Дневник М.П.

[M.P.]

Хочется подвести некоторые итоги прошедшего 2006 года в плане именно здоровья.

Именно в прошлом году я нашла этот замечательный форум. И впервые вполне осознанно начала голодать (то есть голодала и раньше, но по-немногу и совершенно бессистемно).

Болезней особых (известных мне) не было, но здоровья никогда не бывает слишком много, поэтому лучше им заниматься регулярно и вообще - заниматься.

О первой неудачной попытке "длительного" голодания уже было написано . Пришлось заняться однодневными (36 часов) и трехдневными. Из спортивных занятий пока были 1-2 часовые поездки на велосипеде летом и велотренажер зимой. Что касается питания: избавилась от пристрастия к шоколаду - раньше жить без него не могла; стала существенно больше есть сырых овощей и фруктов. Мясо пока ем, и зимой больше. Сахар не ем уже несколько месяцев - в чай (или просто горячую кипяченую воду) кладу мед и лимон.

В итоге: о здоровье пока ничего особенного сказать не могу, разве что риниты (попросту сопли) практически прекратились. За всю осень-начало зимы был лишь однажды. Когда все вокруг меня болели гриппом - я не заболела. Правда, заболела позже и в очень смазанной форме - просто ощущала недомогание. Августовский поллиноз (аллергия на пыльцу полыни и ее родственников) в этом году был также существенно смазан.

Ну и, - что особенно приятно любой женщине, - изменения в объемах. При росте 160 см мой вес весной прошлого года составлял 69 кг. В см: 96-74-112. Сейчас вес 61, остальное 95-69-105. По-моему, неплохо.

Вот с этим мы вступаем в новый 2007 год.

Спасибо форуму за то, что он есть! - Админу, который его основал и поддерживает его существование, и всем участникам за пример, информацию и моральную поддержку. Если бы не вы - не знаю, были бы вообще какие-то изменения в моей жизни.

[M.P.]

Так то городская лужа была ))) Но я б и из негородской только на шестом дне СГ в сильную жару попила б... пожалуй...

Как-то вот в детстве не помню вообще, что б вот до такой степени жажду испытывать - нет воды - ну и ладно.... Когда будет - попью. Терпеливая какая-то была...

[M.P.]

Сообщение от Proximus

А у нас в садике каждый раз делали соревнования - кто быстрее сьест, вот все и глотали непрожовывая ничего

не, я таких подробностей не помню почему-то )))) Хотя вообще подробностей детства помню очень много ))))

[НЕШУТИ]

M.P.,
Угу, угу - зато теперь урожай снимаем беспечного детства....

[M.P.]

Сообщение от Илья

У нас другие ужосы были:если не доел,то раздевали до гола и выставляли перед народом!Детями мы это страшно боялись

Господи! Какое счастливое детство у меня было! А я и не подозревала... Мда, все познается в сравнении....

[Proximus]

Сообщение от M.P.

Но я б и из негородской только на шестом дне СГ в сильную жару попила б... пожалуй...

Это уже диета получилась бы!

Нам ещё стоит завидовать себе о том, что хоть к этому времени мы опомнились и предпринимаем какие-то действия к улучшению питания и образа жизни. Другие так и продолжают без задней мысли посмеиватся над такими как мы и уплётывать сдобную булку после и так уже сытного ужина!

[vovach777]

В детсаде, в совковое время, работало очень много больных на голову воспитателей и просто уборщиц - которые почему-то тоже имели право наказать. Фактически каждая воспитательница имела свой набор косяков.
Ничего кроме ненависти они не воспитывали.

[M.P.]

vovach777,
голова болит?

[НЕШУТИ]

Сообщение от Илья

если не доел,то раздевали до гола и выставляли перед народом!

А вот в институте такого не делали.... А жаль..................................

[vovach777]

Сообщение от M.P.

голова болит?

Вроде нет. Так. остаточное явление. Настрой появился голодать. фактически только что начал голодовку.

[НЕШУТИ]

Вот так и проясняется, как на детях советского союза ставили опыты по усвоению термически обработанной пищи, да еще и не совместимой....
А сейчас корпорации пожинают плоды исследований и получают сверхприбыли на лечении..... Имхо, конечно....