Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 19-04-2010, 12:45   #61
 
Аватар для feu follet
 
Регистрация: Jan 2010
Адрес: Краснодар
Сообщений: 264 Поблагодарил: 297
Поблагодарили 409 раз(а) в 184 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Путь длиною в жизнь?

NRG0099,
Незадача какая:), написала ответ в личную, но не могу его отправить. Не понимаю, предварительный просмотр есть (кнопка) и никакой, связанной с отправкой:) Вечером ещё попробую.

Спасибо за литературу и информацию!

(Вечером ещё отпишусь).
__________________
Мы - это то, что мы делаем, что мы должны делать и что мы можем делать, если захотим.

I'm strong enough to find my courage
To find the way I'm always near, its growing in my mind

Elsiane - Across the Stream
feu follet вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19-04-2010, 17:36   #62
 
Аватар для feu follet
 
Регистрация: Jan 2010
Адрес: Краснодар
Сообщений: 264 Поблагодарил: 297
Поблагодарили 409 раз(а) в 184 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Путь длиною в жизнь?

Не отписывалась 17 и 18. Ничего особенного, фрукты, фрукты, фрукты. Орехи и финики. Вчера я, правда, с финиками перестаралась.. :))
Они вообще подходят для сыроедения?
И можно ли в салаты добавлять растительное масло?

Сегодня, 19. Разгрузочный.

NRG0099, я ответ отослала на е-майл.
__________________
Мы - это то, что мы делаем, что мы должны делать и что мы можем делать, если захотим.

I'm strong enough to find my courage
To find the way I'm always near, its growing in my mind

Elsiane - Across the Stream
feu follet вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20-04-2010, 04:00   #63
 
Аватар для Одри
 
Регистрация: Mar 2009
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 612 Поблагодарил: 465
Поблагодарили 1,506 раз(а) в 526 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Путь длиною в жизнь?

Цитата:
Сообщение от feu follet Посмотреть сообщение
Вчера я, правда, с финиками перестаралась.. :))
Они вообще подходят для сыроедения?
Все сыроеды твердно утверждают, что НЕТ! Я лично финики не ела лет 10, наверно, ела их пару раз в детстве, показались жутко сладкими и даже тогда какими-то химическими. Их совершенно точно сушат при большой температуре, добавляют химикаты для долгого их хранения (чтобы не испортились).
Цитата:
Сообщение от feu follet Посмотреть сообщение
И можно ли в салаты добавлять растительное масло?
Масло растительное ничего общего с сырой едой не имеет - делается оно в промышленных масштабах, под прессом, с добавлением химикатов опять же. Тут хотя бы оливковое тогда (холодного отжима) лучше добавлять, хотя по мне так то же самое почти... Я как-то отвыкла уже от масла, салаты делаю примитивные - пару видов овощей, зелень, без масла и соли.
__________________
Цель - это путь во времени
Одри вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Одри спасибо за это полезное сообщение:
feu follet (20-04-2010)
Старый 20-04-2010, 04:12   #64
 
Аватар для feu follet
 
Регистрация: Jan 2010
Адрес: Краснодар
Сообщений: 264 Поблагодарил: 297
Поблагодарили 409 раз(а) в 184 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Путь длиною в жизнь?

Цитата:
Сообщение от Одри Посмотреть сообщение
Все сыроеды твердно утверждают, что НЕТ! Я лично финики не ела лет 10, наверно, ела их пару раз в детстве, показались жутко сладкими и даже тогда какими-то химическими. Их совершенно точно сушат при большой температуре, добавляют химикаты для долгого их хранения (чтобы не испортились).

Масло растительное ничего общего с сырой едой не имеет - делается оно в промышленных масштабах, под прессом, с добавлением химикатов опять же. Тут хотя бы оливковое тогда (холодного отжима) лучше добавлять, хотя по мне так то же самое почти... Я как-то отвыкла уже от масла, салаты делаю примитивные - пару видов овощей, зелень, без масла и соли.
В магазине как-то купила фиников в упаковке, я так доверяла финикам, что даже не посмотрела на этикетку. Они были с добавкой E102. Как увидела - поплохело. Но я в основном беру финики на рынке, у лесника. Там же, где и орехи продаёт.По сравнению с магазинными, они на вкус очень даже нормальные:)

Почему спросила о растительном, я просто видела, что некоторые сыроеды добавляют масло в салаты, что мне показалось очень странным.

