|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Питание Опыт, рекомендации, советы |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#701 |
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Украина
Сообщений: 1,068
Поблагодарил: 1,337
Поблагодарили 1,433 раз(а) в 800 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Проростки. Проращивание. Зерно. Семечки.
Ты бы не прикалывался, почитай тут историю NortGoblin. Человек вон тоже сырую рыбу ел и плевать хотел на всех)))
__________________
Помнить о смерти — лучший из известных мне способов избежать западни, в которую вас загоняет мысль, будто вам есть, что терять. Ты уже голый. Нет никаких причин не следовать зову своего сердца. © Стив Джобс
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Forber спасибо за это полезное сообщение: |
pchelak (19-06-2011)
|
![]() |
#702 |
Регистрация: Jun 2011
Адрес: мой любимый мир
Сообщений: 22
Поблагодарил: 85
Поблагодарили 79 раз(а) в 16 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Проростки. Проращивание. Зерно. Семечки.
Привет,ребята!..
Цитата-Pchelak (Chlorophyllочка, у вас есть какие нибудь ощущения в организме, что вы чувствуете, употребляя соки из трав, как обстоят дела с монотрофным поеданием пшеничных проростков или у вас пока не получается строгость?) У меня как всегда –свистопляски. Ничего до конца не довожу!..... Соки плюс пшеница = начались постоянные головокружения и слабость. Я понимаю что это всё просто отлично, но работы уйма, сил нет . Очень много заказов(шью)-лето, люди идут, даже стыдно за себя, что ничего не успеваю. К тому же у внуков каникулы, на улице 33-37 градусов, а кроме работы и дома еще и огород 16 соток, склеиваюсь капитально к вечеру….. Добавила арахис плюс семечки, мне нельзя наверное, добралась-без меры, вес мгновенно полез вверх !... Короче –неделя метаний, туды-сюды, и хочется и колется… Сейчас пока устаканилось так – Утром и вечером –стакан зеленого сока, после него яблоко или садовая земляника 1-2 раза –пшеница или арахис или семечки (или горку молодой зелени-кресс-салат,горчица и тп.-прямо с грядки,ополоснул и ешь-чем не проростки?) И в обед много салата из салата или капусты плюс какой-нибудь еще один овощ -огурец, помидор, капуста и тп.+ зелень+ немного масло растит.деревенское или сметана домашняя. И иногда что-нибудь еще-вредное, граммов сто -каша пшенная или гречневая на воде,или овощной суп, или желтки плюс много зелени. В таком духе. Опять пошла на компромисс со своей идеей оздоровления, ![]() Привезли мне из деревни по 20 кг овса,ржи,ячменя. Но это я оставила на зиму. Даже пшеницу перестала сеять на витграсс, сейчас и так уйма зелени, пить-не перепить!... А в магазинах нашла только мак, маш, семечки, да ещё просо, в аптеке лён. Негусто для проросткоедов… Слава Богу- сейчас много уже овощей. хоть всё конечно и захимичено, как говорит Forber. Ну у себя я химии на огороде не использую, и так наверное с воздуха набирает достаточно. Но я стараюсь не зацикливаться на том чего исправить не могу, тут хотя бы с собой справиться… Как Марика сказала летом столько искушений ,я вот тоже слабак - буду искушаться… ![]() А сил всё равно пока не прибавляется шибко-то….После некоторых соков состояние не очень…Дочь говорит,может это соки ядовитые, или слишком много? Ну а как же зеленые коктейли все пьют, я их не могу много выпить, давиться начинаю, соки легче выпить. На этой неделе вроде придет активатор воды, может с ним полегче будет? Очередная панацея… |
![]() |
![]() |
![]() |
#703 |
Заблокирован
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Kleve
Сообщений: 594
Поблагодарил: 2,155
Поблагодарили 8,561 раз(а) в 1,586 сообщениях Файловый архив: 18
Закачек: 0
|
Re: Проростки. Проращивание. Зерно. Семечки.
Вот по запросу о фитиновой кислоте наткнулся на статейку и вспомнил ... Forberа))).
http://www.babyblog.ru/user/Kein/114113 Так что ешь проростки спокойно(а Pchelak небось сидит в сторонке и хихикает ![]()
__________________
разобрался. |
![]() |
![]() |
6 пользователей сказали nikok спасибо за это полезное сообщение: |
Forber (19-06-2011),
pchelak (20-06-2011),
Ганнушкин П.Б (17-10-2012),
Кащенко П.П. (17-10-2012),
Марика (23-06-2011),
МозгоЛом (17-10-2012)
|
![]() |
#704 |
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Украина
Сообщений: 1,068
Поблагодарил: 1,337
Поблагодарили 1,433 раз(а) в 800 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Проростки. Проращивание. Зерно. Семечки.
Какая-то мутная статья. Что значит замачивание? От обратного: как можно есть зерно не замоченное, а затем пророщенное? Клевать жесткое как камень зерно как птицы что-ли ?
