|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
07-01-2013, 15:32 | #761 |
Регистрация: Feb 2006
Адрес: Север, воля, надежда, страна без границ...
Сообщений: 2,158
Поблагодарил: 8,045
Поблагодарили 5,207 раз(а) в 8,002 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 2
|
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)
нда...
и как люди раньше жили, ничего этого не зная? (я про воду) ума ни приложу... )) я последнее время пью воду из под крана. она мне нравится - а это самое главное. свои собственные ощущения. хотя, более 25 лет назад, когда я сюда приехал - цвет воды был оранжевый! тоже тогда пил. потом даже с почками были проблемы. камни. но благополучно вышли. а сейчас вода у нас очень даже нормальная. пью из под крана. и минералов в ней очень мало. только вот от железа надо очищать. что сейчас и научились очень даже хорошо делать. на водоканале. кстати, в нашей воде сложно прополоскать белье после стирки. так умные люди капают в воду уксус - и после этого полоскается на ура!
__________________
Уж сколько раз твердили миру - не сотвори себе кумира! Мнение автора может не совпадать с его точкой зрения... |
07-01-2013, 15:48 | #762 |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Киев
Сообщений: 1,244
Поблагодарил: 4,484
Поблагодарили 4,878 раз(а) в 1,209 сообщениях Файловый архив: 37
Закачек: 0
|
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)
4 года вся семья пили воду из речной протоки, даже летом во время паводка. Река, правда необычная, там в сентябре горбуша нерестилась, а они толк в воде знают. Еще такая особенность была- белье хорошо отстирывалось без мыла и порошков и голову мыть было легко, правды немного древесной золы добавляли и давали отстояться.
|
07-01-2013, 16:09 | #763 | |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Харьков
Сообщений: 252
Поблагодарил: 1,454
Поблагодарили 1,210 раз(а) в 264 сообщениях Файловый архив: 21
Закачек: 0
|
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)
Цитата:
Есть так называемое понятие-харьковская почка. У нас вода жёсткая, очень много всяких солей, и отсюда множество болезней почек, вплоть до ОПН. Хотя на вкус из под крана-очень даже ничего, особенно летом и после футбола. Поэтому мой вывод-только фильтровать и кипятить. Ну, если обратный осмос. то можно и без кипячение. А если мало минералов, то по совету Друзяка добавлять калий два со четыре и магний со четыре.
__________________
Люблю повеселиться, особенно пожрать, двумя-тремя батонами в зубах поковырять! |
|
07-01-2013, 16:16 | #764 |
Регистрация: Feb 2006
Адрес: Север, воля, надежда, страна без границ...
Сообщений: 2,158
Поблагодарил: 8,045
Поблагодарили 5,207 раз(а) в 8,002 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 2
|
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)
Alex747, я не спорю, могут и подвести.
но все равно как-то больше именно на них ориентируюсь надо попробовать сделать анализ нашей нынешней питьевой воды из под крана. самому интересно.
__________________
Уж сколько раз твердили миру - не сотвори себе кумира! Мнение автора может не совпадать с его точкой зрения... |
07-01-2013, 21:40 | #765 |
Регистрация: Oct 2011
Адрес: где-то в Баварии
Сообщений: 55
Поблагодарил: 35
Поблагодарили 324 раз(а) в 58 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)
очень удобно иметь беговые лыжи типа nowax (обходятся без воска то есть). смазываются раз в сезон и достаточно. цена бюджетная, са.120 евро пара. для целины есть специальные лыжи, off-road-ы, широкие, от 6 мм ширины и со стальными полосками на боковых кантах. еще есть off-road-cruiser-ы, без стальных вставок, для неторопливого прогулочного скольжения, как по лыжне, так и без. большой недостаток off-road-ов, что у них посередине лыжи рифление, не позволяющее развивать скорость! коньковым ходим не побегаешь, только классической техникой. и то медленно.
__________________
Ваша Valerosa |
08-01-2013, 03:02 | #766 |
Мастер
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,567
Поблагодарил: 396
Поблагодарили 25,270 раз(а) в 2,155 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)
Спасибо за советы по лыжам.
