Вопросы к Anyk99

[Жаннусик]

Да, информации и в самом деле здесь много полезной и вдохновляющей!
Но вес, Вам, Нинарадо, для начала, точно надо набрать.У ж очень он исходно низкий. Может у "старожилов" форума есть и другие мнения, конечно.

[Ninarado]

Сообщение от Monica

Не поленитесь, поищите сами. Чем больше собственных усилий приложите, тем ценнее для Вас будет результат. О Ваших симптомах даже глубоко копать не нужно: дикая слабость - не в порядке печёнка, следовательно перед голоданием нужно её в порядок привести - травки, правильное питание, физкультура, - это если совсем по простому, без специальных терминов, выражаться.

Питание у меня и так правильное, я сыродка уже длительное время. Физкультура тоже есть - йогой занимаюсь много лет, в день хожу пешком 5-6 км. Про печёнку ничего свою не знаю, вроде бы симптомов, что с ней что-то не в порядке нет. Да и на сыроедении печёнка должна быть относительно здоровой.
Есть две версии слабости:
1) Маленький вес. На 4-х дневном голодании он понизился до 38,5 и дальше я уже прервала голодание.
2) Организм не привык к голоду и это оказалось для него стрессом.

[alagor]

Сообщение от Ninarado

Есть две версии слабости:
1) Маленький вес. На 4-х дневном голодании он понизился до 38,5 и дальше я уже прервала голодание.
2) Организм не привык к голоду и это оказалось для него стрессом.

слабость на голодании практически у всех...
порой до туалета чуть ли не ползешь...

вес только первые несколько дней падает резко, когда организм освобождается от избытков воды, затем падение уменьшается, а с наступлением криза вообще грамм по 100-200 в сутки может снижаться (или вообще на месте стоит)
так, что возможно зря испугались...

ни у кого по началу организм к голоданию не привыкший...
а стресс - это даже хорошо в таких случаях, ИМХО...

[Ник]

Уважаемый Anuk99 нашел колебактерин в виде порошка.Капсул нигде нет.Бесполезно его пить в виде порошка?

[Stryaps]

Сообщение от Ник

Уважаемый Anuk99 нашел колебактерин в виде порошка.Капсул нигде нет.Бесполезно его пить в виде порошка?

по моим ощущениям, колибактерин довольно быстро и комфортно проскакивает через желудок если его разбавлять холодной водой и запивать тоже холодной водой. холодная вода, как известно, не задерживается в желудке, в отличие от теплой. да и производитель препарата вряд ли настолько невменяем, чтобы выпускать его именно в такой форме. то есть непригодным для усвоения.

[anyk99]

Сообщение от Ник

Уважаемый Anuk99 нашел колебактерин в виде порошка.Капсул нигде нет.Бесполезно его пить в виде порошка?

Ник,
Stryaps абсолютно правильно пишет - с холодным питьём колибактерин проскочет желудок не задерживаясь.
Но стоит добавить ПЕРЕД этим и ПОСЛЕ хоть тёртой морковки, хоть пережёванной.
Чтобы колибактериям было на чём сидеть и чем питаться. То есть, чтобы создать им УСЛОВИЯ для размножения. Их идеальную среду.

[anyk99]

Сообщение от alagor

слабость на голодании практически у всех...

Сообщение от Ninarado

Как правильно голодать с маленьким весом, с чего начинать?
Про печёнку ничего свою не знаю, вроде бы симптомов, что с ней что-то не в порядке нет.
Да и на сыроедении печёнка должна быть относительно здоровой.

Сообщение от Monica

Конкретно на него ответ я не нашла, но зато нашла столько полезной информации,

1) СЛАБОСТЬ на Голодании не у всех. И эта слабость - и есть один из признаков ПРОБЛЕМ.
2) Голодание "с низким весом" У ЗДОРОВОГО человека ничем не отличается от голодания с нормальным весом.
Но, низкий вес и Голодание НА ФОНЕ ГИПОГЛИКЕМИИ (слабости при голодании, уже к третьему дню...) - действительно, особая задача.
.... Довольно простая, если понимать ряд вещей....

Главное - это понять, что наше питание формирует нашу микрофлору.
Идеальным можно считать питание, обеспечивающее ИДЕАЛЬНУЮ микрофлору. А идеальной микрофлорой - такую, которая НЕ ИМЕЕТ ПРОТИВОРЕЧИЙ с нашим организмом.

Наш организм невероятно совершенен... Это позволяет ему далеко отходить от идеальных условий, долго сохраняя здоровье.
Но это-же и ОБМАНЫВАЕТ неопытного или неграмотного "пользователя организма", давая иллюзию благополучия на неверном пути.