![]()
__________________
Помнить о смерти — лучший из известных мне способов избежать западни, в которую вас загоняет мысль, будто вам есть, что терять. Ты уже голый. Нет никаких причин не следовать зову своего сердца. © Стив Джобс
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Forber спасибо за это полезное сообщение: |
pchelak (20-06-2011)
|
![]() |
#705 |
Заблокирован
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Kleve
Сообщений: 594
Поблагодарил: 2,155
Поблагодарили 8,561 раз(а) в 1,586 сообщениях Файловый архив: 18
Закачек: 0
|
Re: Проростки. Проращивание. Зерно. Семечки.
Forber, ты хоть все там прочитал? Похоже нет.
Там есть информация в принципе. Почему от сухих, в смысле непророщеных, зерновых(и их продуктов-пояснение Special for you) остеопороз, зубы летят? Про фитиновую кислоту просветили, глютен в долгу не оставили. Или тебе все подавай от и для сыроедов??? ![]()
__________________
разобрался. |
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали nikok спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#706 | |
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Украина
Сообщений: 1,068
Поблагодарил: 1,337
Поблагодарили 1,433 раз(а) в 800 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Проростки. Проращивание. Зерно. Семечки.
Цитата:
Может имелось ввиду сухое цельное зерно, но перемолонное для каш и так далее, так это вообще не имеет отношения к проросткам. Ок, надо подождать до завтра , пусть остальные также задумаются. ![]()
__________________
Помнить о смерти — лучший из известных мне способов избежать западни, в которую вас загоняет мысль, будто вам есть, что терять. Ты уже голый. Нет никаких причин не следовать зову своего сердца. © Стив Джобс
|
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Forber спасибо за это полезное сообщение: |
pchelak (20-06-2011)
|
![]() |
#707 |
Заблокирован
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Kleve
Сообщений: 594
Поблагодарил: 2,155
Поблагодарили 8,561 раз(а) в 1,586 сообщениях Файловый архив: 18
Закачек: 0
|
Re: Проростки. Проращивание. Зерно. Семечки.
Ну естественно для каш,муки и прочей хренотени. Ну подумай, Форбер, если в размоченном зерне нету чего то плохого то откуда этому взятся в проростках, которые не только сначало ЗАМАЧИВАЮТ но и дают прорости.
__________________
разобрался. |
![]() |
![]() |
8 пользователей сказали nikok спасибо за это полезное сообщение: |
Chlorophyllочка (20-06-2011),
Forber (20-06-2011),
pchelak (20-06-2011),
Ганнушкин П.Б (17-10-2012),
Кащенко П.П. (17-10-2012),
Марика (23-06-2011),
МозгоЛом (17-10-2012),
полуничка (20-06-2011)
|
![]() |
#708 |
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 879
Поблагодарил: 1,717
Поблагодарили 2,196 раз(а) в 733 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Проростки. Проращивание. Зерно. Семечки.
nikok, спасибо, очень интересная информация, поэтому я всем говорю, что замачивайте и проращивайте даже семечки и орехи, и арахис в т.ч.
Я давно читал о том, что ингибиторы препятствуют усвоению кальция из-за блокады связывания его с фосфором, а теперь проясняется информация, возможно более точная, что ингибитором является фитиновая кислота. |
![]() |
![]() |
![]() |
#709 |
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Украина
Сообщений: 1,068
Поблагодарил: 1,337
Поблагодарили 1,433 раз(а) в 800 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Проростки. Проращивание. Зерно. Семечки.
nikok,
А ну ясно в целом. Тут просто каши и прочее никто вообще не рассматривает, вот и я с толку был сбит, сугубо проращивание, сугубо сырое и живое.
__________________
Помнить о смерти — лучший из известных мне способов избежать западни, в которую вас загоняет мысль, будто вам есть, что терять. Ты уже голый. Нет никаких причин не следовать зову своего сердца. © Стив Джобс
|
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали Forber спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#710 |
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 879
Поблагодарил: 1,717
Поблагодарили 2,196 раз(а) в 733 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Проростки. Проращивание. Зерно. Семечки.
Что влияет на усвоение.
Усвоению кальция способствует белковая пища, а снижение белка в пищевом рационе снижает всасывание элемента. Усвоение кальция гораздо лучше происходит у спортсменов и лиц, занимающихся физическим трудом. Усвоение кальция ухудшается при снижении кислотности в кишечнике и зависит от соотношения кальция, фосфора и жира в пище. При избытке в пище фосфора или щавелевой кислоты всасывание кальция ухудшается. Усвоению кальция способствует аминокислота лизин. Употребление кальция с большими дозами витамина А ведет к развитию остеопороза. Кальций хуже усваивается у лиц пожилого возраста. Так что занимаемся все любительским спортом, ешьте живые играющие аминокислоты)) http://www.pravilnoe-pitanie.ru/mineralnye-veshhestva/ Понравилось выссказывание: Еда чрезмерная нам лишь вредит. Еда умеренная жизнь продлит. Фирдоуси |
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали pchelak спасибо за это полезное сообщение: |
Chlorophyllочка (20-06-2011),
Forber (20-06-2011),
nikok (20-06-2011),
Марика (23-06-2011),
полуничка (20-06-2011)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Орехи и семечки | M.P. | Питание | 158 | 06-08-2014 18:39 |
'манна' - пророщенное зерно. Нужна критика! | vasnas | Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. | 0 | 03-02-2012 06:39 |
Спонсорские ссылки: | |
|