диабет 2 типа на инсулине

[Гвоздь]

Сообщение от Илья

Воспаление и заражение - не значит гангрена!

Проблема, конечно, есть - сосуды стопы сохранили работоспособность в очень малой степени, а новых пока нет. Думаю, опасения sagdi обоснованы. Хирурги-ортопеды (Бабкин как раз из таких) знают об этом не по-наслышке. Рационально, видимо, - сначала попытаться максимально восстановить функции организма консервативно (доступными тренировками, голоданием, восстановлением состояния кишечника на фоне низкокалорийного рациона) - благо время позволяет - грозных симптомов нет. И только потом - радикальное вмешательство. Самый ответственный вопрос, (видимо, для себя Алла уже решила) - что делать сначала - восстанавливать стопы или бороться с пупочной грыжей для безопасного длительного голодания и проводить их в необходимой степени. Нельзя ли попытаться объективно (с помощью спецанализов) оценить как-то динамику их состояния? Есть ли изменения к лучшему? В какой степени? Характеризуется ли пупочная грыжа какими-то миллиметрами? Возможно, брюшная стенка быстрее может восстанавливаться - в ней сосуды меньше повреждены и она сейчас более активно восстанавливается спецнагрузкой - обруч, наули. Если есть существенный прогресс, то есть над чем задуматься.

[aiwa]

Интересная статья на тему лептин- и инсулинрезистентности
http://vvk.pp.ru/2013/02/18/chapter-one-on-leptin/

[sagdi]

Сообщение от aiwa

Интересная статья на тему лептин- и инсулинрезистентности
http://vvk.pp.ru/2013/02/18/chapter-one-on-leptin/

аiwa, спасибо за ссылку. Хотя меня больше заинтересовало немного другое. В этой же ссылке зашла на страницу холодового термогенеза и не могла оторваться, пока не дочитала до конца. Очень многое поняла про себя и мое теперяшнее стойкое улучшение, которое так легко дается. Очень многое из написанного, не зная в теории подтвердилось практикой. Пусть неполностью, а частично, и просто совершенно случайно меня тянуло именно в такие условия. Не зря я всю эту зиму прожила с открытым окном и простыней вместо одеяла. Думаю, именно это помогло мне так легко и долго жить на моем калораже без проблем с жором и не страдая без углеводов. Да, это не все полностью объясняет, многое еще хочется понять, ведь здесь речь только об одном из аспектов и в моем случае сыграла роль полная совокупность всех факторов. Тем не менее очень интересно.
Хотела ответить на посты, но время за чтением так быстро пролетело, что уже не успею. Нужно немного отдохнуть.
Кстати, что- то близкое было в постах Аника, только не помню в каких темах. По- моему там, где он объяснял действие холодовых свойств для образования новых капиляров.

[aiwa]

да, там много интересных переводов. Еще рекомендую на тему кишчника там же почитать.

[sagdi]

К моему огромному сожалению пока ничего больше почитать не удалось. Совершенно не хватает времени. Даже не успеваю прочитывать новые сообщения в дневниках, которые постоянно регулярно читала. Я, наконец, начала выходить из дома! Правда, подолгу не гуляю, чтобы ноги привыкли как следует к обуви и не натирало нигде, но за день выхожу по несколько раз. Как же это здорово, просто ходить по улице своими ногами! У меня совсем рядом с домом парк, довольно большой, через который протекает небольшая речушка. Так что гуляю там. Все упражнения продолжаю в тех же объемах плюсом к прогулкам.
Из этого двухдневного голодания вышла с весом 75,0 кг.
Хотела сделать трехдневное, но посмотрела, что за два дня ушло больше килограмма и вышла. Я уверена, что более быстрые темпы снижения веса мне не нужны.
Вчера мне звонила эндокринолог. Попросила разрешения прийти ко мне, чтобы подробнее узнать о моем питании, с чего я начинала, посмотреть все мои записи по рациону, времени физ нагрузок и динамику снижения веса. Так же предложила лечь в стационар, причем нелегально, без официального оформления истории болезни под предлогом, что раз я не хочу огласки и пока мне сложно будет самой столько много ходить, чтобы сделать полное обследование, у нее есть такая возможность. Я так поняла, что ей вся эта информация нужна для каких- то личных целей.
Я отказалась. Не только потому, что совершенно не доверяю нашим медикам и не хочу чтобы это как- то стало использоваться в комерческих целях, а еще и потому, что до победы еще далеко. Не столько важно сбросить вес, как держать его стабильным, и результат станет для меня полностью ясным не ранее, чем через год после достижения желаемого веса. К тому же я пока не знаю, как мой организм поведет себя на моем рационе через месяц, два, три и далее. Будет ли так же один позитив, или придется что- то изменять. Поэтому не хочу никакой огласки и афиширования, чтобы не чувствовать своей вины, если из-за неточных, или непроверенных временем рекомендаций, кому- то стало хуже. По этой же причине я постоянно пишу в своем дневнике, что он- не образец для подражания или руководство к действию. Я на все мои ограничения пошла только потому, что в моей ситуации не видела другого выхода и рисковать уже было просто нечем. Если бы у меня оставалось немного больше здоровья и, хотя бы, вдвое больше шансов на выживание ко времени начала моего ЗОЖ, все делалось бы мягче и медленнее. Я, по своей сути, не сторонник "кавалерийских наскоков". Чаще всего желание иметь все и сразу больше вредит, чем помогает. Хотя не отрицаю, что иногда есть смысл и рисковать, если уже нет другого выхода. Люблю всех, кто постоянно рядом со мной. Замечаю, что некоторые читают мои посты сразу же, как они написаны, независимо от времени суток. Еще раз, спасибо за поддержку и желаю всем, кто стремиться улучшить свое здоровье отличных результатов и радостного настоения. Позитив очень помогает(проверено)!