Многие полагают сыроедение гарантией ИДЕАЛЬНОГО питания, при этом ПОДМЕНЯЯ ЦЕЛИ.
Цель - не СЫРОЕ (сырую резину есть будем?) , а то, что даст идеальную гармонию здоровья.
Если СЫРОедение - не логика, а ПРИНЦИП, то проблем не избежать.
Увы, но принципы - не лучшая замена логики...

Большинство СЫРОЕДОВ, которых я встречаю, ВЕРЯТ... но не думают.
И попадают в капкан "Городского фруктоедения".
Подселяют и вскармливают в себе БРОДИЛЬНО-ДРОЖЖЕВУЮ-ПЛЕСНЕВУЮ микрофлору.

Начинается обычно с плавного перехода на сыроедение - с салатиков С МАСЛОМ, с ЦЕЛЬНОГО КОРОВЬЕГО молока... Причём, на фоне имеющихся болезней.
Уходят на сыроедение с целью излечения...
НО!!!
Упаковывают в непробиваемую для желудочного сока оболочку из МАСЛА и СТВОРОЖЕННОГО КОРОВЬЕГО молока микробиоту подпорченных фруктов.
(Что будет, если запивать ИЗЮМ, ВСЕГДА покрытый дрожжевыми грибками, маслом или Коровьим молоком? А потом, попозже, заесть фруктами?
Не... дело не в поносе...
Дело в том, что дрожжевые грибки, плесень, бродильные бактерии и ЧТО УГОДНО ещё, попрут душить прежних жителей кишечника.
(А жители и так были не ахти... сыроедят-то ради избавления от ИМЕЮЩИХСЯ проблем... )

СИСТЕМАТИЧЕСКОЕ БЕЗДУМНОЕ (умный сыроед и фрукты найдёт с той клетчаткой, на которой кишечная палочка блаженствует, а не плесень.) сыроедение БЕЗ КЛЕТЧАТКИ НЕИЗБЕЖНО приведёт к торжеству комму... Бродильных процессов. ( С маслом и молоком очень быстро, а без них, СПЕРВА вроде-бы, медленно... ).

КОРОЧЕ...

Низкий вес СЫРОЕДА и невозможность голодать связаны с подменой понятий и подменой микрофлор.
Вместо кишечной палочки, как основы и "руководящей силы" всей микрофлоры, такой сыроед-Городской фруктоед, заводит себе "бродильщиков", гарантируя себе именно бродильные процессы.

Они... Бродильные процессы, обожают фрукты!!!!
Ненавидят КЛЕТЧАТКУ КОРНЕПЛОДОВ, как среду обитания, но терпят, как редкий случайный элемент.

Сыроед с Бродильной микрофлорой неукротимо теряет вес... (Бродильщики не дадут необходимых веществ, не дадут нормального прохождения веществ сквозь стенку кишечника, сожрут сахара, до которых доберутся, отравят организм продуктами брожения...)

Печень сперва загрузится работой по детоксикации, потом потеряет запасы гликогена... И СПОСОБНОСТЬ превращать молочную кислоту в глюкозу.

Чем глубже идёт процесс, тем больше потянет на орехи и сладкое.

Диагностическая попытка пару-тройку дней питаться например морковкой, даст тяжесть в животе, отсутствие сытости... Бывает и хуже.

Я много писал и пишу об этой ошибке многих сыроедов...
ТАКОЕ сыроедение - способ ДОБИТЬ ЗДОРОВЬЕ ОКОНЧАТЕЛЬНО.

КАК ГОТОВИТЬСЯ К ГОЛОДАНИЮ сыроеду с бродильной микрофлорой?
1) Не ждать, когда вслед за бродильщиками, придут ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ ПАРАЗИТЫ...

2) Если морковка ЕЩЁ усваивается - уходить на корнеплоды (или что угодно, содержащее массу клетчатки) И как огня бояться ПОДПОРЧЕННЫХ сладких фруктов.
Перестать УПАКОВЫВАТЬ микробов в Масло и Молоко.

3)Если превращение в Бродильный чан УЖЕ произошло - давить бродильщиков Травками-отравками и Чёрным орехом. И КОРМИТЬ свой бурдюк с его жителями МОРКОВКОЙ, свёклой... А зверское чувство голода, неизбежное до тех пор, пока КЛЕТЧАТКО-ЕДЫ не победят и не размножатся, удовлетворять СВЕЖИМИ СОКАМИ, богатыми глюкозой, и прочими необходимостями. (микрофлору кишечника соки не кормят).
Сок крапивы - трудоёмок, но фантастически полезен при таком состоянии.

4) Учитывая, что ПРОБЛЕМА никогда не сидит только в кишечнике, а расползается по всему телу, ПОМОЧЬ Травкам и Ореху и ТЕЛУ, выбить враждебную микрофлору из всех закутков - СПОРТОМ, СПОРТОМ, СПОРТОМ!!!!
НО НЕ АНАЭРОБНЫМ - (усилиями, дающими молочную кислоту),
а АЭРОБНЫМ - перемешивающим кровь, но с разложением глюкозы в мышцах не до молочной кислоты, а до углекислого газа и воды.
(До силовых доберётесь позже, когда печень отладите, со всеми её способностями и запасами гликогена).