Я знаю, чего хочу. Я хочу салат из огурцов, помидоров и много-много зелени. Спасибо, Одри, благодаря тебе я это поняла
__________________
Мы - это то, что мы делаем, что мы должны делать и что мы можем делать, если захотим.

I'm strong enough to find my courage
To find the way I'm always near, its growing in my mind

Elsiane - Across the Stream
feu follet вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20-04-2010, 19:35   #65
 
Аватар для feu follet
 
Регистрация: Jan 2010
Адрес: Краснодар
Сообщений: 264 Поблагодарил: 297
Поблагодарили 409 раз(а) в 184 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Путь длиною в жизнь?

20.04.
сок 10 апельсинов
банан
миндаль
и да! я не сдержалась и съела помело после 18, зато счастливая :)
__________________
Мы - это то, что мы делаем, что мы должны делать и что мы можем делать, если захотим.

I'm strong enough to find my courage
To find the way I'm always near, its growing in my mind

Elsiane - Across the Stream

Последний раз редактировалось feu follet; 21-04-2010 в 03:15..
feu follet вне форума   Ответить с цитированием
Старый 23-04-2010, 18:28   #66
 
Аватар для feu follet
 
Регистрация: Jan 2010
Адрес: Краснодар
Сообщений: 264 Поблагодарил: 297
Поблагодарили 409 раз(а) в 184 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Путь длиною в жизнь?

В общем всё как обычно. Фрукты. Одно но: начала пить кофе. Вот уже второй день подряд, и каждый раз часов 21-22.
Сумасшедшие дни, помимо универа куча других обязанностей, время на подготовку к учёбе появляется вечером, когда состояние никакое. Вот сегодня тоже неизвестно во сколько спать пойду. Читать ничего не успеваю, а так хочется. Относительно скоро должно быть полегче. Правда сейчас я понимаю, что такое отдых:) Хочу организовать его себе в воскресение, когда я вообще ни к чему не притронусь, просто полноценный от-дых.

Вернёмся. Теперь я для себя решила, что мне не желательно есть яблоки. Раньше я их ела по 5 штук и больше в день, но последние разы (давно это было) желудок очень странно реагировал на них (именно после яблок вздувался живот и появлялся дискомфорт). Сегодня решила снова поесть, посмотреть как отреагирует, - тоже самое. Не знаю, попробую их потереть в следующий раз.
Разочаровалась в помеле, попалась суховатая, ещё и дорогая такая. Уж лучше уже клубнику есть. А вообще, скорее бы сезон арбузов
__________________
Мы - это то, что мы делаем, что мы должны делать и что мы можем делать, если захотим.

I'm strong enough to find my courage
To find the way I'm always near, its growing in my mind

Elsiane - Across the Stream
feu follet вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал feu follet спасибо за это полезное сообщение:
Excellence (23-04-2010)
Старый 23-04-2010, 18:49   #67
 
Аватар для Em7
 
Регистрация: Feb 2008
Адрес: точка на карте (55° 2′, 82° 55′)
Сообщений: 3,357 Поблагодарил: 8,119
Поблагодарили 1,134 раз(а) в 3,368 сообщениях
Файловый архив: 28
Закачек: 1
Re: Путь длиною в жизнь?

Цитата:
Сообщение от feu follet Посмотреть сообщение
Но я в основном беру финики на рынке, у лесника
сказка)))?
Какая разница у кого их берёшь - обработка одна и та же...
Есть королевские финики, вроде хорошие(я просто глянул), возможно даже правильной сушки и без консервантов(во всяком случае в глюкозном сиропе не варёные, точно) и даже цена на них у нас стремительно падает.... видите как всё хорошо?! всего 3 месяца назад они стоили 1200 р/кг, сейчас всего 800.
__________________
"Стремлюсь к стройности так же как и вы, но с прямо противоположной стороны"☠
Для написания этого поста бумага не использовалась и не пострадало ни одно дерево, но тем не менее было потревожено много электронов♿
Em7 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Em7 спасибо за это полезное сообщение:
feu follet (23-04-2010)
Старый 23-04-2010, 20:51   #68
 
Аватар для feu follet
 
Регистрация: Jan 2010
Адрес: Краснодар
Сообщений: 264 Поблагодарил: 297
Поблагодарили 409 раз(а) в 184 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Путь длиною в жизнь?

