диабет 2 типа на инсулине

[Бегущая по волнам]

sagdi, как ты определяешь, что резистентность снизилась?
Извини, если ты рассказывала, а я что-то пропустила.

[Гвоздь]

Сообщение от sagdi

никакие средства не помогли тем, кто пытался разрешить ситуацию каким либо другим способом кроме хирургического или лазерного.

Сообщение от sagdi

по улучшению кровоснабжения.

А риск (по отзывам пациентов) при применении лазера высокий? Возможно, если сахара будут низкими постоянно, то со временем организм наладит заместительное кровоснабжение и без специальных тренировок, нагружающих стопу. Просто от бытовой нагрузки.

[Илья]

Сообщение от sagdi

ри моих осложнениях заживляемость "никакая"

Конечно Вы лучше знаете свой организм.Ничуть не настаиваю.У меня не было отеков ног,кровь циркулировала отлично - спортивное прошлое.Но тогда возле ногтя выросла какая-то ткань,которая напоминала гниющее мясо (настолько что даже собаки и кошки подходили на запах! хотели,видимо,съесть)))

Сообщение от sagdi

насчет "исправить кишечник" - это что имеется ввиду?

Грыжа возникает на фоне давления изнутри,чаще всего где-то есть выпячивание кишки,могут быть спайки от воспалительного процесса,который протекал бессимптомно на кишечном уровне,но болеть могут например шея и поясница (отсюда и грыжи дисков).
То есть прежде всего надо уменьшить воспаление.
Отчего оно возникает?Элементарная защита тела на попадение элементов,недостаточно переваренных,воспринимаемых организмом как чужеродные,лишние,вредные по разным причинам.Например при слабой ферменной активности.По сути происходит тот же процесс как при отравлении или проникновении определенных паразитов: попытки увеличить приток крови к кишечнику со всеми имунными реакциями.По-началу,в детстве,внешнее проявление здорового кишечника - понос,потом,как следущий этап после перевозбуждения - запор,пусть даже скрытый.
Когда воспаление протекает многие годы - страдают не только кишки,но и весь организм.Грыжи - только один из результатов.
Для углубления прочтите еще эту статейку http://kiai.com.ua//cgi-bin/articles...w&art=185.html
Кишечник не виноват - он только защищается.Перестать подвергать его атаке,уменьшить нагрузку - возможно даже устранение спаек (с личного опыта говорю).Но прежде всего влияют еще и сфинктры (или клапанны),поищите сслылку Вадима Асадулина на клапанную медицину.Они открываются в норме когда пища достаточно переварена что бы проследовать дальше,или,если например клапан желчного пузыря - на поступление определенного вида пищи.Работа их нарушается - давление в кишечнике увеличивается (как в желчном пузыре,что всем известно).
Много тонкостей,но это и есть ЗОЖ,невозможно лечить кишечник отдельно от всего тела.

[Гвоздь]

Сообщение от Илья

Когда воспаление протекает многие годы - страдают не только кишки,но и весь организм.

Сообщение от sagdi

А вот насчет "исправить кишечник" - это что имеется ввиду?

Можно добавить, что и восстановление нормального положения кишечника с помощью методов, которые предлагает Алексаша и которые sagdi сейчас использует (типа наули), - такое восстановление со слов Алексаши избавляет от целого комплекса неблагополучий. Скорее всего, за счёт восстанавления функции самоочистки организма.

http://golodanie.su/forum/showpost.p...postcount=8578

А это уже борьба с последствиями всех воспалительных процессов. Есть, видимо, в нормальной работе кишечника и то, чего мы ещё просто не знаем, хотя по своей сути все мы - варианты "кишки с глазами".

[Илья]

Сообщение от Гвоздь

восстановление нормального положения кишечника

Самое главное,как говорит Василий - перестать возить мусор))

У меня создался образ, и я о нем рассказываю, как мы гадим себе и во что превращается наше тело годам так к 50 (а у кого то и раньше). Представьте себе английскую (я там не был ни разу, видел по телеку) площадку для игры в гольф, 300 лет ухоженную. Там и лужайки, и деревца растут, и водоёмчик небольшой есть - КРАСОТА. И живут там прекрасные насекомые и птички. Летают бабочки, стрекозки, красивые гусеницы и
червячки ползают, прыгают кузнечики. И повадился на эту площадку ездить самосвал каждый день и сваливать кучу дерьма. Проходит время - 10, 20, 30 лет, дерьма все больше. В этом дерме начинают заводится всякие там противности - вонючие мухи и жуки, противные слизняки и двухвостки, и начинают они оккупировать всю площадку и уничтожают приятных нам тварей (т.е. ,уменьшают их поле для жизни), а самосвал все
катается и катается. И идет человек к врачу (чам):"Помогите мне, плохо мне, там болит, здесь болит, а это воспалилось и опухло, а здесь вообще какие-то новообразования, а ноги уже и не гнутся". И помогают врачи, выписывают вертолет для опыления всей площадки ядами, чтобы подохло все, все и дохнет, и нет теперь той площадки, есть поле пустое, почти что мертвое, и жизнь там еле тлеет и пытается возродится, но проклятый самосвал никто не отменял и не отменяет, он как ездил так и ездит и дерьмо все привозит - каждый день.

Основная задача - уменьшить приток дерьма в организм, как можно меньше его вовнутрь, а с другой стороны, работать над телом своим, увеличивать его возможности, чтобы оно смогло очищаться даже от этого минимального дерьма (к сожалению, от него не спрячешься, можно только уменьшить количество).

Но этого не сделаешь без 10 докторов,потому что единственный жизненный принцип - замещения: плохого на хорошее,свято место пусто не бывает.Не будет этих докторов - будут "настоящие",то есть медики.

А пример со стеклом в ноге не совсем подходящий: стекло чужеродно,ноготь и все вокруг - свой.

[sagdi]

(Бегущей по волнам о резистентности).
Катя, это очень легко понять, если сравнить записи. Пока я делала инсулин, его количество зависело от того, сколько единиц нужно ввести на стандартный прием пищи. Например стандартный обед невегеторианского дня, когда я еще была на инсулине:
капуста 150гр
укроп 15гр
петрушка 15гр
чеснок 10гр
скумбрия 70гр
гранат 50гр
белки 16,68
жиры 6,59
углеводы 14,99
калорий 190.
Доза инсулина должна была быть такой, чтобы после еды сахар через час был не выше 5,5ммоль, а через 2 часа ниже 5ммоль.
Когда резистентность снижалась, это было видно по тому, что инсулина требовалось все меньше. Потом я перестала его делать, но немного изменила рацион, чтобы ПЖ было легче.
Капуста 50гр
укроп 10гр
петрушка 10гр
чеснок 10 гр
огурец 100гр
скумбрия 70гр
вода с лимоном(30)гр.
белки 15,74
жиры 6, 57
углеводы 6, 88
калорий 154, 2
то есть заменила часть овощей на те, где поменьше углеводов, но по остальным показателям и объему было примерно так же.
Такой рацион позволял мне держать такие же сахара что и при инсулине, но уже без него. Через час после еды не больше 6ммоль, через 2 часа ниже 5, 5 ммоль.
Со временем сахара становились все ниже и когда перед едой стали около 4ммоль, а после еды не выше 5,5ммоль, я стала понемногу увеличивать долю овощей с бОльшим количеством углеводов. На сегодняшний день:
капуста 50гр
свекла 50гр
топинамбур 50гр
укроп 15гр
петрушка 15гр
чеснок 10гр
скумбрия 50гр
клюква-100гр.
Белки 13,78
жиры 4, 79
углеводы 19,44
калорий 184,25.
Сейчас углеводов можно есть и больше, сахара не поднимаются выше 6ммоль и при 25 гр углеводов, но не считаю нужным сильно грузить поджелудочную. Тем более, что нет тяги ни на фрукты, ни на крупы и молочку. В чисто овощные дни калорийность, конечно, меньше, а день или два в неделю с белками, я ее сознательно увеличиваю до 700 и даже 800ккал за счет рыбы, или желтков. Точнее, один день калорий 500, а другой обязательно самая высокая, чтобы обмен не замедлялся слишком. Мне ведь еще худеть не меньше чем на 20кг. А потом мне уже все равно будет, замедлен он, или нет. Вон Maksenek сколько времени специально его снижает, чтобы продолжительность жизни увеличилась так что это не так уж и страшно, как нас пугают медики. А для меня решающим будет стабильность в весе при невысоком уровне углеводов, для комфортной работы поджелудочной. В зависимости от этого и буду стоить свой рацион. Что вводить, что убирать- без всякого фанатизма, смотря по самочувствию и желанию, но в пределах разумного, без явно вредных продуктов.
Вот как- то так.

[sagdi]

Сообщение от Гвоздь

А риск (по отзывам пациентов) при применении лазера высокий? Возможно, если сахара будут низкими постоянно, то со временем организм наладит заместительное кровоснабжение и без специальных тренировок, нагружающих стопу. Просто от бытовой нагрузки.

Гвоздь, прочитала все, что удалось найти с помощью различных вариаций запросов в поисковиках. Конечно, в основном это реклама и заказные статьи и отзывы. Но в общем сложилось впечатление, что лазер-хоть и самая дорогая услуга этого плана, но самая щадящая, менее бескровная, практически без рецидивов нового врастания и хорошо дизинфицирующая рану, что является хорошей профилактикой от послеоперационных воспалений и инфекций. Как быстро заживет, зависит от степени поражения сосудов. Я думаю, у меня больше преобладает поражение нервов, чем сосудов (по симптомам). И если бы края ногтей не травмировали кожу все снова и снова- уже давно все бы зажило. Поэтому пока я не устраню причину этой хронической травматизации- ничего не изменится. Я даже считаю, в некотором роде большим везением, что удавалось почти два года при помощи постоянных стерильных перевязок и обработок самостоятельно избежать до этого времени присоединения инфекции и серьезеного воспаления. У очень многих даже на более ранних стадиях осложнений диабетической стопы, чем у меня, развивались глубочайшие гнойные язвы даже от того, что немного почесали комариный укус и вовремя не обработали этот небольшой расчес. При осложненом диабете происходят какие то изменения в крови, при которых организм перестает бороться с любыми инфекциями на коже. И чем чаще происходит любая повторная травматизация, тем выше риск.
А насчет того, что удастся восстановить кровоснабжение со временем и без нагрузки стопы- после заживления пальцев ничего уже не будет мешать мне давать ногам нормальную и правильную нагрузку. Тем более, что для профилактики сосудистых осложнений ног как раз рекомендуется ежедневная ходьба в быстром темпе не менее двух часов в день. Сейчас я хожу на полной ступне, но большие пальцы всегда немного приподняты, чтобы не нажимать на них и не провоцировать кровотечение. Это не дает возможности не только начать бегать, но даже ходить быстро. Больше ничего не мешает мне , кроме этого. Вес снизился настолько, что можно бы и начинать. Физических сил тоже предостаточно. Я ведь знаю, что после возобновления полноценного движения мое самочувствие станет еще лучше и все быстрее придет в норму. Ну да ладно, уже недолго осталось ждать, а пока продолжаю свои тренировки, велотренажер, гантели, ходьбу по лестнице( правда спускаться не очень удобно из-за пальцев), на прошлой неделе снова начала потихоньку крутить обруч. Сейчас пока время самое минимальное. Не больше 5 минут 3 раза в день. Пока все хорошо и никаких болей нет, как в прошлый раз. Еще несколько дней оставлю такое же время, а потом начну понемногу увеличивать. Еще прибавила интенсивность растяжки. Хочется уже полностью восстановить прежнюю гибкость и амплитуду всех движений. Здесь особых проблем нет. Восстановление идет быстро, значит суставы пока не пострадали. Это уже радует.