На тек момент имею три пары лыж. Одну пару широкую 10 см и длинную с мет. кантом и насечкой по середине – использую при ходьбе после сильного снегопада, когда снег бывает такой (местами надувает) что на обычных проваливаешься по колено – на этих голень только в снегу. Но на них все таки тяжелей идти по простому снегу. Прогулочные с насечкой – когда нет лыжни – просто намело чуть – и в широких смысла нет. Беговые – узкие и без насечки – когда снег не шел и моя лыжня осталась с пред. раза. ( чет соседи ленивые и не топчут лыжню мою). В итоге после ваших сообщений – принял решение – просто мазать лыжи смазкой каждые 20-25 км. Ничего страшного со мной не будет если встану на 5 мин и помажу их. Все равно рекордов мне не ставить, а гробить суперские рыжи по ледяным торосам не хочу. Еще подумаю – может для моих условий больше подойдут деревянные лыжи.
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ .... Живи играючи !!! |
11 пользователей сказали Василий спасибо за это полезное сообщение: |
08-01-2013, 03:16 | #767 |
Мастер
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,567
Поблагодарил: 396
Поблагодарили 25,270 раз(а) в 2,155 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Доктора здоровья
Доктор № 6 из 10
Распорядок дня и жизни. Без этого – остальные доктора действовать не смогут. У вас должно хватать времени на ВСЕ. Без порядка на ВСЕ не хватит. Даже на самую малость. Вы должны – - Работать, отдыхать, заниматься семьей, повышать свою квалификации, заниматься своим здоровьем и многое еще чем. 1. Просто решить ЧЕМ ВЫ НЕ БУДЕТЕ ЗАНИМАТЬСЯ, только если прокурор потребует. Т.е. самостоятельно ограничить себя от ненужного и бесполезного. 2. Составить график и расписание примерных своих ежедневных, еженедельных и сезонных действий – писать не обязательно – развивайте память. 3. Уделите вниманеи основному – СОН. Он должен быть во время ВСЕГДА и быть основой всего. ВЫ ДОЛЖНЫ ИМЕТЬ ПРАВА НА ПОЛНОЦЕННЫЙ СОН. 6-8 часов вполне достаточно, постепенно к этому привыкнете и будете высыпаться. НИ КОГДА НЕ ПЕРЕСЫПАТЬ !!!. В субботу и в выходные также вставать как и в рабочие дни. Мои рекомендации – спать не позже 10 .. 10-30, подъем не позже 5-30 .. 6-00. И также весь день у вас должен быть спланироваy. Там у вас и работа и семья и еще что – НО отдых также должен присутствовать - просто побыть одному 30 мин в тишине – уже достаточно. Без четкого плана вы просто не сможете применять своих докторов а также развивать свою жизнь.
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ .... Живи играючи !!! |
73 пользователей сказали Василий спасибо за это полезное сообщение: |
Alekz (26-05-2013),
almarkaza (03-03-2016),
anatolius (24-07-2013),
anyk99 (11-01-2013),
arbarus (11-01-2013),
bagIra (08-01-2013),
BelkaYana (28-01-2022),
Cherry1 (21-12-2013),
dim (04-03-2017),
DIMA-SLV (12-02-2014),
djen (13-11-2014),
dlanego (25-07-2013),
FOX (12-03-2013),
Gold-orhi (08-01-2013),
Grigory (24-01-2013),
igor2804 (19-01-2013),
infinity (19-08-2019),
innushka (13-02-2013),
IrinaS (25-03-2018),
Joly (24-04-2013),
Ksun (08-01-2013),
LadyTA (08-01-2013),
Lea (08-02-2013),
leks.ir (19-01-2013),
LeVV (18-11-2014),
Ludmila_ (08-01-2013),
Michail (08-01-2013),
Milestone (08-07-2013),
Pav (08-01-2013),
piumina (05-06-2017),
queen lana (27-02-2013),
Rica (08-01-2013),
Rica (08-01-2013),
Santer (07-07-2018),
skyfly (11-07-2016),
slavol (18-03-2013),
taina (09-01-2013),
TVB (08-01-2013),
Uniy (08-01-2013),
v200 (06-01-2019),
valerosa (08-01-2013),
Varvara (08-01-2013),
Versaveia (13-01-2013),
volf (02-11-2018),
Алексаша (08-01-2013),
Арина Ермалаева (10-01-2013),
Белка (17-04-2013),
Брат (08-01-2013),
Валерия57 (08-01-2013),