Цитата:
Сообщение от Excellence Посмотреть сообщение
сказка)))?
Какая разница у кого их берёшь - обработка одна и та же...
Есть королевские финики, вроде хорошие(я просто глянул), возможно даже правильной сушки и без консервантов(во всяком случае в глюкозном сиропе не варёные, точно) и даже цена на них у нас стремительно падает.... видите как всё хорошо?! всего 3 месяца назад они стоили 1200 р/кг, сейчас всего 800.
печально, конечно:) финики служили мне заменой сладкого:)
__________________
Мы - это то, что мы делаем, что мы должны делать и что мы можем делать, если захотим.

I'm strong enough to find my courage
To find the way I'm always near, its growing in my mind

Elsiane - Across the Stream
feu follet вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26-04-2010, 17:58   #69
 
Аватар для feu follet
 
Регистрация: Jan 2010
Адрес: Краснодар
Сообщений: 264 Поблагодарил: 297
Поблагодарили 409 раз(а) в 184 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Путь длиною в жизнь?

Снова срыв, несильный в плане "жора", но в плане рациона совсем никуда не годится. Куда дальше убеждаться в том, что такой способ питания (всё подряд) меня совсем не устраивает? Почему срываюсь? Я даже недели не продержалась на сыроедении, это смешно! И стыдно, самой перед собой.

Какое-то время я сюда не захожу и не отписываюсь, о том, как дела будут продвигаться.
__________________
Мы - это то, что мы делаем, что мы должны делать и что мы можем делать, если захотим.

I'm strong enough to find my courage
To find the way I'm always near, its growing in my mind

Elsiane - Across the Stream
feu follet вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали feu follet спасибо за это полезное сообщение:
Одри (27-04-2010), троль (27-04-2010)
Старый 28-04-2010, 08:06   #70
 
Аватар для feu follet
 
Регистрация: Jan 2010
Адрес: Краснодар
Сообщений: 264 Поблагодарил: 297
Поблагодарили 409 раз(а) в 184 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Путь длиною в жизнь?

Что-то я не на шутку переживаю о зубах. Почитала энциклопедию на форуме, не всё, конечно. Первое впечатление не самое лучшее. Получается, долго на фруктах лучше не задерживаться, или, по крайней мере, надо разнообразить рацион.
Другой вопрос, из каких сырых продуктов можно получить кальций:)?

Я уже как-то спрашивала тут, как сыроедение на зубы влияет.
У меня наверняка появился кариес (для точности на днях пойду проверяться), хотя не было резкого перехода на сыроедение, да и его, как такового вообще ещё не было. Подозреваю, где могли быть мои ошибки. Так что пересмотреть надо ещё раз рвение сыроедить. Реально боюсь сейчас резко перейти на сыроедение (на днях я уже конкретно поставила такую цель и уже нахожусь в процессе).
Помню, правда, мой зубной врач относительно давно утвердительно так заявил, что заметно, что я ем больше свежих продуктов, зубного камня практически не было.

В общем, как-то мне сейчас не комфортно с этими новостями. Буду дальше читать, но не знаю, как можно смягчить резкость перехода. Что можно было бы есть совместно с сырой пищей?
__________________
Мы - это то, что мы делаем, что мы должны делать и что мы можем делать, если захотим.

I'm strong enough to find my courage
To find the way I'm always near, its growing in my mind

Elsiane - Across the Stream
feu follet вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Перерождение. Путь в новую жизнь kartoshka Архив 0 11-03-2013 16:55
Проба длиною в 21 день,худею и думаю Луна Примеры длительных голоданий 65 21-02-2010 13:06
Про Василия ("Путь к себе: Путь к вершине") Vovec Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 4 22-04-2009 11:49
И это жизнь?!! Jackal Беседы о жизни 74 02-10-2007 21:03


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 21:33. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter