки глаз пока еще не белые, из-за отека носа, я думаю.

3. Силы резко прибавились на грушах. Сейчас по ощущениям как до голода.

4. В этот раз БЕЗ ЛИНЕКСА хорошо сегодня уже заработал кишечник, уже не камни, а то что надо идет. Возможно квашеная капуста помогла, бактерии все таки.

5. Из минусов - сильный аппетит или начало ЖОРА. Там видно будет. Пока держусь. Единственное, на овощи перешла на день раньше, чем хотела.

[Katushka]

12 день выхода – ВОССТАНОВИТЕЛЬНЫЙ период на зеленых соках, овощах, фруктах 10СГ+ 2 ВГ 26.03.19

Была дома и ходила в гости к подруге. которая тоже голодала насухую 10 дней.

Завтрак в 8 утра и в 10 утра лимонно-ананасовая вода, чтобы вывести ночные токсины. думаю этот напиток продолжить пить по утрам и после перехода на обычное питание.

Пила между приемами еды квас от квашеной капусты без соли и минеральную воду, слегка соленую.

Обед. Сделала сок из 1 свеклы, 2 морковин, 2 палочек сельдерея и небольшого количества капусты. Получился всего стакан сока. Капуста сок не отдала, вся почти в жмых пошла кусками. Сок на вкус так себе, но организм с радостью его принял, прямо очень хорошо стало. после того. как выпила. Но захотелось еще и жмых поесть. Небольшое количество разбавила соком и съела.

Но уже через час не могла себя остановить, ела квашеную капусту без соли и пила снова ее квас.

Полдник в гостях. 1) редька с медом - очень остро для меня на вкус, не смогла съесть больше 2 чайных ложек; 2) редька с огурцами тертые - очень вкусно, все съели с удовольствием.

Ужин поздний получился после гостей - 21:00 квашеная капуста - ням, ням, ням...Когда уже ее наемся. Скорее, она у меня скоро закончится, чем я успокоюсь.

8:00 утра:
Давление – 110 на 80
Пульс 80
Температура – 36,3
вес – 70,7 ( +300 г. за сутки)
моча - 600 мл

21:00 вечера:
Давление – 115 на 75
Пульс 70
Температура – 36,3
вес – 72,5 -(+1800 г, хотя я поела капусты перед взвешиванием..)
моча – 800 мл

+ 2 раза по большому ходила и так, что хоть на выставку отдавай.

1. Силы прибавились значительно. Только ноги слабее, чем до голода, подниматься по лестнице еще не так легко, как раньше.

2. С носа отходит зелень все также

3. Аппетит пока сильный, удается гасить рассасыванием 1-2 чайных ложек меда, хотя мед и фрукты сейчас совсем не хочется. Но набивать желудок капустой до отвала - тоже не вариант. Надеюсь завтра успокоится немного аппетит мой, на работу надо.

[Katushka]

13 день выхода – ВОССТАНОВИТЕЛЬНЫЙ период на зеленых соках, овощах, фруктах 10СГ+ 2 ВГ 27.03.19

Работала, утром уже больше сил, но спать все равно хочется. С появлением сил стала уже менее крепко спать, опять от звуков просыпаюсь, но режим пока не тот что был. в 21-22 уже вырубает. А всегда совой была.

Завтрак в 6 утра и в 10 утра лимонная вода

Обед. Салат из тертой моркови, свеклы, огурца и редьки.

Полдник то же, что и в обед

Ужин квашеная капуста

+ купила капусты, чтобы еще наквасить, шинковала до 21 часа, естественно подъедала :) Живот надулся теперь. сырая капуста всегда у меня не очень идет, но вкусно. Взвешивалась опять с полным животом вечером.

+ между приемами пищи съела 1 яблоко, пила 0,5 л разбавленной минеральной воды (слегка соленой) и иван-чай с медом - 1 раз - стакан.

6:00 утра:
Давление – 110 на 75
Пульс 70
Температура – 36,0
вес – 71,3 ( +600 г. за сутки)
моча - 850 мл

21:00 вечера:
Давление – 105 на 70
Пульс 75
Температура – 36,2
вес – 72,0-(+700 г, за день)
моча – не мерила

+ 2 раза по большому ходила.

1. Силы прибавляются с каждым днем, сегодня уже и по лестнице с тяжелыми сумками неплохо поднялась.

2. С носа утром значительно меньше сегодня шло. С носоглотки вообще прозрачная слизь, в носу тонкие зеленые корочки.