Сауны, контрастные души... и так понятно...

5) Периодически пробовать Голодать. НО НЕ СУХИМ голодом - он даёт обезвоживание тканей, спазмы и разрушение. СУХОЙ голод возможен только при имеющемся здоровье. Но никак не при "Бродильном" варианте...

Когда голод пойдёт... он быстро поможет в добыче здоровья.


Ninarado
Целенаправленность всегда приводит к цели...
Если цель - само сыроедение... То Вы её достигли.
Если цель - ЗДОРОВЬЕ - то Вы и её достигнете.

[dieux999]

Сообщение от anyk99

А по травам... Я упросил маму - она скинула мне огромный файл с траво-книгой. Разбираюсь в нём потихоньку.
Хочешь, в первоисточнике тебе скину. (пока не соображу, как на Форум повесить) На почту скину?
Там концепция от моих сильно отличающаяся. Я потрясу тех модеров, кто лучше меня разбирается в методах размещения материалов на Форуме.
И, наверное, в Библиотеке Форума вывешу. А может, как-то можно и к этой теме прикрепить - пока не знаю.
Вывешу в том виде, как оно есть.

Уважаемый Андрей, Вы не могли мне помочь с тем, чтобы я имел удовольствие ознакомиться с книгой Вашей мамы, конечно же, в том случае, если вопрос о возможном способе передачи/размещении книги окончательно был разрешен . Спасибо!

[Владислава]

КАК ГОТОВИТЬСЯ К ГОЛОДАНИЮ сыроеду с бродильной микрофлорой?
Уважаемый Anyk, Страдаю бродильно-гнилостным колитом уже много лет, (следствие антибиотиков, перенесенного стресса),голодала 10,15,30 дней не помогло. На данный момент,пью всего неделю травки-отравки результат конечно изумительный(спасибо, Вам!). Самое интересное не могу не похвастаться,,,,родинка, сначала воспалилась, а на сегодняшний день она засохла и я так думаю, завтра просто отпадет. Бегаю(аэроблю),как Вы советуете,выпиваю "отравку" и на стадион. Но вопрос, возник. После 30 минутной нагрузки подступает тошнота и в течении дня,сильно тошнит.
Продолжать, с травками или все же, сделать перерыв, можно? Насколько я знаю вы советуете лучше, вообще не пить, чем пить с перерывами,но тошнота ,,,,,замучила.
Зараннее спаибо!

[Ninarado]

Сообщение от anyk99

Бродильные процессы, обожают фрукты!!!!
Ненавидят КЛЕТЧАТКУ КОРНЕПЛОДОВ, как среду обитания, но терпят, как редкий случайный элемент.
Сыроед с Бродильной микрофлорой неукротимо теряет вес... (Бродильщики не дадут необходимых веществ, не дадут нормального прохождения веществ сквозь стенку кишечника, сожрут сахара, до которых доберутся, отравят организм продуктами брожения...)

Перестать УПАКОВЫВАТЬ микробов в Масло и Молоко.


Ninarado
Целенаправленность всегда приводит к цели...
Если цель - само сыроедение... То Вы её достигли.
Если цель - ЗДОРОВЬЕ - то Вы и её достигнете.

Спасибо, anyk99. Все понятно, расставились многие точки над i. Много полезной информации почерпнула для себя. Думаю, что и не толко я, т.к. много человек сказало вам спасибо.
Всё ясно, но одно но... Я не ем масло и молоко вообще.Не делаю салаты, ем всё по отдельности, т.е. монотрофно. Люблю морковь, капусту, огурцы, помидоры. Свёклу вот только не могу есть целую, горло дерёт после употребения. Поэтому делаю сок из свеклы, моркови и воды. Орехи и семечки, проростки злаковых и бобовых ем редко. Ну и конечно же фрукты ем: яблоки, мандарины, апельсины, бананы! Летом-осенью ягоды, виноград, редис, кукурузу все остальное, что родится на нашем огороде.
Вопрос мой заключается в том, что я очень обожаю бананы, почти каждый день ем. Но нравятся мне бананы очень спелые-переспелые с точечками и уже начинающие темнеть. Неспелые бананы для меня хрустят на зубах, нет никакого наслаждения. Получается, что мне придется отказаться от банананов, чтобы не разводить гнилостные микроорганизмы? Это для меня будет тяжеловато, мягко говоря. Нот если вы подтвердите, что такие бананы точно вредны, то мои действия будут очень категоричные в отношении моих любимцев.

П.С. Да исчо один вопросик. И чего будет состоять ваше питание в Тайланде, там ведь овощей мало, как я понимаю, больше фруктов?