[sagdi]

Илья, прочитала статью по ссылке. Для меня она была интересна в том плане, что настроила на более оптимистический лад, что, видимо, у меня изначально был довольно высокий запас прочности организма, если столько лет сахаров под 30ммоль, громадные дозы инсулина и всяческих таблеток плюс несколько лет почти полной неподвижности его так и не "доконали". И всего одно двухнедельное голодание так быстро почти все восстановило. Я конечно, могу ошибаться и что- то не замечать, но ориентируясь по описанным в статье симптомам могу сделать предварительный вывод, что не так все плохо.
Аллергии у меня нет и никогда не было ни на что. Ни на какую пищу, ни на лекарства, ни на химию и др. Простудных заболеваний так же нет совсем, хотя всю зиму при любой температуре приоткрыто окно всегда. Так же не заражаюсь никакими инфекционными заболеваниями несмотря на то, что все домашние успевают за зиму переболеть не один раз. Неусвоения какой-либо пищи тоже пока не наблюдала. Ни метеоризма, ни тяжести или болей в желудке, или кишечнике не бывает. Изжоги ни на какую пищу нет никогда. Отрыжек, вздутий живота, запоров, тошноты, головных болей, неполного переваривания, поносов, кишечных колик, панкреатитов, болей в желудке- не бывает. Я не знаю, какие есть еще симптомы, чтобы понять, что с кишечником существуют проблемы? Можно ли в моем случае быть уверенной, что хотя бы в этом плане можно не переживать? Межпозвоночная грыжа у меня после травмы( падения), пупочная- конечно же оттого, что при длительной неподвижности набрала огромный вес и мышцы живота тогда полностью атрофировались. Пока она никак негативно себя не проявляла, но во всех хирургических изданиях пишут о том, что у взрослых такие грыжи никогда не проходят при консервативном лечении. Только операция, а при серьезеных противопоказаниях- постоянный бандаж и риск ущемления, при этом такие грыжи, не имеют тенденции к уменьшению, а наоборот при довольно больших грыжевых воротах в них может выходить не только участок кишки, но и часть или желудка, или другого внутреннего органа, который при защемлении может подвергнуться полному некрозу из- за прекращения кровоснабжения. Что Вы думаете по поводу такой информации? Это реальность, или сташилки? Конечно, читала о лечении таких грыж народными методами, только вот насколько такие сообщения достоверны и даже если и так, то каков процент успешного излечения? Да, в дополнение к моим субъективным ощущениям, то, что в организме пока все довольно благополучно говорят и анализы, которые брали в прошлом месяце наряду с кардиограммой. Никаких отклонений от нормы нет. Хотя до голодания в начале октября и самочувствие и практически ВСЕ анализы были на уровне, почти несовместимом с жизнью. Все это настолько для меня странно, что похоже на фантастику. Кто- то пишет, что голодание ему вообще не помогает, хотя практикует его уже ни один год, а для меня- это действительно "чудо голодания".Гвоздь, Ваше мнение так же для меня не менее важно. И у Вас и у Ильи опыта и знаний намного больше, чем у меня, поэтому всегда рада новой интересной информации и уверена, что смогу многому у вас научиться.
Гинсбурга дочитала, позже напишу о впечатлениях.

[Гвоздь]

Сообщение от sagdi

5 минут 3 раза в день

Я думаю, что кишечник - наш первый и исторически и функционально орган. Даже мозг - только пристройка к нему. Ваш рацион содержит очень мало чего неестественного (разве что рыба - мороженная), мусорогенного. И он минимален по объёму. Мне кажется, что Вы для восстановления здоровья делаете почти всё, что в Вашей ситуации возможно, прежде всего, восстанавливаете самоочищение организма. Впрочем ещё 2 момента, на мой взгляд, можно повернуть в свою сторону.

