![]() |
#751 |
Регистрация: Oct 2011
Адрес: Набережные Челны
Сообщений: 713
Поблагодарил: 13
Поблагодарили 1,681 раз(а) в 539 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: О соли.
Они реагируют на кровь. А в крови у нас 0.9% соляной раствор и не важно ешь ты соль или нет. Иначе назначают капельницу.
__________________
"Моё мнение - это только моё мнение и цель моя ЖБЕ" |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал kukunja спасибо за это полезное сообщение: |
редиска (10-07-2014)
|
![]() |
#752 | |
Регистрация: Nov 2011
Адрес: Пензенская область,с.Долгоруково
Сообщений: 1,026
Поблагодарил: 824
Поблагодарили 2,402 раз(а) в 932 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: О соли.
Ольгина,
Цитата:
![]() |
|
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали paulino756 спасибо за это полезное сообщение: |
Голодовкин (14-03-2015),
Забавная (11-03-2015),
Здоровьекрасота (25-02-2015),
Иллюзионистка (18-05-2015),
Мадму Азель (03-10-2014)
|
![]() |
#753 |
Регистрация: Oct 2011
Адрес: Набережные Челны
Сообщений: 713
Поблагодарил: 13
Поблагодарили 1,681 раз(а) в 539 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: О соли.
Соль жизненно необходима для жизнедеятельности человека, равно как всех прочих живых существ.[1] Ион хлора в соли является основным материалом для выработки соляной кислоты — важного компонента желудочного сока.[1] Ионы натрия вместе с ионами других элементов участвуют в передаче нервных импульсов, сокращении мышечных волокон, поэтому недостаточная их концентрация в организме приводит к общей слабости, повышенной утомляемости и другим нервно-мышечным расстройствам. Суточная потребность в соли составляет 10-15 г, а в условиях жаркого климата, вследствие повышенного потоотделения, — до 25-30 г.[1] Поскольку организму требуется не соль, как таковая, а ионы натрия и хлорид-ионы, то на потребность в соли влияет потребление других солей натрия и хлора. Недостаток соли организм восполняет разрушением костной и мышечной тканей.[1] Недостаток соли может привести к депрессиям, нервным и психическим заболеваниям, нарушением пищеварения и сердечно-сосудистой деятельности, спазмам гладкой мускулатуры,[1] остеопорозу, анорексии. При хронической нехватке составляющих соль ионов, как и других макроэлементов в организме, возможен смертельный исход. Известный биохимик и публицист Жорес Медведев сообщает, что человек может выдержать полное отсутствие соли в диете не более 10-11 суток. Солевые растворы применяются при промывании носовой полости. Издревле племена охотников и скотоводов удовлетворяли потребность в соли, используя в пищу мясопродукты, иногда в сыром виде. Земледельческие же народы потребляют, в основном, растительную пищу, бедную хлористым натрием[2]. Признаками нехватки соли являются головная боль и слабость, головокружение, тошнота.[3]. Улучшение самочувствия после добавления соли в пищу, а также отличные консервационные свойства соли в эпохи, когда иные методы длительного сохранения продуктов питания были неизвестны, породили к ней особое отношение, как к самому ценному продукту[
__________________
"Моё мнение - это только моё мнение и цель моя ЖБЕ" |
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали kukunja спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#754 |
Регистрация: Nov 2011
Адрес: Пензенская область,с.Долгоруково
Сообщений: 1,026
Поблагодарил: 824
Поблагодарили 2,402 раз(а) в 932 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: О соли.
|
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали paulino756 спасибо за это полезное сообщение: |
Masenik (17-10-2014),
Иллюзионистка (18-05-2015)
|
![]() |
#755 |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Рязанская обл.
Сообщений: 125
Поблагодарил: 107
Поблагодарили 207 раз(а) в 86 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: О соли.
Какая-то свежая новость в пользу соли, быть может, интересная: Does high-salt diet combat infections?
Переводить веб-переводчиком - это какой-то ужас :) |
![]() |
![]() |
![]() |
#756 | |
Старожил форума
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838
Поблагодарил: 42,521
Поблагодарили 48,420 раз(а) в 10,890 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: О соли.
Цитата:
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает. Каждый себе союзник, враг себе каждый. |
|
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали Илья спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#757 |
Регистрация: May 2017
Адрес: Сибирь
Сообщений: 81
Поблагодарил: 19
Поблагодарили 246 раз(а) в 70 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: О соли.
Привет всем.
2 месяца без соли, сыроедение. Соль вообще не планирую больше есть. Решились сразу несколько проблем: 1. Переедание. Без соли это почти невозможно 2. Тяга к вредному заметно меньше 3. Не тянет на алкоголь вообще. Сейчас соль кажется горькой и бесполезной. Однако последнее время открыл для себя отличный заменитель - перемалываю в кофемолке водоросли вакаме и ламинарию. Отличная замена, и там органический натрий, а не хлорид. Так что сторонников "человек без соли умрёт" - это вполне удовлетворит. Соль может и нужна, но только в органической усваиваемой форме! А это водоросли, помидоры, зелень и др. Даже продается в интернете водорослевая соль - вот её и берите сразу и забудьте про этот страшный наркотик. Гималайская вам тоже не поможет - это та же морская, только с добавками. |
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Минеральные соли и прочие вещества во время голодания | ilgen | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 1 | 03-04-2012 08:57 |
Сводит мышцы после выхода - не хватает соли? | diod | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 21 | 27-09-2009 12:55 |
Спонсорские ссылки: | |
|