Вишенка (26-01-2013),
Вячеслав (08-01-2013),
Галина Ивановна (29-11-2017),
Галина С (18-04-2016),
Гвоздь (14-01-2013),
Джамиля-Я (08-01-2013),
Евочка (11-01-2013),
Жужа999 (16-04-2013),
Зуйка (21-09-2015),
Илья (05-03-2013),
ЛГТ (08-01-2013),
Мария11 (22-01-2013),
МИЛУСЯ (20-01-2017),
муравьиха (18-09-2017),
Наивный (07-07-2019),
Небо в цветочек (28-03-2013),
николай (08-01-2013),
Нэлли (08-01-2013),
Осия (25-05-2019),
Православный (18-06-2013),
Тасбоева (22-01-2013),
Татика (02-11-2015),
Туся (08-01-2013),
Хомяк (24-02-2013)
|
08-01-2013, 04:45 | #768 |
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Сириус
Сообщений: 2,517
Поблагодарил: 315
Поблагодарили 5,444 раз(а) в 1,980 сообщениях Файловый архив: 44
Закачек: 0
|
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)
Однозначно. Опыт предков показателен. Пластиковые лыжи народ до маразма довели. Видел в мегаполисах как большое стадо на пластиковых лыжах коньковым ходом едет по обледенелому грейдеру с выступающим гранитным гравием, а по бокам две свободные лыжни. Не модно!
Как снежок выпадет лыжников нет, ждут пока гуляющие на своих двоих утопчут им трассу, а потом гоняют между мамашами с колясками. Рядом лес громадный, но туда на своих узких коротких пластиковых лыжах никто не едет. |
08-01-2013, 07:10 | #769 |
Регистрация: Oct 2011
Адрес: где-то в Баварии
Сообщений: 55
Поблагодарил: 35
Поблагодарили 324 раз(а) в 58 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)
неужели такое засилие пластиковых лыж? и это в стране, где столько лесов.. у нас в магазинах я видела самое большое 2-3 модели чисто пластиковых из 30. на ощупь лыжи не такие деревянные, как в детстве в ссср, спрашиваешь у консультантов, это пластик? отвечают изумленно - это семислойное дерево. нижний слой да, из пористого как кожа человека материала fibre. в поры впитывается смазка. кроме зоны рифления. её вообще не надо смазывать. интересно, что лыжи известных марок, типа австрийские Фишер имеют наклейку made in ukraine... консультанты говорят - качество не страдает.
про коньковый ход - только что приехали с альп (у нас снега нет, надо ехать 2 часа к снегу). там параллеллно идут две трассы, протянутая лыжня для классики и рядом метра три слегка утрамбованная лента для конькового хода. 90% народа ходит коньковым! классикой только я и народ за 60 лет. даже новички начинают учиться с конькового. решила, что на следующий год возьму курс. очень эстетично выглядит, любопытно, как оно по ощущениям на 10см лыжах у нас по лыжне не пройдешь, она самое большое 6,5 см шириной, тянется специальным трактором. мои новые лыжи nowax "крузеры" пока в смазке не нуждаются, после 50 км где-то. буду дальше наблюдать. рифленая поверхность в середине лыж как я понимаю для стабильности при поднимании в горку, чтоб сил тратить меньше. надо конечно иметь несколько пар, а если есть возможность иметь одну, то классические гоночные, безо всяких рифлений и кантов. универсальные. а потеть - с функциональным бельем вспотеть вообще невозможно
__________________
Ваша Valerosa Последний раз редактировалось valerosa; 08-01-2013 в 07:43.. Причина: добавление |
12 пользователей сказали valerosa спасибо за это полезное сообщение: |
08-01-2013, 07:35 | #770 | |
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Чебоксары
Сообщений: 111
Поблагодарил: 616
Поблагодарили 186 раз(а) в 82 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)
Цитата:
|
|
Здесь присутствуют: 8 (пользователей: 0 , гостей: 8) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Про Василия ("Путь к себе: Путь к вершине") | Vovec | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 4 | 22-04-2009 11:49 |
Спонсорские ссылки: | |
|