1. Из физнагрузки, если возможно, может стоит попробовать очень постепенно, но целенаправленно увеличивать приседания. И по амплитуде и по количеству. Знаю человека, который довёл (очень постепенно) количество приседаний до нескольких сотен в день (сериями, до почти предельно возможного числа за один раз, с равномерными перерывами между сериями в течении дня - практически каждый час - серия). И избавился от хронического простатита, с которым безуспешно боролся другими методами, в том числе врачебными, много лет. Корень такого лечения, на первый взгляд, в резком увеличении кровотока в органах таза и брюшной полости, в борьбе с венозными застоями. Возможно, и гормональный статус улучшается.

2. Лично я стал несколько легче себя чувствовать после того, как стал включать в свой рацион немного парного сырого мяса - и внутренних отходов при пищеварении от него меньше, и усваивается за счёт аутолиза легче, и в смысле витаминов-нутриентов много чего даёт. Думаю, и за счёт уменьшения еды, изуродованной (с точки зрения кишечника), замораживанием. Впрочем, этот момент многие исключают - микрофлора всё, что нужно может дать и без животных белков. Но тут многое зависит от климата, от местных продуктов - всё привозное - очень опасно.

Это я говорю о личном своём опыте. На сайте, впрочем такого опыта много.

http://golodanie.su/forum/showpost.p...postcount=2707

[Илья]

Сообщение от sagdi

у взрослых такие грыжи никогда не проходят при консервативном лечении.

Проходят,только так же редко как диабет)))Медики имеют дело с обычными среднестатистическими людьми,которые сами делать ничего не будут.А если будут - отчитываться врачам не будут,как уже Вы перестали.Так что мед. статистика несовершенна.Я лично знал одного человека,у которого грыжа заросла.

Сообщение от sagdi

при довольно больших грыжевых воротах в них может выходить не только участок кишки, но и часть или желудка, или другого внутреннего органа, который при защемлении может подвергнуться полному некрозу из- за прекращения кровоснабжения.

Все может быть,будьте бдительны!Не расслабляйтесь,даже если верите в какую-то систему.Точно так же и с кишечником:то что у Вас с ним нет проблем по-моему означает что поджелудочная и печень прекрасно переваривали пищу,кишечник пропускал в тело... и тут уже слабое место:нехватка гормонов для переваривания этого количества.
Двигаясь в обратную сторону,могут возникнуть новые проблемы.Иные.

Сообщение от sagdi

края ногтей не травмировали кожу все снова и снова... пока я не устраню причину этой хронической травматизации- ничего не изменится... большим везением, что удавалось почти два года при помощи постоянных стерильных перевязок и обработок самостоятельно избежать до этого времени присоединения инфекции и серьезеного воспаления.
У очень многих даже на более ранних стадиях осложнений диабетической стопы, чем у меня, развивались глубочайшие гнойные язвы даже от того, что немного почесали комариный укус и вовремя не обработали этот небольшой расчес. При осложненом диабете происходят какие то изменения в крови, при которых организм перестает бороться с любыми инфекциями на коже. И чем чаще происходит любая повторная травматизация, тем выше риск.

У страха глаза велики.Воспаление и заражение - не значит гангрена!Если с сосудами нормально,можно немного пострадать,потерпеть боль,дать ногтю расти нормально,не обрезая - и он проложит себе дорогу,вокруг образуется нужная ткань и рана перестанет кровоточить (это еще не кровотечение - если капает несколько капель).
Конечно соблазнительно сделать операцию и решить все одним ударом)) Но сомневаюсь что все так радужно,если ноготь снова начнет расти.Другое дело что Вы тогда будете находиться в другом состоянии,больше двигаться... пройдет,надеюсь,легче...