[aiwa]

мне кажется, что Вы правильно поступили, отказавшись от стационара. Хотя бы потому что, там будет гораздо сложнее правильно питаться и делать упражнения.

[М.Кучевасов]

Перечитывать тему долго, потому просто проверил поиском на упоминание в теме К.Монастырского... не нашел.
Потому и пишу, о Константине Монастырском, который сам, когда то болел сахарным диабетом 2-го типа.
Да Вы и не расстраивайтесь. Сахарный диабет это уже крайняя степень нарушения углеводного обмена, а сколько их промежуточных степеней (?) у любителей избыточного количества углеводов. Не менее, чем у каждого второго жителя России и мира. Особенно после особо хлебных 90-ых. Так что Вы далеко не одиноки. Все лечится и прекрасно лечится.
Его книги и видео по сахарному диабету свободно распространяется в сети и совершенно бесплатно.

[sagdi]

Уважаемый М Кучевасов. Ваш пост вызвал у меня, по меньшей мере, недоумение. Если у Вас нет ни желания, ни времени прочесть дневник- какой смысл в Ваших советах, если они не в тему? Что касается К. Монастырского: мне не только совершенно не подходят его методы, более того, для моего состояния почек они просто вредны. На страницах этого дневника уже был разговор о Монастырском и моем отношении к его методикам. Далее Вы советуете не расстраиваться насчет диабета. Кто Вам сказал, что я расстраиваюсь? И откуда такой снисходительный тон? Вы что- то знаете о причинах моего диабета, или моем "пристрастии к углеводам?!!Насчет степеней диабета- поверьте, я знаю ровно столько, чтобы не заблуждаться насчет своего состояния и степени. А вот сказки о том, что он "прекрасно лечится"- это вообще не ко мне. Диабет не лечится, его можно держать под контролем некоторыми методами и каждый выбирает те, что ему более подходят. В этом отношении для меня нет авторитетов. Только мой организм подскажет то, что неприемлимо и такой выбор давно сделан. Жизнь с диабетом 2 типа возможна без лекарств и, тем более инсулина, но только в случае постоянного контроля за питанием и физ нагрузками. Но даже если сахара полностью компенсированы- это не значит, что об осложнениях можно забыть. Они все равно будут развиваться, но очень медленно и, если очень серьезно относиться к любому, даже незначительному повышению сахаров, то можно эти осложнения отодвинуть практически до конца жизни, чтобы они не принесли существенного вреда. Но это труд, труд, и еще раз труд. Если что- то и способствует частичной защите от более быстрого развития и прогрессирования диабета, то это регулярное ежегодное длительное голодание. В этом я твердо убеждена. Вы простите за такой резкий ответ, но если бы Вы прочитали дневник, то поняли бы почему именно такая реакция . Я очень рада советам и подсказкам, но по делу, а не просто для того, чтобы "оставить свой след" в чужом дневнике, а вместе с ним и некую рекламу своей домашней страницы. Я, конечно, могу и ошибаться, но как ни старалась- не нашла другой причины, по которой состоявшийся неглупый человек совершенно не поинтересовавшись, даже в общих чертах, проблемой, стал давать советы, причем те, которые могут и навредить. Я часто читаю в других дневниках нечто подобное, когда человек совершенно не задумывается о том, как другой воспримет то, что он пишет, или какой вред может принести тот, или иной совет тому, кто не очень хорошо знает свой организм и попробует применить то, что советуется. К огромному сожалению, не у всех достаточно знаний и опыта, чтобы суметь разобраться в пользе и вреде того, что им пишут. Но если в чужом дневнике не совсем корректно вмешиваться в диалог хозяина и гостя, тем более спорить и доказывать, то в своем- я всегда ясно даю понять, что для меня неприемлимо. Простите еще раз за резкость.

[Lana12]

Радуюсь , тихо радуюсь за тебя Аллочка.

На улицу выходишь, гуляешь,умница.

Может врач

диссертацию пишет ? что так интересуется тобой?

[Брусника]

sagdi, Да не обращай внимания на него. Много тут проходящих , не вникающих в суть, но умеющих вставить свои пять копеек:)))