3. Аппетит сильный, особенно, когда детям еду приносят. Хочется вареных овощей, каш и рыбы. Но терпеть можно.

Мне пришел СЕРЕБРЯНЫЙ ИОНИЗАТОР ВОДЫ (фирма - невотон). К вечеру приготовила концентрат, буду закапывать его в нос и делать компрессы на область пазух и лоб (на пол часа). Вечером первый раз попробовала и 2 раза закапала. Посмотрим, что будет завтра.

+ буду добавлять серебряную воду в питье.

[Katushka]

14 день выхода – ВОССТАНОВИТЕЛЬНЫЙ период на зеленых соках, овощах, фруктах 10СГ+ 2 ВГ 28.03.19

Работала, но еды на работу не успела приготовить, взяла яблоко и 2 банана. Там пила иван-чай с медом. Но фрукты и мед не хочу совсем, буквально заставляю. Овощи тоже уже не особо хочется. Только квашеную капусту и огурец. Зато ужасно хочется рыбы и яиц или горохового супа (самого нелюбимого, обычно). Хоть бульона простого рыбного. Это даже не мысли и желание вкуса такого, а просто до трясучки требует организм и все. Но гоню это все пока от себя. Животный белок до конца поста пусть ждет, а горохи, чечевицы чуть погодя, завтра в баню по совету Столешникова, а там видно будет. Орехи и семена не хочу, жирное пока не хочется совсем.

Завтрак в 6 утра лимонно-ананасная вода

Обед. 2 банана маленьких и яблоко

Полдник Иван-чай с медом

Ужин квашеная капуста - 2 раза с интервалом в 1 час


+ между приемами пищи пила серебряную воду - 500 мл.

6:00 утра:
Давление – 110 на 75
Пульс 65
Температура – 36,1
вес – 71,3 ( +0 г. за сутки)
моча - 900 мл

21:00 вечера:
Давление – 103 на 70
Пульс 75
Температура – 36,2
вес – 72,9-(+1600 г, за день)
моча – не мерила

+ 1 раза по большому ходила, немного (ела мало)

1. Силы вернулись. Только рано спать опять хочется + к вечеру давление понижается немного последние 2 дня после работы.

2. С носа утром опять значительно меньше дряни шло. С носоглотки вообще прозрачная слизь, в носу тонкие зеленые корочки.

3. Аппетит сильный, особенно, когда детям еду приносят. Хочется рыбы, яиц, гороха, чечевицы, гречки. Пока не даю, хотя остальное совсем не хочется теперь.

[Katushka]

15 день выхода – ВОССТАНОВИТЕЛЬНЫЙ период на зеленых соках, овощах, фруктах 10СГ+ 2 ВГ 29.03.19

Сегодня выходной. Выспалась. Аппетита с утра не было. ближе к обеду выпила лимонно-ананасовую воду. Потом стала готовиться к бане, много пила, с собой взяла лимонно-апельсиновый разбавленный сок.

Но в бане у меня начинало подниматься давление, головные боли в лобной части, головокружение, тошнота, в парилке я была мало времени, потело только лицо и шея (я вообще не потливая, росла в сухом жарком климате). Ну может с моим гайморитом уже хорошо, что лицо пропотело. Из минусов - головная боль до сих пор не прошла. Артериальное давление в норме. Видимо, повысилось внутричерепное. В голове гул небольшой, давит боль на глаза еще. Усиливается при наклонах. Пробовала горчичные ванночки для ног, большого облегчения не почувствовала. Надеюсь завтра пройдет, а то что-то совсем уже надоела эта боль к вечеру.

Завтрак в 11 утра лимонно-ананасная вода

Обед. квашеная капуста

Полдник квашеная капуста

Ужин размороженная клубника и несколько чайных ложек меда рассосала


+ между приемами пищи пила лимонно-апельсновый разбавленный сок (около 2,5 литров за день)

6:00 утра:
Давление – 110 на 75
Пульс 75
Температура – 36,1
вес – 71,7 ( +400 г. за сутки)
моча - 850 мл

22:00 вечера:
Давление – 110 на 70
Пульс 80
Температура – 36,4
вес – 73-(+1300 г, за день)
моча – не мерила

+ 2 раза по большому ходила

1. Силы были, делала активно дела в первую половину дня.

2. Зелень и желтизна только с носа, носоглоткой ничего почти не отходит.

3. Аппетита без запахов, которые на работе и нервов особого не было. Наедалась капустой квашеной. Правда после бани голова болит и тошнит и не понятно что вообще хочется.