|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
11-05-2012, 09:43 | #71 |
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 337
Поблагодарил: 905
Поблагодарили 1,340 раз(а) в 326 сообщениях Файловый архив: 20
Закачек: 0
|
Re: В погоне за бессмертием
Если кому-то поможет, у меня лет 20 мёрзли руки и ноги, два года назад 1,5 месяца сыроедил, потом 10 суток отголодал, и руки и ноги стали тёпло-горячими. Пожалуй, это был основной эффект от произведённых мной мероприятий. Ещё очень помогло в плане улучшения работы сосудов ног (они раньше гудели) использование самоздрава. Это не только мне помогло, но и моей маме, плюс у меня прошла гипертония. Самоздрав - это такой дыхательный прибор. Улучшение наступило очень быстро. Alekser, если это ещё актуально, то с отёчностью ног может помочь расслабление мышц в этой зоне, и отёчность может полностью пройти. Есть специальная методика расслабления, описанная Марком Пальчиком, она есть в интернете. Он называет это снятием энергетических блоков, но по сути, это ощущается, как расслабление хронически напряжённых частей тела. Я пользуюсь этой системой, здоровье очень сильно улучшилось. Так что вот, вкратце, если кому-то поможет, буду рад.
|
11-05-2012, 09:49 | #72 | |
Регистрация: May 2007
Адрес: Мой удивительный мир!
Сообщений: 2,313
Поблагодарил: 3,206
Поблагодарили 8,765 раз(а) в 2,271 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: В погоне за бессмертием
Цитата:
.Ванну наполнить ледяной водой, вода по щиколотку, и ходить минуту туда-назад, затем выйти , вытереть ноги насухо и надеть шерстяные носки , в теч 15 минут ходить быстро, бегать, танцевать, в общем побыть энерджайзером, затем в постель! Утром огурец. дважды в жизни убирала жар таким способом, спасибо Ванге!
__________________
С низкого старта http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13122 к намеченной целиhttp://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14083 |
|
11-05-2012, 12:02 | #73 |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 556
Поблагодарил: 238
Поблагодарили 1,250 раз(а) в 436 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 1
|
Re: В погоне за бессмертием
Вообще это рецепт Кнейпа, но да, и температуру лечит отменно, только не все его применяют, многим он кажется невообразимо диким
Пасиб, но мне кажется причина моих бед в том, что я почти всё время сижу. Работа у меня сидячая. Как стал каждые 30 минут делать разминки, так отёки почти полностью ушли, так, под вечер видно что каплю припухло, но след от нажатия не остаётся.
__________________
Мой дневничок, где всегда рады гостям |
11-05-2012, 12:33 | #74 |
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 337
Поблагодарил: 905
Поблагодарили 1,340 раз(а) в 326 сообщениях Файловый архив: 20
Закачек: 0
|
Re: В погоне за бессмертием
Alekser, здорово. Это подтверждает, что движение - это очень важная часть здорового образа жизни. Кстати, в одной немецкой газете было описано, сколько жителей Германии ведут здоровый образ жизни. Оказалось, около 18%. И там перечислили 5 пунктов, являющихся составляющими этого здорового образа жизни с точки зрения немецких исследователей. Вот эти 5 пунктов: Здоровое питание, движение хотя бы 30 минут в день (например, ходьба), отсутствие курения, не употребление в день более, чем одного бокала вина (или 0,5 пива), и умение не напрягаться во время нервных нагрузок.
|
11-05-2012, 12:45 | #75 | |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 556
Поблагодарил: 238
Поблагодарили 1,250 раз(а) в 436 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 1
|
Re: В погоне за бессмертием
Ну, у меня оно не страх какое здоровое, хотя и не особо плохое. На среднем уровне, можно сказать.
Раньше не всегда такое было. Сейчас есть. Цитата:
Вот тут сложно. Последние 2 года я пережил очень много сильнейших стрессов, подчас таких, что казалось сейчас упаду без сознания от переживаний
__________________
Мой дневничок, где всегда рады гостям |
|
11-05-2012, 13:01 | #76 |
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 337
Поблагодарил: 905
Поблагодарили 1,340 раз(а) в 326 сообщениях Файловый архив: 20
Закачек: 0
|
Re: В погоне за бессмертием
Понятно. Я Лене М в её дневнике "Завтра снимут гипс...." написал про одну рабочую систему (она, например, хорошо описывается в видео "Марк Пальчик, Практики развития личной силы"), с помощью которой можно свести воздействие стрессов на человека до цифры близкой к нулю, а если они всё же возникают, то по этой системе можно быстро их преобразовывать. Это всё решаемо своими силами. Я то думаю, что как раз 5-й пункт в здоровье самый важный. Когда он соблюдается, все остальные пункты сами вслед за ним выстраиваются.
|
11-05-2012, 14:45 | #77 |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 556
Поблагодарил: 238
Поблагодарили 1,250 раз(а) в 436 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 1
|
Re: В погоне за бессмертием
Паша
Да, но энергетические практики противоречат христианским возрениям. Не моё это, не моё. Будем более приземлёнными методами лечится.
__________________
Мой дневничок, где всегда рады гостям |
12-05-2012, 09:45 | #78 |
Регистрация: May 2007
Адрес: Мой удивительный мир!
Сообщений: 2,313
Поблагодарил: 3,206
Поблагодарили 8,765 раз(а) в 2,271 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: В погоне за бессмертием
Alekser, но вот я его у Ванги вычитала, в её книжке., или в книжке о ней, не помню уже, давно было... Да народ не понимает такого жестокого обращения с ним , больным и несчастным)))))да, нашей религии -это пост.
__________________
С низкого старта http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13122 к намеченной целиhttp://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14083 |
12-05-2012, 15:24 | #79 |
Может отвечать только в своем дневнике
Регистрация: Aug 2011
Адрес: ЕКАТЕРИНБУРГ (пока)
Сообщений: 4,632
Поблагодарил: 14,217
Поблагодарили 32,579 раз(а) в 8,027 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: В погоне за бессмертием
Alekser, расскажи что ты пережил? если хочешь конечно..
__________________
ссылка в подписи на сторонний ресурс по соглашению с Админом |
12-05-2012, 17:13 | #80 |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 556
Поблагодарил: 238
Поблагодарили 1,250 раз(а) в 436 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 1
|
Re: В погоне за бессмертием
Детально рассказывать не стану, ни к чему это но суть такая - на моего бывшего шефа менты завели уголовное дело потому, что не давал им столько денег, сколько они хотели, а чтобы создать видимость банды (тогда срок выше дают) приплели в дело мою жену - просто так, с фонаря. Судья был ментовский, выносил и поддерживал всё, что они хотели и просили, а моей жене они просили 5 леть. По настоящему ни за что, по ложному обвинению. Вот тогда я узнал какое на Украине творится дикое беззаконие и что любого могут кинуть в тюрьму просто так.
Жену не посадили, судья пожалел, что у нас дети и она бывшая онкобольная, дал условный, но за всё время судов я такого натерпелся, что стал почти полностью седым - а мне только 35.
__________________
Мой дневничок, где всегда рады гостям |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
В погоне за свободой | Elena mm 88 | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 93 | 02-07-2011 12:07 |
В погоне за фигурой | Billie Jean | Архив | 19 | 15-06-2006 12:18 |
Спонсорские ссылки: | |
|